J1柏のネルシーニョ監督=千葉県柏市で2020年2月、宮武祐希撮影 千葉県内では3日、新型コロナウイルスで新たに40人の感染が発表された。県など各自治体によると、県内で確認された感染者は計5119人(死者81人)となった。 柏市によると、サッカーJ1・柏レイソルのネルシーニョ監督(70)=流山市=と、柏市在住の30代の選手、40代の男性スタッフの感染が確認された。柏市が関係者約80人の検査を行うという。 船橋市の物流倉庫業「デイリートランスポート」で発生したクラスター(感染者集団)では、新たに7人の感染が判明し、感染者は計104人に増えた。【柴田智弘】
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2021年08月03日21時27分 点 勝 分 敗 得 失 差 1川 崎 58 18 4 0 53 15 +38 2横浜M 46 14 4 2 39 16 +23 3神 戸 41 11 8 3 35 21 +14 4鳥 栖 38 10 8 4 30 15 +15 5名古屋 37 11 4 6 23 16 + 7 6鹿 島 35 10 5 7 35 23 +12 7F東京 35 10 5 7 31 30 + 1 8浦 和 35 10 5 7 24 23 + 1 9広 島 30 7 9 6 24 22 + 2 10札 幌 29 8 5 8 27 28 - 1 11福 岡 29 8 5 9 23 27 - 4 12C大阪 26 6 8 7 29 27 + 2 13G大阪 26 7 5 9 14 18 - 4 14清 水 23 5 8 9 22 30 - 8 15湘 南 21 4 9 9 21 26 - 5 16 柏 20 6 2 14 22 32 -10 17徳 島 20 5 5 12 18 28 -10 18仙 台 17 3 8 11 18 36 -18 19大 分 16 4 4 14 14 32 -18 20横浜C 11 2 5 15 14 51 -37
2019年 初めての投稿、久々にブログ更新します。 年末から私生活は不調でした。 まず精神状態が不安的、仕事はちゃんとしていましたが、トレーニングはやる気が起きず 年末年始はずっと2週間くらいノートレでした。 1月は8日からようやくトレーニングを開始、お粗末な年明けでした。 1月15日 、火曜日の朝でした。 出勤時、玄関で靴を履き、その時なにげに息子の靴を揃えようと中腰で右手を伸ばした瞬間です。 強烈な痛み が腰の中心付近に走りました! しばらく、1分くらいは痛みで動けませんでした。 それでも仕事に行かなくてはなりません。 背中、腰を伸ばすストレッチを少しやってなんとか車に乗ることができました。 職場まで20kmほど、車で40分くらいの車通勤です。 いつもの腰痛、1,2年に一度くらいの頻度でぎっくり腰的に痛みがあったので またか!くらいに思っていました。 歩くのも、立ったり座ったりするのも辛い状態でしたが、 それでも、いつもより痛みが弱い?いつもより軽症?くらいに感じていました。 仕事もなんとかこなし、退社後は自宅へ直帰せず当たり前のようにスポーツジムへ。 ゆっくりした動きで軽めの負荷で3種目 その後も 水曜日、木曜日も退社後はスポーツジムへ 金曜日はジムが休みなのでノートレ 土曜日は休日出勤だったので退社後はジムでスイム のみ 日曜日、夕方に軽く走りました 、、、この時、初めて異常 を感じました。 尋常ではない、いつもと違う?異変? 左足が普通にコントロールできない、、、痛みもあり、まともに走れない。 それでも6km弱走りました。 キロ6分半くらいのペースがやっとでした。 翌日、月曜日、、、左足が痛くてまともに歩けません、でも仕事は休めません。 しばらく様子見、その内痛みがなくなるかも、、、とまだ楽観してました。 痛くて走れないが泳げるので退社後はスポーツジムでスイム、、泳いでいました。 その時の症状としては腰痛というより左足が痛い、しびれからくる痛み ネットでその症状を検索すると椎間板ヘルニア? 腰椎椎間板ヘルニアの手術をしました - 楽天ブログ. やっぱりそうか、、、そんな気がしてた。 痛み発症から2週間後、放置していても治る感じではないので、 1月30日 、地元の病院へ行きました。 以前、走っている時に後ろから来た車に撥ねられて救急車で運ばれた病院です。 その病院でレントゲン撮影をしましたが、映像では はっきりとわからないようで、、 でもフィジカルな検査では椎間板ヘルニアの症状が出ているとのこと、、、予想通り。 その病院にMRI検査の設備がないため 提携している整形外科病院へMRI検査の予約をしてもらいました。 結構混んでいるみたいで、かなり先の2月9日、土曜日の10時半 ところがこの日は月に一度の料理教室がある、、、忘れてた、、、後日そのことに気が付いて 自分で予約日を変更して、、、 2月12日 、、、MRI検査、、検査自体は30分弱、、 MRI検査、、2回目です、、、2年ほど前に左足の膝の疲労骨折(走り過ぎ?
担当医ブログ 椎間板ヘルニアは自然に治る… 2014. 04.
HOME お知らせ 07. ヘルニアは、切らずに治る―腰椎椎間板ヘルニアの話― 2019. 07. 08 お知らせ ヘルニアとは体の組織の一部が、本来ない場所に飛び出た状態を指す用語で、腸のヘルニアや椎間板ヘルニアがよく知られています。今回は腰の椎間板ヘルニアについて説明します。 背骨は、骨が積み木を積み上げたような形状になっています。椎間板は背骨と背骨の間にあるクッションのような組織で、椎間板ヘルニアとは椎間板の一部がはみ出ていることを言います。 【図】左側が 正常の状態、右側がヘルニアの状態。 椎間板は骨と骨にはさまれた部分ですが、 椎間板の中心部分(髄核と言います)が飛び出て、神経に当たっています。 ヘルニアは切らずに治す??? 広告や本のタイトルなどで、『ヘルニアは切らずに治す』というキャッチコピーを見たことはありませんか。実は、正しい表現は『治す』のではなく、椎間板ヘルニアは何をしなくてもほとんどが自然に『治る』です。 ヘルニアは、どんな症状がありますか? ヘルニアの症状は、無症状のものから腰痛や麻痺が出る場合まで様々です。MRIなどで大きなヘルニアが見つかってもほとんど症状がない場合もあれば、神経の敏感なところにヘルニアが当たると神経痛が走り状況によってはまさに激痛で夜も寝られないということもあります。 典型的な経過では、最初はぎっくり腰のような腰痛、しばらくしてからはお尻から太ももや脛(すね)、ふくらはぎなどに電気が走るような痛みが出てきます。ただし、急な腰痛だけの時は他の病気(大動脈解離など)もあり得るため、注意が必要です。足の痛みで足を伸ばせない、上を向いて寝られない(立っている方が痛みはまし)というような場合もあります。 時に足首や太ももに力が入らない(麻痺)、まれにおしっこが出ない(尿閉)などの症状が出ることがあり、これらの場合は早急に病院へ行かなければいけません。 【MRI写真】黄色い矢印の部分では、黒い丸い形の椎間板ヘルニアが飛び出して、 神経(白い部分)を圧迫しています。 ヘルニアは、どのように治療するのですか? 痛みのみの場合は、前述の通り何をしなくても治るため、鎮痛剤の投与で痛みが治まるのを待ちます。かつては安静が必要とされていましたが、運動した方が早く治ることがわかっていますので、動ける範囲で動いてもかまいません。痛みが取れない場合は、神経のまわりや神経そのものに麻酔薬を入れて痛みを改善する方法(硬膜外ブロック、神経根ブロック)があります。 手術治療は、痛みが長期間続いて生活や社会活動(仕事、試合、受験など)に支障が生じ早期の復帰を強く望んでいる場合、麻痺が出ている場合、尿や大便が出ない場合(膀胱直腸障害)などに限られます。 どのような手術治療がありますか?