夏が近付くにつれて、外だけではなく室内も蒸し暑くなってきますよね。大人ですら体調を崩しやすい季節ですので、生まれて1年に満たない赤ちゃんの体温調節には細心の注意を払ってあげなければなりません。 外出をするときだけではなく、室内にいるとき、寝ているとき共に適切な格好をさせるべきですが、どのようにしたら良いのかなかなか良く分かりませんよね。 ここではそんな疑問に対して、どういった服装で過ごさせるのが赤ちゃんにとって不快を感じさせないのか、また体調管理に適した服装についてまとめてみました。 赤ちゃんが夏の室内で日中を過ごす際の服装は? 生後0~2ヶ月頃 まだ寝ているだけの時期は、赤ちゃん自身が動くことで洋服がはだけるような心配は少ないです。 寝返りもできない時期は、短肌着とドレスオールを着させてあげると良いでしょう。足元がボタンなどで留待っていない分通気性が良くムレにくいのでお勧めです。 生後2~6ヶ月 脚をバタバタできるようになったら、コンビ肌着を着せてお腹を冷やしてしまわないように対策をすると良いでしょう。 半そで半ズボンのロンパースを着せて、外気の環境に応じてレッグカバーや靴下を履かせてあげると良いですね。 生後6~8ヶ月 寝ているだけの頃とは違い、一人で動き回れるようになると洋服がはだけやすくなります。肌着は、股下でボタンを止めるボディスーツタイプであれば、やんちゃな子もお腹を冷やしにくく安心です。 沢山動く頃は、大人が寒いと感じない気候なら肌着1枚でも大丈夫です。ただし、冷気は下に溜まり易いので冷房を冷やしすぎないような注意が必要でしょう。 生後8ヶ月~1歳 沢山動き回る時期になったら、動きやすい服装を心がけてあげるべきでしょう。肌着はボディスーツを着せて、ハイハイでも引っかかりにくく、掴まり立ちの邪魔をしないような服装にすると良いです。 肌寒い日や冷房をかけているときには、床の下で寒くないように半袖のTシャツや半ズボン、レッグウォーマー、靴下などを履かせましょう。 赤ちゃんが夏の夜寝るときの服装は? 大人も眠る夜中は、こまめに赤ちゃんの様子を見てあげることができませんね。昼間とは違って、夜冷えする可能性が高い寝る時間の服装には細心の注意を払うべきでしょう。 おなかは冷やさないこと 夜中の冷えで特に注意したいのがおなかです。おなかを出して寝ていると下痢や風邪になる可能性が高いでしょう。 真夏は暑ければ布団から出てしまいますので、夜は腹巻がついているパジャマやロンパースをを着させるなどして体温を守る服装をさせるべきですね。 汗取り用ガーゼをする 汗っかきの赤ちゃん、寝苦しい夜には市販の汗取り用ガーゼを活用すると良いでしょう。夜中の授乳時に汗をかいているようであれば、いちいち着替えをさせなくてもガーセを引き抜くだけでいいのでとても楽チンです。 一枚余分に着させる 夜は大人が感じている以上に、冷房の空気や外気の風邪で寝冷えしやすいです。「体温が高い子供は薄着で大丈夫」ということがありますが、特に生後半年未満までは「薄手の肌着にロンパース」など、大人に比べて1枚多めに着させるのべきです。 ただし、寝返りができるようになれば肌着1枚など大人と同程度の服装でも問題なくなりますので、赤ちゃんの様子をみて判断してください。 赤ちゃんが夏の日中に外出する際の服装は?
赤ちゃんはパジャマを着る必要があるのか、迷うママもいますよね?赤ちゃんは寝ていることが多く、ほとんどの時間を家の中で過ごすので迷ってしまいます。でも赤ちゃんがパジャマを着ると昼夜の区別が出来るようになったり、夜まとめて寝てくれる場合もあります。夏や冬などの季節ごとに着る赤ちゃんにおすすめのパジャマを紹介します。 赤ちゃんにパジャマは必要?いつから着せる? 赤ちゃんの仕事は泣くこと、母乳を飲むこと、寝ることですね。そのため服装は1日中同じで、着替えることはほとんど無いでしょう。 でもいつからか、私たちも寝る時はパジャマを着るようになりましたよね。赤ちゃんにもパジャマは必要なのか迷うと思いますが、答えはどちらでも良い、です。 赤ちゃんのパジャマとは? 赤ちゃんのパジャマには、ロンパースタイプとセパレートタイプがあります。ロンパース型は就寝中の赤ちゃんを起こさずにオムツ交換ができるアイテムです。 セパレート型はお腹が出ないようパンツの部分が胸の下あたりまで伸びてくる腹巻と一体型のものがあります。新生児のうちは寝たままのおむつ交換になるのでロンパース型がおすすめです。 寒さ対策にベストやスリーパーがあっても便利です。 赤ちゃんにパジャマを着せるのはいつから?
5℃上がるのだそうです。 歩き始めの赤ちゃんに靴下をはかせると、室内ではすべりやすくなり、転んでしまう恐れがあります。レッグウォーマーならば、安全に歩く練習もできますね。 寝るときの服装で注意するポイント 赤ちゃんが布団を蹴るのは暑いから 赤ちゃんが寒そうだからと厚着にして布団を掛けると、寝ているうちに布団を蹴ってしまうことが多いです。厚着の赤ちゃんは、寝ている間に体温が上昇してしまい、暑くなり、布団を蹴ってしまうようですね。 赤ちゃんは布団を蹴ることはできますが、自分で掛けることはできません。そのため、布団から出てしまった赤ちゃんは、朝方の冷え込みで冷えてしまい風邪をひくことがあります。 寝るときは布団を掛けることを考慮した服装、室温にしましょうね。寒そうだからもう1枚着せようかな~と思っても、そこは我慢。ちょっと薄着かな…というくらいでちょうどよいのです。 中には、布団を蹴る脚力がない赤ちゃんもいますので、静かに寝ていても赤ちゃんの様子は定期的に確認しましょうね。
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