とろとろクリームパンサンドイッチ レンジで簡単に作れるカスタードクリームの具材を、食パンに挟んだおすすめのレシピです。 ホットサンドですがホットサンドメーカーがなくてもフライパンで作れるので簡単ですよ。 幼稚園に持っていくお弁当としてこのアイデア料理を詰めてみてはいかがですか?
(大人2人+子ども1人分) インゲン 100g(すじを取る) かぼちゃ 200g 絹ごし豆腐(キッチンペーパーを4枚重ねて包み、水気を取る) 1/4丁 オリーブオイル 大さじ1 米酢 小さじ1 てんさい糖 小さじ1/3 マスタード 少々 塩 小さじ1/3くらい サンドイッチ用パン 4枚 マーガリン 適量 【1】厚手の鍋に、インゲン、塩、水少々(分量外)を入れてフタをし、弱火にかける。インゲンが柔らかくなったら全体を混ぜてフタを取り、火を強めて水分を飛ばす。 【2】かぼちゃは皮をむき、乱切りにして鍋に入れ、水50ml(分量外)と塩少々(分量外)を加えて、インゲンと同様、弱火で蒸し煮にする。 【3】【2】をボウルに入れてつぶし、【A】をフードプロセッサー(またはミキサー)で混ぜ合わせて作った豆腐マヨネーズ※を混ぜる。 【4】パンの片面にマーガリンを塗る。パン→【3】→【1】→【3】→パンの順に重ねてサンドイッチを作り、食べやすい大きさに切る。 ※通常のマヨネーズでも代用可。 インゲンは、多様な栄養をバランス良く含む。 抗酸化作用の高いβ-カロテンをはじめ、ビタミンB群・C、食物繊維、ミネラル、必須アミノ酸…と、さまざまな栄養素をバランス良くとれるパワフル食材。 蒸し煮で甘みがUP!
Description 遠足やピクニックの時に作ります 汚さずに一口で食べられるクルクルサンドイッチ ラップを使うので作るのも簡単です 材料 (お好きな分量) サンドイッチ用食パン お好きなだけ ①ハム パンの枚数に応じて チーズ バターorマーガリン 適量 ②イチゴジャム バターorマーガリン ③チョコクリーム 作り方 1 パンを 麺棒 で薄く延ばす 2. 幼稚園に持っていくサンドイッチのお弁当レシピ。子供が食べやすくて美味しいメニュー | folk. 3mm程度 2 ラップの上に薄く伸ばしたパンをのせバターを塗る お好みの具をのせる 3 パンを端からクルクルと巻きラップでキュっとしめる(キャンディーのように) ※巻きはじめから緩まないように! 4 ラップごと包丁で切る 食べやすい大きさでok ※写真は3等分です コツ・ポイント パンをはじめに薄く延ばすことでひび割れを防ぎ巻きやすくします お好きな具でどうぞ♪ 写真手前 ①ハムチーズ 右 ②イチゴジャム 左 ③チョコクリーム このレシピの生い立ち 子供が食べやすくて、見ための可愛いサンドイッチを作りました。 レシピID: 1132803 公開日: 10/06/01 更新日: 10/09/15 つくれぽ (119件) コメント (2件) みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」 119 件 (111人) 子供の遠足のお弁当に☆一口サイズに切って入れてみました☆もちろん大喜びで完食して帰ってきました☆もう何度もリピしてます(╹◡╹) 武凛子 娘の幼稚園の遠足に♡クルクルサンドイッチ可愛い♪娘もとても喜んでいました☆パク②食べやすかったです♪有難うございます♡ さつき⭐ママ ピクニック用に作りました♡昔よく母が作ってくれたのを思い出しました〜♫素敵レシピに感謝です。 さとちゃん^^ イチゴジャムと生クリーム、チョコクリームと生クリームで簡単に作れて美味しかったです☆リピ決定☆レシピありがとう☆ こんばんわ♪はじめまして とむまろといいます。 あした娘の遠足で このくるくるサンドイッチにしようと思っていました。 のばしてから巻くのですね!! !なるほどぉ(o→ܫ←o) とっても参考になりました。ありがとうございます 食べやすくてかわいいし 最高です♪ 明日早起きして作ります♪♪ dandp 2010年05月25日 05:08 めんぼうで延ばすって発想に驚きました。今度作ってみます。 遠足の予定はないので^^; おでかけの時に!
ピクニックシーンでビジュアル映えすること請け合いです! (8個分) ロールパン 8個 じゃがいも 2個 ツナ(缶詰) 1缶(80g) マヨネーズ 大さじ2と1/2 ゆで卵(つぶしたもの) 2個分 マヨネーズ 大さじ3 ウインナー 6本 パスタ(揚げたもの) 適量 【1】じゃがいもは皮をむき、ゆでてつぶして【A】を混ぜる。 【2】ロールパンに切り込みを入れて、半分に【1】、残りに混ぜ合わせた【B】を詰める。 【3】ウインナー4本は縦半分に切り、5mmおきに切り込みを入れる。残りのウインナーは1.
マイ! まいん! (2013年3月で放送終了)の料理も監修。 『ベビーブック』2015年4月号 【5】お花のポケットサンド お弁当におすすめ!子ども用は半分のサイズで作ってみてください。 (大人4~5人分) 食パン(6枚切り) 4~5枚 ハム 適量 きゅうり 適量 コーン 適量 マヨネーズ 適量 ※大人1人分の分量は、子ども2人分ぐらいになっています。 【1】食パンは横半分に切り、切り口に切り込みを入れ、マヨネーズを軽く絞る。 【2】ハムは半分に切り、きゅうりは斜め薄切りにする。 【3】【1】の切り込みにきゅうりとくるくる巻いたハムをはさみ、すき間にコーンを散らす。 *子ども用は食パンを十字にカットし、同様に作る。 ほりえさちこさん 栄養士、フードコーディネータ ー、飾り巻き寿司インストラクター1級。男の子のママ。育児経験を生かした簡単で栄養バランスのとれた料理や、かわいいお弁当レシピが人気。 『めばえ』2013年10月号 【6】シャキシャキ野菜サンド 食卓がパッと華やぐ彩のいいサンドは、にんじん、紫キャベツ、トマトと色とりどりの野菜がたくさん入っているので栄養もたっぷり!
1 06:03 → 08:08 早 楽 2時間5分 6, 160 円 乗換 3回 森下(東京)→大門(東京)→浜松町→品川→静岡→清水(静岡) 2 05:59 → 08:08 2時間9分 6, 120 円 森下(東京)→馬喰横山→馬喰町→東京→静岡→清水(静岡) 3 05:49 → 08:08 2時間19分 6, 220 円 森下(東京)→清澄白河→大手町(東京)→東京→静岡→清水(静岡) 4 6, 300 円 森下(東京)→大門(東京)→[泉岳寺]→品川→静岡→清水(静岡) 5 05:40 → 08:08 2時間28分 森下(東京)→本郷三丁目→東京→静岡→清水(静岡) 6 05:59 → 08:26 安 2時間27分 5, 020 円 森下(東京)→馬喰横山→馬喰町→東京→三島→清水(静岡)
1 05:13 → 07:17 早 楽 2時間4分 5, 830 円 乗換 3回 自由が丘(東京)→菊名→新横浜→静岡→清水(静岡) 2 06:01 → 08:08 2時間7分 6, 100 円 自由が丘(東京)→大井町→品川→静岡→清水(静岡) 3 05:53 → 08:08 2時間15分 自由が丘(東京)→武蔵小杉→品川→静岡→清水(静岡) 4 05:52 → 08:08 2時間16分 自由が丘(東京)→渋谷→品川→静岡→清水(静岡) 5 05:42 → 08:08 2時間26分 6, 120 円 自由が丘(東京)→横浜→新横浜→静岡→清水(静岡) 6 06:17 → 08:26 安 2時間9分 4, 620 円 自由が丘(東京)→菊名→新横浜→三島→清水(静岡)
私自身、明日から 静岡県 清水区 に行く日になりました。 朝2時頃に起床して、昨日から明日着て行く服にムカデ殿が取り付いていない事を確認したスーツ&ワイシャツ&パンツ&靴下を密閉容器に入れました。 明日は国道16号線を春日部方面に浸すら向かいます。 途中でマイネオの契約書を交すために、 秋葉原 に存在するマイネオショップに行く予定でございます。 しかし明日の天気予報では、千葉県 我孫子市 周辺は弱い雨☔が降る予想でございます。 先週の金曜日にも、 秋葉原 のマイネオショップに行く予定でありました。 ところが途中から ゲリラ豪雨 に遭遇して、山手線で 秋葉原 から新橋駅まで引き帰りました。 因みに武士言葉として、相手の武士から弓矢や刀で斬られた事を射させたとか斬らせたと云います。 武士は受け身を嫌います。 そこで弓矢で射られたとか、刀で斬られたなどは如何にも弱々しく感じられてしまいます。 だから自ら弓矢を射させたんだとか自ら刀で相手に斬らせて来れたのだと云う意思表示をするのでございます。 秋葉原 で契約書を交した後には、晴れて 静岡県 清水区 まで行く事になります。 国道16号線を春日部通過! 埼玉県 埼玉市 通過!