掃除をすることで 運気が良くなる 、なんて話を聞いたことがある人は多いのではないでしょうか? ですが、掃除をするだけで本当に運気が上がるのか? 掃除をしただけで、なぜ運気が上がるのだろうか、と不思議に思いますよね。 ですが、運気が上がり、 何かすごい効果が得られる のであれば、さっそく掃除を始めよう!と思う人もいるかもしれませんね とはいえ、運気アップとは、具体的に、どのようなことを指すのでしょうか。 よく耳にするのは、金運アップや恋愛運アップですよね。 その他にも人間関係が良くなったり、仕事が成功した、など実生活に結びついてるラッキーなことを運気アップというのかもしれません。 もし、すごい効果が出なかったとしても、 部屋が片付くだけで十分ラッキー ですね! なぜ、掃除するだけで運気が上がるの? 掃除をすると、部屋がきれいになるだけではなく、 運気が上がる とのこと。 キレイ好きな人にとっては、部屋がキレイになるだけではなく、運気があがるのは、とても嬉しい話ですよね。 掃除が苦手な人も、運気アップを目指して、家の中の掃除を始めてみるといいかもしれません ですが、なぜ、掃除するだけで運気が上がるのでしょうか? 断捨離で危険なのは気持ちいいのはウツのサイン？回収パンダ. 考えられる理由は2つあります 1つ目は、掃除をすることで部屋がキレイになり、 精神的に落ち着く ということです 汚れている部屋は見ているだけでも、もやもやします。 ですが、部屋がキレイになることで、精神的に落ち着きますよね。 精神的に安定していると、 イライラや、もやもやが解消されたり、物事に集中しやすくなります よね。 どんな人でも、イライラやモヤモヤなど、常にストレスが溜まった状態で物事を達成するのは難しいでしょう。 物事をスムーズに進めるためには、 万全の状態が必要 ですよね 掃除をすることで、ストレス解消になり、それが掃除をすることで運気が上がる理由の1つ、というわけです。 2つ目は、掃除をすることで、 負のエネルギーがなくなるから 、です 家の中に服や物が散乱していたり、必要のないものが溢れかえっている場所って、どことなく空気がどんよりしていると思いませんか? 必要のないものを、放置していると空気が停滞し、 負のエネルギーのたまり場になってしまう のです 負のエネルギーが溜まってしまうと、ネガティブになったり、元気が出なくなってしまいます。 では、負のエネルギーを追い払うためには、どうすればいいのでしょうか。 それは、 掃除をして、キレイにすること です いらないものは捨て 、新しい空気を取り入れましょう。 では、次から、運気を上げる具体的な方法と、場所について説明していきます 運気を上げる方法とは?運気が上がる掃除場所一覧 それでは、掃除をすることで、運気を上げる方法や運気の上がる場所について、くわしく見ていきたいと思います。 毎日掃除するのは、なかなか大変ですが、 場所別に頻度を変えるというのも、掃除の一つのコツ となります。 運気を上げるためには、断捨離が一番?
とにかく小さなステップから断捨離を始めていきます。 具体的な方法としては、 一分間だけ掃除してみる CMの間だけ掃除してみる テーブルの上だけ片付けてみる 玄関に出しっぱなしの靴だけ片付けてみる 1日3つ捨ててみる このように「これくらいだったらやってみようかな」と思えるくらい小さなことから始めて継続していくことが重要になります。 積み重ねていけば時間はかかるものの確実に部屋がキレイになります! 断捨離で整った部屋を手に入れてうつ症状の改善を試みてみましょう。 ※うつ症状などの疑いがある場合は必ず先に医療機関を受診してください。 まとめ 断捨離を適切に行うことで、 時間やお金、心の余裕が手に入る うつ病の改善が期待できる などさまざまなメリットがあります。 しかし「自分に本当に必要なものを見つける」という本来の目的を忘れると、物を捨てることに執着する断捨離依存症に陥る可能性も…。 断捨離は豊かな暮らしの"手段に過ぎない"のだと認識し、必要な物や大切な家族の思い出まで捨ててしまう前に、自分がなんのために断捨離をしているのかもう一度考えてみましょう。 また、断捨離は一気に終わらせる必要はありません。 まずは"1日に3つ物を捨てる"、"1分間だけ掃除してみる"などの小さいことから始めるスモールステップ断捨離に挑戦してみましょう。 正しい断捨離で快適な生活を手に入れてくださいね。 投稿ナビゲーション
「片付けられない」家が物であふれています。 「断捨離」と聞くと軽いノリですぐ片付いてしまうんではないかと考えてしまいがち。よく「断捨離します」と軽く言われますが、実際のところ、なかなか進まないのではないでしょうか。捨ているのか、片付けるのかどちらなのか。 正しい「断捨離」を知って人生変えませんか? 断捨離とはどういうこと? 断捨離とは、住まいにおいてものを「ダイエット」すること 不要なものは「デトックス」をすることで新陳代謝が促されていくこと 「断」なだれ込むモノを断つ 「捨」いらないものを捨てる 「離」「断」と「捨」を繰り返しモノへの執着から離れること ものを手放す=出すことで住環境に巡りを取り戻していきます。 不要なモノなどが過剰にあると、動きも滞ってしまいますね。 でも「断捨離はしているのにうまくいかない」と思っていませんか? もしかして、やり方が間違っているかもしれませんね。 せっかくのおうち時間を利用してモノと心を軽くしてスッキリしませませんか? 人生も変えていきたいですよね。 断捨離と言えば、やましたひでこプロフィール 東京都出身、石川県在住、早稲田大学卒、学生時代に出会ったヨガの行法哲学「断行・捨行。離行」から「断捨離」を日常の「片付け」に落とし込んだ。年齢や性別・職業を問わない誰でも実践可能な「自己探求メソッド」を構築した。全国各地でセミナー講演、新聞・雑誌・テレビ・ラジオなどのメディアを通じて活動中。著作は ベストセラー多数の断捨離関連書籍は300万部を超えるミリオンセラーとなっている。 BS朝日「うち断捨離しました!」でもいろいろなお宅を回って断捨離してますね。昨年、衣装持ちの友人が溜まりすぎた家に片付けをやましたひでこさんにお願いしてました。しっかりものにあふれた家を放送していましたね。 うちにも来て欲しいくらいだわ! 私たちが日常的に使っている片付けることを「断捨離」という言葉もやましたひでこさんが考えたもの。「断捨離」「クラターコンサルタント」は登録商標をしています。 「セロハンテープ」のような解釈になるのでしょうか!? 断捨離 順番 やましたひでこ どこから始める?
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