女将のほのぼのブログ 香住のほのぼの民宿 木船 > 女将のほのぼのブログ > 病院 > 私もピロリにかかった。 2008年08月26日 私もピロリにかかった。 ピロリ菌?・・・と聞くと、ピーンと、 日本人の胃の中のピロリ菌が胃がんを引き起こす力が強く、 ピロリ菌の最新情報では、 ・日本人の胃にいるピロリ菌は、欧米とはやや異なり、悪性度が強いそうです。 ピロリ菌は、らせん状の細菌で、胃の粘膜上の粘液の中でふわふわ浮いて生きていて、体の表面のトゲトゲの針を胃袋に刺し込み(あんとき、チクチクしたのはそのせいか)、なんとかいうたんぱく質(ギャグエー? ヨーグルティアで自作ヨーグルトを作ったのでレビューするよ。成功あり失敗あり、そして味は… | 36-さんろく-BLOG. )を注入した結果、胃炎や胃かいようを発生させるんですって。 現在、日本人の約6000万人がピロリに感染していて、50歳以上では約7割が感染者だそうですョ。 ピロリをもっていると、年間1000人に1~3人が胃がんになっているとか。《そうだったんだーと陰の声》 では、ピロリ菌と闘うには、どうすればいいんでしょう? 除菌することで、抗生物質を呑んだり、善玉菌を増やすことです。 また、LG21(乳酸菌の一種)にも除菌効果があることもわかているそうです。 そこで、5年ぐらい前、ピロリ菌で胃かいようになった私は、以来、毎日、乳酸菌を食べています。(カスピ海ヨーグルトを、自作して)そのせいかどうか不明ですが、善玉コレステロールが非常に多いです。悪玉コレステロールに対して1,5倍です。《ボクも毎日、つきあわされているけど、善玉は低いでーと陰の声》 それと、ストレスを溜めないように、疲れを溜めないように・・・気を付けています。《何でも、ポンポン言われて、ボクの方がストレス溜めて、ピロリが大量に発生しそうだネェーと陰の声》 ピロリにかかった時は、みぞおちのへんがずーともやもやして、しんどくて、起きてられなくて、運転もできんかったし(主人がいつもアッシーさん)一ヶ月大変だったんだし、ポンポンを聞くぐらい聞いて~~さっさと、飲み込めばええだん・・・と思ってますが・・・ 《ボクの身にもなってーと陰の声》 自作のカスピ海ヨーグルトです では、最後にストレス解消に家の前に咲いた花をどうぞ・・・(⌒-⌒) 去年の種が落ちて咲いた朝顔 好きな色のバラ まだ時々咲くてっせん みんな、それなりに、いい色していると・・・ ↑ポチっとお願いします~! ほのぼの 感謝(ペコペコ) 手作りのアップルパイ また、泣けてきて・・・ ブログ検索 最近の投稿 コウノトリのポスター 香住ガニの季節 ゆむら千代ちゃんのジャンボ灯籠 コウノトリ200羽に 海開きは7月1日、開設は18日 アーカイブ 北近畿の話題と写真集 余部鉄橋の写真集 北近畿と訓谷のほのぼのだより
インフルエンザだ!花粉だ! 菌活だ!! 何かと"体に良い"といわれるヨーグルト。本当にヨーグルトでインフルエンザにならないの?花粉症が改善するの?という疑問はあるけれど、腸内の調子がよくなり免疫力に好影響はありそうだ。体質改善の1アイテムとして良いことあるはず! そこで、簡単にヨーグルト自作できる「TANICA ヨーグルティア」を買ってみた。⇒ TANICA ヨーグルティアのレビューはこちら 実際に使ってみると、ヨーグルトを作る手順は本当に簡単!今回は色々作ってみた体験レビューです。 R-1ヨーグルトを自作する! R-1乳酸菌でチャレンジ! インフルエンザの予防に効果があるって噂のやつです。「明治R-1ヨーグルト」と「成分無調整の酪農牛乳」を使いました。(どうせなら「明治おいしい牛乳」にすればよかった…。) さて、出来上がりは、、、ジャーン! う.. 美しい。。。 これは大成功ですな。見た目も固さも文句なし。で、味は、 普通だ.. ヨーグルトの選び方に迷ったら。効能に合わせて選ぶポイントまとめ｜うんとすっきり！腸活ジャーナル「ウントピ！」. 。 全然酸っぱくない。ちょっと苦味が強いかも?あと牛乳のもっさり感が強いかな。(普段は低脂肪乳を飲んでいるので、そう感じるのかも) ほどよいトロミもあって、かなりデリシャスな出来栄えです。砂糖を入れたら、それはもう「meiji R-1ヨーグルト」のジェネリックですわ。 気になるR-1菌は含まれてるの? 自作ヨーグルトって、ヨーグルトの菌がそのままコピー(増殖)されるわけ ではない みたい。温度・環境・その他諸々の条件によって、増殖しやすい菌、できない菌があるそうな。 R-1ヨーグルトでは 「1073R-1が作り出すEPS(多糖体)」 ってのがウリだけど、家庭で作った場合は 「商品と 同等量の EPS(多糖体)は作れない」 ということらしい。(まあ、多少なりとも作れるぞ!って解釈できますね。)⇒参考: 明治Q&A お客様のご質問にお答えします ネバネバねば〜る「カスピ海ヨーグルト」を作る! ちまたでは"ふなっしー"にインスパイアされたゆるキャラ「ねば〜るくん」が徐々に人気上がってきました。そんな流行りに乗って、ネバりのある「カスピ海ヨーグルト」に挑戦! カスピ海ヨーグルトはタネ菌が売ってます↓ 今回は種菌は使わず「フジッコ カスピ海ヨーグルト」と「タカナシ 北海道さわやか牛乳(成分調整牛乳)」を使いました。 成分無調整がいいのかな?とも思ったけど、基本的に 「生乳100%」 であれば何でもOK!と思います。(固さやコクが変わるけど) カスピ海ヨーグルトは発酵温度がちょっと低いので要注意。さて、出来栄えは、、、 見た感じからプルンプルンです。写真だと全く伝わらない。。。かき混ぜると…「重た!」ってくらいモッサリしています。 カスピ海ヨーグルトのネバネバ感 はバッチリ出来ていますね。 さて味は、、、「うま…?!
でも、生活習慣病が気になる方には「血糖値の上昇速度を緩和」と言う効能は嬉しいですよね。 (税抜参考価格:238円/400g) 明治プロビオヨーグルトR-1 1073R-1 乳酸菌を使用しています。 明治乳業が保有している菌です。 1073R-1の効能; インフルエンザの予防 風邪の予防 免疫力、抵抗力の向上 大ヒット商品ですよね。選び抜かれた乳酸菌だそうで、それは確かにそうなんだと思います。・・・が、マーケティングや魅せ方も上手いんじゃないかなぁ〜と言う気もしています。 口コミでは R-1で花粉症が治った! と言う報告も続々上がっていますから、効き目は期待できそう! 値段はかなり、お高め。 (税抜参考価格:125円/112g) 明治プロビオヨーグルトLG-21 LG21乳酸菌(OLL2716株) を配合しています。 LG21乳酸菌の効能; ピロリ菌の抑制効果 ピロリ菌に特化したヨーグルトです。ピロリ菌は慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃ガンなどの発症リスクとなりますから、それを抑制してくれるのはありがたいですね。 ただ、こちらもR-1同様、お値段的にはあんまり優しくないですね。 余談になりますが、私は以前ピロリ菌が見つかって抗生物質を飲んだことがあるんです。数日間連続して服用して1クールなんですが、一回目のクールでは除去できず、二回目もやったんです。抗生物質はピロリ菌ばかりでなく、他の有用な菌まで殺してしまうそうですから、今思うとあれは腸内環境を悪化させる原因になったかもしれません(涙)。LG21をもっと前に知ってれば体に優しい方法でピロリ菌とサヨナラ出来ていたかもしれませんね。 管理人カンブレが選ぶ、花粉症におすすめのイチオシはこちら!
おはようございます。医師の秋山です。 今回はLG21ヨーグルトの【静菌作用】について書きたいと思います。 正式な名前は「Lactobacillas Gasseri OLL2716株」と言います。 Lactobacillasの「L」とGasseriの「G」でLGというのだそうです。 LG21ヨーグルトを結論から言うと、 ● 乳酸菌である ● ピロリ菌の【除菌効果】そのものはない ● ピロリ菌の数を減らし、ピロリ胃炎の活動性を弱める ● ピロリ菌の除菌成功率が上がる ● ピロリ胃炎の症状(胃もたれ・胃重感)を改善する になります。 このヨーグルトは16年前に発売されました。 当時は一般的にピロリ菌【除菌】の保険適応がない時代でしたので、このヨーグルトの効果に興味を持ちました。 「ピロリ菌の【静菌作用】の効果がある」と書いてあります。 ピロリ菌の【静菌】とはどんな意味があるかと調べてみると、 1. ピロリ菌の数を減らすことができる。 2.
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