みなさんこんにちは。アラサー理系会社員のねる子です。 今日は、国家試験であるエネルギー管理士試験に一発合格できたときの記録を書きます。これからエネルギー管理士を受けようと思っているひとの参考になればと思います。また、そもそもエネルギー管理士ってなに?というところをざっくり説明したいと思います。 エネルギー管理士とは? エネルギー管理士とはどんなときに使える資格なのでしょうか。 エネルギー管理士が関わる法律は、「エネルギー使用の合理化等に関する法律」通称 「省エネ法」 です。省エネ法では、一定以上のエネルギーを使用する工場に「エネルギー管理者」をおくことが決められています。その「 エネルギー管理者 (員)」になれるのが「 エネルギー管理士の免状を持っている人 」なのです。 では、「エネルギー管理者(員)」はいったい何をするのでしょうか。エネルギー管理者を置く必要がある工場では、国にエネルギーの使用状況などを報告しなければいけません。それをまとめるのは「エネルギー管理統括者」という人。立場的には管理職に当たる人です。「エネルギー管理者」は、現場管理。工場のエネルギー削減の目標達成に向けて、 現場レベルでのエネルギー管理を進める立場 です。実務的には、エネルギー使用に関するデータ収集、まとめをし、エネルギー管理統括者が国に提出するエネルギーに関する資料の取りまとめに一役買ったりします。 まとめると、「エネルギー管理士」の資格を取ると、一定以上のエネルギーを使う大きい工場の「エネルギー管理者」になることができます。エネルギー管理者は法律でおくことが定められているので、一定人数必ず必要なポストです。 エネルギー管理者は役に立つの?
これらの記事は 専門外の私がエネルギー管理士を一発合格した体験記です 記事は①~⑦まであり、 ①受験背景と試験概要 ②勉強方法(課目Ⅱの熱力学) ③勉強方法(課目Ⅱの流体・伝熱) ④勉強方法(課目Ⅲ・課目Ⅳ) ⑤勉強方法(課目Ⅰ) ⑥買った参考書 ⑦2018年試験の変わった点 の7部構成になっています。 この記事は ①受験背景と試験概要 です。 エネルギー管理士試験を2018年に受験し、 一発合格 することができました ヽ(*´v`*)ノ エネルギー管理士は、私の専門分野ではないので、必死のパッチで猛勉強!! エネルギー 管理 士 一 発 合作伙. 趣味の釣りにも行かず・・・ (T ^ T) 子供との遊びなども断り・・・(。>﹏<。) 自分と家族を犠牲にして 合格することができたので 試験に向けて取り組んだ内容をまとめて、記事にしてみようと思います。 1. 試験を受けた経緯 ある規模以上の工場等には必ずエネルギー管理士が必要なのです・・・・・が!、 私の会社の有資格者が2017年の末に急に退職しました。 ( ̄◇ ̄;) そこで、2017年の年末に 部署内で比較的若手の私ともう1人の同僚に "一発合格" という無謀な業務命令がだされました。 <(T◇T)>!!! もし、8月の試験に落ちていたら、 12月の認定研修(1週間 缶詰研修で、やや合格率が高い制度)を受けさせてでも 今年中に合格者をだす予定だったそうです。 そんなわけで、2018年の元旦~8月7日(自己採点日)の間、気が抜けない奮闘が続きました。 2.
が役に立ちました。 そして、エネルギー管理士では4課目あるので、勉強する順番もかなり大切です。 おすすめのエネルギー管理士勉強の順番 で詳しく解説しています。経験上、この順番で勉強すれば、合格まで最短ルートだと思っています。 ざっくりとした最短で合格するための 合格に必要な最短勉強時間と方法 を参考にしてみてください。 ↓必須の参考書は過去問とスキマ時間暗記用参考書↓
現時点では免状は届いていませんが、 自己採点の結果から、本人はすでに受かった気でいます(笑) ①概要 は以上になります。 また、違う記事で エネルギー管理士試験 について 紹介したいと思います。 次の記事へ あなたにおススメの記事 このブログの人気記事
これらの記事は 専門外の私がエネルギー管理士を一発合格した体験記です 記事は①~⑦まであり、 ①受験背景と試験概要 ②勉強方法(課目Ⅱの熱力学) ③勉強方法(課目Ⅱの流体・伝熱) ④勉強方法(課目Ⅲ・課目Ⅳ) ⑤勉強方法(課目Ⅰ) ⑥買った参考書 ⑦2018年試験の変わった点 の7部構成になっています。 この記事は ②勉強方法(課目Ⅱの熱力学) です。 1.課目Ⅱ 熱と流体の流れの基礎 エネルギー管理士試験 「熱分野」 で 一番 難しい のが 課目Ⅱ でした この 課目Ⅱ を 理解すれば 、 あとは暗記が主流 なので ぜひとも理解しておきたいのですが、 専門外の人は 課目Ⅱの問題を見て、 試験そのものも諦めてしまうのではないでしょうか!? 私も この課目Ⅱを一番最初に取り組み、 そして、もっとも時間を掛けました。 課目Ⅱの問題は 4問 あり (問題4~7) 熱力学 で 2問 配点50% 流体工学 で 1問 配点25% 伝熱工学 で 1問 配点25% です 2017年までの傾向では 配点50%を占める 熱力学 が がっつりとした 応用問題 の 計算問題 なので、 この熱力学を理解して、応用できるかどうかが 合格の分かれ目に なっているように思いました。 なので、 まず最初に課目Ⅱの 熱力学 をじっくりと1ヶ月間かけて取り組みました。 2.
最後に 以上、 「エネルギー管理士試験」は「電験三種」を所有していれば、あまり労力をかけずに取得できますが、 「エネルギー管理士試験」だけだとメリットは少ない と思われます。 ただし、 現在在籍している会社でエネルギー管理士が必要 な工場・事業所である場合は、 取得することでキャリアアップを見込める と思います。 電験三種が必要なくて 「エネルギー管理士試験」のみ取得したい場合 は、 資格対策講座 を利用することで合格する可能性を高くすることができます。 エネルギー管理士試験の 資格対策講座 の取り扱いもあるJTEXというサイトを紹介いたしますので、興味を持たれた方はご参照下さい。 ↓ ↓ ↓ まとめ エネルギー管理士試験は、電験三種取得済みの方であれば 約27, 000円のお金と約420時間の勉強時間で合格できます。 単体ではメリットはあまり多くないので、電験三種など 他の取得と組み合わせて取得することで +α(プラスアルファ)のキャリアアップを目指せると思います。 最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
?」 となんとな~く気づいている人。 でも、目的達成のための手段として、怒るという方法しか知らないので、いつもつい怒ってしまう。 そのせいで、罪悪感が生まれてしまうのです。 でも罪悪感が生まれる人は、本当は「怒りをコントロールしたい!」と思っているのです。 陽コーチ つまり、罪悪感が生まれる人は、自分を客観視することができてるんだよ。 でも、「怒り」という手段しか知らないため、なかなかコントロールできない。 ずっと怒りという手段を使ってきたから、体に染みついてしまって、 「怒りたくないのに、怒ってしまう」という事態になるんだ。 藍 あ!ということは、「怒り」という手段以外を使えるようになれれば、怒りをコントロールできるってことでしょうか?! 陽コーチ その通り! 怒り以外の手段で、目的が達成できたり、不満が解消で来たら、怒る必要は無くなるんだ。 つまり怒りそうになっても、それ以外の手段を選択できるから、結果として怒りのコントロールができるようになるんだよ! だから、怒ると罪悪感が生まれる人は、怒りのコントロールする方法が快適に暮らせるようになる一番の近道だね。 でも、もともと、ほとんどの人が、いつの間にか怒りのコントロールをしているんだよ。それに気づいていないだけだ。 藍 え?誰でも怒りのコントロールをしているんですか? 誰でも日常的に行っている怒りのコントロールとは? 例えば、子どもに対していつも怒る人、家族にイライラをぶつける人も、実は日常的に怒りのコントロールをしています。 どんなに怒りっぽい人でも、「だれかれ構わずキレる」「目があったらイチャモンを付ける」…ということはありませんよね。(たまにいますが、その方は例外として考えてくださいね。) 目上の方や、会社の上司に、ムッときたとしても、突然怒鳴りつけることはしません。 でも、例えば怒っても問題にならない相手…つまり感情をぶつけやすい相手には、怒りをあらわにします。 家族、恋人、子ども、後輩、はたまた町で偶然出会った気の弱そうな初対面の人、等々…。 人はこのように、無意識に怒る相手を選んでいます。 怒ったら人間関係が破綻するとか、重大な問題になるという相手⇒ 怒らない 怒っても見捨てられない、怒っても大した問題にならないという相手⇒ 怒る これは相手によって「怒るか」「怒らないか」を選んでいるということなので、怒りをちゃんとコントロールしている状態なんです。 陽コーチ 「相手を選んで怒る」と聞くと、あまりいいイメージをもたないかもしれないけど、重要なのは「怒りはコントロールできる!」という点!!
好きな人を忘れる方法としてとても有効なのは、自分の心の中にある執着を手放すこと。気持ちが切り替わえられないのは、心の中に執着が根強く残っているためですので、この執着の手放しがカギになってきます。ただ、執着を手放すというのも、何かとても大切なものを捨ててしまうかのように思えてきたり、好きな人のことを忘れてしまいたくない、といった想いがでてくることもあると思います。 別れがあまりにも悲しくて、どうしても好きな人の事を心の中で強く求めてしまう、ということもあるかもしれません。今すぐ会いたいという気持ちが出てきてもそれが叶わなかったり、一緒にいて楽しかったときや愛されていた日々の思い出に浸ってしまったりして、寂しさが心に溢れてどうしようもない気持ちになることもあるかもしれません。自分が今まで生きてきた人生の中で、他の誰よりも特別な人との別れであれば、なおのこと忘れることが難しくなります。まるで自分自身の心の中に占めている、最も大切な部分がなくなってしまうような感覚があがってくることもあります。そういうとき、心の中にぽっかりと穴が開いてしまうような気持ちになることもあるかもしれません。 好きな人と出会って自分が経験した様々なこと。 その恋愛に意味があったとするのであれば、何だったと思えるでしょうか? そこに学びがあったのだとしたら、それは何だと思えるでしょうか? 傷ついた分だけ自分が成長できた部分があったとしたら、それはどんな部分でしょうか?
特になければこの手順をスキップしてもらってもいいですが、何か思い浮かんだことがあるのなら、それを心の中で伝えてみてください。伝えたらイメージの中で好きな人に一歩近づいてください。 次に、好きな人に何か謝りたいことはないか、考えて見てください。なんでもいいです。なければこの手順をスキップしてもらってもいいですが、好きな人とのパートナーシップがあって、そこでいろんな出来事があったのであれば、そこで何かしら自分に至らなかったところや、不十分だったなと感じるところがあっても全然不自然なことではないです。好きな人に何か謝れるなら謝りたいな、と思えるようなことはないでしょうか? もしあれば、それを好きな人に心の中で伝えてみてください。伝えたらイメージの中で好きな人に一歩近づいてください。 次に、好きな人に何か感謝を伝えられることはないか、考えて見てください。なんでもいいです。(この手順はとても大切なプロセスなのでスキップしないでください。) あなたが好きになった人。あなたにとって大切だった人。何か感謝できることはないでしょうか?
「子どもが寝ないから怒る」という理由ではなくて、本当は「子どもに自分の言うことをきかせたい!」という目的があって、怒っている…ということなんですね! 陽コーチ その通り!