おぃ おまぃら 上の画像の方をご存知だろうか...... 関西系列で放送されてた、すんげー! 水玉れっぷう隊アキは自称「喧嘩十段」５０戦無敗. Best10直撃世代には馴染みの顔なんですが...... 彼はやりすぎコージーにて「やりすぎ格闘王決定戦」二連覇を果たし、芸人最強と名高い水玉れっぷう隊アキである そんな彼の学生時代の武勇伝がオモロな件なんだ...... やりすぎコージーで紹介された伝説のチ〇コ事件である( ̄へ ̄ 凸 男前で面白くて強い!まさに3拍子揃った男 それがアキなのである(^ε^)♪ キタ━━━(゚∀゚)━━━!!! 参考までに、様々なエピソードが収録されてますので気になった方は是非(笑) ちなみに水玉れっぷう隊を初めて見たのは、今から20年前...... 土曜の深夜のお色気番組(笑)おとなのえほんで紙の服を着た女の子に水鉄砲当てるみたいなコーナーでした(σ・∀・)σ 撮影はもしもしピエロ桜ノ宮店でした(笑) 以上だΣ(~∀~||;) ~~~~ー(・∀・)ー ブーン Android携帯からの投稿
」と、ヘビースモーカーだった父親から、なぜか一括された。「怖い父親だったしね」。これがトラウマになったのが、その後、たばこに手を出さなかった一番の理由だそうだ。 もちろん、禁煙も大事だが、健康全般に対する意識も高く、それは愛妻からの影響が大きいという。普段の生活から食事の栄養面を気にかけてくれているが、それをアキ自身が徹底するように「10年後の健康は今で決まる!はい、10回連呼して! !」と厳しい"しつけ"も受けているという。その甲斐あってか、体重は今も高校生時代からスタントマンを経て今に至るまで30年近く63、64キロをキープできている。 普段から朝食は野菜やフルーツのみ、毎月末には時に2〜3日に及ぶ断食を敢行するなど、食生活面では厳しい習慣を自らに課している。「付き合いでお酒を飲む機会も多いから、それ以外の時は身体をちゃんとしておくために、やらないといけないことはしないとね」。 吉本芸人の中でも類い希なる"健康フリーク"であるのは間違いなさそう。自らが掲載された本を手に「芸人もめちゃめち、この本でたばこを止めてるのは事実。みんなも止めたら"いいよぉ〜"」。記者もたばこは吸わないが、長生きのために禁煙について今一度、勉強してみようかな…と思わされた。(窪田 信) 続きを表示 2017年5月31日のニュース
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かじきまぐろのチーズカツレツ お肉ではなく、ちょっとヘルシーに。魚でカツレツにしました。 見た目はお肉、けれど食べると…もしかすると魚ってことは気づかれないかもしれません。 ヘルシーですが食べ応え十分なので、ちょっと太り気味のパパが気になるときなんかにおすすめ。 中に挟み込むチーズで、一段とボリュームアップできます。 魚介の副菜15. 海老カップトマト カリビアンアイランドの味を再現。カリビアンでは貝を使いますが手に入りやすい海老やツナ缶で作りました。本場の味の場合はつぶ貝で代用できます。 おもてなしにもピッタリな、かわいいトマトの器に入ったエビのマリネです。 アボカドとツナと合わせることで、さっぱりと美味しくいただけますよ。 くりぬいたトマトの中身はカレーの隠し味として使ってもいいですね。 魚介の副菜16. アボガド&海老のアーモンドクロケッタ カリッと揚げたアーモンド衣がクリーミーなアボカドにピッタリです。海老クリーム風コロッケですが、ハムでもスモークサーモンでもお肉のミンチでも美味しく出来ます。 アボカドで作ったクリームコロッケのような一品。 エビのプリプリと玉ねぎのシャキシャキ、そして周りのアーモンドスライスのカリカリの食感が楽しいコロッケです。 アボカドのおかげでとってもクリーミーですが、ヘルシーなので女性にもうれしいですね。 カレーに合うおかず3. サラダ やっぱりカレーのサイドメニューの定番と言えば、サラダですよね。 レタスを盛るだけのサラダもいいですが、たまには少し手をかけたサラダも作りたいところ。 簡単なのにおしゃれに見える、そんなサラダレシピを集めてみましたよ。 カレーに合うサラダ17. カレーに合うおかずや副菜30選！簡単でおしゃれなサイドメニューレシピ | まいにちRAINBOW. シーザーサラダ おもてなしにもぴったり‼️自慢したくなる、絶品シーザーサラダです。 定番のシーザーサラダも、ドレッシングを手作りするだけでいつもより断然美味しくなります。 さらに温泉卵も乗せると、レストランに出てくるサラダのように変身! なるべくレタスはしっかりと水を切ってシャキシャキに、ベーコンはしっかりと炒めてカリカリに仕上げるのがコツです。 カレーに合うサラダ18. マカロニサラダ 定番のマカロニサラダ。美味しく作るポイントはマカロニに下味をつけることと、マヨネーズに牛乳を加えること。 お家の味の定番、マカロニサラダです。 美味しく仕上げるために、マカロニがゆであがって熱いうちに下味をつけるのがポイント。 それだけで、マヨネーズをたくさん使わなくてもしっかりと味がついて、美味しいマカロニサラダに仕上がります。 カレーに合うサラダ19.
蒸し暑い時期はおかずもさっぱりとしたものが欲しくなりますね。そこで今回は、夏野菜の定番「なす」を梅風味でいただくおかずをご紹介します。梅の酸味や塩気が効いていて、夏のメニューにぴったりですよ。生食からレンチン、揚げ焼きまで5つのアイデアをピックアップしましたので、ぜひ気になったレシピでお試しください。 pon なすの梅和え 塩揉みしたなすを梅肉とはちみつ、醤油で和えるスピードおかず。甘酸っぱくてさっぱりといただけます。 レンチンなすの梅肉和え なすをレンチンして、ぽん酢で下味をつけます。梅肉としその葉、かつお節で和え、白ごまを散らせばできあがり。 なすの八方だし梅煮 フライパンになすとごま油、調味料をすべて入れて煮るだけ!しっかりめの味付けでごはんがすすみます。 とろとろなすの揚げ焼き浸し なすはじっくり揚げ焼きにしてとろとろに。梅がアクセントの白だしつゆに浸し、よく冷やして召し上がれ♪ 揚げなすの梅肉ソース 揚げ焼き(レンジでも可)にしたなすに、梅肉ソースをかけていただきます。ジューシー&とろみの食感も◎♪ どのおかずも手軽に作れて、献立のあと一品に重宝しそう♪冷たくても温かくてもおいしいなすの梅おかず、ぜひ夏の食卓に取り入れてみてくださいね。
豆と卵のコブサラダ風サラダ スプーン1すくいで色々な食材を楽しめる、コブサラダ風の豆サラダです。豆はオーロラソースともよくあうので、お子様も喜んで食べてくれます♪季節の食材、ご自宅にあるもので気軽に作ってみて下さい。 いろいろな豆が入った水煮の缶詰を使えば、簡単に一品のできあがり。 オリーブの水煮なども入れると、さらにおしゃれになりますね。 マヨネーズとケチャップを混ぜたオーロラソースも、子供が大好きな味なので食べやすいですよ。 カレーに合うおかず4. スープ 最後のご紹介はスープです。 野菜たっぷりの具沢山スープから、一つの野菜をしっかり使った濃厚なポタージュまで。 やっぱりスープがあると、野菜も摂れて体も温まるのでいいですね。 カレーに合うスープ26. ミネストローネ 突然寒くなってきたのでスープなどのあったまるスープが恋しくなりますね^^そんなときは定番ですがミネストローネはいかがでしょうか?野菜がたっぷり取れて小さいお子様がいる方にもおすすめですよ^^ 野菜とトマトをたっぷり使った、ミネストローネスープはカレーにピッタリ。 冷蔵庫にある野菜をすべて細かく切って入れれば、冷蔵庫のお片付けにもなりますよ。 普段はスープに入れないような野菜も、ベーコンのおかげで案外入れても平気なんです。 子供が嫌いな野菜も、こっそり入れてみてもいいかもしれませんね。 カレーに合うスープ27. コーンクリームスープ コーンクリーム缶で手軽に作れるクリームスープ。 コーンスープは、時間がないけど後一品!って時にピッタリですね。 優しい味と粒粒コーンが楽しくて、ついついたくさん飲んでいまう、そんなスープです。 カレーに合うスープ28. クラムチャウダー フライパンを使って食材を炒め、牛乳100%にアサリの出汁を使うことで、まるで生クリームやチーズを加えたような濃厚さに。* * *日本のチャウダーのレシピは牛乳を入れたら煮ないものが多いですが、本場アメリカでは濃厚になるまで10分以上加熱するものもあります。このレシピでは5分目安の煮時間で仕上がります。 アサリの風味がしっかり残るクラムチャウダーは、体を温めるのにぴったり。 ポイントは牛乳を加えてから、少しコトコト煮込むこと。 それだけでまるで生クリームを入れたような、とっても濃厚で美味しいスープができますよ。 カレーに合うスープ29. オニオングラタンスープ じっくり炒めた甘い玉ねぎがたっぷり入れて。炒め玉ねぎはSTAUBで蒸し焼きにして作っていますが、フライパンで作っても。→万能!炒め玉ねぎ。(レシピID:113528) 少し時間があるときは、ちょっと手をかけてオニオングラタンスープはいかがですか?
上板橋 「Spice食堂」 ダルバートが美味しい町のネパール料理店 訪問日 令和3年7月22日 木曜日 今回のベストショット ‼ でっつ‼(爆) ( ´ ▽ `)ノ 長い梅雨がやっと明けたと思ったら、まさかの連日の厳しい暑さ。。。 いやぁ~、毎日きついっス!! (´~`;) もう、私なんて早くも夏バテで食欲がありません。 でも、きちんと食事は取らないと駄目ですよねぇ。 という事で、美味しいネパール料理の店 「Spice食堂」 でランチをいただく事にしましたよ。 暑くて食欲のない時はカレーでつ!! お店の場所は東武東上線の上板橋駅南口から30秒ほどのところですよ。 この日はお昼の12時17分に到着。。。 ここは同じ上板橋駅にあるネパール料理店 「スルエシー」 の姉妹店。 オープンは2015年の4月ですから、今年で6年目を迎えたわけですね。 お店の横にはメニューが出ていましたので、ちょっと拝見!!