範囲を決めて、服をすべて出す まずは、減らしたいと思っているカテゴリー(例:スポーツウェア)や、片付けたいと思っている場所(例:引き出し1つ)など、範囲を決めて服を全部出す。範囲を絞ればそれほど労力はかからない。すべて出して1カ所に集めてみれば、活躍していない服、存在を忘れていた服などの多さに直面し、「捨てるスイッチ」が入りやすくなる。 2. 数を把握する 次に、Tシャツやパンツなど、カテゴリーごとに数を数える。そのとき「Tシャツ〇枚」とアイテム名と枚数を書き記してみると、現実を直視できるし、後で見返すこともできて便利だ。正しい数量を知ることで「持ちすぎている」ことを実感でき、「減らしても困らない」と覚悟が決まってくる。 3. 手元に残す服を選ぶ 最後は、残す服と手放す服に分けていく。服を広げたり、実際に触ることで、デザインは古くないか、シミはないか、「今の自分」が着たいと思える服かどうかを判断しやすくなる。迷ったときは、鏡の前で服を体に当ててみると客観的に判断できる。どうしても判断がつかないときは「保留ボックス」を作って入れておき、1年後にもう一度確認を。「この1年、結局着なかったな」とわかれば、手放す踏ん切りがつきやすくなる。
おうちにこもる日が増えて、「今日は何を食べよう?」と頭を悩ませている人も多いのではないでしょうか。慣れない自炊に奮闘したり、いつもよりメニュー数や作る量をたくさん考えたり……それが毎日になると少し疲れてしまいますよね。 今回は、そんな悩みを解決するのに役立ちそうな記事をまとめてみました。在宅勤務中の平日ごはんにピッタリの簡単レシピ、おこもり休日の時間を生かしておいしいものを作るレシピ、おうちの中で楽しめるちょっと贅沢な大人向けグルメのアイデア。 みなさんの「今日は何を食べよう?」に応えられる記事がきっとあります。 【簡単レシピ】平日は極力ラクをしたい! 特に時間のない平日に作りたい簡単レシピです。もちろん時短で、だけどおいしさも諦めたくない! という人にぜひ読んでほしい記事を紹介します。 爆速! 電子レンジでメイン料理 たった3行程、かつ電子レンジのみで作れるメイン料理レシピを、バズレシピ・リュウジさんに教えてもらいました。 ひとあじ違う「チリトマトカルボナーラ」 玉子がとろっとろの「親子丼」 どちらも電子レンジであっという間に作れます。 チリトマトカルボナーラはパスタを茹でるのも電子レンジ! 「具材とパスタを入れてチン→調味料を入れてさらにチン→お皿に盛って卵黄のっけたら完成」と、普段あまり料理をしない人にも作れそうなのがありがたいですね。 のせて焼けば完成! ボリューム満点トースト 続いては朝食にも昼食にも活躍しそうなトーストレシピ。この2つを紹介してもらっています。 「鯖トースト」 「悪魔のタルタル納豆トースト」 どちらも基本的に具材をのせて焼くだけなので、めちゃくちゃ簡単かつスピーディーに作れます。 「鯖トースト」は、鯖缶をマヨ+コンソメ+レモン汁+黒コショウで和えたらパンにのせて焼くだけ。チーズや卵、玉ねぎみじん切りなどをちょい足しするアレンジレシピもアリです。 あっという間に完成。プチ贅沢丼 のせるだけ、かけるだけで作れる丼レシピを『終電ごはん』の著者、梅津有希子さんが紹介してくれました。 「贅沢コンビーフTKG」 「明太チーズ茶漬け」 「肉豆腐丼」 3レシピとも超簡単! 贅沢コンビーフTKGは、ごはんをよそったらほぐしたコンビーフと卵黄をのっけてかっこむ……という「絶対おいしいじゃん」としかいえないメニュー。野菜を添えてあげれば、それはもう立派な献立です。 フライパン1つで!
こんにちは、コアテンです! 以前、トイレットペーパーの備蓄を紹介した記事で 「芯なし長巻トイレットペーパー」 を紹介いたしました。非常に長いので少ない数でとても長持ちしますし、省スペースになりますね ♬ 参考:「 トイレットペーパー備蓄の推奨理由・目安の備蓄量は? トイレットペーパーの芯で作る！カフェ風星型インテリア♪ - 暮らしニスタ. 」 ところで、その 芯無し長巻トイレットペーパー ですが、芯穴がほとんど無くて、そのままではトイレットペーパーホルダーに収まらないので、通常は台上(トイレットペーパーホルダーの上など)に置いて必要なときに必要な分を巻き取って使います。 しかし、 これが結構使いづらい(巻き取りにくい)のが難点なんです (>_<) でもご安心ください。最近になって その解決方法を思いつきました! 今回は 「芯なし長巻トイレットペーパーを簡単に巻き取る方法」 を紹介したいと思います。 芯なし長巻トイレットペーパーを使っていて気付いた問題 一言で言うと、 「使いづらい! !」 です(笑) 具体的に説明すると、上でも少し書きましたが、 芯なし長巻トイレットペーパー は、芯穴が非常に小さいので、そのままではトイレットペーパーホルダーに収まりません。 そこで通常は、上の写真のように、トイレットペーパーホルダーの上などに置いて使うことになります。 しかし、皆さんは、台の上に置いてある 「芯なしトイレットペーパー(赤矢印)」 とトイレットペーパーホルダーに収まった 「普通のトイレットペーパー(青矢印)」 のどちらを使おうと思いますか? もちろん、ガラガラと巻き取れる 「普通のトイレットペーパー」 ですよね。 とにかく、 手で回しながら紙を巻き取るのが面倒 なんです。我が家でも 「普通のトイレットペーパー」 ばかり使うので、 「芯なし長巻トイレットペーパーが全然減らねぇ…」 と家族でボヤいていました(笑) 芯なし長巻トイレットペーパーを簡単に巻き取る方法 オススメの方法 芯なし長巻トイレットペーパー を巻き取る方法は、とっても簡単です!
02 【散歩体験】 【散歩体験】高齢者(シニア・お年寄り・ご老人)レクリエーション 高齢者施設(在宅介護・デイサービス・老人ホーム)・病院(病棟)の室内でスマホ・タブレット・パソコンを使って見る『花』です(*^^*) 散歩体験 6月(梅雨) 5月 4月(春) … 2021. 04 【サスティナブル・再利用レク】 【サスティナブルレク】【再利用レク】高齢者(在宅介護・デイサービス・老人ホーム)室内簡単レクリエーション・ゲーム 廃材を使ったエコな高齢者(在宅介護・デイサービス・老人ホーム)室内簡単レクリエーション・ゲーム・工作です(^^♪ 2021. 04. 16 【楽しい(面白い)高齢者レク】 楽しい(面白い)高齢者(デイサービス・老人ホーム)室内レクリエーション・ゲーム・工作一覧 工作 紙コップ水族館 紙コップと色鉛筆を使って作るくるくる回る水族館です☆ 手作りマジックハンド 割り箸とペットボトルの蓋と輪ゴムを使って作るマジックハンドです☆ パッチンカエル 牛乳パックと輪ゴムを使って作… 2021. 22 【ペットボトルキャップレク】 ペットボトルキャップを使った高齢者(シニア・お年寄り・ご老人)レクリエーション・ゲーム・遊び一覧 ペットボトルのキャップを使ってできる高齢者施設(在宅介護・デイサービス・老人ホーム)・病院(病棟)の室内で簡単にできるレクです(^^♪ 新着レク 数字たこ焼きゲーム 2本のスプーンで卵のパックの中のペットボトルキャップを数字順… 2021. 【簡単に巻き取れる】芯なし長巻トイレットペーパーを使う方法【芯棒を使わない】 | コアログ. 02 【盛り上がる高齢者レクリエーション・ゲーム】 【レクリエーション介護士が選ぶ】盛り上がる高齢者手作りレク・ゲーム(おもちゃ)・工作一覧 高齢者(シニア・お年寄り・ご老人)と子供(保育・小学生)が施設(在宅介護・デイサービス・老人ホーム)・病院(病棟)・保育園・小学校の室内で簡単にできる盛り上がるレク・ゲーム・工作です(^^♪ web上で紹介されているあらゆる高齢者(シ… 2021. 22 【座ってできるレク】 🪑座ってできる高齢者(在宅介護・デイサービス・老人ホーム)レクリエーション・ゲーム・体操一覧 サイト別から探す 介護施設別から探す 体操一覧 指体操(手遊び)一覧 レクリエーション一覧 徒競走 椅子に座ってタオルの上にのせたペットボトルを足を使って自分のところに寄せる競技です☆ 裸足レク … 2020.
土台作りはこれで完成! !簡単ですね。 紙コップでロケット作り 紙コップで作るロケットです。紙コップ以外でもいろいろな素材でロケットを作ってみて愉快です。小さなお子さんでも簡単に作れるので一緒にやってみましょう。 紙コップを用意します。 紙コップのてっぺんに三角に切った色紙などを貼って、ロケットに見えるようにデコレーションしていきます。 カラフルなテープでとめると、より華やかになっていいですね。 折り紙を使って、ロケットの翼の部分を作っていきます。 ロケットの翼らしく二つに切って、形を整えましょう。紙コップに装着する部分を追って、両面テープ、またはセロハンテープで本体にとめましょう。 油性マジックなどで紙コップに窓や扉をかいて、かわいいロケットにしましょう。 紙封筒でロケット作り お次は、ちょっとアレンジしたロケット作りです。 使うのは紙コップではなく、紙封筒です。さてこちらはどんなロケットになり、どんな風に飛んでいくのでしょうか。 用意した紙封筒の口のあいている方を切ります。 紙コップと同じように、封筒にロケットのてっぺんや翼を色紙などでつけていきます。この時、封筒の口のほうは飛ばすときに土台を差し込むので閉じないように気を付けてくださいね。 窓などを油性マジックで描いたら、それらしくなってきましたよ。紙封筒ロケットの完成です! トイレットペーパーの芯を大活用！海外でも人気のアート集めました｜. さて、ロケットと土台が完成しました!いろいろな素材や大きさで試しにロケットや土台を作ってみましょう。 土台には紙袋の他、ビニール袋でも飛ぶみたいですよ。 今回は、お子さんが自分で簡単に作れるロケットなので、見守ってあげてくださいね。 かっこいいオリジナルのロケット作りに挑戦してみてくださいね。 【実践】紙コップロケットを飛ばしに行こう! おうちで試しに飛ばしてみましょう。そして、成功したら、できれば大きな場所で、しっかり空気を入れて外でも試してみましょう。 土台のトイレットペーパーの部分から息を思いっきり吹き込んで、土台の紙袋をパンパンにふくらましますよ。 そして、トイレットペーパーの芯の先にロケットをかぶせます。 準備ができたら、思いっきり紙袋をたたいて空気を送ってみましょう! !どのやり方が一番飛ぶかいろいろ実験してみてくださいね。記事内の動画では、浦中さんがいろいろなパターンでロケット飛ばしにチャレンジしていますので、参考にしてくださいね。 ポーンといい音をたてて、紙コップロケットが飛んでいきます!
トイレットペーパーの芯をカットしたリーフ型のピースを組み合わせるだけで、簡単オシャレでゴージャスなウォールデコができちゃいます。 これからは捨てちゃダメ!?沢山貯めて素敵な作品を作ってみましょう! 家族の多いご家庭なら、一日に一つは消費してしまうトイレットペーパー。ペーパーのなくなった芯を捨てちゃうなんて、実はもったいなかったんです! !筒状のフォルムを使って、こんなにゴージャスなウォールデコが作れちゃいます。 まずは作り方をご紹介します Toilet Paper or Paper Towel Roll Flowers 【用意するもの】 1. トイレットペーパーの芯 作品によって、直径の大きなペーパータオルの芯も使えます 2. はさみ 3. のり(木工用の接着剤) 4. 塗料 【作り方】 1. トイレットペーパーの芯を潰します。 2. トイレットペーパーの芯をカットします。 幅はきちんと揃っていなくても大丈夫!だいたい同じくらいの幅になるように、どんどん切っていきましょう。 3. カットした芯の潰した先端両サイドに木工用接着剤を着け、花形になるように芯をくっつけます。 4. しっかり乾かします。 5. 外側・内側とも色を塗ります。 塗り方はスプレー塗料を使ったり、刷毛やスポンジを使って隅々まで塗ってください。 基本はとても簡単です。さあ、後はアイデア次第! 素敵なウォールデコを集めてみましたので、参考にしてみてくださいね♡ Toilet paper roll art 3D Flowers For Wall Decoration toilet paper rolls into wall art
<メリット① 取替え頻度、減!> 一般的なトイレットペーパー(※2)の4倍に当たる200mの超長尺ロールなので、取り替え頻度を大幅に減らすことができます。 <メリット② 保管スペース、減!> 4ロールに16ロール分(※2)の長さがぎゅぎゅっとつまっているから、とってもコンパクトに収納可能!
皆さま、トイレットペーパーの芯をいつも捨てているだけではないですか?
清掃完了サインとして広まり、カルチャー化も そもそも、なぜ"三角折り"が始まったのか?その起源は、アメリカでは"三角折り"が"ファイヤー・ホールド"と呼ばれており、消防士が緊急時に備えてすぐにトイレットペーパーを掴めるように生まれたとの説がある。しかし、5年前に放送された『爆笑問題のそれっていつから?ヒストリー』(日本テレビ系)では、アメリカの消防隊員は"三角折り"をしておらず、"ファイヤー・ホールド"という言葉すら知らないという検証結果が出ていた。実際、"fire hold"という言葉をネット検索しても"三角折り"関連の記事が出てこないことからも、その真偽は不確かである。 消防士発祥ではなく、日本のホテル発祥もしくは銀座の有名クラブ発祥という説もある。 前の客が使ってからきちんと清掃されている合図であり、清掃された清潔なトイレで用を足せる安心感を与えるものとして、"三角折り"がマニュアル化されているホテルは多い。しかし、これは日本に限った話ではない。"三角折り"の英語訳は、"fire hold"ではなく"Hotel toilet paper folding"だ。欧米では、日本のように一般家庭や公衆トイレなどで行われる行為ではなく、基本的にホテルのトイレのみで行われている慣習なのだろう。 次の人のことを考えると、我々は逆に"何もしない"が正解? 格式高いホテルでは当然、"三角折り"前に手の除菌については徹底しているだろう。だが、たとえプロの清掃員であろうと、すべてのホテルや飲食店においてきちんと除菌したうえで"三角折り"していたかどうか客は確認するすべがない。とくに飲食店などでは、誰かほかの客が気を利かせて(? )やった可能性も拭えない。これが不安を生んでしまう。 そうしたストレスに対し、日本のメーカーが"日本らしい"発明品を出している。先述の"三角折り"を問題視するツイートに対し、「誰か切れ端が最初から三角になってるペーパー作って」とのコメントもあったが、株式会社ソーデナガノ(長野県)が実際に作ってしまったのだ。 『おりふじ』という自動三角折り機能付きトイレットペーパーホルダーで、シングル、ダブル、トリプル、芯あり、なしすべてのトイレットペーパーに対応。このホルダーにセットするだけで、トイレットペーパーがカットされるたびに自動的に先端が三角折りになった状態で出てくる仕組みで、人の手が触れないことから、見栄えが良い上に衛生的だ。 しかし個人宅まで『おりふじ』のような製品を導入するのはハードルが高い。すべての公衆トイレに設置することも難しいだろう。となると、次の人が使う部分にべったりと手で触れてしまうことによる感染リスクを考えれば、見栄えは気にせず"三角折り"は回避した方が賢明ではないだろうか。 (文=衣輪晋一) Facebook、Twitterからもオリコンニュースの最新情報を受け取ることができます!