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カウンセリングへのアクセス 2019. 11.
向き不向きの問題や再発のリスクは?
こんにちは。鈴木 (komayamaco) です。 手洗いや確認が多くなって、強迫症かなと思ったらどうしたらよいのか困ったことがありませんか? ・これは強迫症なの? ・病院行ったほうがよいの? ・どこに相談しにいけばよいの? ・どんな治療法があるの? ・薬以外の治療法は? ・カウンセリングはどうなの? 疑問に思ってネットで調べても情報が多くてどうすればよいか?って思いませんか?
A:人という生き物は、意外なほどに、直後の行動の快・不快に左右される生き物であることが知られています。頭では、「やり続けて勝てるハズがない」と理解していても、つい、「あと少しで勝てるチャンスをみすみす逃してしまうのはもったいない」などと考えてしまうわけです。そして、生活の中で常に、ギャンブルで勝利する方法と、自由になる時間とお金の確保しか考えられなくなります。 ここで、性格がこうだから、とか、生い立ちや育った環境がこうだったから、ということにこだわっていても、改善は得られません。遺伝や体質のせいにしてもしかたありません。まさに、「今」どう、生活のパターンを変えていくことができるか、に集中すべきなのです。 Q:「強い意志」が必要ですよね? 強迫症（強迫性障害） | 東京慈恵会医科大学 森田療法センター. A:意志の力ほど、あてにならないものはありません。意志が強くても、ダメな時はだめです。相当な意志の力を必要とされる業績を残した人でも、依存症になっている例はいくらでもあります。 必要なのは、ギャンブルから距離をとりやすくするための生活の工夫です。手がかりとなる刺激を撤去する、といった簡単な方法から、高度な方法まで、組み合わせます。 Q:認知行動療法には、試練をともないますか? A:楽な気持ちばかりで、つらさをまったく感じないで、というのは無理かもしれません。身体の一部機能を損ねた方のリハビリテーションとよく似ています。 ただし、ちょっとしたつらさをうまく緩和させながら、徐々に意欲が高まるように、時には、ゲーム的な楽しさや達成感を感じながら、すすめられるようにできています。グループの場合だと、連帯感も加わります。 Q:認知療法のポイントはどこにありますか? A:第一に、生活の見直しですね。職場などに、いつもギャンブルの話題をしてくる同僚などおられたら、その人を退職させるわけにはいきませんから、うまく話題を避ける方法を身につけるべきです。ストレス解消がギャンブルになっているなら、他の、ギャンブルに負けないワクワクを見つけ、それに入り込みやすくします。 止めようと思っているギャンブルをしてしまう瞬間は、頭の中で「言い訳」をつぶやいているものですが、そのパターンから抜け出す工夫もあります。ギャンブルが嫌いな気持ちになる方法、ギャンブルしたいという衝動(渇望)を自然乾燥させる方法などを身につけてもらいます。
誰に対しても態度を変えない ぜんぜん格好をつけない いよいよ『 ハケンの品格 』(日本テレビ系、水曜午後10時)が最終回を迎える。主演のスーパー派遣社員・大前春子を演じるのは前作同様、女優の篠原涼子。2007年に放送された前シリーズは平均視聴率20. 2%(ビデオリサーチ調べ、関東地区)という高い数字を出した。 今シリーズは、前作放送時と派遣社員を取り巻く環境も大きく変化し、やや現実離れした設定に乗り切れない視聴者もいるようだが、7話まですべて視聴率2ケタをキープするなど健闘を見せる。そこには篠原のキャラクターの魅力が大きく起因しているようだ。 『ハケンの品格』公式サイトより 篠原と言えば、1990年にアイドルグループ「東京パフォーマンスドール」のメンバーとして芸能界デビュー後、バラエティ等でも体当たりのコントなどを披露し、その飾らぬ性格で、男女問わず幅広い層からの支持を得た。 さらに歌手としても小室哲哉プロデュースで「恋しさと せつなさと 心強さと」をリリースすると、ダブルミリオンを売り上げるなど、頂点を極めると共に、女優業にも進出。少しずつ作品を重ねながら、実力をつけていった。 篠原を何度も取材したことがある雑誌編集者は、彼女の魅力を「格好つけないところ」と表現する。「もちろん撮影などでは、女性でもドキっとするぐらいビシっと決めます。でも本当に飾らないというか素直だなという印象があります」と言う。 篠原涼子〔PHOTO〕Gettyimages
今週も、「ドラマの当たる要素」について述べたいと思います。 私は、2004年から約5年間、日本テレビでドラマの制作に関わっていました。連ドラには、「"アソビ"があっても良い」というのが今回のテーマです。 "アソビ"というのは、ドラマの本筋にあまり関わりがなくても、ドラマをふくらませる重要な要素であることを見せたのが、日本テレビの連ドラ「ハケンの品格」です。第1シリーズが2007年に、2020年にも、第2シリーズが放送され、大好評でした。 プロデューサーは櫨山裕子で、主演は篠原涼子です。 篠原涼子さん(写真:アフロ) 真面目な顔で重機を運転して問題を解決するスーパーハケンの篠原涼子 愛想がなく、正社員に媚びない派遣社員(篠原涼子)の態度は、周囲から反感を買うのですが、実は、あらゆる資格を持ち、特Aランクの評価を受ける"スーパーハケン"でした。「ハケンの品格」が当たったのは、一言で言えば"こんな派遣はいる訳がない"というコンセプトです。 「"アソビ"があってもいい」ことを体現している例が、"スーパーハケン"の篠原涼子の持っている、いろいろな資格に現れます。なかでも私が一番驚いたのは、重機の免許を持っていること。篠原涼子は真面目な顔で重機を運転して、問題を解決します。 "アソビ"には、物語をふくらませる力があるのです。
5話の大前春子(篠原涼子さん)と東海林(大泉洋さん) ©日本テレビ 井手が書類の扱いについて注意されたときに「シュレッダーが怖い」と発言し、同期の三田貴士(中村海人さん/Travis Japan・ジャニーズJr. )が、優しく安全なシュレッダーの使い方を教えてくれるというシーンがありました。そのためSNS上では「私にも教えて!」「三田くんに教わりたい人生だった」という投稿が多数発生! また、やはりファンは東海林の登場に沸き立っていた様子。「やっぱり東海林がいなくては!」「待ってました!」という声がたくさん。そして、「春子と東海林のまどろっこしい恋模様がどうなるのか、楽しみ!」という投稿も見られましたよ。 新入社員コンビをもっと見られる!Huluオリジナルストーリー『ハケンの珍客』 新入社員コンビの井手裕太郎&三田貴士をメインに描いていくHuluオリジナルストーリー『ハケンの珍客』。動画配信サイトHuluにて、『ハケンの品格』本放送後に配信されています。本編では他の社員に隠れがちなふたりをたっぷり堪能できると話題です。 現在配信中の最新第4話もこのふたりがドタバタ騒ぎ。先輩社員の浅野務(勝地涼さん)からの指令に慌てふためく新入社員コンビ。ふたりでは荷が重いため、派遣会社ワークゼアにハケンを依頼し、そのスキルにすがります。彼らの前に現れたのは、大前春子ほどではないけれど「スーパーなハケン」二重橋直子(久本雅美さん)でしたが……。 Huluでは2週間の無料トライアルを実施中です。ぜひチェックしてみてくださいね。 それでは、気になる第5話のあらすじをご紹介します!
ハケンの品格|日本テレビ
記事投稿日:2020/05/11 19:14 最終更新日:2020/05/11 19:14 女優の篠原涼子(46)が5月10日放送の『おしゃれイズム』(日本テレビ系)にリモート出演。同日は"篠原涼子スペシャル! "と題し、これまでの篠原の名場面と未公開映像を放送した。ネット上では、番組初登場の10年前からまったく変わることのないその"美貌"に絶賛の声が上がっている。 番組では篠原が直近で出演した2018年11月から、2015年8月、2010年10月と過去に振り返っていく形で名シーンをプレイバック。2015年には、番組レギュラーの藤木直人(47)が篠原の私生活に密着するロケを敢行。当時の名場面が放送された際には、完全なスッピン姿で「マグマヨガ」に取り組む篠原の様子が映し出された。 ネット上では2010年の番組初登場からこの日のリモート出演に至る10年間、まったく衰えをみせていない篠原の"美貌"を絶賛するコメントが相次いだ。 《篠原涼子スペシャル最高すぎた! 綺麗、かわいい、もうベタ惚れ!! 》 《今日のおしゃれイズムの篠原涼子さん特集…2018年の直近出演から過去の登場に振り返っていってたけど、逆って言われても分からないだろうな。。それくらい年をとっていないし、この10年でむしろ洗練さが増してる…これが「女優の品格」ってやつかな 笑》 《篠原涼子さん、美人だし色気あるし髪サラサラロングだしスッピン綺麗すぎだし、性格は天然っぽくて可愛くて…もう反則に近い、、最強40代だわ!》 また番組では、自粛期間中の出演者の日常を紹介。篠原は「映画三昧」の日々を自宅で送っているという。また子供と自宅でペットを撮ることにもハマっており、実際の動画を公開。篠原が2人の息子を持つ母であることに、視聴者からは改めて驚きの声があがっていた。 《篠原涼子って2児の母なんだ…めっちゃ綺麗だなって思って見てたら、自分の母と同じ歳なのにびびるww》 《篠原涼子の息子がめちゃ可愛いし、自分が篠原涼子の息子だっていう自覚がありすぎて可愛い! 息子ちゃんも美人なお母さんで嬉しいだろうなぁ…》 今春からは2007年以来、13年ぶりとなる主演ドラマ『ハケンの品格』(日本テレビ系)の続編が放送される予定。コロナウイルス感染拡大の影響で放送が延期となっているが、代わりに放送されている前作の再放送も高視聴率を記録している。女優としてさらなる進化を遂げた篠原に、これからも注目が集まりそうだ。 【関連画像】 こ ちらの記事もおすすめ
篠原涼子演じる一匹狼スーパーハケン社員・大前春子の活躍を描く「ハケンの品格」が8月5日の放送で最終回を迎えた。まさかの"派遣切り"に遭ってしまった春子だが、その1年後、春子が叶えた"夢"とは…驚きのラストに視聴者の反応は!? 大前春子役の篠原さんはじめ、里中賢介役に小泉孝太郎。浅野務役に勝地涼。近耕作役に上地雄輔。東海林武役に大泉洋。コネ入社の新入社員・井手裕太郎役に杉野遥亮。"意識高い系"新入社員の三田貴士役に中村海人(Travis Japan/ジャニーズJr. )。中堅ハケンの福岡亜紀役に吉谷彩子。千葉小夏役に山本舞香。S&F営業事業部部長・宇野一平役に塚地武雅、S&F新社長・宮部蓮三役に伊東四朗といったキャストが出演。 ※以下ネタバレを含む表現があります。ご注意ください。 里中が人生を賭けたコンビニプロジェクトの内覧会が行われたが、株主や投資家たちには評判が悪かった。本来のターゲットである働く女性や子育てを頑張るお母さんたちと彼らとは客層が違った。さらに宮部は春子が提案したレジ横で売るアジフライを止めるよう命令。AIの予測ではアジフライで成功する確率は0.