以前のブログで書いたように、 3年以上前から肌断食 を継続中 😀 !! 3年以上続けて効果がどのくらい出たのか、いまいちなのか を書きたいと思います 💡 【肌断食で困ったこと】 肌断食を始めてから、今気になっていることは以下の2つです 🙄 ①鼻の角栓 肌断食を初めて一番困ったことは、鼻の角栓のこと 😐 ネットでも多数困っている方のコメントを目撃しましたが、私の身にも起こりました 🙁 初めてから数ヶ月間はニョキニョキ出ている白い角栓が目立つ目立つ …。 毛抜きで取り除きたいけれど、取り除くと余計に角栓がつくられるわけで、我慢するしかないこの辛さ 🙄 角栓を目立たなくするために 鼻パックなどを長年し続けた影響 もあるのか、 肌の回復が遅いのかもしれない 😥 肌断食を始めて3年以上経った今は、だいぶマシな状況です 💡 でももっとツルリンなお鼻になりたいなぁ… しかしここで諦めたら負けです!! 宇津木先生の本に 肌のキメが整った状態になるのに3年から5年かかった例も記載されていた!!! 【肌断食】シミは消えるの？何もつけない生活をしています。【効果は？】 | さっぱり生活. だからこのまま肌断食をもっと続けていれば、きっと良くなっていくはず… 💡 💡 💡 頑張ろう、私 😕 ②目元のシワ 肌断食を始めてしばらく経ってから母から 前よりシワが増えたんじゃないか 、と言われることが何度かあり… 😥 もともと 顔の皮膚が薄く、表情が豊かな方 である私は20代後半からじわじわと目尻にシワが出てきてました 🙄 アイクリームを色々試すも満足いくものはなかったので、アイクリームをあのまま使い続けていたとしても今くらいシワが増えていたのでは? ?と思ってみている(笑) 宇津木先生は〝 笑う時は穏やかに微笑みましょう 〟と本に書いていましたが 🙄 私には難しくて 😥 顔をくしゃくしゃにして笑ってしまうのがきっとよくないんだろうなぁ 😳 でもシワを気にして表情がなくなるのは寂しいので、ある程度の笑い皺は諦めることにしました 😎 (あくまでも笑い皺限定です笑) 肌断食の本には 出来てしまった 深い皺をもとに戻す効果はないが 肌断食をすることにより、ふっくらとした厚みのある肌になるため これからできる皺、たるみの予防効果がある と書いてありました 😆 なのでこのまま続けていくつもりです!! 【肌断食の効果】 ①顔が明るくなって、少し白くなった 色白になった、というより くすみが抜けた感じ がします 😀 目元はくすみやすいので、今もくすんでいますが、頰は確実にくすまなくなりました 💡 これは、普段お世辞を言わない主人にも言われたので間違いないと思います 😎 (笑) ● シミについては… 肌断食している方のレビューを見ると、シミが薄くなったとの書き込みはを目にしましたが、 残念ながら現時点ではシミは薄くなっている気はしません。 ②肌が柔らかくなった 最近、自分の肌に触れると、 とにかく柔らかい ことに驚きます 😀 すごく触り心地がいいので、つい家族に触ってみて、と言いたくなるくらいです 💡 ③安上がりでとにかく楽チン これは効果ではないかもしれませんが、これから先、不必要なスキンケアにお金を費やさなくてもいいと思うだけでハッピー感・お得感ありです 😀 その分、自分の好きなものが買えると思うとワクワクしてきますよ!!
肌断食でシミは段々と薄くなってくるのですが、クマやくすみはどうなのでしょうか。 クマには下記の3つのタイプがあります。 黒クマ・・たるみが原因 青クマ・・血行不良が原因 茶クマ・・シミやくすみが原因 この クマを解消するには、血行の促進やエクセサイズ、ツボ押しなどが効果的 です。 肌断食で効果があるというよりは、適度なマッサージなどでクマは解消しましょう。 肌断食はくすみにも効果がある? では次にくすみです。くすみのない肌はワントーン明るく、生き生きしていますよね^^ くすみの種類は下記の4つが主な原因です。 メラニン 角質汚れ 乾燥 血行不良や冷え 肌断食で効果が感じられるのは、メラニンのくすみや乾燥から来るくすみ です。 すぐに効果が現れるのではありませんが、ターンオーバーを繰り返すことでゆっくり肌がきれいになってきます。 角質の汚れはピーリングできれいになることが多いですが、肌断食の初期段階だと肌の乾燥が酷いため、ピーリングをすることはおすすめできません。 そのためある程度肌がしっかりしてくれば週1回ほど、気になった時にピーリングをおすすめします。 ただピーリングの後はしっかりノンケミカルな化粧水やホホバオイルなどで保湿はしてください。 血行不良や冷えのくすみはマッサージで解消 できます。こちらも簡単なマッサージの動画をのせておきますね^^ では最後に肌断食には美肌や美白効果はあるのかみていきますね。 肌断食には美白や美肌効果はあるの?
【記事公開日】2018/05/04 【最終更新日】2018/09/05 肌断食でシミを調べると、増える、濃くなる、消える、薄くなるなど色々なワードがあり、肌断食とシミの関係を気にする人が多いのが解ります。 肌断食は紫外線対策をしないのでシミが増えるのではと思う人、肌断食を始めたらシミが濃くなった上に増えた人などシミに対する思いはいろいろです。 またシミと同じようなクマやくすみは消えるのでしょうか。 肌断食はシミやくすみ、クマなどが解消されて美白や美肌効果があるのかどうかをお届けします。 肌にシミができるワケ シミが出来る原因は、紫外線からの攻撃などで肌の傷んだ部分を守るため です。 そして仮にシミが出来たとしても、元気な肌であればターンオーバーでシミの部分は元に戻ります。 でもこれは肌が元気であれば、です。シミが出来るもう1つの原因は紫外線対策をしなかったからではなく、肌の防御能力が失われているから出来るのです。 元々肌はなにもしなくても自分で保湿や保護をする仕組みを持っていまし紫外線も防ぐ力があります。 肌断食でシミが濃くなる・増える原因は? 肌断食を行うとシミが濃くなった!増えた!という人もたくさんいます。 原因はシミができる仕組みの通り、肌が傷んでいる場所を守ろうとしたから。 肌断食では紫外線対策で日焼け止めを使ってはいけないといわれていますよね。でも肌断食中の肌は今までしっかりケアしていたのに、全くケアをしていないため無防備でバリア機能もありません。 そんな肌に紫外線が当たると、傷んだ肌を守るためメラニンが出動=シミとなるわけです。 また今まで奥底にいたシミの予備軍も、無防備な肌に紫外線が当たることで表面にでてしまうことも。 これは肌断食で乾燥し傷んだ肌を守るためなのですが、悲しいかな肌を守ろうとするとシミが増える・・そんなことが起きてしまうのです。 そのため肌断食中は、10分くらいならしっかり帽子などをかぶればいいのですが、 15分以上太陽に当たるならノンケミカルの日焼け止めや、ミネラルファンデーションでUV機能があるものを使う などして、紫外線は防ぎましょう。 そうでないとシミが増える可能性があります。 肌断食でシミは消えるの?
!汗(サプリ飲むようになってからサンダル焼けなどは全然しなくなったので、効果はあると思うんです。) しかも、ついでに言ってしまうと、乾燥の影響からか小じわも一気に増えてしまったんです。 最初はあれだけ鏡を見るのが楽しみだったのに、最近は鏡を見ると悲しくなるくらいボロボロになってしまっていたので、 「やっぱり肌断食が原因か。。。」 と思わずにはいられなかったんですよね。orz スポンサーリンク 肌断食をやめて肌の状態はどう変わった? そして、また2年ぶりに化粧水人生に戻った私なのですが、、、 なんと、 化粧水をつけるようになってたったの数日で、あんなにカサカサしていた乾燥肌が一気に改善されました。 これは何よりも嬉しかった(´;ω;`) そして、肝心のシミなのですが、こちらはまだ消えてません。(そんなにすぐには消えませんよね。汗) でも、シミ対策で口コミ評価が高い化粧水を奮発して買ってみたので、これからに期待したいと思います!! まとめ 肌断食への効果は、たしかにあると思います。もしかしたら、あのままずっと続けていたらまた違った効果が表れたかもしれません。 実際に肌断食で成功してる人もいっぱいいますしね。 でも、私は無理でした。(*_*; 肌本来の力を引き出すと言われている肌断食ですが、 私はそれよりもプラスして【外から栄養】を補給しないとキレイに肌にはならないな~と実感してしまいました。 (もう若くないからかもしれないけどねw) そしてとても皮肉ではあるのですが、スキンケアを再開した今、 肌断食を始める前よりも、していた最中よりも史上最高に良い状態が続いています。 肌断食は失敗してしまいましたが、これからは化粧水や美容液などを上手に使いながら美肌を目指していきたいと思います! おすすめ記事と広告
シミが急に 増えたり、急に濃くなったりする事があります。 急に増えたり、濃くなったりする原因には、一体何があるのでしょうか? また、急に増えた、濃くなったシミはどうやって消すのでしょうか?
たった5日分のセットだけど、予想以上の変化あり!ビフォーアフター画像も載せてます。シンプルなスキンケアに興味がある方、最近使ってるコスメがなんだか合わない、肌がゆらぐー。という方ぜひ読んでみてください。 シンプルスキンケアで自然のものをたくさん使っている点も気に入りました。 まとめ 美容雑誌に必ずと言っていいほど登場する、美容家の石井美保さんいわく、 コロナ禍で自粛生活が増えた今が、肌断食にぴったりだそうです。 たしかに、そうなんです。 人に合わないときや、家にこもっているとき、季節は冬以外が肌断食に向いています。 わたしがやったようなストイックな方法じゃなくても、プチ断食をするだけでも 自分の今の肌状態が確認できてとても良いと思います。
(不撓不屈) 本編が汚すぎてUNEIに削除されまくってるから廃れるのも当たり前だよなぁ? あーダメダメダメ(西田敏行)とかいう現場監督のアイデンティティーを救う語録。 語録だけでも強烈だからホモガキは淫夢実況で音声だけ聞いてさ、終わりでいいんじゃない? コメントの投稿
96 ID:is37HSA00 現様~ 17 風吹けば名無し 2020/06/22(月) 04:05:34. 12 ID:vpISKyHY0 やっぱ歳いったら気温の許容範囲も狭くなるんやろか おばちゃん達めっちゃ暑いわ寒いわ言うてエアコン触ってるわ 18 風吹けば名無し 2020/06/22(月) 04:06:18. 16 ID:DdS0v5DN0 現豚くっさ 19 風吹けば名無し 2020/06/22(月) 04:06:19. 22 ID:8avnYC9E0 太すぎるッピ! 20 風吹けば名無し 2020/06/22(月) 04:07:03. 94 ID:zslBtEEj0 女の子になりそうよ··· 21 風吹けば名無し 2020/06/22(月) 04:08:55. 05 ID:/rZt755E0 デスクの真上に冷房の吹き出し口あると寒いやん 閉経近辺はやべーのよ 23 風吹けば名無し 2020/06/22(月) 04:11:06. 81 ID:1F3tTcx/0 太すぎるっピ! 24 風吹けば名無し 2020/06/22(月) 04:11:18. 太すぎるッピはチンポだけ - Niconico Video. 62 ID:0D9jMrKu0 27℃にしたら皆納得や キスケなんだよなぁ 26 風吹けば名無し 2020/06/22(月) 04:12:35. 21 ID:o10mx9Zu0 若い奴は寒く感じて更年期から閉経になると熱く感じるとかヤバないか 27 風吹けば名無し 2020/06/22(月) 04:13:42. 97 ID:4rbbk0Ro0 キスケはポケモンなんだよなぁ 28 風吹けば名無し 2020/06/22(月) 04:17:15. 81 ID:YMgY/+Tb0 エアコンつけるなとかいう老人いるからな 30 風吹けば名無し 2020/06/22(月) 04:18:17. 67 ID:jFo9vf44M あーだめダメダメ(ハゲ上司) 31 風吹けば名無し 2020/06/22(月) 04:18:19. 62 ID:sQsojePi0 じゃあ何度が適正なんや? まずは30度から! 32 風吹けば名無し 2020/06/22(月) 04:19:03. 68 ID:b0rqhtWk0 現様マヂ尊い 33 風吹けば名無し 2020/06/22(月) 04:19:08. 93 ID:HES+s5r/0 まんこは寒い寒い言いながら風が直で当たるところにおるから 34 風吹けば名無し 2020/06/22(月) 04:23:50.
40 27でええやろ定期 18 : 風吹けば名無し :2021/05/19(水) 12:49:27. 05 ID:qKX/ >>12 かっこいい 19 : 風吹けば名無し :2021/05/19(水) 12:49:51. 33 >>12 お局のババアに言ってどうすんだよ 20 : 風吹けば名無し :2021/05/19(水) 12:50:01. 92 こういうのって暑いほう優先なのよね 寒いほうはなんか羽織ればいいけど暑いほうは脱ぐわけにはいかんし 21 : 風吹けば名無し :2021/05/19(水) 12:50:09. 03 キスケなんだよなぁ 22 : 風吹けば名無し :2021/05/19(水) 12:50:37. 45 今日はクソ寒いんだが ちな事務男 23 : 風吹けば名無し :2021/05/19(水) 12:50:40. 83 >>15 羽織っても手先足先は寒いからなぁ 24 : 風吹けば名無し :2021/05/19(水) 12:50:53. 17 それならまだ分かるわ うちは夏は「電気代が~」とか言って温度下げないくせに冬場は11月から4月まで暖房+自分の近くにヒーター付ける女おる 25 : 風吹けば名無し :2021/05/19(水) 12:50:54. 77 有能ワイ、外堀埋めてから「寒ければなんで着ないんですか」で抹殺 いつも場の雰囲気悪くしてるからやでブス女 26 : 風吹けば名無し :2021/05/19(水) 12:50:56. 太すぎるッピの意味や元ネタとは？現場監督の有名語録やセリフ集を紹介 | 女性がキラキラ輝くために役立つ情報メディア. 17 飯ろくに食わない奴が寒がって暖房つけるのマジで死ね 27 : 風吹けば名無し :2021/05/19(水) 12:51:06. 60 ID:XdBvGSf/ 16にしろ 28 : 風吹けば名無し :2021/05/19(水) 12:51:24. 85 上着着てるけどもう1枚下着こめばよかったわ 29 : 風吹けば名無し :2021/05/19(水) 12:51:29. 80 おっぱいよー! 30 : 風吹けば名無し :2021/05/19(水) 12:51:38. 22 >>20 そんなの関係なく女優先だぞ 31 : 風吹けば名無し :2021/05/19(水) 12:51:47. 57 いい加減27. 5度を開発してくれ 32 : 風吹けば名無し :2021/05/19(水) 12:52:42. 26 「ギエピー!羽織るッピ」←普通 「ギエピー!暖房つけるッピ」←ガイジ 33 : 風吹けば名無し :2021/05/19(水) 12:52:43.
1: 2021/05/19(水)12:46:31 ID:w/4Re5d9d ほんクソ 5: 2021/05/19(水)12:47:10 ID:bL/rD0aH0 このスレ加齢臭するぞ 6: 2021/05/19(水)12:47:15 ID:pvyJytuN0 ギエピーも仕事する時代 7: 2021/05/19(水)12:47:22 ID:lXDqH2da0 寒かったら羽織ればええんちゃうか知らんけど 8: 2021/05/19(水)12:47:34 ID:QJBu9HXE0 26度でも暑い定期 11: 2021/05/19(水)12:47:39 ID:MQ9y7xt40 余裕 13: 2021/05/19(水)12:48:25 ID:6Zrw/rvuM 寒いやつは着込め 14: 2021/05/19(水)12:48:28 ID:cENjCKDvM ヤロー!
01 ID:zj0rtwny ギエピー 188 既にその名前は使われています 2018/06/13(水) 15:50:46. 04 ID:hccw3Oy9 ああああああああああああエアコンバトルすんなクソアホ共! 下げたり上げたりマジうざいんじゃ! 間取れ間! 189 既にその名前は使われています 2018/06/13(水) 15:57:37. 65 ID:9VIyqovS USB扇風機で風おこせば多少暑くて平気 190 既にその名前は使われています 2018/06/13(水) 16:08:09. 06 ID:pWpuszHN ここまで痩せろデブなし ネ実の質の低下について 191 既にその名前は使われています 2018/06/13(水) 16:10:50. 98 ID:4FyqszJ7 おまいらの職場のエアコンって天井に埋め込んである奴じゃねぇの? 太すぎるッピ！の元ネタとは？現場監督の有名な淫夢語録と共に紹介 | 女性の知りたいを叶えるWEBマガジン. リモコンとかねぇんだけどw 192 既にその名前は使われています 2018/06/13(水) 16:13:09. 31 ID:fqHwEOdB 天井に埋め込んであるからと操作出来なのであれば欠陥品では? 193 既にその名前は使われています 2018/06/13(水) 16:19:39. 14 ID:DXOKM+GE 壁に操作パネルあるやろw 194 既にその名前は使われています 2018/06/13(水) 16:20:59. 04 ID:bs79nMnZ 天井に付いてるにはだいたい壁にスイッチ埋め込まれてるからなー 要は家庭用のエアコン使ってる事務所なのかよ?プークスクスっていいたのでは オレも家庭用のエアコン使ってる会社はしょっぺー中小企業ってのは間違いないだろうけど そこ重要?w 195 既にその名前は使われています 2018/06/13(水) 16:28:18. 53 ID:4FyqszJ7 操作パネル音しねぇしw 196 既にその名前は使われています 2018/06/13(水) 16:31:51. 77 ID:bs79nMnZ 気が付くのが遅いか早いかの問題で本題から離れてる 197 既にその名前は使われています 2018/06/13(水) 16:36:19. 41 ID:4FyqszJ7 198 既にその名前は使われています 2018/06/13(水) 16:39:51. 58 ID:Kq0LjMXP 操作パネルの音とかスレタイになくね?
63 52 : 風吹けば名無し :2021/05/19(水) 12:55:25. 21 やったぜ! 53 : 風吹けば名無し :2021/05/19(水) 12:55:44. 18 キスケ定期 54 : 風吹けば名無し :2021/05/19(水) 12:56:00. 82 >>48 エッッッッ 55 : 風吹けば名無し :2021/05/19(水) 12:56:04. 46 現場監督「太すぎるッピ」10cm 56 : 風吹けば名無し :2021/05/19(水) 12:56:06. 21 外動き回ってると暑く感じるよな 57 : 風吹けば名無し :2021/05/19(水) 12:56:14. 58 >>42 こいつ怖い 58 : 風吹けば名無し :2021/05/19(水) 12:56:17. 32 その点ワイの会社の事務女はデブやからええわ 59 : 風吹けば名無し :2021/05/19(水) 12:56:39. 42 課長「ニャー…」猫 60 : 風吹けば名無し :2021/05/19(水) 12:56:58. 50 ID:aRZg+C/ >>53 マイナーなポケモン知ってる俺カッケー 61 : 風吹けば名無し :2021/05/19(水) 12:57:20. 13 ID:s9fPE/ 暑い中外回り頑張ってきた営業に対する配慮はないんか? 62 : 風吹けば名無し :2021/05/19(水) 12:57:44. 76 トリッピー定期 63 : 風吹けば名無し :2021/05/19(水) 12:57:45. 77 ミュウスリー好き 64 : 風吹けば名無し :2021/05/19(水) 12:58:02. 95 >>54 ワイの職場冷房ガンガンだからきついわ 今日も110デニールの冬用タイツ履いとるで 65 : 風吹けば名無し :2021/05/19(水) 12:58:04. 43 マシン室に逃げ込むでー 66 : 風吹けば名無し :2021/05/19(水) 12:58:25. 47 >>50 ジム通いでも寒がってる女いたけど多分筋肉とかじゃなくてストレスで自律神経おかしくなっとるんかなと思っとる 67 : 風吹けば名無し :2021/05/19(水) 12:58:40. 01 基本イク(VOCALOID) 68 : 風吹けば名無し :2021/05/19(水) 12:58:45.