日傘 実用的な誕プレで一番最初に紹介するのが「日傘」。 おばあちゃんになっても、年齢を重ねて肌にしみやしわができるのは悲しいもの。なるべく日傘を使って、紫外線を防御したいと思うのは若い女性ばかりではありません。 特にまだ50代や60代の若いおばあちゃんは、若見えを意識して 孫の運動会や発表会に出向く人も多い でしょう。 普段から外に出ることが多いおばあちゃんにはおしゃれな日傘がを一本プレゼントしてみてはいかがでしょうか。 おすすめの日傘:遮光クラシックフリルmini 徒歩での移動が多くなるおばあちゃんにおすすめなのが、シンプルな黒の日傘です。こちらの「Wpc. 」の日傘は 熱い日差しや強い紫外線からも肌を守る のがポイント。 夏場の厳しい暑さも裏面に加工されたポリウレタンコーティングでしっかり遮熱してくれます。遮光率は99%以上ですので、厳しい日差しに負けません。 撥水・防水加工も施され、雨用の傘として使用できるのも良いですよね。祖母へのプレゼントには、晴れでも雨でも使える傘を贈ってみてはいかがでしょうか。 実用性が高い誕生日ギフト2. 靴下 外出が好きなおばあちゃんも、家にいることが多いおばあちゃんも、高齢になると「足元の冷え」が気になるところ。そのため靴下のプレゼントは何枚あっても重宝される贈り物に。 祖母向け靴下の選び方として、着脱がしやすいようにゆったり絞めつけないものや、むくみが出ない程度のフィット感があるものを選びます。転倒予防のためにも、滑りにくい加工のある靴下を選ぶのがポイントです。 1000円代のものも多く、高校生や大学生でもお小遣いで購入できる誕生日ギフトになります。 おすすめの靴下:日本製靴下 ソックス 3足セット 動作がゆっくりで、靴下を履くことも時間がかかるおばあちゃんには、こちらの 履きやすい安全な靴下 がおすすめ。 介護用靴下として人気の靴下で、履き口の伸びが良いのにズレ落ちにくく、滑り止めもあり機能が充実しています。毎日身につけるものですから、肌触りや吸水性にもこだわるのもおすすめポイント。 敏感肌にも安心、3枚セットなのに2000円とお得なため、中学生・高校生でも購入できるバースデーギフトになります。 実用性が高い誕生日ギフト3. 手袋 冬の小物のプレゼントに最適なアイテムの一つ「手袋」。 おばあちゃん世代は「病院通い」や「習い事」などに出かける機会も増えることが多いです。 寒い季節には手もかじかんでしまうので、思うように動かないということもあるでしょう。 プレゼントにする手袋は 保温性のあるものをベースに 、操作しやすい厚手すぎないものを選びます。おしゃれなデザインやカラーも豊富なので、おばあちゃんに合ったものを誕生日に贈ってみて。 おすすめの手袋:DAY CLOSET 手袋 タッチパネル対応 フットワークが軽くおしゃれにも気を配るおばあちゃんには、上品な雰囲気のしなやかなこちらの手袋がおすすめです。 高級感があり、都会的な面も日常的な面もあるので、 様々なシーンで使えます 。 スマホを持っているおばあちゃんなら、着けたまま操作が可能。プレゼントとしてのデザイン性も申し分ないアイテムです。 実用性が高い誕生日ギフト4.
ハンカチ 手を拭いたり口を拭いたりするハンカチは、 女性の身だしなみにも欠かせないアイテム です。おばあちゃんなら、小さな孫の面倒を見る時にも必要でしょう。 「普段用」と「お出かけ用」で分けて使用する人もいますので、何枚あっても助かります。誕生日プレゼントには少しよそ行きのものを贈ってもいいですし、普段用に数枚贈るのもいいでしょう。 おすすめのハンカチ:[フェイラー] ハンカチ 華のデザインで世界的にも有名なフェイラーのハンカチです。おばあちゃんの年代からも支持されているブランドで、柔らかい質感と吸水性に優れています。 使うほどになじみが良いのも特徴の一つ。シュニール織の丈夫さがハンカチを長持ちさせてくれます。 バッグとセット ですので、おでかけに華やかさをプラスして持ち歩くことができますし、実用的です。 Amazonで詳細を見る
日頃の疲れを癒せるような高級カタログギフトをピックアップ! 四季を奏でる名湯/選べる体験ギフト(RING BELL) 贅沢な時間を過ごせる日帰り温泉ギフトカタログです。 何百、何千年という日本の歴史と共に人々の体と心を癒してきた名湯で極上のくつろぎを体験できます。おばあちゃんとの思い出作りに、一緒に行っても良いですね。 とっておきの宿/選べる体験ギフト(RING BELL) 全国選りすぐりの宿で至福のひとときを過ごせるご宿泊ギフトカタログです。 極上のおもてなしと、上質な癒しを体験できます。 おばあちゃんへの誕生日プレゼントはネット通販で! ご紹介した商品は 西武・そごうのネット通販「e. デパート」 で購入できます。 自宅に届けてもらえるのでとても便利。喜んでもらえそうなアイテムがまだまだ掲載されているのでぜひ、この機会にチェックしてみてくださいね! 西武・そごうのe. デパートTOP ※掲載されている情報は、執筆時点の情報のため、現在商品が販売されていない場合もございます。
Woodmax フォトフレーム電波時計/西武のギフトカタログ 写真立て付きデジタル電波時計です。 時計機能はもちろん、カレンダーや温度表示、バックライト、電子アラーム、スヌーズ機能付き。おばあちゃんとの思い出の写真を入れてプレゼントしてみては? お花 おばあちゃんにおめでとうの気持ちを込めて贈る、華やかなお花のギフトをご紹介します。 季節のブーケ/HIBIYA-KADAN(日比谷花壇) 季節の旬なお花をブーケにしてお届け!ボリュームもよく、お誕生日のお祝いにぴったりの華やかな花束です。S、M、Lの3サイズからお選びいただけます。 手毬 越前和紙の花 アレンジ/和紙の花 花びら一枚一枚、和紙で作られた"和紙の花"の上品なアレンジメントです。 まるで手毬のような、和紙の花器もおしゃれ。いろいろなお花にキリッとしたカラーを合わせた上品なギフトです。 ピュアフラワー/ピュアフラワー・フローラルアート 本物のお花をガラスの中に!生花の美しさをずっと楽しめるピュアフラワーです。 透き通ったガラスがお花の美しさをさらに引き立ててくれます。ひとつひとつ手作りで作られた、おしゃれなフラワーギフトです。 メモリーグッズ 大好きなおばあちゃんに、心のこもったメッセージを。一生の思い出になるメモリーグッズをご紹介します。 1人用色紙タイプ お仕立券/ネームインポエム 一生の思い出になること間違いなし!名前をポエムに織り込んで綴るぬくもり溢れるギフトです。作家が一人一人にあてたオリジナルの言葉を手書きで書いてくれます。世界にひとつだけの記念品を贈ってみては? Present Tree エコギフトセット/Present Tree(プレゼント・ツリー) 人生の節目に、プレゼントツリーのプレゼントはかがですか? 苗木の里親になれるエコギフトです。お名前と樹のナンバーが書かれた「植林証明書」をフレームに入れてお届け。吉野杉のお箸も付いてきます。 プレゼントツリーを通して植えられた苗木は、10年間大切に育樹保育され、豊かな森になるまで見守られます。 スイーツ 甘いものが好きなおばあちゃんにはスイーツを!
大好きなおばあちゃん、祖母へプレゼントを贈りたいという方。誕生日、敬老の日、またはちょっとしたサプライズプレゼントを日頃の感謝の気持ちをこめて、そしてその気持ちが伝わる様な贈り物をしたいですよね。おばあちゃんといっても、最近は本当に若々しくて元気いっぱいな方がたくさん。そこで今回は、素敵なおばあちゃんへ喜んでもらえるプレゼントのアイデアをご紹介いたします。参考にしてみてくださいね。 プレゼントのプロが監修! この記事は、ギフト業界の勤務経験があるスタッフ複数人が在籍するDear編集部が監修しました。 おばあちゃんが喜ぶギフトとは?
おばあちゃんの誕生日プレゼント、何をあげたら喜んでもらえる? おしゃれで実用的なアイテムって何だろう。 と悩んでいる方に! こちらの記事では、おばあちゃんに喜んでもらえるおすすめプレゼントをピックアップしています。 可愛いグッズや家電、食べ物、高級カタログギフトなど、実用的なものから思い出に残るグッズまで、幅広くご紹介! ぜひ参考にしてくださいね。 ファッショングッズ おしゃれするのが好きなおばあちゃんには、ファッショングッズのプレゼントを! 普段使いしやすいアイテムをピックアップしました。 オークビューストライプ レディースパジャマ テーラード/RALPH LAUREN HOME(ラルフローレンホーム) 「RALPH LAUREN HOME(ラルフローレンホーム)」のパジャマです。胸元のブランドロゴがおしゃれ。独特の肌触りが気持ちよい、綿麻を使用しています。清涼感もあって、暑い季節にもおすすめ。快適なおやすみタイムを過ごせます。 商品詳細を見る ナイロンショルダー/TRANS WORK(トランスワーク) ファッション誌にも掲載された、人気アイテム! 軽量&コンパクトながら、マチがしっかりあって大容量。デイリー使いはもちろん、旅行などの荷物が多いときでも便利です。背面に外ポケットがついていて、使い勝手も抜群!無くしがちな、鍵や交通系ICカードなどを入れておけますね。 小銭入れ/キタムラ 牛革素材を使用した、ツヤとハリのある上品な小銭入れです。 がま口タイプなので大きく開き、中身が見やすく使いやすいのが魅力。コンパクトなのに見た目以上の収納力です。7種類のカラーバリエーションから、おばあちゃんの好きな色を選んであげてくださいね。 価格 : 各3, 704円 (税抜き) カラーバリエーション:ローズ、イエロー、ピンク、ゴールド、グリーン、ダークブルー、アイスブルー CARRY Moose 花園/CARRY saKASA(キャリーサカサ) 大振りな花柄が上品!晴雨兼用の折り畳み傘です。 なんと、スマホと同程度の150gという軽さ!ご年配の方でも持ち運びやすいです。UVカット率99. 9%で、日傘としての機能も抜群。持ち運びに便利なケース付きです。 ミラショーン バラプリント耐風長傘/mila schon(婦人傘) イタリア・ミラノのファッションブランド「ミラ・ショーン」の長傘です。光沢のあるサテン生地に、華やかなバラ模様が施されたエレガントなデザインが魅力。細部にゴールドのパーツを使い、高級感も漂っています。耐風傘で風に強いのも喜ばれるポイントです。 実用的グッズ タオルや杖など、普段の生活で使う実用的グッズをご紹介!
主菜とは、メインのおかずのことを指します。 たんぱく質 や 脂質 を主成分とし、筋肉や血液など体を作る材料としての役割があります。 主に、肉や魚、卵、大豆製品などを使った料理です。 主菜のメニュー例 唐揚げ ハンバーグ ウインナー 刺身 かまぼこ 卵焼き 豆腐 納豆 主菜は摂りすぎると肥満や 脂質 の代謝異常、痛風などの原因になります。 しかし、不足すると筋肉量の低下や貧血が起こることもあるため、適切な量が必要です。 副菜(ふくさい)選びのポイント 副菜は主食や主菜で不足する ビタミン や ミネラル 、食物繊維を補うために必要です。 献立を考える際はまず始めに主菜を考え、それに合わせた副菜を選ぶとスムーズに献立が組み立てられます。 また、主菜や副菜の中でそれぞれ異なる調理法を選ぶことも意識したいポイントです。 使用する食材は同じものに偏らないようにし、旬の食材を取り入れるのもおすすめですよ! 野菜やきのこ、芋、海藻類を使った副菜にはどんな料理があるのか、例を挙げてみました。 副菜のメニュー例 生野菜サラダ(レタス、キュウリ、トマト、とうもろこし、海藻など) 温野菜サラダ(ブロッコリー、カリフラワー、人参、じゃがいも、きのこなど) マヨネーズ系のサラダ(ポテトサラダ、コールスローなど) 煮物(切り干し大根、ひじき、かぼちゃ、ごぼう、筍、きのこなど) お浸し(なす、オクラ、ピーマン、小松菜、人参、きのこなど) ナムル(もやし、にんじん、ほうれん草、ニラ、きのこなど) 和え物(キュウリ、キャベツ、白菜、いんげん、長芋、わかめ、きのこなど) ソテー(きのこ、とうもろこし、ほうれん草、人参など) グリル、オーブン焼き(アスパラガス、蓮根、さつまいも、ズッキーニなど) 最後に 副菜は主食や主菜のバランスをとり、体の調子を整えるために大事な働きがあります。 副菜の役割を理解して、バランスの良い食事を心がけましょう。 もしも1食の中に副菜を2品入れることが難しい場合は、1日のトータルでバランスをとるように意識してみてください。
TOP レシピ お肉のおかず 生姜焼き 今日の夕食はこれで決まり!生姜焼きの付け合わせ【レシピ付】20選 生姜焼きだけだと物足りないかも……という時におすすめの付け合わせをご紹介します。ヘルシーなサラダからボリュームたっぷりのおかずまで、生姜焼きに合うおすすめ付け合わせ20品です。今日の夕食を生姜焼きにしたい方、必見です! ライター: ちあき 育児のかたわらライターをしています。元出版社勤務、料理も食べ歩きも大好きです。母になっても好奇心を大切にしていきたいと常々思っています。みんながハッピーになれるグルメ情報が… もっとみる 生姜焼きの付け合わせ、どうしよう?
(2~3人分) 鶏むね肉 1枚 片栗粉 適量 だししょう油だれ 全量 かぼちゃ薄切り 6枚 【1】鶏肉は少し大きめのそぎ切りにし、片栗粉をまぶす。 【2】【1】を170℃の油で揚げ、全体の色が変わったらすぐ、バットに入れただししょう油だれに浸す。 【3】かぼちゃはカリッと素揚げして、【2】のバットに入れる。全体的に味を絡める。 【だししょう油だれ】 だし 大さじ3 しょう油 大さじ1 みりん 大さじ1/2 ※だしは、昆布やカツオ節から取るほか、市販の白だし・顆粒だしを使ってもOK。その場合は、表示どおりの濃度に薄めて使いましょう。みりんは耐熱容器に入れてラップをせず、電子レンジで約40秒加熱(600Wの場合)して沸騰させ、アルコール分を飛ばします。 橋本加名子さん 料理研究家・栄養士・フードコーディネーター。料理教室「おいしいスプーン」主宰。働きながらの子育て経験を活かし、簡単でも〝手抜き〟ではないおいしい家庭料理を提案。雑誌や書籍、WEB発信のほか、企業のメニューコンサルティングなども行う。 『めばえ』2018年8月号 【6】豚肉とレンコンの甘酢煮 育脳夕ごはん 育脳には睡眠が重要で、夕食は睡眠の質に深く関わります。成長ホルモンの分泌を促す、たんぱく質やビタミン類はたっぷりと、脂質や糖質は控えめに! 豚肉には脳での糖代謝を促すビタミンB群が豊富!
田楽豆腐 豆腐はいつも冷や奴か湯豆腐というご家庭でもたまには変わった田楽豆腐はいかがでしょうか? 水気を切った豆腐をフライパンで焼き、田楽みそを食べて頂きます。 この田楽みそが魚ととてもマッチします。 魚に田楽みそをつけて食べるわけにはいきませんが、田楽みそを取り入れたおかずを一品いれてみましょう。 味が引き締まるのを感じることができます。 クックパッドで「田楽豆腐」のレシピを見に行く 7. 厚揚げと小松菜の煮物 ちょっと肉気があればなと言う時にはこの料理。 厚揚げに切り目を入れて鶏のひき肉を入れます。 小松菜と一緒に煮る料理です。 鶏肉はとても淡白で脂身もすくないので焼魚を上回ることなく、ちょうど良い脇役となってくれるでしょう。 鶏肉の出汁が小松菜にしみ込みとても美味しい煮物ができあがります。 クックパッドで「厚揚げと小松菜の煮物」のレシピを見に行く 焼き魚に合う副菜・スープ3選 1. 大根おろし 焼魚にはぜったいに外すことのできない大根おろし。 さんま、さば、イワシなどの脂分の強い魚にかけて食べます。 大根おろしには脂分をふきとばす効能があるので長年焼魚の友となっています。 ポン酢、醤油で食べるのもいいですが、柚子やすだちをかけて食べるのもいいでしょう。 クックパッドで「大根おろし」のレシピを見に行く 2. 焼き魚に合うおかず７選と副菜やスープ、おすすめ献立メニュー！｜献立寺. 豚汁 やはり肉系が欲しいという場合、汁ものの中に豚肉をたっぷり入れましょう。 大根、豆腐、ごぼう、こんにゃく、人参等野菜をたっぷり入れるととてもヘルシーな献立となります。 クックパッドで「豚汁」のレシピを見に行く 3. 巨峰 大粒のブドウ。 秋の味覚の一つでもありますが、青身の脂ののった魚の後に食べると最高のデザートとなります。 あっさりしていて味は淡白ですので脂っこい口をお掃除してくれますが、焼魚の余韻は残すことができます。 クックパッドで「巨峰」のレシピを見に行く 焼き魚のおすすめ献立メニュー 献立例1 焼魚 大根おろし しめじごはん レバーの甘辛煮 ほうれん草のおひたし 山芋の梅和え 日本の伝統ある典型的な献立です。 こんな料理が今若い人の間で出すことができるでしょうか?古くから伝わる日本の伝統ある献立です。 多少手間がかかっても次の世代へ引き継いでいきたいですね。 献立例2 焼魚 大根おろし 里芋のにころがし 厚揚げと小松菜の煮物 ほうれん草のおひたし 豚汁 久しぶりに帰省してきた息子に用意したい献立ですね。 おふくろの味が盛りだくさんの献立です。 この記事を書いた人 名前 桃衣 自己紹介 お料理を食べるのも作るのも大好きな45歳です。 和食というのは大変奥が深く、飽きることのない素材を生かしたこの日本料理を食べることができる日本に生まれて本当によかったと思います。 趣味:読書、DVD観賞、料理 和食 和食のおかずについてのカテゴリーです。 他の和食のおかずも知りたい方はこちらからどうぞ。 和食カテゴリーへ
チンジャオロースの献立2 ・チンジャオロース ・エビマヨ ・中華サラダ ・かきたまスープ ・ご飯 中華のおかずでそろえた献立です! チンジャオロースにこってりしたエビマヨ、さっぱりとした中華サラダでバランスのいい献立です。 チンジャオロースの献立3 ・チンジャオロース ・かぼちゃの煮物 ・豆腐サラダ ・玉ねぎと卵の味噌汁 チンジャオロースにかぼちゃの煮物、豆腐サラダ味噌汁を合わせた和風の献立です。 チンジャオロースは和食の献立にも合うんですよ! チンジャオロースの献立4 ・チンジャオロース ・シュウマイ ・麻婆春雨 ・コンソメスープ ・ご飯 シュウマイと麻婆春雨を副菜にしたご飯が進む献立です! たっぷり食べる旦那様でも大満足する献立ですよ。 チンジャオロースの献立5 ・チンジャオロース ・鮭のホイル焼き ・冷ややっこ ・わかめとたまごの味噌汁 ・ご飯 チンジャオロースはお肉が入っているので、副菜に鮭のホイル焼きを合わせます。 野菜やキノコも入れることで栄養もしっかり摂ることが出来ますよ。 まとめ チンジャオロースには、中華のおかずはもちろん、和のおかずでも合います! 献立のボリュームも副菜で調整しやすいメニューなので、その日の家族のお腹の好き具合に合わせて献立を考えてみて下さいね^^
鮭やさわらなど様々な種類で作ることができる「西京焼き」。でも、この一品だけでは少し物足りない気もしますよね。そこで今回は、「西京焼き」を中心にした献立案から、西京焼きに合うサブおかずや、簡単で美味しい副菜のレシピを幼児誌『ベビーブック』『めばえ』(小学館)に掲載された中からピックアップしました。どれも栄養満点で簡単に作れるレシピばかりです。 本格的な西京焼きはお取り寄せが便利♪ 本格的な西京焼きを味わうならお取り寄せが便利です。調理済みのものなら温めるだけの準備も簡単で、晩ごはんの準備も楽チン!