ホーム 恋愛 彼の父親は糖尿病 手土産には何を・・・。 このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 21 (トピ主 0 ) SSS 2005年7月23日 13:56 恋愛 今度彼の実家に遊びに行くことになりました。 彼とは6年付き合っていて、向こうのご両親とも何度かお会いしたことがあります。2年前くらいに彼のお父さんが糖尿病と診断されたようです。それから実家に遊びに行くのは初めてなのですが、手土産に何を持っていけばよいのか困ってしまいました。まだ結婚の挨拶というわけではありません。 糖尿病患者さん向けの、低カロリーのお菓子などを作って持っていこうかとも思いましたが、同じく糖尿病の父親を持つ友人からは、お菓子やデザートを食べる楽しさは癖になってしまうからやめた方がいいと言われてしまいました。手土産といえばお菓子。 それしか思いつかない私に、どなたかアドバイスをお願いします! トピ内ID: 0 面白い 0 びっくり 涙ぽろり 2 エール なるほど レス レス数 21 レスする レス一覧 トピ主のみ (0) このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました ごろねこ 2005年7月26日 10:22 彼の父親が糖尿病ってことですが、母親はいないんでしょうか? おかーさまがいるのなら、アレンジメントの花カゴとかもらっても嬉しいだろうし。 日持ちしそうで家族で食べられそうなゼリーとかなら問題ないような気がします。 後はトピ主さんの地元の名産品や漬物とか佃煮などいかがでしょ?
ママ友のお宅へ訪問!上手な手土産は? いろいろな例を見てきましたが、ママ友のお宅にお邪魔するときには、ぜひ、相手が喜ぶものか?体質で食べられないものではないか?なるべく手を煩わせずにみんなで食べることができるものか?などを考慮しながら1, 000~1, 500円のものを選ぶとよいでしょう。 よい手土産は、場の雰囲気をよくし、その会をさらに楽しいものにしてくれると思います。 楽天で「手土産」をもっと見る! Amazonで「手土産」をもっと見る! yahoo! で「手土産」をもっと見る!
一発で仲良く!彼ママの好印象を掴む手土産! 付き合っている彼氏から『実家に来る?』との誘いは「親公認の深い仲」へステップアップ出来そうで嬉しいものです。 ですが「彼の実家」に行ったことが無ければ不安でいっぱいになってしまいますよね。「嫌われたらどうしよう」なんて、恐れてしまう気持ちもあります。 また、決して敵に回してはいけないのが 「彼のママ」 初対面の挨拶で嫌われてしまったら、今後仲良くすることが難しくなってしまうものです。 そこで、最初が肝心な彼ママへの挨拶に最適な手土産をママのタイプ別に紹介します!あなたの好感度をアップさせてくれること間違いなしですよ。 彼ママのタイプをリサーチして手土産を選ぶ! 彼のお母さんはどんなタイプなのかを、よ~くリサーチしてください。その際には、 勝手な自己判断 は避けて、彼にしっかりと細かい部分まで聞くようにしてくださいね。 1.しきたりに厳格な旧家タイプ 彼の母親がマナーに厳しい場合は、当然ながらマナーを守ることが大切です。 このタイプの女性には「やり過ぎ」は禁物です!至るところにまで手や目が行き届く人である可能性が高いため、彼ママ以上に「気が利く女性」には対抗心を燃やされて敵対されてしまう事もありますので要注意です。 こんな手土産が喜ばれる! スタンダードな有名店のお菓子! 手土産で決まる！およばれ上手なママ友は！ [ママリ]. あくまで「スタンダード」がコツ。張り切りすぎて高価な物を持っていくと、彼の母親に目を付けられてしまいかねません。 『お口に合うかどうかわかりませんが…』『つまらないものですが…』の一言を添えればより良くなります。 他にも「玄関から家にあがる時は靴をキチンと揃える」「彼の後ろをしっかりとついていく」「和室がある場合は、畳のヘリや敷居を踏まない」など訪問時のマナーもしっかりと身に付けておくと、とても好印象を与えることが出来ますよ♪ 2.一般的な家庭の主婦タイプ 彼にお母さんの特徴を尋ねても『いやぁ、普通の人だよ』なんて平凡な答えが返ってきて飛びぬけた情報が掴めないのであれば、未来のお嫁さん候補として彼ママを安心させることが出来る、普段使いで喜ばれる家庭的な手土産がベストです! あまり一般的ではない物を持っていくと「大丈夫かしら、あの子…」なんて思われてしまいがちなので気をつけてくださいね。 オススメは…? 季節の果物 プリンやシュークリーム お食事のデザートにもなる果物は、貰えると主婦にとっては嬉しくなってしまうものです。あえて「普段の生活」では買わないような珍しい果物も喜ばれますよ♪ 他にも「プリンやシュークリーム」は、お客様にもすぐに出せるお菓子で、手土産としてはベタな物ですが、いつの時代も定番という物は喜ばれるものです。 貰った物の値段にはこだわらないタイプの母親ですが、評判のお店の物なら更にポイントが高くなるのです♪ 3.オープンでフレンドリーなタイプ 「堅苦しいのはナシ!」という感じで、子供達とも友達のようにオープンでフレンドリーな関係を築くことのできるタイプの母親の場合は、あなたの自分の個性を臆せずに主張をすることをオススメします!
ゆえねこ 2005年7月29日 13:17 お茶もいいと思いますよ コーヒーや紅茶でもいいけど これをストレートで 飲んでくださる方はなかなかね ですから ウーロン茶とかまったくカロリーのないものが良いかもしれません でも日本茶は。。。銘柄が むずかしいかも。 kani 2005年7月29日 13:18 おせんべいを持っていきました。老舗のおいしーいやつ。油で揚げたりしてないしょうゆ味の、のりとか巻いてあるやつです。 お菓子はほんとにやめたほうがいいですよ、たとえ低カロリーでも。実はうちの父も糖尿病なのですが、もともとは甘いもの好きではなかったのに、糖尿病になったとたん、妙に甘いものが食べたくてしょうがなくなったとか…(だめだと思うと余計食べたいとか?) miyako 2005年7月29日 13:19 高級な緑茶にすると思います。 飲まない家は少ないと思うし、美味しいお茶は、喜ばれると思いますよ・・・高いお茶は、自分ではなかなか買えませんから・・・ みうち 2005年7月29日 14:14 手土産は果物がいいと思います。殊にかんきつ類かな。グレープフルーツなどいいと思うのですが。 で、血のつながったひとに糖尿病があると、遺伝的に体質がにいてる場合が多いです。 義父さんが糖尿だと、ご主人が糖尿病になる確率がとても高くなります。くれぐれも食べさせすぎないように、運動不足にならないように、ストレスをためすぎないように気をつけてあげてくださいね。 そして、その体質はお子さんにも遺伝するわけですから、子供のころから気をつけてあげて欲しいと思います。 以上、糖尿の義両親をもつ嫁としての立場からでした。 富士山 2005年7月29日 16:09 緑茶はどうでしょうか。私は静岡出身のため、お茶を手土産にすることがあります。 そのほかには、デパ地下へ行くと色んなものがあるのでアイデアも湧いてくるのでは、と思います。 chiko 2005年7月29日 23:56 高級なお茶などいかがでしょうか? ケリー 2005年7月30日 00:21 親はよく糖尿病の人の旅行土産に お漬物とかわさび漬けを買って いたけど、そういうのはもらい慣れて いるかも。 彼にお父様が何が好きか聞いてみるのは どうでしょう? あとはお茶とかコーヒーは? これからお盆だし、玉露なんて喜ばれるかも。 トッシー 2005年8月2日 04:42 父が糖尿病ですが、毎食後何かしらフルーツを食べていますよ。 嫌いじゃなければ良いと思います。 りぃ@ 2005年8月2日 12:06 私もコーヒーとかお茶の消耗品がいいと思いました。 あと、新鮮なざる豆腐とか・・・。 ヘルシーな食品なんかが喜ばれると思います。 sss 2005年8月3日 07:48 トピ主です。みなさん、アドバイスありがとうございました。みなさんのレスを読んで、「あぁ!そうか」と思いました。 是非みなさんのアドバイスを参考に、行く日までに決めたいと思います。実は彼の実家は静岡なので、お茶はいつも頂いちゃってるのです(笑) 食べ物以外にもフラワーアレンジメントなど、あるものですね!本当にありがとうございました!
No. 4 Jinjim 回答日時: 2005/04/30 10:23 恋人の部屋なんですよね? 手土産なんて考えるうちは、まだ他人行儀って感じがしますね(微笑)。自分の歯ブラシとかカップとか持っていくぐらいでないとだめなのでは?<ちょっとたきつけすぎならごめんなさい 0 No. 2 beam- 回答日時: 2005/04/30 10:21 絶対もって行くのは避妊具ですね(^_^)v で、彼女んちに行くときは酒類かお菓子類を持っていきます、コンビニのビールや100円菓子で構いませんので。 No. 1 chusuke_t 回答日時: 2005/04/30 10:10 いらないと思います。 一人暮らしでは、正直言って、自分がいらない物が増えても、ちょっと迷惑かも・・・です。 そんなことより、もっと気楽に来て欲しいでしょうね。 でも、自分が食べたい・相手に是非食べさせたいケーキとか、そういうのがある時は、持って行って一緒に楽しんだらいいのではないでしょうか。 要するに、気遣いの物ではなく、あなたの気持ちのこもった物なら嬉しい、ということです。 3 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!
次に、血行を促進しましょう。一番手っ取り早いのはお風呂に入ることです。身体を温めたり冷やしたりを交互に行うことも可能な入浴は痛みを和らげて、筋肉の疲労を回復させてくれます。入浴が無理な時は蒸しタオルで体を温めるのもおすすめです。ただし、温めすぎると逆に炎症がひどくなって筋肉痛の状態が悪くなるので注意しましょう。温めたり冷やしたりを交互に行っておくことが重要です。 あとは、効果的に水分、栄養、睡眠をとってください。 特に、水分は血流を良くして老廃物を流しだしてくれるので筋肉の炎症が回復しやすいといわれているので意識して摂取して下さい。運動後には汗をかいていることもありたくさん水分を摂取しますが、その後はあまり水分を取らないという人が意外と多いのですが、一気にたくさん摂取するのではなく、1日2リットル以上を目安に定期的に摂取する癖をつけてください。 栄養は主にタンパク質が筋肉痛からの回復には必要となります。トレーニング後24時間以内に意識してタンパク質をとると、筋肉の回復と成長が促進されるので、食品でとることが不可能な時はプロテイン飲料などで効果的に摂取して下さい。 ただし、タンパク質は単体では効果的に働かないので同時にビタミンなどの栄養素も摂取しましょう。 腹筋の効果的な頻度とは? 今まであまり筋トレをしなかったという筋トレ初心者の方にとって効果的な頻度は週2~3回です。この時に大切なのは、2日や3日連続腹筋をするのではなく、「月曜日・水曜日・金曜日」といったように、あいだを一日空けること。 先ほど説明した超回復の理論を働かせたいので、間をあけることで筋トレの効果が上がるのです。 筋トレに慣れてきたら、毎日腹筋をしてもよいですが、鍛える部位を変えながら毎日トレーニングするようにしてくださいね。 部位別のトレーニングについては以下の記事を参考にして下さい。 腹筋は3つの部位に分けて鍛えるのが効果的!初心者向けメニューを紹介 まとめ どうせトレーニングするなら効果的にトレーニングしたいですよね! #筋トレ #ダイエット #自宅 #ジム ダンスニュースメディアサイト Dewsでは、ダンサーの情報やダンス動画、インタビュー、イベント、オーディション情報などを毎日更新しています。
【YouTube動画解説!】元Vリーガーが楽しく教えるバレー上達方法! ↑ここをタップするとチャンネル登録出来ます! 元Vリーガーであるカッキーの経験してきたジャンプ力UPやバレーの効果的な練習方法等、ライバルに差をつけるために役立つ情報を発信しています。チャンネル登録よろしくお願いします♪ テレビなどで「毎日腹筋100回やってます!」みたいなことを言っている人がいますよね。でも、実は「腹筋を割ることが目的」であったり、「痩せることを目的」としている場合はしんどいだけで効果はありません。 腹筋をバキバキに割るためには、腹筋を筋肥大させて大きくさせなくてはなりません。筋肉を大きくさせるためには、 ギリギリ6回~12回上がる負荷が適切 とされています。そのため、筋肉を大きくさせるためには100回も出来てしまう腹筋運動では負荷が低すぎるんです。 では、腹筋を毎日100回やるとどんな効果があるのか?詳細を見ていきましょう! 背中のコリがひどいので、お灸で楽になりたいです。週に3回お灸をしています。「ネットブログ健康相談会-6」 | 事務局ブログ 森からの便り. 毎日腹筋を100回続けたらどうなる? ぶっちゃけ毎日腹筋100回を続けても腹筋は割れにくいし・痩せません。腹筋を毎日100回続けることで得られる効果もありますが、目的を筋力向上目的・ダイエット目的とした場合にはとても中途半端なトレーニングになってしまうのです。 実際に私が部活動で毎日100回6年間やった時に感じたメリットを以下にまとめてみました! 腹筋を毎日100回やるメリットは? 腹筋を毎日100回続けたときのメリットをまとめてみました。実際に私も小学生や中学生の時に部活動前にアップで6年間毎日腹筋を100回やらされていました。そこで感じた効果は以下の2つです。 筋持久力が身につく 心肺機能向上 ①筋持久力が身につく 腹筋運動1回の負荷は少ないですが、100回連続で行うとなるとかなりの持久力が必要になります。最初はほとんどの人が連続で腹筋100回はできないと思います。なので 続けることで筋肉の持久力はつく ようになります。 ②心肺機能向上 腹筋を連続で100回し終わった後は息切れします。「ハァハァ」言いながら腹筋をすることになりますので、心肺機能に負荷をかけることになります。なので 心肺機能向上が期待 できます。 腹筋を割るためにはどうするのが効果的か? まず体脂肪を落とすことが最優先 筋肥大を狙った筋トレをする ①まず体脂肪を落とすことが最優先 腹筋を割るためには、まずは お腹の脂肪を減らすことが大切 です。腹筋を100回やっても脂肪を減らす効果はあまりありません。脂肪を減らすためには、 負荷の高い筋トレで筋肉を動かす+有酸素運動で筋肉の燃焼を促すことが効果的 です。 筋トレに脂肪を燃焼するイメージがない人が多いかもしれませんが、筋トレで体の筋肉量が増えることにより「 基礎代謝がアップ 」します。基礎代謝が上がると、何も動かなくても消費するカロリー量がアップします。つまり 痩せやすい・太りにくい体になる のです。 ②筋肥大を狙った筋トレをする ①でお腹の脂肪を減らすことができたら、あとは腹筋を大きくしてあげて浮き出るようにする必要があります。人間の腹筋は元から割れているので、ガリガリに痩せれば腹筋は誰でも出てきます。 でもこれでは皆さんがなりたい腹筋バキバキにはなれないのです。腹筋をバキバキに割るためには、腹筋を大きくしなくてはなりません。 腹筋を割るためには筋トレ以外にも栄養が大切!
腹筋の上部ばかりが出てるケース 「腹直筋を鍛えているのに腹筋の上部だけが出てる」というアンバランスな状態に陥ってしまう方が一定数いる。これは、前述のとおり腹筋上部には比較的筋トレが効きやすいが、逆に腹筋下部は筋肉の発達が遅く、筋トレによる変化が現れにくいためだといわれている。さらに下腹部には脂肪がつきやすく、腹筋下部だけが脂肪で隠れてしまっているケースもある。 このような場合は、腹筋下部を重点的に鍛える、下腹部の脂肪を落とすといった対処で上部と下部の大きさを揃えることを考えなければならない。 5. 腹筋の上部と下部をバランスよく鍛えるには 腹筋上部だけが目立っているという方は、腹筋下部に効果的なレッグレイズ、バイシクルクランチ、腹筋ローラーによるトレーニングなどを追加してみると、バランスのよいトレーニングになるはずだ。理想的なシックスパックを目指すためには、腹筋の上部・下部の発達具合を見ながら柔軟にメニューを選ぶことが大切だといえる。ぜひ腹筋上部・下部の両方を意識したトレーニングを続けてほしい。 腹筋は上部と下部に分けて鍛えると効率がよく、上部を鍛えるにはトランクカールがおすすめだ。しかし腹筋上部は筋トレが効きやすく、上部だけが出っ張ってしまうケースがよくある。その場合はレッグレイズなど、下部をターゲットにした筋トレも取り入れて、上部と下部を均等に鍛えることが大切である。 更新日: 2020年9月 6日 この記事をシェアする ランキング ランキング
腹筋への負荷はもちろん、 腰への負荷も半端ない ので、体調を整え、コルセット巻くなどしてケアしつつ行いましょう。 さいごに 腹筋は毎日ではなく、超回復の為に 2日以上あけて、しっかりと負荷をかけて行う事が効果的 だとご理解頂けたでしょうか。 どんなに痩せたい、シックスパックになりたいという気持ちとやる気があっても、間違った方向にその力を使ってしまっては結果にはむすびつきません。 筋トレの方法は人それぞれ効果もバラバラで、合う・合わないがありますが、まずは王道で体をならしていき、そこからアレンジしていくのも悪くないと思います。 忙しい中でトレーニングの時間を作っていると思いますので、効率的に理想のBODYを目指していきましょう。 ダイエット・ボディメイクに興味あるかたは、ボディハッカーが集い、運営する「 ボディハッカーズラボ (福岡パーソナルトレーニグジム) 」もぜひチェックください♪ ■参考記事 ・ 痩せないで悩んでいる人必見!大筋郡を鍛え、効率的に体脂肪を落とす ・ 腹筋を最短で割る方法は、大きな筋肉(大筋群)を鍛える事 ・ 細マッチョが教える有酸素運動と無酸素運動。ダイエットには両方効果的 Bodyhackをフォローする
Photo:Getty Images Text:N. M 読み終えたらこちらの記事も! 日々の自宅トレーニングが健康で美しいカラダを作る!
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