07. 07 | コメント(1) | トラックバック(0) | 未分類
今月は 額田城跡の管理作業、ボランティアは無し 森林ボランティア は定例の私有林・冒険の森と依頼個所 と順調にあります 歳をとると体は予期せぬ故障をします 車なら買い替えも可能ですが 挿げ替え不可能な自分の体は、大事に使っていかないと長持ちしません この黄斑上膜も40歳を過ぎたら注意だそうです 女将は結構病持ちなんですよね 自堕落な生活していたからでしょうか? 今からでも遅くない!! 自分の健康管理は自分の責任 未病のうちに発見・改善して元気な老後?を目指したいです f i n
③綺麗に網目が見えない場合は、すぐに眼科を受診しましょう。 (図は拡大してご利用ください。) 黄斑前膜と診断されたら 程度にもよりますが、初期の段階であれば経過観察となることがほとんどです。特効薬があるわけでもありませんので、薬が処方されることはありません。失明に至る病気でもないので、診断されたからといって慌てる必要はありません。 日常生活に大きな支障が出るように症状が進行してきたときには、手術によって黄斑部に残存する不要な膜を取り除かなくてはなりません。その際の状態により、専門の病院に手術の紹介をさせていただきます。 黄斑前膜を診断するには、「視力検査」「ゆがみのチェック」「眼底検査」が行われます。また、「光干渉断層計(OCT)」で眼底を痛みなどの苦痛なしで撮影することで初期の発見に大きく貢献されます。 定期的な診断を受けずに黄斑前膜が大きく進行してしまうと、日常生活に差し支える程の視力低下、さらに網膜が変形するにまで至ると手術をしても十分な効果が得られずに視力不良のままになってしまう事もあります。 診断を受けた際には、初期段階であってもその後の進行具合をチェックする定期検査を必ず受けるようにします。3ヶ月ごとが受診の目安です。
!なんかとても見難さが増した気がすると感じるようになりました。見難いと言っても、もともと歪ん いいね コメント リブログ 黄斑前膜の手術から3ヶ月です 一人っ子がする介護ってこんなもん?
冬は寒くて朝が起きられない、なんだかだるくてやる気が出ないという経験はないだろうか。寝ても眠い状態や疲労感が続くと仕事や日常生活に支障が出てしまう。 毎年、秋から冬にかけて「気分が落ち込む」「やる気が出ない」など、うつ病のような症状が出る人は「ウィンターブルー」と呼ばれる「冬季うつ病」の可能性があるかもしれない。そこで今回は精神科医の髙木希奈先生に話を伺った。 冬に眠たいのは「冬季うつ病」のせい? 冬季うつ病とは?
朝、起きたい時間に起きられない人は、ただ「だらしのない人」と思われがちだが、 実は大変危険な病気の可能性を秘めています。 自分がそうだという人も、周りにそういう人がいる人も、こちらで一度確認してみてはどうだろうか。 こんな症状が当てはまる人は、病気の可能性が高いかも!? 早く寝ようと思っても夜中にならないと眠れず、朝は目覚まし時計をいくつ用意しても起きられない。 起きる意思は強いのに、社会生活を送るために必要な時刻に起床できない。 どれだけ寝ても、寝た気がせずに、朝目覚めても身体中がだるくて起きられない。 起きられないせいで大事な約束に何度も遅刻をしてしまう。 朝起きられないだけでなく、日中も眠くて眠くてしょうがない。 起きられない人は「睡眠相後退症候群」の可能性あり!? 夜眠くならず、眠るのが遅くなってしまい、朝起きることが出来ない という人は、「睡眠相後退症候群」という病気かもしれません。 「睡眠相後退症候群」とは 睡眠相後退症候群(すいみんそうこうたいしょうこうぐん、Delayed sleep-phase syndrome; DSPS)、または睡眠相後退障害 (delayed sleep-phase disorder) は、慢性的な睡眠のタイミングに関する障害(概日リズム睡眠障害)のひとつである 出典: 睡眠相後退症候群-Wikipedia 要は、体内時計のリズムがどんどん後ろにずれてしまい、昼夜逆転してしまっているのである。 夜に活動的になり、22時ごろには頭が冴えており、夜中の3時4時まで眠れない。 そして朝の6時や7時には起きれるはずもなく、気がついたら12時という生活リズムが普通になっている状態です。 私達は脳や身体に「体内時計(概日リズムと言われる)」を持ち合わせているが、地球の24時間周期とはズレが有り、24時間よりも長い時計を持っています。 睡眠相後退症候群の症状や発症時期 実は若い世代に多く見られる病気です!
「早起きが苦手で、朝活がなかなか続かない」「転職を考えているが、今より早く起きられる自信がないから踏み出せない」……。朝起きられないという悩みを抱えているビジネスパーソンは多いようです。 睡眠の悩みは、寝つきが悪い・途中で起きてしまう・日中に眠くなるなどさまざま。なかでも朝起きられないという方は、もしかしたらストレスが原因かもしれません。この記事では、ストレスと睡眠の関係や早起きに効果的な睡眠方法をご紹介します。 朝起きられないのは、ストレスが原因かも……? 朝起きられない原因はストレス?