メディキュット 寝ながらメディキュット ロング "履いて寝るだけで足を引き締めてくれる。ケアしにくい太ももの付け根まで美脚に!" レッグ・フットケア 4. 6 クチコミ数:522件 クリップ数:10238件 2, 750円(税込) 詳細を見る メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ "浮腫がとれてふくらはぎがスッキリ!程よくキュッて圧縮されてる感じ♪" レッグ・フットケア 4. 2 クチコミ数:195件 クリップ数:3653件 3, 850円(税込) 詳細を見る デオナチュレ 薬用足指さらさらクリーム " 朝塗るだけで夜までしっかりさらさらキープ。 本当にニオイません!" レッグ・フットケア 4. 6 クチコミ数:30件 クリップ数:120件 990円(税込) 詳細を見る メディキュット ボディシェイプ 寝ながらスパッツ 骨盤サポート付き "寝ながら骨盤までケアしてくれるアイテム!特殊な編みでぎゅっと包まれてるけど 足に編目の跡も付かない♪" レッグ・フットケア 4. 2 クチコミ数:101件 クリップ数:6784件 オープン価格 詳細を見る BELMISE スリムタイツ "長時間履いても苦ではなく、眠る時に履いても良いお品です. " レッグ・フットケア 4. 0 クチコミ数:11件 クリップ数:52件 4, 980円(税込) 詳細を見る メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ EX "何より自分でマッサージするのも面倒なほど疲れたときに履くだけでリセットしてくれるありがたいアイテム♪" レッグ・フットケア 4. 2 クチコミ数:35件 クリップ数:284件 オープン価格 詳細を見る めぐりズム 蒸気でじんわり 足シート "足にシートを貼るとじんわり温かい♡気持ちがいいです!" レッグ・フットケア 4. 0 クチコミ数:74件 クリップ数:220件 オープン価格 詳細を見る メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ スーパークール "太ももの付け根までしっかり締め付けてくれるので、浮腫んだ日に使うと効果的です!これをはくと足首もキュット引き締まる♡" レッグ・フットケア 4. 冷えからくる“こむら返り”にたった２ＳＴＥＰで聞くツボを伝流！｜ゴッドハンド通信｜網戸理九 - まとめちゅーぶ. 4 クチコミ数:21件 クリップ数:228件 詳細を見る DHC 薬用URクリーム "ワつきに良いです😀 ひざ、かかと、足裏にオススメ!しっとりするのにベタつかないので使いやすいです🎵" レッグ・フットケア 4.
やっぱり私の家の近くのセブンには あの食べ物売ってませんでした‥(´;Д;`) 今すごく食べたい‥‼︎ 無かったので卵豆腐買いました笑 たまに食べるとまた美味しい♡ いつも差し入れ等ありがとうございます♡ 速水めい 2021年07月19日 07時39分 海の日の予定 おはようございます♡ 梅雨明けしましたね‼︎ 昨日は暑くて今年初のかき氷たべました♡ 久しぶりに食べたけど やっぱりいちごが美味しい♡ 皆さんは何味がお好きですかー? (´ー`) 本日出勤致します♡ 10時から受付可能なのでお電話お待ちしております♪ 超気持ちいいマッサージ体験を‥水戸で♡ ★7/22(木) 海の日 いつもより長めの受付です♡ 夕方なら来れるよ!というお客様 お待ちしてります。 2021年07月17日 15時55分 速水の愛車♡ こんにちは! 本日と明日はお休みです♡ お休みという事で車内掃除してました(๑˃̵ᴗ˂̵) 部屋の状態は心の表れといいますが 車の中も同じだ!と思って隅々まで お掃除しています♪ 毎日、無事に私を届けてくれて ありがとう愛車♡! 7/15s様13:00〜 また再会できて本当に嬉しいです‼︎(*´ω`*) 芋のお菓子をみるとS様を思い出して もしかして! ?と手に取り見てしまいます♡ お身体疲れた‥と思った時、宜しければ来てみて下さいね♪また、楽しいお話お聞きしたいです♡ 速水めい 2021年07月16日 21時21分 初めて食べた柏餅! こんばんは♡ 先日お客様から柏餅を頂きました! 食べてみたら‥ きんぴら柏餅でした‼︎初めて食べたのですが 柏餅ときんぴらの甘みがマッチしていて とても食べやすかったです!♡ 水戸にお店があるみたいですね‼︎ また、食べたいなっ! 患者様の声【症状別】｜パーキンソン病や脊髄小脳変性症の治療なら大阪の「堂島針灸接骨院」. (´ー`) 和菓子や大福大好きです笑♡(*^ω^*) 速水めい 2021年07月16日 07時50分 肩が軽くなる魔法★ おはようございます♡ 3日ぶりの再会! !のお客様から 施術を受けたら肩が軽くなった!と お褒めの言葉を頂きとても嬉しい気持ちと もっとマッサージ技術高めよう!と 思えました♡ お客様のお言葉が 私を成長させてくれるます♡ ありがとうございます(*´-`) 本日の16:00〜はご指名のお客様で 受付終了です。 夕方のお時間は早めのお電話を(´ー`) 速水めい 2021年07月15日 06時31分 どっちが好きか‥。 おはようございます♡ 猫派か犬派 どちらですか?と聞かれたら 猫派と答えます♡ もちろん犬も大好きですが 猫の気まぐれな性格と 猫のゴロゴロの音がたまらなく好きです 音を聞いていると落ち着きます。。♡ 本日も空枠ございます お時間などお電話でお問い合わせ下さいね♡ s様 勝田の制服はいかがでしたか?♡ なぜか、恥ずかしかったです。 いつもお逢いしているのに‥!
肩こり 慢性的な肩こりでスッキリしない 肩こりがひどくなると手がしびれる 肩の夜間痛で眠れない マッサージをしてもすぐに肩がこる 肩の痛みで集中できない なぜ肩こりになるの?
(´ー`) 2021年08月02日 07時20分 噂の体操着 おはようございます♡ 昨日ご来店下さったお客様 ありがとうございます♡ 本日はご案内可能なお時間あります! お早めにお電話を♡ 噂の白の体操服着てみました‼︎ これでボール持ってたら 完全にバレー部です笑 あなたに完璧なトス上げますね(*´∀`)♪ s様 冷え性改善には鼠蹊部の血止めをオススメします! 血流アップ、体液の流れる勢いをつけることで 老廃物を流しやすくします♡ 私にお任せください! F様 大好きな麻婆豆腐を食べたらまた、今日から 頑張れます♡ありがとうございます*\(^o^)/* 次回はしっかり身体のメンテナンスさせてくださいね! ゴルフ中継に夢中でしたね♡ 速水めい 2021年08月01日 07時51分 アクティブ女子 おはようございます♪ 昨日はおにぎりと飲み物を持って山奥へ‥笑 車一台しか通れない所をひたすら進み ニジマスを食べに釣り堀へ‼︎ かなり大きくて 1匹でお腹いっぱいになるくらいです!笑 夏になると色んなところへ出かけて 自然と動物に触れ合っている速水です*\(^o^)/* 2021年07月30日 05時33分 土用のサイゼ♪ 土用の丑の日は7月28日だったようですね‥ 忘れていました( ˘ω˘) 昔から体調を崩しやすい夏には鰻を食べて 栄養を沢山摂ろうという考えがあったようですね 鰻には疲労回復や食欲増進に効果的な成分が多く含まれていて夏バテ防止には最高の食材ですね!♡ 鰻以外でも 『う』のつく、食べ物がよいとされています、 梅干しやうどん馬肉など 鰻好きだけど骨が怖くて食べれないので‥ 大好きなサイゼリヤの辛味チキンお持ち帰りして食べました笑 これがまた美味しい! もちろん大好きな梅干しも食べましたよ! 今年の夏も暑さに負けず一緒に乗り切りましょう(*´ー`*) 本日も出勤します*\(^o^)/* 空枠ありますのでお問い合わせお待ちしております♡ 7月は最後の出勤です今月頑張った自分に ご褒美を(*´ー`*) 速水めい 2021年07月29日 07時22分 香りとマッサージ♡ おはようございます♪ 昨日は行きたかったお店に行ってきました! 足リラシート よもぎ｜中村の口コミ「足リラシート🤍------------..」 by gura(乾燥肌/40代前半) | LIPS. 枕にかけるアロマスプレーを探していたので お目当てのものが見つかって良かったです♡ 柑橘系の匂いを選んでみました! ナチュラルな香りで明るく前向きになりたい時に オススメです♡(´ー`) 心地よい香りとリンパマッサージで日頃のストレスや疲れを癒やしてみませんか?
そして腰肉・脇肉気にせず今年の夏を楽しんでくださいね♪
誰からのものでも干渉されると、 うるさくて嫌になる。 つい言葉に その感情がこもるから、 干渉する側も 感情的になり、 言い合いになる。 でも、 干渉されてうるさく思うのは、 大変 人間的で 正常な証拠なの。 親からね、 どこへ行って誰に会うの? 帰りは何時ごろ?
誰でも一度は経験したことがある"肩こり"。 最近では、デスクワークが増加していることもあり、ますます症状に悩む方も多くなってきています。 そんな皆さんのために、寝ながらでもできるストレッチを一挙ご紹介! 夜の就寝前や、朝の起床時などにぜひ実践してみましょう! 肩こりは放っておくと体の不調にも繋がっていきますので、そうなる前に早めに対処しておきたいところですよね! それでは、早速見ていきましょう! 寝ながら簡単にできる肩こり改善ストレッチ! 毎日、肩こりの症状にお悩みの方も多いかと思います。 その原因は様々考えられますが、 「スマホ」 も原因の一つ。 そもそもベッドの上でスマホを見て肩が凝る正体は、肩の筋肉疲労による筋肉痛だと言われています。 首や肩の筋肉に無意識に負荷がかかってしまい、肩の筋肉に乳酸が溜まっている状態なのです。 血行が良ければ肩の乳酸が自然に流れるのですが、肩の筋肉が張ってしまっていることにより血管を両側から圧迫しているので、乳酸が流れずに肩に溜まっているのです。 適度な運動で筋肉が動くということは分かっています。 また、筋肉が動けばポンプの動きを果たし、血管やリンパ管を押し引きするので血行が良くなります。 こうして肩に溜まって流れなくなった乳酸を流すことが重要になります。 肩で動かす一番大きな筋肉が 僧帽筋 。 首の後ろ、うなじから左右の肩甲骨にかけて腕を吊り上げる役割を果たしています。 そのため、僧帽筋にぶら下がっている肩甲骨を動かすことで、肩の大部分を占める僧帽筋の血行を良くすることができるのです。 では、実際に寝ながらできる肩こり改善ストレッチのやり方をいくつかご紹介していきますので、一緒に実践してみましょう! 肩甲骨はがしストレッチ 寝転びながらできる肩こり解消ストレッチ 1. 体を横向きにします(左右どちらが上でもOK! )。 2. 上になった方の腕を伸ばして、ゆっくり後ろに大きく回します。 ※回しづらい箇所は、腕を伸ばすようにしながら、できる限りゆっくり回すようにするのがコツです! テニスボールで!背中マッサージ! テニスボールで簡単にできる肩甲骨ストレッチ 1. ベッドと体の間にテニスボールを置き、仰向けになります。 2. 体の前で円を描くように、ゆっくりと腕を回します。 ※腕の回し方は、外側はベッドを這わすように、内側は体を這わすようにゆっくりと回しましょう。 何回やっても良いですが、やらなすぎは効果が期待できませんので、最低でも1セット外回り3回、内回り3回の計6回を目安にして行いましょう!
2021年7月18日 大ヒットオープンワールドゲーム『原神』より「モナ・星天水鏡Ver. 」フィギュア登場!! 1/7スケール。サイズは全高約247mm。 「Wonderful Works(ワンダフルワークス)」より販売。 運命よ、ここに出でよ! 原神 モナ・星天水鏡Ver. 1/7 完成品フィギュア[Wonderful Works]⇒ ご予約開始です♪ #原神 #Genshin — あみあみ (@amiami_figure) July 15, 2021 発売日:2022年9月 価格:19, 360円 『チート薬師のスローライフ ~異世界に作ろうドラッグストア~』から「ノエラ」のフィギュアが登場!! 1/7スケール。サイズは全高約210mm。 「FuRyu(フリュー)」より販売。 可愛い人狼の少女ノエラがフィギュア化! チート薬師のスローライフ ~異世界に作ろうドラッグストア~ ノエラ 1/7 完成品フィギュア[フリュー]⇒ ご予約開始です♪ #チート薬師のスローライフ — あみあみ (@amiami_figure) July 15, 2021 発売日:2022年2月 価格:19, 800円 『僕のヒーローアカデミア』からは、コトブキヤショップ限定特典付きの最新フィギュアが登場!! 【ポケ森】サブからトロピカルギフト送ってるけどハムスケしかでなくてキレそう【まとめ】 - ポケ森攻略まとめブログ. 「ARTFX J 緑谷出久 Ver. 2」 コトブキヤショップ限定特典は「表情替えパーツ」。 【予約開始】ARTFX J 緑谷出久 Ver. 2(特典付き) 『僕のヒーローアカデミア』より主人公「緑谷出久」が装いを新たに「ARTFX J」シリーズに登場です! コトブキヤショップでご購入いただくと、限定特典「表情替えパーツ」をプレゼント! #ヒロアカ #heroaca_a — コトブキヤオンラインショップ (@kotobukiya_2han) July 15, 2021 発売日:2022年2月 価格:15, 400 円 同じくヒロアカから「ARTFX J ホークス」のフィギュアも登場!! 【予約開始】ARTFX J ホークス(特典付き) 『僕のヒーローアカデミア』より、ウィングヒーロー「ホークス」がスケールフィギュアとなって登場! コトブキヤショップでご購入いただくと、限定特典「表情替えパーツ」をプレゼント! #ヒロアカ #heroaca_a — コトブキヤオンラインショップ (@kotobukiya_2han) July 15, 2021 コトブキヤショップ限定特典は「表情替えパーツ」。 発売日:2022年1月 価格:18, 700 円 カドカワストアでは『幼なじみが絶対に負けないラブコメ』「志田黒羽 水着ver.
2021年7月18日 『ラブライブ!サンシャイン!! 』「浦の星女学院キッチンカー」のメニューが新しくなりました! 7月16日~8月19日 の期間中は新メニュー&新幟が登場。 注文特典のコースターも新しくなりました。 【商品情報】【Aqours】浦の星女学院キッチンカーより限定メニュー発売のお知らせです! 詳細はこちら→ #lovelive #Aqours — ラブライブ!シリーズ公式 (@LoveLive_staff) July 15, 2021 7月30日にはアニメ放送中『ラブライブ!スーパースター!! 』から「FIRST FAN BOOK」発売!! フィギュア『原神』「モナ・星天水鏡Ver. 」/『チート薬師のスローライフ』「ノエラ」/『幼なじみが絶対に負けないラブコメ』「志田黒羽 水着ver.」/『僕のヒーローアカデミア』「ARTFX J ホークス」「ARTFX J 緑谷出久 Ver.2」発売！ | サブカルニュースサイト「あにぶニュース」. ゲーマーズの購入特典はオリジナルA3クリアポスター。 ゲーマーズオンラインショップ&原宿ゲーマーズでは、さらにランダムブロマイドも付属。 【書籍】 7月30日発売予定 ラブライブ!スーパースター!! 『FIRST FAN BOOK』 ご予約受付中✨ ゲーマーズ特典〈A3クリアポスター〉❗️ さらに、原宿&オンライン限定追加特典〈ランダムブロマイド(全3種うち1枚お渡し)〉❗️ オンライン↓ #lovelive #Liella — 原宿ゲーマーズ(今月Liella! 開催中!) (@harajukugema) July 16, 2021 また、ゲーマーズでは『ラブライブ!スーパースター!! 』応援キャンペーンも実施中!! 『ラブライブ!スーパースター!! 』関連商品の購入1, 000円以上で1枚、メンバープロフィールカードが貰えます。
【☀️メディア情報☀️】 表紙&巻頭に #CYaRon ! が登場するフォトテクニックデジタル 2021年6月号は、いよいよ明日5月20日(木)発売 1stフルアルバムについてのインタビューも掲載✨ 是非ゲットしてくださいね❗️ #Aqours #lovelive — ラブライブ!シリーズ公式 (@LoveLive_staff) May 19, 2021 CYaRon — 朽繩@DREAMY COLOR♀️ (@kaku0315) May 19, 2021 かわいすぎて尊死 — NEO(猫の名前) (@NEOnekoC) May 19, 2021 うわあああぁぁぁぁ‼️………買わなきゃ — 滝川よしの (@rubyshika777) May 19, 2021 小宮さんもおりますやん? — 斎藤 (@sachiex514) May 19, 2021 いやまて…右上に、小さく小宮有紗グラビアって書いてあるし、降幡愛とも書いてある。そっちが気になるんだが。 — いるるん (@maruiiruchan) May 19, 2021 ▼Amazon フォトテクニックデジタル 2021年 6月号 [雑誌] Kindle版