【漫画付き】二重あごってなんでできるの? 原因を教えて! 首の周りにできる二重あごは目立ちやすく、他人に視認されやすい身体的特徴です。体型維持などに苦心されている人も少なくないでしょう。しかし、「MIYAフェイスクリニック」の宮里先生によると、 先天的な要素が大きく関わっているとのこと。 だとすれば、治療できるのでしょうか、一生抱え続けなくてはいけないのでしょうか。二重あごの謎に迫ります。 監修 医師 : 宮里 裕 (MIYAフェイスクリニック 院長) プロフィールをもっと見る 近畿大学医学部卒業、近畿大学大学院医学研究科修了。同附属病院形成外科医学部講師、麻酔科ほか関連病院形成外科部長などを経て、リッツ美容外科大阪院勤務、恵聖会クリニック心斎橋院院長就任。2019年、大阪市中央区に「MIYAフェイスクリニック」を開院。美容医療の最前線で積み重ねてきた実践的な診療経験を生かし、幅広い提案内容に努めている。医学博士。日本形成外科学会専門医。日本美容外科学会(JSAPS)の正会員。 二重あごになるかどうかは、「あごの先の形」で決まる はじめに、二重あごの原因について教えてください。 最も大きな要因は" 顎の骨格の大きさや形 "だと考えています。顎の先が出っ張っていなくて小さい方は、どうしてもたるんでしまいます。姿勢や食生活なども関係しているでしょうが、私なら、最初に顎を診ますね。 食生活って、結局は肥満のことですか? 生活習慣によって皮下脂肪が増えれば、肥満でなくても二重あごになると思います。 また、あごが小さい方はより二重あごになりやすいと思います。 顎の骨格以外で考えられることはありますか? 全体的な皮膚のたるみですね。 筋肉が加齢などにより減少したり緩んだりすると、ピンと張っていない状態になります。ほか、下を向いた姿勢なども考えられますが、検討すべきは「たるみ」です。 まさか、病気で二重あごになることはないですよね? 先天的な要因は除いて、常識的な範囲なら、まずありえません。 皮膚病などで皮膚が硬化する可能性もありますが、それは二重あごと異なった、個別の病気です。 先天的な要因でも治療は可能 二重あごの相談は、多いのでしょうか? フェイスラインのご相談に含まれることもありますが、ズバリ、「二重あごを解消したい」とストレートにおっしゃる方もいらっしゃいます。いずれにしても、 二重あごの施術は可能 なので、お気軽にご相談ください。 二重あごを治すための施術内容は?
マッサージの際に強い刺激は NG !顔の皮膚がたるんでしまう あご周辺をマッサージするときに気をつけてほしいのが、 あまりにも強い力加減で皮膚をグイグイと引っ張らない ことです。 顔(特に目や首周辺)の皮膚は体と比べて柔らかく弾力が弱いため、強い刺激を何度も何度も繰り返すと、皮膚のたるみ(シワ)につながってしまいます。 顔の皮膚がたるまないよう、目安としては 「やや痛いけど気持ち良い」くらいの強さを上限としましょう。 痛みに耐えられない、肌が真っ赤になるくらいの強さはくれぐれも避けてください。 4. 原因に合わせてケアしよう! マッサージ以外で おすすめの二重あご解消方法 1章で二重あごの原因は骨格・皮下脂肪・皮膚のたるみ・むくみの 4 つだとお伝えしました。 本章では、原因に合わせたマッサージ以外での解消方法を紹介します。 4-1. 骨格は美容整形 残念ながら、 骨格を直すには美容整形しかありません。 素人のセルフマッサージで無理やりあごの骨を動かして形を変えることなど不可能だからです。 ただ、美容整形となると手術費用が高額になるうえ、失敗のリスクも少なからずあるため、あくまで最終手段と考えるべきです。 まずはマッサージやダイエット、筋トレなどに取り組んでみましょう。それでも思うように二重あごが改善されず、自分の中でどうしても骨格を直したいという気持ちが出てきたとき、美容整形をするかどうか検討することをおすすめします。 4-2. 皮下脂肪はダイエット 皮下脂肪に関してはダイエットをするのが最も手っ取り早い です。 肥満が原因で、体だけでなくあご周辺にも皮下脂肪が蓄積している場合、減量して脂肪量を減らすほかありません。具体的なダイエット方法としては、鉄板ですが有酸素運動や食事制限が有効で、脂肪を燃焼しやすい体質に変えていくことが重要です。 美容外科で脂肪吸引をする方法もありますが、骨格を変えるのと同じく手術費用がかさみますし、失敗するリスクも存在するため、これも最終手段と考えておきましょう。 4-3.
私は、生まれつき顎が内側に入っているタイプではありませんが、パソコン作業による姿勢の悪さが原因でストレートネック気味。 それが原因なのか、二重あごに悩まされていて、直視するのが嫌になっていたほどでした。 ですが、セルフケアでだいぶ解消されましたよ! 顎が内側に入っているタイプじゃなくても、ストレートネックでたるみとむくみがひどいと、私のように簡単に二重あごになってしまいます。 生まれつきの骨格が二重あごになりやすい骨格だったとしても、顔に余計な脂肪がつかないように注意したり、むくみとたるみを予防・改善するケアをすれば、骨格の問題へも抗うことができます。 まめ 二重あごになりやすい骨格を自力でどうにかすることはできませんが、脂肪やたるみ、むくみといった他の要素を取り除くだけでも二重あごを軽減することができますよ! 筋トレとマッサージで二重あごになりやすい骨格に抗う! 二重あごになりやすい、たるみやすい骨格なのであれば、たるまないよう筋力アップすれば良いわけです。 ですので、表情筋トレーニングは非常に有効です。私が二重あごに効果絶大だと感じたのは舌を鍛えるトレーニング。 舌骨を鍛えることで、たるんでいたフェイスラインがかなりスッキリします! 二重あごになりやすい骨格の人にも大きな効果があると思いますよ! トレーニングで 顎周りを良く動かせば、リンパの流れが良くなるので、むくみによる二重あご解消にも役立ちます。 むくみを即効でどうにかしたい場合は、リンパマッサージも有効です。 舌を鍛えるトレーニング トレーニングのやり方は下記のコンテンツをご参照ください。それぞれ1日3セット以上やると早く結果を出すことができます。顔の下半分が別人のようにスッキリするので、とにかくおすすめです。 舌回し 舌回し運動で二重あごを解消して小顔に!効果をビフォーアフター写真で公開 舌回しは、歯科大学の教授が考案した舌を回すだけの美容法。テレビでも話題になったのでご存知の方も多いと思います。 簡単ですが、続ければ続けるほどフェイスラインと口元が若返ってくるので、本当におすすめです... 続きを見る 舌トレ 舌トレーニングで二重あごを2ヶ月で解消!効果をビフォーアフター写真で公開 即効でなんとかしたい「二重あご」。 太っていないのに二重あごになっている人は、間違いなくたるみが原因です。 まめ 今回は、私が試したところ、2ヵ月で二重あごがスッキリし、半年でほぼ解消されたエクササイ... 続きを見る むくみ解消マッサージ むくみが起こらないようにするためには、塩分やアルコールの摂取を控えることが一番です。 ですが、それでもむくんでまうこともありますよね?
むくみ&たるみをケア!二重あごに効くマッサージ 今回は 2 つのマッサージを紹介します。 1つ目が準備運動、 2 つ目が本番ともいえるマッサージですので、 1 つ目を終えて満足せず両方おこないましょう。 2-1. まずは準備!顔のむくみを取る簡単リンパマッサージ まずは本番前の準備運動です。このマッサージは、リンパ液の流れに沿って肌表面をさすり、顔に溜まった余分な老廃物や水分を流すのが目的です。 本番のマッサージをする前に血行を良くして、筋肉が動きやすい状態をつくります。 むくみが主な原因で二重あごになっていた方は、このマッサージだけで二重あごが改善する可能性も十分にあります。 ただ、より大きな効果を得たいなら 2-2. のマッサージも合わせておこないましょう。 【手順】 ①事前準備 マッサージを始める前に、フェイスライン・首・鎖骨(マッサージする部位)にオイルやクリームを塗布する ②あご下~耳~鎖骨上(10回) ・ 両手の親指の腹をあご下にかける。このとき少し圧力を加えて、骨のキワ部分にグッと押し込むよう意識する。 ・ 力を入れたまま親指をグーッと顔の外側に向かって滑らせ、耳下まで流す。 ・ 親指以外の4本指を耳裏に添えたら、首筋を通って鎖骨までスーッとやさしくさする。 ・ 親指以外の4本指で鎖骨のすぐ上のくぼみを捉えたら、2秒かけて奥にグーッと押し込んでいく。 ・ ここまでを1セットとして10回繰り返す。 ③鎖骨下(10回) ・ 親指以外の4本指を使い、鎖骨のすぐ下、骨のキワ部分に指を押し込み、内側から外側に向かってグーッと流していく。 ※やや上に向かってなでるようにする ※自分のやりやすい指を使えばOK 【ポイント】 ・ リンパを意識する(老廃物が溜まりやすい骨のキワ部分をていねいにほぐす、体の内側から外側に向かって流していく) ・ 1日1回の頻度でおこなう 2-2.
男女問わず、年齢を問わず 誰もが気になるお悩み【 二重アゴ 】 特に、スマホを眺めている時間が長い現代人は 二重アゴになりやすくなっているといわれています 「普段はそんなに気にならないけど、 下を向いていると、あれ?アゴ下がノドとくっつくような…」 「太ってないけど、アゴの下のたぷたぷが気になる…」 という方も多いと思いますし、中には 「二重アゴってほどでもないけど…アゴの長さが足りない?」 「横顔美人になりたい~!」 というお悩み・願望がある方も! では、皆さん… 二重アゴって、なんでなってしまうか、ご存じですか 漠然と、「アゴの下にお肉がつくこと」だと思っていませんか? 実は、二重アゴにもいろいろな要因があります! 1つ目は、単純に「脂肪がついてしまった」 これはそのままですね! 正直、当店の施術だけではケアしきれない部分です… なぜならこの場合、お顔のケアだけでなく、 全身のシェイプアップが必要になることが多いから。 「太ったあとダイエットに成功して、でも顔だけ戻らない!」という方は ぜひご相談ください♪ 2つ目は、「むくみが強く、特にアゴ下のリンパ節が滞っている」 アゴの下の部分はとくにリンパが溜まりやすく、 ひどい人だとゴリゴリに硬くなっている人もいます… 洗顔やクレンジングの際には、鏡でよく見える 顔の表面(正面? )だけでなく、ちょっと見えづらいアゴ下も しっかりマッサージしてくださいね! そして3つ目… 「 下アゴの骨が、上の骨より後ろに入りこんでしまっている 」 なにそれ!?どういう状況! ?と思うかもしれませんが… でも…多いんです意外と多いんです! ↑の画像のように、アゴの骨が後ろにズレてしまっている状態の方! いうなれば、常にアゴを引いた状態で生活しているということ… やってみるとわかりますが…アゴを引くと 、普段は気にならない人でも 二重アゴに見えてしまいます(;;) さらには、「横を向くと唇が尖って見える」 所謂、モンキーフェイス の原因にも… TeTeTeTeでは、このような下顎骨のズレも、 後頭部から矯正をかけることで直していきますよ!! 【小顔矯正&強力リンパケア】TeTeTeTe 千葉県船橋市西船4-29-17 ルーラル五番館304 Tel 0474046833 10:00~18:30(日曜・木曜定休) ホットペッパービューティー 公式ホームページ
文字の大きさ 周辺地図 京急線、梅屋敷駅徒歩5分 京急蒲田駅徒歩7分 JR線・東急線、蒲田駅徒歩15分 電車でのアクセス JR線 京浜急行電鉄 羽田空港から: 京浜急行電鉄 成田空港から: 成田スカイアクセス(京成電鉄・都営線・京浜急行電鉄相互乗入) ※その他京浜急行梅屋敷駅(徒歩5分)もご利用いただけます。 大田区総合体育館 〒144-0031 東京都大田区東蒲田1丁目11番1号 電話03-5480-6688 ※お電話の際にはお間違いのないようお願い致します。 Copyright(c)2011 Ota-ku comprehensive gymnasium. All rights reserved.
※会場の情報は変更となっている場合もあります。ご不明な点は各会場にお電話等でご確認ください。 住所 東京都大田区東蒲田1-11-1 アクセス ◆京急本線「梅屋敷駅」から徒歩5分 ◆京急本線「京急蒲田駅」から徒歩7分 ◆東海道本線・東急池上線「蒲田駅」から徒歩15分 駐車場 62台有り (公演によりご使用になれない場合があります。必ずお問合せください。) 公式webサイト お問い合わせ先 03-5480-6688
イベントカレンダー 2021/09/20 DRAGON GATE PRO-WRESTLING ~ 東京大会 ~