枕の高さが重要! これはよく聞く言葉ですし、皆さんご存じですよね。 ネットの各情報ページでは 「低い枕がよい」「高い枕がよい」その理由は〇〇〇 だから「こんな枕がおすすめ」等々、色々と書かれていますね。 しかし多くのページがそのおすすめ枕へ誘導するために、よい事だけ(メリット面)記載されており、悪い面(デメリット面)は書かれていないものです。 実は枕の高さは使う人によって必要な高さが違うのと、寝姿勢によって求められる高さが違うのです。 どのような意味かというと ①枕の高さは、身体の大きさや体型、首のカーブの大きさによってそれぞれ違いがあるという事。 ②仰向け寝の時と横向き寝の時では求められる高さが違うという事 寝ている時には①と②が同時に発生しますので一概に高い枕が良いですよ!低い枕の方が良いですよ!とは言えないのです。 ですから、低い枕、高い枕、それぞれのメリットとデメリット面をここで解説していきたいと思います。 低い枕とは? そのメリットとデメリットは? 低い枕とは概ね厚みが5cm以下、バスタオルを4つ折り程度にした位の高さ等を言います。 低い枕のメリットは、 仰向け時に首や肩まわりへの負担が少なくゆったりと寝れる事 です。主に首のカーブ(寝た時に頭の接地面と背中の接地面の間のすき間の事)の少ない方にとっては低い方がよいです。 実際に仰向け時に高くて合っていない方がすごく多く、高い枕に寝ると肩が浮いた感じになり、首筋付近に張り感がでます。 ←高すぎる ←このような寝姿勢が理想 しかし 低い枕にはデメリットもあります。 それは横向き寝時には首や肩への負担がとても大きいという事 です。 横向き寝とすると肩幅もありますので、低い枕だとどうしても肩にかかる負担が大きくなります。また頭も下がりグラグラとします。 更にベッドや布団が硬めな場合はより大きな負担となってしまうのです。 横向き寝の場合は肩幅のすき間をなるべく埋めて、背筋に合わせたラインの頭の位置、又は少し高い位の方が肩まわりの血行を妨げずに寝る事ができます。 高い枕とは? 首肩こり・ストレートネックの枕の高さ！おすすめは高い？低い？ | 快眠通信～快適な眠りを届ける睡眠と寝具の情報メディア～. そのメリットとデメリットは? 高い枕とは概ね厚みが10cm以上、あるいは20cm位あるものなどを言います。但し人によっては厚みが7cm程度のものでも高い枕となってしまう場合もあります。 羽根がびっしり入ってパンパンな感じの枕 そば枕など硬めで厚みのあるもの 高い枕の メリットは、横向き寝時に肩への圧迫が少なくなり寝やすく感じる事 です。特に男性で高い枕を好まれる方が多いのですが、横向き寝ばかりの寝方になってしまうケースも多いです。それはつまり仰向け寝がしずらいという事にもなります。 デメリット面は仰向け時に高すぎるという事 です。 低い枕の所でも書きましたが、仰向け時に枕が高いと猫背のような姿勢になり首や肩のコリや痛み、背中の張り、腰痛等にもつながってきます。 ←この状態は高すぎます 以上が低い枕・高い枕のメリットとデメリットでしたが 枕が合わない原因(枕が原因で痛み等がでている場合)は実際には高さだけではなく、安定性や枕の素材や構造も影響しております。 もっと詳しく枕の選び方を解説したページもあります。 下記をクリックのうえご参考ください ・失敗しない枕の選び方とポイントのページ ちなみに当店ふとんのヨネタでは メールにて無料相談(全国対応)をおこなっております。 まくらの事を相談してみたいな~と思う方は下記をクリックして詳細をご覧ください。
枕の高さが高すぎるとこうなる 枕の高さが高すぎると顎がひけます。頭が前に傾くことで肩や首に負担がかかり、筋肉が緊張し続けます。首を支える筋肉は肩につながっているため、首周辺の血行が悪化するだけで肩こりが起きるのです。 枕が高すぎると起こる症状には、肩こり、肩の痛みのほか、腰痛、ストレートネックなどがあります。顎を引いていると気道が圧迫されてしまい、いびきをかきやすくもなります。 枕が原因で肩こり?
高さが高い枕以外のおすすめ枕は、こちらの記事でもご紹介しています。 高さもピッタリ!【安眠におすすめな枕】と失敗しない枕選びのコツ こちらも参考にしてくださいね(^^) 以上、「高さが高いおすすめの枕。首を支えるタイプで10cm以上を紹介!」でした。 この記事が気に入ったら いいね!しよう 最新情報をお届けします
枕の理想的な高さはどのくらい? 低い枕と高い枕のメリットデメリット. 理想的な枕の高さを知ることが、健康習慣への第一歩 です。しかし、自分の理想の枕の高さを知っている方はほとんどいません。 枕の専門店では、個人に合わせて測定を行い、ベストフィットな枕の高さを提案してくれます。 ただ、自分で専門店のように測定をして、理想の高さを知るには専門的な知識が必要です。 なかなか難易度が高い ですよね。 そこで、「自分で最適な枕を見つけたい!」という方のために、正しい枕の高さ選びのポイントを紹介していきます。 2-1. 寝ている最中にラクな高さがちょうどいい 人の体は凄い繊細な機械のようで、体中の皮膚には感覚センサーが張りめぐらされています。 寝ている最中に自然に寝がえりを打つのも、体が楽な姿勢になるように調整しているのです。 自分に一番フィットする枕の高さを見つけるには、 実際にさまざまな枕を試してみて、楽に眠れるかを確かめる必要があります。 首に力が入っていたり、 寝にくいと感じるのでは理想高さとは言えません。 寝ているときの姿勢で、枕に頭を乗せた状態で力まずに自然に快適に眠ることが重要です。 2-2. 背骨がゆるいS字を描くのが理想的 人間の背骨は体を支えて二足歩行するために、生理的に湾曲していてS字を描くようになっています。 本来の湾曲した背骨の形が歪むと、猫背や反り腰になってしまい、結果として体に負担をかけることに。 眠るときの姿勢もこれと同じことが言えます。 仰向けに寝た際に綺麗なS字を描くことができないと、体全体で体重を分散させることができずに肩こりや腰痛の原因にもなる のです。 適切な高さの枕に眠ることによって、背骨がゆるいS字を描き、睡眠をサポート してくれます。 2-3. 横向きになった際には背骨はまっすぐに 仰向け寝では背骨がゆるいS字になると理想的だと述べましたが、「自分は横向き寝の方が安心して眠れる」という方もいるでしょう。 横向き寝には、 仰向け寝の背骨の形とは違った、適切な背骨の形状があります。 それは、背骨をまっすぐにすることです。 枕が高すぎて首が上に曲がってしまうと、片方の体に負担がかかり肩こりなどの原因になってしまいます。 頭から足先まで体が一直線になるようにしてくれる枕の高さが理想的 だと言えるでしょう。 横向き寝にはいびきの改善に効果的など、メリットもあるので意識しておくとさらに睡眠の質が良くなります。 3.
柔らかすぎず硬すぎないラテックス(ゴム)素材 ラテックス安眠枕は、その名の通りラテックスという素材が主に使われています。 ラテックスというのはゴムのことで、柔らかさと弾力をが同居した素材です。 低反発枕では沈み込みすぎて寝返りがしづらい・・・ でもできるだけ柔らかい枕がいい・・・ ラテックスは、そんなちょっとした矛盾をかなえてくれる素材ですよ(^^) 横寝にも対応した形 横向きで寝るときは、仰向けで寝る時よりも枕の高さは高いほうが理想です。 そのほうが姿勢がまっすぐになり、疲れにくいからです。 ラテックス安眠枕は、首元や頭部の高さよりも、サイドが少し高くなっているので、仰向け、横向き、どちらで寝るときにもおすすめなんです。 [ラテックス枕 text="ラテックス枕詳細を見る"] 高さが高いおすすめの枕 第2位 エンジェルフロート 選べる高さ:8cm/10cm/13cm 次にご紹介する高いおすすめの枕は、エンジェルフロートという枕です! 高さ調整が可能 エンジェルフロートは付属のウレタンシートを入れることで、高さ調整が可能です。 今回ご紹介する高さが高い枕の中では唯一高さ調整できるものなので、自分に合う枕の高さか心配・・・という人は、是非エンジェルフロートを選んでください! 固め枕の選び方｜素材、高さ、形状…硬すぎ枕のデメリットは？｜ぐーすや研. 形の調整も可能 エンジェルフロートの高さ調整ウレタンシートは、こんな感じで4分割にされています。 例えばサイドのシートだけ入れて、中央のシートを抜けば、横寝時の高低差を増やせたり・・・という自分なりの調整も可能ですよ。 エンジェルフロート詳細を見る > amazonで見る 高さが高いおすすめの枕 第3位 テンピュール オリジナルネックピロー 選べる高さ:7cm/8cm/10cm/11. 5cm 最後にご紹介する高いおすすめの枕は、テンピュール オリジナルネックピローです! テンピュールは枕やマットレスで有名なメーカーで、今回ご紹介するネックピローもおすすめですよ(^^) 高さが細かく選べる テンピュール ネックピローは7cm~11. 5cmまで色々な高さが用意されています。 高い枕を探している人は7cm、8cmは選ばないかもしれませんが、10cm、11. 5cmでお好きなほうを選びましょう。 > テンピュール ネックピロー 公式サイトへ 最後に 高さが高いおすすめの枕をご紹介しましたが、気に入ったものが見つかりましたか?
中材を取り出して低くする まず1つ目が、枕の中材を取り出す方法です。枕内部の素材の量を減らすことにより、枕の高さを下げられます。 枕から中材を出す 少しづつ枕の中材を取り出して、理想的な寝姿勢がとれる高さまで調整しましょう。 取り出した素材は保存しておきましょう。 というのも、どの枕にも言えますが1年、2年と使っていくに従い中材がへたるためです。中材のヘタリは避けられません。そのため、枕の中材がへたった時に、保存していた中材で補完できるように捨てずに保管しておきましょう。 3−2. タオルを敷き体の位置を底上げする 枕の中材を取り出すことができない場合、あなたの体の下にタオルなどを敷いて体の位置を底上げしましょう。そうすることで、相対的に枕を低くすることができます。 タオルで体の位置を高くする コツがあります。枕と首の間、マットレスと首の間にスキマを作らないことです。首の下にスキマができるということは、首へのサポートがないことを意味します。そのため、肩や首の筋肉が強張ります。 イラストのように枕と首の間、マットレスと首の間のスキマがしっかりと埋まるようにタオルを敷きましょう。 3−3. タオルで代替の枕を作る 最終手段がタオル枕です。寝心地は通常の枕より劣りますが、あなたに合った高さの枕をタオルで簡単に作られます。 ホテル・旅館の枕が高すぎて合わない、という時などにとても便利です。 1. まずはベッドの上にバスタオルを広げてください。そして、長い辺を半分にたたみます。 タオル枕の作り方手順1 2. もう一度、長い辺をたたみます。 タオル枕の作り方手順2 3. 長い辺をコロコロと丸めます。 タオル枕の作り方手順3−1 タオル枕の作り方手順3−2 4. 下のように丸まったら完成です。 タオル枕の作り方手順4 通常の枕と見比べてください。低めにできているのが分かると思います。 タオル枕の完成 このタオル枕のような形を「ヒトコブ形状」と呼びます。枕の上に頭をのせるのではなく、首のカーブに沿わせてお使いください。 枕としての高さが調整しやすいタオル枕ですが弾性は物足りず、使用に応じて硬く感じられます。そのため、あくまで緊急用の枕と捉えて使いましょう。 まとめ 高い枕を使うことで、肩こりや首こり、いびきの原因になるので気をつけましょう。 そのための対策として、あなたの寝姿勢が「 1.
寝返りを邪魔しない 固めの枕には頭が沈み込まず、寝返りがしやすいというメリットがあります。 しかし固めの枕でも、中材が片寄ってしまうと頭が転らず、寝返りがしにくくなってしまいます。 中材が片寄りにくい素材は、高反発ファイバーと高反発ウレタンの2つです。 ポリエチレンパイプやそば殻、マルコビーンズは使っているうちに中材が片寄りやすいので、こまめにメンテナンスを行うようにしましょう。 3-3. 通気性が良く丸洗いできる 通気性が良い枕を使うと、頭がムレずに快適な睡眠をとることができます。 また丸洗いができる素材の枕なら、いつでも清潔に保てます。 【固めの枕の素材】丸洗いができるかどうかを比較 素材 丸洗いの可否 可能 不可 おすすめできない 丸洗いができる素材は、ポリエチレンパイプ・マルコビーンズ・高反発ファイバーの3つです。 3つとも通気性に優れていて、頭に熱がこもる心配もありません。 4. 固めの枕を選ぶ時の注意点 固めの枕を選ぶ際には次の3つに注意が必要です。 高さを調整できる枕を選ぶ 中材が偏りにくい素材を選ぶ 眠りの妨げにならない素材を選ぶ では3つの注意点について詳しく紹介します。 4-1. 高さを調整できる枕を選ぶ 枕の高さが合わないと首の神経が圧迫されて、枕が固すぎると感じる原因になってしまいます。 固めの枕を選ぶ際には、普段使っている寝具に合わせて高さを調整できる枕を選んでおきましょう。 4-2. メンテナンスができる枕を選ぶ ぴったりの枕を選んでも、体重や年齢が変化すると、枕を調整する必要があります。 定期的なメンテナンスができるように、調整できるタイプの枕を選ぶのがおすすめです。 4-3. 眠りの妨げにならない素材を選ぶ 中材の種類によっては、寝返りの際に出る音やゴツゴツ感に違いがあります。 音や感触を含めて心地よいと感じる素材を選ぶようにしましょう。 5. まとめ ただし枕の高さが合わなければ、「固すぎて寝心地が悪い…」と感じてしまうこともあります。 固めの枕の良さを実感するためにも、自分に合う高さに調整できる枕を選びましょう。 おすすめの枕についての詳しい情報は、こちらのページをご覧ください。 快眠できるおすすめ枕ランキング|安眠に適した人気の枕を紹介 あなたはこんな悩みを持っていませんか。 おすすめの枕を知りたい 枕ってどうやって選ぶの? どんな枕が人気があるの?...
フレッツ光からソフトバンク光へ乗り換える場合は「転用」となるため、開通工事をせずに切り替えることができるので、開通工事費もかかりません。 やはり、光回線の乗り換えとなると工事がつきものですが、フレッツ光からの転用なら工事費無料でソフトバンク光に乗り換えることができるのはとてもお得ですよね◎ ソフトバンク光なら料金が一本化◎ フレッツ光の場合、フレッツ光の料金とプロバイダの料金と2つの窓口へ支払う必要がありましたが、ソフトバンク光なら光回線とプロバイダの料金がひとつにまとまって請求されるため、お支払いも楽々です♪ 支払いが別々で面倒だと思っていた方は、ソフトバンク光なら料金が一本化されているため管理もしやすく支払いも一回で済むので手間が省けますよね! インターネット はじめておトク！キャッシュバック | インターネット・固定電話 | ソフトバンク. ソフトバンク光へ転用する際の注意点 このようにフレッツ光からソフトバンク光へ転用する場合、お得に乗り換えらることができたり支払いも楽になったりとメリットもありますが、いくつか注意点もあるためあわせて解説しておきます! ソフトバンク光からフレッツ光に戻す場合は事業者変更が必要 フレッツ光からソフトバンク光へ転用した場合、フレッツ光へ「転用戻し」ということはできません。 そのためフレッツ光へ戻したい場合は、光回線はそのままの状態でソフトバンク光を解約し、フレッツ光を新規申し込みを行なう「事業者変更」という手続きになります。 工事費の残債額は一括払いになる フレッツ光からソフトバンク光へ転用する場合は、開通工事をせずにスムーズに切り替えることができますが、フレッツ光の工事費の残債額がある方は一括払いになります。 ですがソフトバンク光なら工事費の残債額を負担してくれるキャンペーンがあるため、安心して乗り換えることができます◎ また転用の場合、フレッツ光で利用中のプロバイダはご自身で解約する必要があるため、解約し忘れないようお気を付けください。 フレッツ光とソフトバンク光の月額料金比較 フレッツ光からソフトバンク光へ乗り換えるをおすすめする理由や注意点を紹介してきましたが、やはり1番気になるのは料金ですよね? それでは、早速気になるフレッツ光とソフトバンク光の料金を比較していきましょう! 戸建て マンション フレッツ光 4, 730円~+プロバイダ料金 2, 475円~+プロバイダ料金 ソフトバンク光 5, 720円 4, 180円 フレッツ光の料金はNTT東日本またはNTT西日本によって少し差があったり、お住まいの建物によって料金プランが異なったり、さらに選ぶプロバイダによっても料金の差がでてきますが、 ソフトバンク光は料金体系がわかりやすいのが特長です。 光回線の料金はお住まいの建物の状況や環境によってプランが異なる場合が多いため「どこが安い!」と断言しにくいのですが、ソフトバンクのスマホまたはワイモバイルを利用中の方なら断然ソフトバンク光の方がお得になるためおすすめです◎ 次になぜスマホがソフトバンクならお得なのかは後ほど詳しく説明していきますね!
「ソフトバンクの料金はなんでこんなに高いんだ! ?」 「ソフトバンクの料金、もっと安くできる方法はないかな?」 と考えているあなたにぴったりの方法があります。 中には、自分が毎月支払っている金額が高いのも分からずに払い続けている人もいます。 僕の友人も先日、「ソフトバンクのiPhoneが毎月20, 000円ほどかかっていて、馬鹿らしいから安くしたい。」と言っていました。(どうしてそんなに高くなっているのかわかりませんが…) この記事では、ソフトバンクの月額料金を安くするための知識をお伝えします。読んだ後は、ぜひ実践できるものはやってみて無駄な出費を抑えてくださいね。 ※表記している価格は税込みです。 1.いらないオプションを外そう 通信系のサービスには何でも当てはまることですが、申し込みの時に強制的に付けられたオプションがそのままになっていませんか?
速度を重視するならソフトバンク光への変更がおすすめ ソフトバンク光は、光回線の開通工事や契約をし直す手間などが発生しますが、インターネットの通信速度や安定性がソフトバンクエアーよりも向上します。 ただし、契約更新月以外の解約には違約金が発生します。また、オプションについても契約更新月以外の解約では違約金が発生します。 解約にかかるお金にも考慮して、ベストなタイミングで乗り換えましょう。 ソフトバンク光を契約する!
「おうち割」に加入する手続き方法 ワイモバイルでは、ソフトバンク光の契約名義が誰かによって手続き方法が変わってきます。 注意 オンラインストアで契約する場合、「おうち割」は手続きできません。 オンラインストアで契約をした場合は、以下のようにMy Y! mobileまたはソフトバンクショップでの手続きが必要となります。 ワイモバイルとソフトバンク光の契約名義が同一の場合 My Y! mobile、またはワイモバイルショップで手続きすることが可能です。 ワイモバイルとソフトバンク光の契約名義が異なる場合 ワイモバイルショップのみで手続きができます。 ソフトバンク光の請求先はソフトバンク?ワイモバイル? ソフトバンクからワイモバイルに乗り換えたとき、「ソフトバンク光」の請求はどこになるの? 通常はソフトバンクだけど、ワイモバイルに切り替えることもできるよ。 キャリアをソフトバンクからワイモバイルへ乗り換えた場合、「ソフトバンク光」の請求はソフトバンクから継続してきます。 ソフトバンク光の請求先は、通常「ソフトバンク」から キャリアを単純に乗り換えた場合だと、「ソフトバンク光」の請求は引き続きソフトバンクからになります。 しかし、 ワイモバイル:端末の月額料金 ソフトバンク:ソフトバンク光の月額料金 を別々で支払うのは少し面倒ですよね。 そんな時は、ソフトバンク光の料金をワイモバイルでまとめて支払うことが可能です! ワイモバイル利用料金に「ソフトバンク光」の料金を合算する 「ソフトバンク光」の料金をワイモバイルに合算する方法ですが、 ワイモバイル側で「おうち割 光セット(A)」に申し込めばOKです。 ワイモバイル解約時、ソフトバンク光の請求はどうなる? ソフトバンク光の工事内容まとめ！費用や注意点についても詳しく解説！ | マイナビニュース インターネット比較. じゃあ、ワイモバイルを解約した時、ソフトバンク光の請求はどうなっちゃうの? ややこしくなってきたね。その辺りも詳しく解説していくよ! ワイモバイルを解約する場合、「ソフトバンク光」の請求は支払い元に依存します。 ソフトバンク光の請求元が「ソフトバンク」の場合:ソフトバンクから請求がきます ソフトバンク光の請求元が「ワイモバイル」の場合:ワイモバイルから請求がきます といった形で、キャリアの解約状況に関わらず「ソフトバンク光」が請求されていたところから、引き続き支払いをすることになります。 「キャリアの乗り換え」と「ソフトバンク光」は切り離して考えてOKです。 まとめ 今回は「ソフトバンク光に加入済みでもワイモバイルへのMNP(のりかえ)はできるか?」について解説しました。 ポイントは以下となっています。 ソフトバンク光に加入済みでもワイモバイルへのMNP(のりかえ)は問題なし 「ソフトバンク光」に加入しているなら、ワイモバイル側でも割引あり(おうち割) 「おうち割」を適用するには、ワイモバイル側で加入する必要あり
まとめてみると、 もしかしたら苗字変更をする必要性はないかも?
ウォレット請求 ソフトバンク請求 確かに4つもあると迷ってしまいがちですが、迷わないようにするために各支払い方法の違いや申し込み方法など一つずつ説明します。 1. 携帯電話と合算請求 携帯電話と合算請求 「ソフトバンク携帯電話/ワイモバイル携帯電話」と「ソフトバンク光」をまとめて支払いをする請求方法です。 「ソフトバンク光」の請求が、ソフトバンク携帯電話の請求締め日・請求方法に統一されます。 つまり、「 携帯の請求がベースで、そこにソフトバンク光の請求がくっつくイメージ 」です。 もし料金を滞納した場合、2通請求が届きます。(通常分・滞納分) 携帯電話と合算請求の申し込み方法 各携帯ショップまたはチャットサポートより手続き可能 ※チャットサポートの場合、発行されたS-ID(認証ID)とパスワードが必要です。 2. ソフトバンクまとめて請求 ソフトバンクまとめて請求 「ソフトバンク携帯電話/ワイモバイル携帯電話」と「ソフトバンク光」の請求をひとつにまとめられるサービスです。 ん?1つ目の「合算請求」と何が違うのでしょうか? こちらはソフトバンク携帯電話の請求締め日が30日締め(月末締め)に変更となります。 つまり、「 ソフトバンク光の請求がベースで、そこに携帯の請求がくっつくイメージ 」です。 料金を滞納した場合、3通請求が届きます。(通常分、携帯電話料金滞納分、ソフトバンク光滞納分) ソフトバンクまとめて請求の申し込み方法 各携帯ショップまたはチャットサポートより手続き可能 ※チャットサポートの場合、発行されたS-ID(認証ID)とパスワードが必要です。! ウォレット請求 Yahoo! ウォレット請求 Yahoo! JAPANが提供しているインターネットでの支払いサービスです。 「Yahoo! BB基本サービス」に加入されている場合のみ登録ができる支払い方法 です。 ヤフオクやYahoo! ショッピングなどを利用されている方は、既にこの支払い方法にされている可能性が高いと思われます。 ちなみにYahoo! ウォレット請求にすると、請求名称が「APヤフー」か「Yahoo! JAPAN」となります。 Yahoo! 【簡単】ソフトバンク光で苗字変更はできる？姓(名字)が変わったときの手続き方法 - Wi-Fiクエスト！. ウォレット請求の申し込み方法 Yahoo! ウォレットのトップページで[登録情報]をタップし、利用規約に同意後にお客様情報と支払い方法を登録して完了 ※Yahoo!
ソフトバンク光ならスマホとセットで使うとさらにお得! ソフトバンクのスマホとセットで使うとなぜお得なのか?ソフトバンク光はソフトバンクのスマホとセットで使うと「おうち割 光セット」という割引サービスの適用で、毎月のスマホ料金がずーーーっと最大1, 100円割引されます! そのため月々のお支払いを安くお得にしたい方にはとてもおすすめのサービスです◎ またソフトバンク光では、ソフトバンクのスマホだけでなくワイモバイルも対象のため格安SIM・スマホが気になっていた方はこの機会に乗り換えるのもいいかもしれませんね。 ワイモバイルは元の料金が格安なうえに、ソフトバンク光とセットで使うことでさらに安くなるのはとても魅力的ではないでしょうか♪ 「おうち割 光セット」に加入するにはどうすればいいのか? スマホとセットで使うとお得になる「おうち割 光セット」を適用するには「光BBユニットレンタル+Wi-Fiマルチパック+光電話サービス」の3つのオプションセットに加入する必要があります。 通常これら3つのオプションは単体で加入すると合計2, 117円しますが、 おうち割 光セットに加入するとこれら3つの便利なオプションサービスが 550円 で利用できるうえに、 スマホの料金まで安くなるのでとてもお得ですよね! ちなみに通信速度にお悩みの方は「光BB ユニット」があれば、混雑しにくくサクサク快適なインターネットを楽しむことができるのでおすすめです♪ SNSの口コミなどをチェックしてみると「光BBユニットを使うと通信速度が速くなった」という方もいました。 フレッツ光からソフトバンク光へ転用する方法 ここまで転用のおすすめポイントを解説してきましたが、いざフレッツ光からソフトバンク光へ転用するにはどうすればいいのか?それでは、転用の手順についても解説していきますね! まずNTT東/西日本で「転用承諾番号」を取得しますが、取得の手続きをするには 【① 「フレッツ光」のお客様ID、またはひかり電話番号など②「フレッツ光」の契約者名③「フレッツ光」の利用先住所④「フレッツ光」の支払方法】 の情報が必要のため、事前にこちらを確認しておけば順調に手続きをすることができます。 必要な情報が揃えば、 NTT東/西日本の電話またはWebサイトにて転用承諾番号の取得手続き をしていきます!