腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Thu, 04 Jul 2024 12:17:52 +0000

雪の結晶のピアス2種類の編み図・編み方 雪の結晶モチーフを組み合わせたタティングレースのピアス。ラメ糸を使用したので、モチーフがさりげなく輝いています。この作品では、チェイン、ピコ、リング以外にも、「リヴァースワーク」という技法も使用しています。 ビーズを使ったチョーカー&ブレスレットの編み図・編み方 「ジョセフィン・ノット」をポイントにしたブレードでチョーカーとブレスレットを作ってみましょう! 結びながら好みの長さに調節できるのもうれしいです。チョーカーに付いたパールがアクセントになっていておしゃれ♪ その他のタティングレース作品 ハンカチにエジング(縁編み)の仕方 シンプルなネットつきのハンカチにエジングを施した可憐な作品。左は清楚な生成り色、右は爽やかなブルーのグラデーションのレース糸を使用しました。チェイン、リング、ピコ以外にも「ジョセフィン・ノット」と「リヴァースワーク」を使用しています。 立体的なミニチュアバッグの作り方 ミニチュアサイズの立体的なマルシェバッグのモチーフは、ガーリーな雰囲気に心惹かれます。ちゃんと2本の持ち手がついていて、使いたくなるようなデザイン♪持ち手にストラップを付けるのもおすすめです。 見た目以上に簡単に作れるので挑戦してみてください! 【編み図あり】レース編みの技法 ~タティングレースの編み方~ - クチュリエブログ. くるみボタンのヘアゴムの作り方 くるみボタンにタティングレースのモチーフをつけてゴムを通したら、 お手軽にどこにも売っていないヘアアクセサリーが作れます。 真ん中につけたパールのビーズがおしゃれです。簡単に作れるので初心者の方におすすめ! タティングレース初心者におすすめの本 「はじめてのタティングレース」 タティングレースをはじめる人におすすめしたい一冊。小さくて繊細でかわいいタティングレース作品の編み図・編み方を詳しいプロセス解説付きでわかりやすく解説!下記ページにて、「はじめてのタティングレース」に掲載されている作品を一部ご紹介しています。 「タティングレースことはじめ」 花や羽をモチーフにしたピアスや、ドイリー、チョーカーエジングなどのおしゃれなデザインのタティングレースの編み図が満載!写真付きで、編み方・作り方を全てカラーで詳しく解説しているので、初心者にもわかりやすい一冊となっています。 さいごに タティングレースに必要な材料から、基本であるチェイン・リング・ピコの編み方、ハンドメイドアクセサリーの作り方までご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか?

【編み図あり】レース編みの技法 ~タティングレースの編み方~ - クチュリエブログ

蝶々のモチーフです。 編み目の途中にある輪はピコットといって、このピコットを入れることで華やかな模様が出来上がります。 ピコットは簡単に出来て、基本の編み方+ピコットで簡単にちょうちょが作れたのでぜひ作ってみてください♪ まだまだ編み足りないので本を買って色々なモチーフやドイリーなんかも編んでみたいです! いかがでしたか? タティングレースをダイソーのタティングシャトルで!編み方のコツは?をご紹介しました。 編み方はコツを覚えてしまえばとても簡単で、ちょっと時間が出来た時や空き時間に気軽に編めてしまうのでおすすめのハンドメイドです。 タティングレースのモチーフはピアスやネックレスなどのアクセサリーパーツにも使えます。 他のハンドメイドに比べて、慣れてきたら自分でレシピを作ることもしやすそうなのでオリジナルのアクセサリー作りをするのも素敵ですよね! 材料はダイソーで数百円で揃うので良かったらチャレンジしてみてください~。

左手の親指と中指で糸をつまみます。 【Point! 】糸は端から15~20cm程度残しておきましょう。 2. シャトルから出ている糸を人差し指に回します。 3. さらに小指に回して、最初の糸と一緒にはさんで持ちます。 横から見たら、影絵をする時のキツネのようになりますよ。 左手と右手の間隔は20cm程度あけておきましょう。 ■タティングレースの基本の目 タティングレースを作るためには、目の作り方を覚える必要があります。 タティングレースの目は主に表目と裏目の2つです。 ◇表目 1. シャトルから出ている糸をつかんで、小指側から手の甲へと回す。 2. 左手の親指から人差し指にかかっている糸の下からシャトルを通す。 3. 人差し指の下にある糸を、シャトルがきちんと全部通りぬけるようにする。 4. シャトルを基本の持ち方のまま、通り抜けた糸の上を通して引き抜く。 【Point! 】この時、糸は親指とシャトルの間を通り抜けることになります。 【Point! 】シャトルの糸が芯となって結び目を作っていくのですが、シャトルを普通にひくと結び目が左手側にできてしまいます。 親指と人差し指の糸を少しだけゆるめて、シャトル側の糸に結び目を移動させましょう。 結び目がきちんとできたら人差し指にかかった糸とシャトルをひっぱり、きちんと結び目をつくります。 これで、表目の完成です! 親指と中指の部分に結び目を持っていき、結び目をきちんと押さえてから次の目を作っていきましょう。 表目を連続して作ると、自然とねじれてきます。 ◇裏目 1. シャトルからでている糸を少しつかんで、左手の親指から人差し指にかかっている糸の上を通します。 2. シャトルと親指の間にある糸をきちんと通しておきます。 3. シャトルと人差し指の間に糸が通るように、シャトルを引き抜きます。 【 Point! 】シャトルの糸が芯となって結び目を作っていくのですが、シャトルを普通にひくと結び目が左手側にできてしまいます。 親指と人差し指の糸を少しだけゆるめて、シャトル側の糸に結び目を移動させましょう。 結び目がきちんとできたら人差し指にかかった糸とシャトルをひっぱり、きちんと結び目をつくります。 これで、裏目の完成です! 裏目を連続して作ると、自然とねじれてきます。 表目と裏目は違いますので、注意してくださいね。 ◇ダブルステッチ ダブルステッチはタティングレースの基本で、表目と裏目で作る目のことです。 ◇チェイン(ブリッジ) ダブルステッチを続けて作っていったものをチェイン(ブリッジ)といいます。 ◇リング チェイン(ブリッジ)をしぼって「輪」にしたものです。 シャトルの糸へつながっている部分を押さえ、シャトル側の糸をひっぱります。 【 Point!

9 理想の脚の比率は「5:3:2」 実は脚が最も美しく見える理想の比率があるそうです! それが「5:3:2」だそうです。 どういう意味かというと太もも5、ふくらはぎ3、足首2の比率だそうです。 この比率に最も近いのが少女時代のティファニーさん! ティファニーの脚は、太ももが50cm、ふくらはぎが31cm、足首が21cmだそうです。 まさしく「5:3:2」ですね。 ただ細いだけでは「美しい脚」とは言えないんですね。 ほどよく筋肉があり、かと言ってふくらはぎが張り出しすぎず、足首にくびれがきちんと現れている。 美脚と言われる少女時代の皆さんの脚は、確かにそのようになっていますね! 10 美脚で有名な韓国美女を集めてみました! 韓国の芸能人は本当に美脚の方が多いですよね。 そこで、圧倒的な美脚を持っている芸能人を紹介していきます。 まずはAfter Schoolのナナさん! 私の中で一番の美脚の持ち主だと思います! ただ細いだけじゃなくて太ももやふくらはぎにはしっかりと筋肉がありますね。 先ほど説明した理想の「5・3・2」の美脚の持ち主です。 ナナさんがすごいのは脚の綺麗さだけではなくて、顔もすごく綺麗で「世界で最も美しい顔ランキング」で1位を取るほど。。 羨ましすぎる!!!! 美脚と言ったらまず少女時代が出てきますよね。 メンバー全員が脚綺麗ですよね。 全く足に肌トラブルがないところを見ると一体どんなケアしてるんだって思います。 美脚の代名詞とも言える存在です! f(x)のクリスタルさんもかなりの美脚です! クリスタルさんは少女時代の皆さんよりも少しほっそりとしていますが、とても綺麗な足です。 太ももが少し細い方はクリスタルさんを目標にするのがいいのかと思います! 実は太ももが細いと脚長効果があるんですよ。 先ほどからアイドルばっかり紹介してきたので女優さんも紹介しますね。 スーパーモデル選抜大会出身の女優、コン・ヒョンジュさんです。 実は、コン・ヒョンジュさんは日本の雑誌でも美脚美人に選ばれているほどです。 腰の位置がかなり高いですね。股下どんだけあるんだろうって思います。 いかがでしたか? 韓国女子の脚がまっすぐで脚長なのには、ちゃんと理由があったのですね! これらの方法を生活に取り入れて、あなたも美脚を手に入れてみませんか? 効果的な脚やせダイエット&足を細くする方法が分かる! | Plez(プレズ)の公式メディアサイト. 11 美脚になる手段紹介します!! 韓国人が美脚になるために心がけていること、行なっている方法を紹介していきました!

効果的な脚やせダイエット&Amp;足を細くする方法が分かる! | Plez(プレズ)の公式メディアサイト

女の子は磨けば磨くほど輝く生き物です♡ 自分磨きの中でもダイエットは欠かせない要素ではないでしょうか? 今回は美容大国、韓国の女子が実践している冬のダイエット法をご紹介します! 韓国女子のダイエット方法1.食事管理 やっぱりダイエットで意識するべきなのは、毎日摂取する食べ物。お菓子ばかりを食べていたり、バランスの悪い食事になっていませんか? バランスの良い食事を心がける♡ 韓国女子はダイエットをするとなると、主に野菜、フルーツ、お肉、さつまいも、卵を食べることが多いです。ただ、毎日同じものだと飽きてしまうのでアレンジしたり、フルーツの日やお野菜の日など分けて楽しむ方も多いそうです♡ ダイエット中の味付けは、シンプルイズベスト! 塩胡椒やノンオイルドレッシングなど出来るだけヘルシーなものがおすすめです。 その方が調理法も簡単なので続けやすさも◎ ダイエット食器を使って食べすぎを防止! 先日、韓国でスーパーマーケットに行った際に"ダイエット食器"というものを発見! 簡単に言うと、お子様ランチのような仕切りのされている小さな食器です。ダイエット中は、このサイズを基準に食事を摂るのだそうです。 ロッテマート、HOME PlUSで購入可能です。 ロッテマート ソウル駅店 カフェではヘルシー&ノンカフェインメニューがおすすめ♡ 韓国と言えばカフェ文化が根強いですが、この前、ダイエット中の韓国人の友達とカフェに行った時に大好きなコーヒーを我慢してオレンジジュースを飲んでいたんです! 理由を聞くと「コーヒーを飲むと、カフェインで夜眠れなくなり良質な睡眠が妨げられるので、ノンカフェインのものを選ぶようにしている。」とのことでした。やはり、ダイエット中の睡眠はとても重要になります。睡眠の質も踏まえた上でカフェでのメニューを気をつけている友達に感動しました♡ こちらが実際の写真です。左が友達のオレンジジュース、右が私のチョコラテ。友達を見習って私も頑張らなくてはと思いました! 後は、ダイエット中は体を冷やさない方が良いので、なるべくホットの飲み物を頼むように心がけましょう。「コーヒーが大好きでやめられない!」という方は、まずホットを注文することから意識を変えてみても◎ 韓国のカフェにはスイーツだけでなく、ダイエット中の方でも楽しめるように、サラダが充実している所もあります。カフェに行くとついついケーキを食べたくなりますが、ダイエット中には天敵!
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