「卓也くんのことは18のときから知ってて。関西のジャズ・ミュージシャンがLeft Aloneという芦屋にあるジャズ・クラブでバイトしていたもので、(当時は)そこで卓也くんがジャム・セッションのホストをしていて、ドラムの 清水(勇博) くんや、いまはNYから帰ってきているトランペットの 広瀬未来 、 西口明宏 くん(サックス)とか。あのへんが同時期に固まってセッションしてましたね」 ――そこには orange pekoe など、関西のおもしろい人たちが集まっていたそうですよね。その後は? 「卒業してから東京に2年だけいました。その頃は grooveline の 本間将人 くんのバンドに参加したり、(groovelineの)ドラムの 亀井(孝太郎) くんとも別にやってたな。 SOIL&"PIMP"SESSIONS の 元晴 さんがセッションのホストをやっていた、横浜の関内にあるLITTLE JOHNにもたまに行ってましたね。あと、 CHEMISTRY (のバック・バンド)で、『HEY! HEY! HEY! 』や『ミュージックステーション』に出演していた時期があって。サントリーのウィスキーのCMにも出ました。そこではシェイカーを振ってる(笑)」 ――その後、バークリーに留学したんですよね? 小川慶太 - Wikipedia. 「そうですね。それまでずっとドラムをやってきて、バークリーの試験もドラムで受けたんですけど、その頃からパーカッションもちゃんとやりたいなと思いはじめて。なので、バークリー入学後に(専攻を)ハンド・パーカッションに変えて、イチから始めたという感じですね」 ――そこからはドラムとパーカッションの両方をやられているんですよね。ブラジルに行った経験が大きかったという話を聞きました。 「バークリーに2年半くらいいて、最後のセメスターの前に夏を3か月オフにして、その間は丸々ブラジルにいたんです。ブラジル音楽以外は何も聴かずにレッスンを受けて、ハング(・セッション)して……というのを、3か月どっぷりやりました」 ――いまでもブラジル音楽のセッションは多くやられてますよね? 「アサド兄弟 ※ という、日本でも有名なあのファミリーと一緒によく演奏する機会があって。アサド兄弟のプロジェクトで彼ら2人と娘の クラリス (セルジオ・アサドの長女)と、もう1人レバノン人のシンガーとやったことがあるんですけど、そこから彼らも凄く気に入ってくれて、家族みたいに扱ってもらえて、いまもよく一緒にやってますね」 ※兄・セルジオと弟・オダイルによる兄弟ギタリスト・デュオ ――アルバムも一緒に作ってますよね。 「クラリスとは2枚ほど一緒に作りましたけど、もっといろんなプロジェクトでやる予定です」 小川とクラリス・アサドが共演した2014年のライヴ動画 ――スナーキー・パピーにはどんな経緯で参加するようになったんですか?
期待したいです^^
カルチャーについては、いろいろありますね。 アメリカは歴史的なことで、人種的にセンシティブな部分もありますしね。みんなが話しているのを聞きながら、少しづつ学んでいった感じですね。 ★小学一年生から習っていた英語は役に立たなかった?! 小さい時に、自分から親に頼んで英語を習っていたんです。 ところが留学前は200点満点と100点満点のテストの結果を勘違いするくらい、ヒドイ点数でした。勝手に100点満点の試験結果だと思って送ったものが、実は200点満点の結果だったみたいで、バークリーから「この点数では絶対無理だから」と学期が始まる前の3か月くらいのプログラムに参加しないと入学できないと言われて通いました。 そこでは、音楽に使う英語を中心に習いました。 バークリーには結構日本人も多いので、なかなか英語だけの環境にはできなかったですね。 かたくなに日本人(語)を拒む人もいましたけど、それはちょっと違うかなって思ったし。 実際に不自由なく英語を使えるようになったのは、卒業して日本人がいない環境で仕事をするようになってからですね。 ★ブラジルに行ったきっかけ ボストンって、ブラジル以外でブラジル人人口(密度?
「出会ったのは、マイケル・リーグがまだNYに引っ越す前です。オハイオのクリーヴランドでローカルのシンガー・ソングライター(以下SSW)のレコーディングをやっていて、そのときに僕はたまたま別のギグでクリーヴランドにいて、〈1曲だけパンデイロ ※ で参加してほしい〉と頼まれてレコーディングに行ったら、そこでベースを弾いてたのがマイク(マイケル・リーグ)だったんですよ。そのときに〈スナーキー・パピーというバンドをやっていて、もうすぐNYに行くんだ〉という話を聞いて、〈じゃあ、NYに来たら一緒にやろうよ〉と伝えたんです。その後に彼がNYにやってきて、スナーキーのメンバーを紹介してくれて……という流れです」 ※ブラジル音楽で用いられる、タンバリン状の打楽器 ――小川さんが参加しはじめた頃のスナーキー・パピーってどんな感じだったんですか? 「マイクはその頃からスナーキー・パピー以外でもいろんなシンガーをプロデュースしたり、アルバムに参加したりしていて、俺はそこにパーカッションでよく呼んでもらってましたね。この前、彼がおもしろい話をしていたんですけど、彼が俺と初めて会ったときのセッションが、初めてスナーキー・パピーとしてのサウンドが固まった瞬間だったらしくて。それはスナーキー本隊ではなく、さっき話したSSWのレコーディングのことなんですよ。そこからマイクはスナーキーのメンバーを自分の関わってるプロジェクトにも使うようになって、それが〈Family Dinner〉シリーズの原点なんです。『Family Dinner Volume One』をリリースする以前から、スナーキーのメンバーはいろんなシンガーといろんなプロジェクトをしていたんですね」 ――へー!
自分でも感じるんですよ。 シミとかはそりゃなくなったりはしないけども、なんというか、肌にツヤが出てきた感じで、手触りもよくなって化粧のりが断然違います。 リコピンの効果すごいです!
3g です。(※6) ※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、不要不急の外出は控えましょう。食料品等の買い物の際は、人との距離を十分に空け、感染予防を心がけてください。 ※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
こんにちは! トマティーナ です。 トマトマトメということで、トマトに関することを トマトの名産地、 会津の南郷 からお届けしています! どうぞよろしくお願いいたします! トマトジュースで血圧が下がるなんて夢のようなお話があるのでしょうか? トマトジュースを飲み続けた結果、1年でこれだけ変わりました！ | 崖っぷち50代オカンの本気ダイエット. 高血圧であることは 万病のもと になりかねません。 皆さんも出来るだけ健康的に美味しく血圧を下げたいですよね! 研究 新しい研究では、無塩のトマトジュースを毎日コップ一杯飲むと、 血圧を下げて 心臓病のリスクを減らす方法だと主張されています。 実際に研究を読んでみると、トマトジュースを毎日飲むことで、 思っている以上の健康効果があるかもしれません。 特に心臓を健康的に維持するためには、無塩トマトジュースを毎日一杯飲むことが良いでしょう。 研究結果 研究者が1年間の研究で、無塩トマトジュースを毎日平均約1杯飲んだ参加者が12ヶ月の間に血圧を下げたことを明らかにしています。 また、彼らのLDL(悪玉)コレステロールも減少させました。 これらの結果による血圧と悪玉コレステロールの減少は主要な心血管疾患の人のリスクを減らすことができます。 少し前のデータではありますが、 心疾患による死亡者数は 年間19万6, 113人 「厚生労働省(平成27年人口動態統計)より」 これだけの人が心疾患で命を落としています。これらの予防にトマトの効果が期待されています。 研究内容 ・対象 男性184人、女性297人 ・方法 1年間に好きなだけ無塩トマトジュースを飲む(3ヶ月ごとに研究者にログを返す。) ・結果 参加者の 94 人、研究の開始時に未治療の高血圧または高血圧だった人々の血圧の数値が低下した。 ・上の数字が141. 2mmHg→137. 0mmHg ・下の数字が83. 3mmHg→80. 9mmHg 僅かながら下がっている印象です。 ちょっと気になる点 ・トマトジュース以外の食事の分析や運動情報がないため、本当にトマトのみの純粋な結果なのかは少し怪しい。 ・研究者たちは比較研究をしていないため、トマトジュースを飲まなかった別のグループでも、同じような結果が得られる可能性があります。 ・研究結果を示したのが、高血圧や高血圧の既往がある人に焦点を絞っているところ。健康な人の結果も知りたいところです。 本当にコレステロールや血圧を下げる効果があるのかどうかは、より広範囲の研究が必要なようです。 それでもトマトは可能性を秘めている 当ブログでも紹介している確かな「リコピン」の効果 トマトで免疫力を効果的にあげられる?その理由を考えてみた。 トマトのリコピンの吸収率をあげるためには?
トマトジュースを飲む場合は、 朝・夜・寝る前 どのタイミングが効果的なのでしょうか?効率良く栄養を摂ることのできるオススメの時間帯はコチラです。 オススメ 朝トマトジュースを飲むと1日の血糖値が上がりにくい! トマトジュースを朝飲むと、リコピンを効率良く吸収でき、血糖値が下がりやすい ことがわかっています。時間のない朝に1杯のトマトジュースを飲むのはオススメですよ。1日の始まりをトマトジュースで始めてみましょう。 トマトジュースを使ったアレンジレシピの効果は? トマトジュースを毎日飲むのは飽きる…!そんな時は、アレンジレシピがオススメです。意外な組み合わせですが美味しいアレンジレシピを4選ご紹介いたします。 酢トマトジュース 「トマトジュース×お酢」 を組み合わせた酸味の強いジュースは、お酢に含まれている酸味成分のクエン酸によって 血液サラサラ効果・冷え性改善効果 などを期待することができます。 牛乳トマトジュース 「トマトジュース×牛乳」 を組み合わせると、まろやかで優しい舌触りのジュースになります。普段牛乳を飲んでいる方は、1:1で割ってみましょう。牛乳に含まれるカルシウムにより、 骨や歯を丈夫にする効果 も期待できます。 甘酒トマトジュース 「トマトジュース×甘酒」 は、甘みがあり飲みやすいまろやかなジュースになります。甘酒の原料である麹には、 美肌効果やアンチエイジング効果 があるので、美容にぴったりのドリンクです。 レモントマトジュース 「 トマトジュース×レモン 」は、酸味の強いビタミンCドリンクです。レモンにはクエン酸やビタミンCが含まれており、酸っぱく爽やかな味わいです。 飲み続けた結果コレステロール・血圧はどうなる? トマトジュースを1日1杯飲み続けると、コレステロール値や血圧が下がることがわかっています! トマトジュースを飲み続けると? 飲むだけで痩せる！？トマトジュースダイエット5日間チャレンジ！. リコピンが善玉コレステロールを増やし、悪玉を軽減させる 高血圧の方の血圧を下げ、平常値へ導く トマトジュースに含まれるリコピンによって、これらの効果が実証されています。飲みすぎはNGですが、1日1杯程度のトマトジュースをコンスタントに飲むことで、コレステロール値を下げたり血圧を下げたりする効果を得ることができます。 まとめ 「トマトジュースと健康と健康」 についてご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか? この記事をまとめると トマトジュースを毎日飲むと、コレステロール値の低下・血圧の低下に効果がある 飲み過ぎは副作用が起こる可能性があるので、1日1杯が理想 加塩ではなく無塩のトマト100%ジュースを選ぶのが◎ トマトジュースは朝1杯飲むと、血糖値が上がらないよう体内に働きかけてくれます。健康と美容・アンチエイジングなど様々な効果を期待することができるので、是非生活にトマトジュースを取り入れてみましょう。 スポンサードリンク
トマトジュースとオリーブオイルの組み合わせはそのままでもおいしくいただけますが、お悩みに合わせてさらにトッピングをプラスすることもできます。 レモン 慌ただしい朝や疲れて帰宅したときにも簡単にできるのが、ギュッと絞ったレモン汁をプラスするレシピ。レモンとトマトの酸味に含まれるクエン酸は疲労回復に役立つ成分なので、疲れて食欲がないときにもぴったりです。 レモンには腸内環境の善玉菌を増やす作用のあるビタミンCが含まれています。さらにオリーブオイルのオレイン酸には腸のぜん動運動を促進するはたらきも。毎日のスッキリを習慣にしたい方は是非、トマトジュース&オリーブオイルにレモン汁をプラスしてみてください。 ショウガ 冷えや免疫力の低下が気になる方はすりおろしたショウガや粉末タイプのショウガをプラスしてみてはいかがでしょうか。体がじんわりと温まるのを実感できるので、冷え性の方や風邪を引きやすい方にも◎です。 おいしく飲むためにはトマトジュースの温度にもこだわってみましょう。レモンを加えるときはトマトジュースは常温または冷えたものを、ショウガを加えるときは電子レンジで温めてからプラスするのがおいしさのポイントです。 いつ飲むのがベスト?
先程までの説明で、 HDL(善玉)の量が減少してしまうと問題があるとのことでしたが、このHDL、なかなか簡単には増やすことができません。 よくある改善の方法が、運動習慣を身につけて代謝をあげるて平均体重まで落とすことが何より大事です。 ただ、なかなか毎日運動する習慣を身につけるというのは大変です。 そんな中、トマトジュースの大御所である カゴメさん はある発見をしました。 そして長年の研究の結果、トマトなどに多く含まれる「リコピン」を 8週間継続して摂取する ことで、 善玉(HDL)コレステロールを増やす効果があることを確認しました。 なんと、8週間、月にし 約2ヶ月 連続してトマトジュースを摂取することによって、 HDL(善玉)コレステロールが増加することを確認できたそうです! 2ヶ月間摂取することで、コレステロール値が改善されるとなると、次回の健康診断前から少し試したくなりますね! まとめ 2ヶ月間継続してトマトジュースを摂取して、来年の健康診断に挑もう!! お付き合いいただきありがとうございました! 専門に研修している人間ではないので多少の間違いなどがあるかもしれません。 その時は是非、コメント欄に記入していただければ幸いです。 また、こんなの知りたい!など、トマトに関することや健康に関することであればご質問も受け付けています〜! よろしくお願いします! 南郷まるっとまとSHOP の南郷トマトを100%使用した「夏秋(かしゅう)」の美味しいトマトジュースはいかがでしょうか?? こちらのトマトジュースは塩不使用の完全純粋なトマトジュースになります! 販売店 SNS いいね もお願いしまーす!