【単3形充電池推奨】4本使用 単3形充電式ニッケル水素電池の場合 1回の充電で約12回 * マッサージ *パナソニック製エネループスタンダードモデルまたは充電式エボルタスタンダードモデルを満充電にして、1回10分使用時による(室温25℃の場合) ●アルカリ乾電池は使用回数が極端に少なくなります ●マンガン乾電池はすぐに電池切れになります ●ACアダプターでは充電池を充電できません アルカリ乾電池は使用回数が極端に少なくなります マンガン乾電池はすぐに電池切れになります。 動作音を抑え、周囲にマッサージが気づかれにくいよう配慮したエアーポンプ制御。 リバイタライズサロン クリームのビューティセラピスト、三島 宏美さんと、美・ファイン研究所のビューティディレクター、山口 童子さんにコードレス 骨盤おしりリフレについてお伺いしました。 骨盤おしり周りに巻く〜座って・寝転がって使用する場合 骨盤おしり周りに巻く〜立って使用する場合 オープン価格 ※2 -P(ピンク)-K(ブラック) 医療機器認証番号 301AKBZX00007000 寸法:幅 約130(上ベルト)、約126(下ベルト)×奥行 約5. エアーマッサージャー コードレス 骨盤おしりリフレ EW-RA79 | 商品一覧 | マッサージャー | Panasonic. 5×高さ 約42cm 質量:約900g(ACアダプター・ほぐしパッドは除く) ベルト対応サイズ:巻きつけ周囲 約80~約110cm 使用電源:(ACアダプター)電源AC 100V 50-60Hz (単3形電池〈別売〉)4本 DC4. 8-6. 0V パナソニック製充電式ニッケル水素電池推奨 定格消費電力:5W(ACアダプター使用時) ●疲労の回復 ●血行の促進 ●筋肉の疲れをとる ●筋肉のこりをほぐす ●神経痛・筋肉痛の痛みをやわらげる ご使用の際は、取扱説明書をよくお読みのうえ正しくお使いください。ここに記載の商品は国内一般家庭用です。 ※1 もみ感覚の圧迫機能です。 ※2 オープン価格商品の価格は販売店にお問い合わせください。 ◎写真、イラストは全てイメージです。 新しい生活様式。骨盤おしりリフレと一緒に、新しい筋トレ習慣を始めませんか。 おうちセルフケアで、カラダもココロもハッピーに。くらしを豊かにする健康家電をご紹介。 在宅勤務の時間が増え、腰まわりが疲れる、何となく重だるい。そんなとき、骨盤おしりリフレがオススメです。 自宅で過ごす時間が増えた今こそ、セルフリフレッシュのチャンス。コードレスレッグリフレで、セルフマッサージはじめませんか?
温感機能付きで足を温めながらマッサージするアイテム。2つの巻き方と8つのマッサージコースによって、その日そのときに最適な足マッサージを行うことができます。 骨盤おしりリフレは骨盤から太ももまでのケアに特化したエアーマッサージャーでしたが、レッグリフレは、 足専用のエアーマッサージャー。 足全体に巻きつけるので初めて装着する際には巻き方に戸惑ってしまうかもしれませんが、慣れてしまえば簡単! レッグリフレには以下 8つのマッサージコース があります。 太ももまでケアが行える「 太もも巻き 」スタイルと、ふくらはぎまでのケアに注力する「 ひざ巻き 」スタイル向けのコースが存在し、 強さは「弱」「中」「強」の3段階 で調節可能。 【太もも巻き】 ・おまかせコース:「しぼりあげ」や「もみほぐし」などさまざまな動きをおまかせで行うコース ・しぼり上げコース:足先から太ももまでをしぼりあげるような動きで力強くマッサージするコース ・つぶしもみコース:太ももの筋肉を強くこねほぐすコース ・もみほぐしコース:足全体をもみほぐすコース ・スポーツ疲れコース:足全体をほぐしてから圧迫&解放を繰り返すスポーツ疲れ向きのコース 【ひざ巻き】 ・おまかせコース:「しぼりあげ」や「もみほぐし」などさまざまな動きをおまかせで行うコース ・しぼり上げコース:足先から膝までをしぼりあげるような動きで力強くマッサージするコース ・ヒール疲れコース:足裏・すね・ふくらはぎとヒールで疲れやすい筋肉を重点的にマッサージするコース 巻き方・コース・強さを変えることによってまったく異なるケアができる ため、レッグリフレひとつで多彩なケアを行える点が魅力です。 太もも巻きのおまかせコースを強で体験した奈津子さん、「 両足が強力なエアーで包まれている感じ。人間のマッサージとはまた違う気持ちよさがあります! 」と今までに体験したことのない気持ちよさにビックリ。 レッグリフレの足先には ヒーターと指圧突起 がついており、マッサージ中には足先を温めながら、指で押しているかのような刺激を与えてくれます。 冬場は冷えによって血流が悪くなるため、むくみが起こりやすいです。むくみがひどくなると、足がだる重く感じるだけでなく、見た目も太く見えてしまうことが……。 でも、レッグリフレで温めともみほぐしを行うことで血流がよくなり、むくみ改善による脚やせ効果も期待できますよ!
結論から言うと、ひきあげコースで使用したときはとても気持ちよかったですが、つぶしもみコースで使用したときは痛かったです。 ひきあげコースを使用した時に、おしりにもう少し圧が欲しいなと思っていたのですが、強度を上げると骨盤にかかる圧が強すぎて痛かったので、上げることができませんでした。 そこで悩みを解決してくれたのがほぐしパッド。 私はほぐしパッドを中殿筋にあてたのですが、ちょうど良い圧が入ってきてめちゃめちゃ効きました! ▼おしりの筋肉の場所は以下を参考に 逆につぶしもみコースの場合、骨盤おしりリフレ本体だけでも十分に圧が入るので、ほぐしパッドを入れると痛すぎました…。 ほぐしパッドを入れるとその部分に結構圧がかかるので、強めが好きな方、ピンポイントで凝ってる場所がある方にはおすすめです! ⑥腰痛にも効く? 腰をダイレクトにマッサージしてくれるものではないですが、 間接的に腰痛を緩和させることは可能です! 腰痛は簡単に言うと、 ずっと同じ姿勢→筋肉が固まる→血流悪くなる→腰痛 というメカニズムで起こります。 そこで骨盤おしりリフレを使用することで一気に血流が良くなり、これが腰痛緩和に繋がります。 ⑦動作音はうるさい? パナソニック骨盤おしりリフレ＆レッグリフレの効果は？新製品発表会で使い方を体験！【奈津子のトクする家電ダイアリー#4】. 骨盤おしりリフレは動作音にも配慮して作られています。 そのため、動作音は気にならないぐらい静かでした。 しかし、残念なことにマジックテープをはがす時の音がうるさい… 周りが静かなところで使用する時は注意が必要です。 7、骨盤おしりリフレのメリット 以下で実際に骨盤おしりリフレを使った方々が「ここが良い!」と感じた点を紹介していきます♪ ①おしりを引き上げてくれる ②コードレスだから"ながらケア"ができる ③骨盤が引き締まる みなさんの骨盤おしりリフレへの評価はとても高い印象でした。 特に産後で骨盤が開いていたり、子育てで骨盤や腰回りが疲れていたりするママさんに人気がありました! コードレスなのでお子さんの面倒を見ながらでも手軽にできるのは、ママさんにとって嬉しいポイントですね♪ 8、骨盤おしりリフレのデメリット 良い口コミが多すぎてデメリットとしては、 1.マジックテープの音がうるさい 2.もう少し圧があっても良い の2点ぐらいしかありませんでした。 ▼マジックテープに関する口コミ 圧に関しては、しっかり圧が入っていて引き締まっている感じがするというプラスの意見が多い中、一部の方は少し物足りなく感じているようでした。 普段よくマッサージを受けている方、強圧がお好みの方は物足りなく感じるかもしれませんが、私は「弱」で丁度良かったので、よっぽど強い圧を求めていない限り、圧に関しては満足できるかと思います。 9、骨盤おしりリフレはこんな人におすすめ 骨盤おしりリフレは以下の人におすすめです!
手順①:電池の時と同じく、スナップボタンを外して生地をめくる 手順②:ACアダプターを側面にある差込口に差し込む ▼電池をいれる部分の側面にあります 手順➂:電源プラグをコンセントに接続する ACアダプターは2mぐらいあるので、多少離れている場所でも使用可能です◎ ちなみに電池とACアダプターの併用はNG。 ACアダプターを使う際は電池を抜いておくようにしましょう。 ③リモコンの操作方法 次にリモコンの操作方法についてご紹介します。 リモコンは電池を入れる部分の上部にあります。 ▼ちなみに装着した後は自分の右側にリモコンがきます リモコンで操作できることは以下の3つ ➀電源のON/OFF ②コースの切り替え ➂強さの調整 電源のON/OFFは➀の電源ボタンを押すだけ。 コースの切り替えは②の右側にあるスイッチを動かすだけ 強さの調整は➂の右側にあるスイッチを動かすだけ 以上 とっても簡単ですよね♪ 強さは3段階ありますが、使い始めは「弱」で設定し、慣れてきたら上げていくようにしましょう! ④ほぐしパットの使い方 ▼付属品にほぐしパットというものがあります。 こちらは梱包のところでも紹介しましたが、肘で押す感覚をイメージしたパッドで、ピンポイントで圧を加えるのに役立つアイテムです。 使う箇所はおしりと太もも外側の2点です。 ▼このように上から差し込む感じで入れます ほぐしパットをあてるポイントは明確に決まっていないので、自分が気持ちいいと思う場所を探してあててみてください。 その際、骨にあたるとすごく痛いので、骨にだけはあてないように注意しましょう! 5、骨盤おしりリフレの装着方法 次に骨盤おしりリフレの装着方法についてご紹介します。 本体の裏には下の写真のように、「中心に合わせる部分」「おしりの下に合わせる部分」と2箇所の目印があります。 ▼➀中心②おしりの下 この目印に合わせて本体を巻き付けるだけ。 とっても簡単なので誰でも簡単に装着することができます。 初めて使った私でも10秒程で簡単に装着できました! それではここから、詳しい巻き方を説明していきます。 ①骨盤・おしり周りに装着する場合 この巻き方は「しめつけコース」「もみほぐしコース」「ひきあげコース」を使用する際の巻き方です。 手順➀: 事前にリモコンでコースと強さを選ぶ 途中でコースや強さの変更は可能ですが、特に寝ている体勢で行う時はリモコンが見えにくいので操作がしづらいです。 手元で操作ができるものではないので、事前にコースと強さは選んでおくことをおすすめします。 手順②:脚を閉じて、上ベルトの端を持ち、ベルトをおしりにあてる 左右のベルトが同じ長さになるようにおしりにあてます。 この時脚を開いていたり、前かがみになっていたりすると上手く装着できず、適切な位置に適切な圧が入らなくなってしまいます。 装着時の姿勢には注意しましょう!
骨盤おしりを、ギュッと引き締めマッサージ。 エアーマッサージャー コードレス 骨盤おしりリフレ EW-RA79 こんな疲れに悩んでいませんか?
▼良い例 ▼悪い例 ②太ももに装着する場合 この巻き方は「つぶしもみコース」を使用する際の巻き方です。 手順①:事前に「太もも」コースと強さを選ぶ 骨盤の時と同様、装着してしまうと操作がしにくいので、事前にコースと強さを選んでおくのをおすすめします。 手順②:脚を閉じて、上ベルトの端を持ち、ベルト全体を太ももにあてる 左右のベルトが同じ長さになるように太ももにあてます。 これは立った姿勢で行います。 手順➂:椅子やソファに座って上ベルトをまっすぐとめる つぶしもみコースは基本的に座った体勢で行います。 太ももにベルトを当てたまま椅子やソファに座って、上ベルトをとめてください。 手順④:下ベルトを沿うようにクロスしてとめる 下ベルトはまっすぐではなく、クロスしてとめてください。 この場合のクロスの角度は急で大丈夫です。むしろ角度をつけないと逆に緩くなってしまいます。 ▼コース別におすすめの姿勢があるので、実際に使用する際は参考に。 コース おすすめの姿勢 しめつけコース 寝転びながら(仰向け) 座りながら 立ちながら もみほぐしコース ひきあげコース 寝転びながら(うつぶせ) つぶしもみコース 注意点 だんだん寒くなってきてこたつが活躍する時期になりましたが、骨盤おしりリフレはこたつでの使用がNGです。 こたつの中で使うと感電する可能性があるため、十分注意しましょう! 6、骨盤おしりリフレを実際に使ってみた では、実際に現役セラピストの私が使用した感想をお伝えしていきます! ①効果はあった? 1度や2度使っただけでは、骨盤が矯正されたり、おしりが小さくなったりなど、目に見える変化はありませんでした。 しかし使用中は圧迫されることで血がめぐっていく感じを実感でき、終わった後は血流が良くなったせいか、とてもすっきりしていました。 継続して使っている方の中には、以下のように効果が現れている場合もあるため、継続的に使えば体に変化が現れてくると思います。 ▼口コミ 骨盤おしりリフレ使い出して 1週間だけどかなり効果ある!😊 XSのズボン入った嬉しい — ア イ ∞ 11m (@uw_pupupu) May 28, 2020 ②強さはどんな感じ? 強さは3段階で切り替えられますが、私は「弱」で丁度良かったです。 弱でも十分圧が入り、骨盤やおしり、太ももをしっかりと引き締めてくれました。 装着方法の部分で、よりおしりを引き上げたい場合は下のベルトをクロスするという方法をご紹介しましたが、実際にクロスしてみたところ、私はそこまで大きな違いを感じませんでした。むしろまっすぐ巻き付けた方が固定されている感じがしてよかったです…笑 これは好みによって分かれる部分かもしれません。 ③コースの違いは?
こんにちは。非常勤ライターのひにしあいです。 横浜駅にいます。 突然ですが、サザンオールスターズの「LOVE AFFAIR ~秘密のデート」という曲が好きです。 ◆EP新入荷~◆サザンオールスターズ / LOVE AFFAIR ~秘密のデート~【USED EP】またまたサザン入荷しとります!97年限定アナログ7インチ!いや~超いい曲っすよね~ 3360円です。 — ココナッツディスク池袋店 (@C_C_N_D_IKB) May 31, 2013 ?と思ったあなたも、「♪マーリンルージュで〜愛されて〜」というサビは聞き覚えあるのではないでしょうか。 この曲、1997年の松嶋菜々子主演ドラマ「SWEET SEASON」の主題歌だったのですが、簡単にいうとむっちゃくちゃ若い椎名桔平と松嶋菜々子(当時24)が横浜を舞台に不倫する設定のドラマだったんです。 KODOMOナイトで泣けたSONG! LOVE AFFAIR ~秘密のデート~/サザンオールスターズ @youtube さんから ドラマ「Sweet Season」主題歌 — あいどんのー (@tami231) May 6, 2013 そのため、サビの歌詞に横浜のバーや観光スポットなどなどがふんだんに登場をします。 このドラマを見ていた当時の私は14歳。 イケナイ関係の男女が横浜のおしゃれなバーでお酒を飲んで素敵なディナーを食べながらキラキラした夜景を眺める。 そんな記憶と共にあるから、 いつか「LOVE AFFAIR ~秘密のデート」に出てくるスポットを巡りたい! という気持ちをずっと温め続けてきました。神奈川県出身なので、やろうと思えばいつでもできたのに私の椎名桔平は現れないまま、14歳だった私は35歳になっていました。 20年以上も温め続けてきたこの気持ち…。 もう桔平抜きでいいからやるしかない……!! すみません。思いが強すぎて前置きが完全に長くなりました。 では、最初に願いを叶えた私をダイジェストでお届けします。 はいでは 1 番! 「♪マーリンルージュで〜愛されて〜」 これが!!!念願の!!!! 「♪大黒ふ頭で〜虹をみ〜て」 桑田さんが大黒埠頭から見える橋をベイブリッジではなくレインボーブリッジと勘違いしてこういう歌詞になったんだとか。(wiki調べ) なので、虹=ベイブリッジでOK 「♪シーガーディアンで〜酔〜わされ〜て」 老舗バー感すごい!
ドラマ「SWEET SEASON」のこととか若干忘れてたけど、これ!これだよ〜〜〜!ドラマで見たキラキラした景色。 奥にみえるのが、みなとみらいで手前の赤いのが赤レンガ倉庫。うおー! どうにか夜景をバックに写真を撮ってみたのですが… 明るく撮るのは至難の技。 みなとみらいが山火事 みたいになってしまった。 無理はいけない。 逆サイドには昼間も見たベイブリッジ。うん、やっぱりきれい。 そしてやはり、我々以外には寒さに体を寄せ合うカップルしかいなかった。 正直、大さん橋ではこれ以上やることないし、さすがにお腹も空いたので夜ご飯のお店へ向かおう。 大さん橋 住所:神奈川県横浜市中区海岸通1-1-4 電話番号:045-211-2304 参考サイト: 横浜港大さん橋国際客船ターミナル 本当はサザン原由子さんの実家の天ぷら屋も近いけど…今回はピザです!大さん橋から自転車で5分、歩いても10分くらい… 絶品と 噂のナポリピッツァ屋さん、シシリアに到着 です。 先に言っておきますが、ここ! まじで美味しいです……!!!! ピザはたくさんの種類があるのですが、ここは基本の… マルゲリータ ブーファラ:水牛のモッツァレラ, バジル(¥1800) 定番のやつ、まじ最高だ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜! 水牛のモッツアレラがとろけてもう…たまらん! さらにこのお店、前菜系メニューも豊富。食べた中からいくつか紹介しますね。 「やりいかと黒キャベツのトマト煮込み冷菜」は黒キャベツとトマト合いすぎ、イカのお出汁がすごい! 「アスパラのカルボナーラ」は商品名に惹かれてつい注文。 これはとにかく上に乗った卵をぐちゃぐちゃにまぜて!とにかくベーコン美味いし、全員幸せ。うますぎる きのこのマリネもワインに合わないわけがないし… トンばらのチーズ焼き!カリカリのバラ肉にチーズが絡まってて…もうなに、うそ、ジュワッとした肉汁にチーズ最高。 前菜系は価格もだいたい500~900円くらいとお手頃。全部しっかり手がかかっているのがわかります。 ワインもボトルで2, 000円台後半から選べて気軽に使えるのも最高。かなりの人気店なので、事前の予約がおすすめです。 シシリヤ 住所:神奈川県横浜市中区相生町1-7 和同ビル 1F 営業時間:17:00~24:30(L. O24:00) 電話番号:050-5594-4468 参考サイト: ぐるなび お腹もいっぱいになったのでここからは… いよいよ、バー攻め です。 お待たせしました。やっと1番の歌詞に出てくる「シーガーディアン」に到着です。場所は「HOTEL NEW GRAND」の中。 酔わされにきたぞーー!憧れのシーガーディアンに突入だ!
「♪ま〜だ〜離れたくな〜い〜」 はい!では2番のサビ! 「♪ボーリング場で〜かっこつ〜け〜て〜」 ボーリング場では自らカッコつける! 「♪ブルーライトバーで泣〜き濡れ〜て」 本当にライトがブルーだ!ブルーブルー!!堕天使ブルーだ! 「♪ハーバービューの部〜屋で抱〜きし〜め」 恐ろしくハーバーがビュー! 「♪また口付け〜た〜」 ………………………………はい、あっという間に終わったわけですが、この曲実は… 桑田さんは「じゃらん」や「るるぶ」をマネージャーに買ってきてもらい、ガイドブックを見ながらラインマーカーを引いてこの曲の歌詞を書いており…( 参照元:wikipedia) ということらしいんです。 だから曲に出てくる順番通りに巡ろうとすると、ものすごく大変ということが判明! 歌詞、「るるぶ」見て書いてたのかよ! もう!むちゃくちゃか!!! なので、先に夢を叶えた私が、 1日で曲に出てくるスポットを巡りつつ! 横浜っぽい観光地や美味しいお店を盛り込んだ1日デートプランを実行!