Description 働く母は時間がない。部活試合飯は、いつも梅干しおにぎり。味気ないおにぎりも、冷凍食品で、時短で別世界のおにぎり! 作り方 1 海苔はできるだけ、楊枝や千枚通しで、細かく全体的に穴をあけてくだされ! 食べるときに、食べやすくなるコツなのです 2 これだけは、絶対に必要なのは、ラップです! 綺麗な断面でカットできるので 3 プツプツと穴を開けた海苔に、塩を適度にふりかけます 4 そこに、ご飯半膳を載せて薄く成らします 5 その上にお好みの具を載せる。私がお薦めなのは、冷凍食品、お弁当用として販売されてる、衣がさくさく牛肉コロッケ 6 ささみチーズフライも、美味しい! 割りと濃いめの冷凍食品がおすすめ! 7 千切り キャベツののせたりします。レタスも! この野菜たちは、 みじん切り 一歩手前にした方が食べやすい 8 ご飯にあうものは、大抵OK。ハンバーグは意外に美味しくないです。 9 冷凍食品の、きんぴらや、ひじきも合います 10 ハム&チーズや、定番のツナマヨも美味しいです 11 お好みの具材を載せて、ご飯半膳を、その上に載せて、塩をふりかける 12 包んで、ラップで更に包んで、四角く包んだら、縦横上下とキュッキュッとプレス 13 ちょっと固くなってしまっかたかな? と思うくらいプレスしたら、そのまんま水で濡らした包丁で、スパーン! と切り込む コツ・ポイント 具を冷凍食品を使うなら、半解凍で! その方が美しく切れます。野菜たちは、細かく切る方が、切りやすいし、食べやすい。部活兄弟の、速攻で食べられて、味気のあるものとして生まれました! 超時短！冷食をつかった「ボリュームおにぎらず」で夏の弁当問題は解決！ - ライブドアニュース. 試合は、ソッコー飯! が喜ばれ、時短弁当! このレシピの生い立ち 部活動兄弟の、試合飯! ソッコーで食べ終えて、時短弁当! クックパッドへのご意見をお聞かせください
「鶏の梅あえ」(鰹だし仕立て) ほかの種類と混ぜるとアクセントに リニューアルに伴い追加になった新ラインアップ。国産鶏を甘酸っぱい紀州梅であえ、かつおだしを利かせて仕上げられた味。ほかは甘辛系の味付けのものが多いので、この商品を組み合わせると味に変化が付けられるので飽きずに食べられ、筆者の秘かなお気に入りの味 「照りマヨ」 お子さんが大好きな味 昨冬ラインアップに加わった商品。焦がししょうゆが利いた甘辛だれとマヨネーズで国産鶏とにんじんをあえておにぎりの具に。お子さまウケする照り焼きチキンに似た味で、小学生の我が子イチオシの商品です 「牛すき焼き」 絶妙に利いたかつおだし こちらもリニューアルで追加になった商品。かつおだしが利いた特製の割り下で仕上げられた、牛肉とたまねぎ、白菜などの野菜がたっぷり。甘辛い味のラインアップが多い中で、筆者一番のヒット。牛肉の風味とかつおだしが絶妙! 管理栄養士さん監修で栄養バランスも◎ リニューアル後の商品は、全体を通してどれも具材の食感がより感じられるように改良されたように思います。筆者は実は味も食感も人工的な感じがするコンビニのおにぎりがあまり得意ではないのですが、「おにぎり丸」はお手軽ながらより本格志向に改良されていると感じます。 また、いずれのラインアップも管理栄養士さんが監修したレシピで、お肉+野菜が組み合わさって栄養バランスが考えられているのも特長。育ち盛りの子供を持つ親としては、うれしいかぎりです。しっかりと味がついていておいしく食べられるのと、おにぎりに包み込んでしまうことで、野菜が苦手で食べさせるのに苦労している子供にも食べさせやすくて助かります。 冷凍食品なので、日持ちがするのもうれしいところ。冷凍庫にストックしておけば、"おにぎらず"のように手間をかける必要もなく、質素なイメージのあるおにぎりでも手抜きしながらごちそう感を格上げしてくれるので、冷凍庫にあるととても助かる商品です。 「おにぎり丸」のパッケージは4個1組。バラバラにしてもどの種類なのかすぐにわかるように、端に小さく商品名が書かれているのも気が利いています えみぞう 日々のムダをとにかく省くことに執念を燃やす母ライター。好きな言葉は「時短・節約・自作」。なのに非生産的な活動にも必死になることも多々。意外にアウトドア、国際派。
きれいににぎる必要がなく、作るのが楽チンな「おにぎらず」☆「本格炒め炒飯(R)と「チキンライス」を使えば、見た目にも鮮やかでおいしいおにぎらずが簡単にできます♪ 調理時間 カロリー 食物繊維 塩分 30分 786kcal 4. 6g ※カロリーなどの栄養価は1人当たりの数値です。 このレシピの商品 材料 (4人分) ★炒飯おにぎらず 「本格炒め炒飯 」 レタス 海苔 1袋 4枚 ☆チキンライスおにぎらず 「チキンライス」 卵 塩 油 スライスチーズ 海苔 2個 少々 小さじ2 作り方 1. 「本格炒め炒飯®、「チキンライス」は袋の表示に従って電子レンジで加熱し、それぞれ4等分にする。 2. ボウルに卵を割りほぐし、塩を入れて混ぜる。 3. フライパンを熱し油を敷き、Step2を入れスクランブルエッグをつくり、4等分にする。 4. おにぎらずの型に海苔を敷き、「チキンライス」の半分、スクランブルエッグ、スライスチーズ、残りのチキンライスの順に入れ、海苔で包み半分に切る。(炒飯おにぎらずも同様に作る。) ワンポイントアドバイス! おにぎらずの型がない場合は、正方形のタッパーなどでも代用できます!
Description 2種のフライを使った、ガッツリおいしいおにぎらずです♪運動会でもワンハンドで食べられて、見た目もナイス! 「ジューシーメンチ」 2個 「エビ寄せフライ」 中濃ソース 大さじ2 マヨネーズ ごはん 茶碗2杯分(300g) 焼きのり(全形) 2枚 作り方 1 今回は味の素冷凍食品の「ジューシーメンチ」と「エビ寄せフライ」を使います。 2 キャベツはせん切りにする。 3 ラップをしき、その上に焼きのりをザラザラした面が上になるようにして置く。 4 中央にごはん茶碗半量分をのせ、塩を全体にふる。 5 その上に「ジューシーメンチ」、半量の<2>をのせ、中濃ソース、マヨネーズをかけ、もう半量のごはんをのせる。 6 もう一枚の焼きのりの中央に残りのごはんの半量をのせ、塩を全体にふる。<5>と同様にエビ寄せフライで作る。 7 <5>と<6>に塩をふり、焼きのりの四隅からラップごと持ち上げるようにして包む。 8 焼きのりがなじんだらラップごと、濡らした包丁で切る。 コツ・ポイント フライは真ん中に2個横に並べてのせ、包んだらそのままおいておきましょう。横に切れば、切り口にフライがきれいに見えます。おにぎらずは野菜もとれるので、栄養は十分。様々なカットフルーツで彩りを添えてみましょう。 このレシピの生い立ち 運動会に持って行きたい!おにぎり&サンドイッチのレシピを教えて!という声に応えたレシピ。「ジューシーメンチ」と「エビ寄せフライ」を使えば、豪華で栄養満点なおにぎらずがすぐに完成! クックパッドへのご意見をお聞かせください
3. 0. 1 ※クイックボムピッチャーの画像が違いますが、正しいものが手に入り次第差し替えますのでご了承ください! ・7月のブキ4種を追加いたしました ・オクトエキスパンション予約で手に入るギア2種を追加しました ・7月のスプラトゥーン2アップデートを一部反映しました 3. 0 ・新機能「ギアセットライブラリー」を実装しました! ・6月1日までのブキを追加しました ・6月分までのサーモンランギアを追加しました ・ナイキコラボのギアを追加しました 2. 1 ・サブギアパワーが反映されないバグを修正しました。 2. 0 ・スプラトゥーン2バージョン3. 0までのブキを追加しました。 ・同じくギアを追加しました。 ・スプラトゥーン2バージョン3. 0に伴う各項目の更新を行いました(インク回復力アップ、スペシャル減少軽減、ペナルティアップを除く)。 ・ギア一覧画面にてブランドだけでなく、ブランドごとの付きやすいギアパワーを表示するようにしました。 2. 2. スプラトゥーン ツール置場 | Splatool.net. 3 ・パラシェルターソレーラまでのブキを追加しました。 ・ステージタグにショッツル鉱山を追加しました。 ・ギアセットの並べ替えが反映されない問題を修正しました。 ・「追加ギアパワー倍化」の効果が画面やステータスに反映されるようにしました。 ・ステータスのヒト移動速度の欄に、相手インク影響軽減のアイコンを追加しました。 2. 2 ・ボールドマーカーネオを追加したしました。 ・追加されていなかったサーモンランの報酬ギアを一部更新いたしました。残りのものは準備ができ次第追加していきます。 ・マッドラバーの画像が入っていなかった問題を修正いたしました。 2. 1 ・スパイガジェット等を含め、クアッドホッパーブラックまでのブキ追加に対応 ・ギアパワーを付けたときのステータス項目に、サブ性能とマーキング時間短縮を追加 ・マイセット一覧画面から、「絞り込み」と「並べ替え」どちらも出来るように変更 2. 0 ・ギアセット一覧の表示デザインを変更し、1画面により多くの情報を表示できるように変更 ・ギアセットにお気に入りや各ルール、ステージのタグを付けれる機能を追加 ・それに伴い、ギアセット一覧でお気に入りが上の方に表示されるように変更 ・ギアセット一覧で、タグによる絞り込み検索が出来るように変更 ・2月9日のブキアップデート(ソイチューバーカスタム)までのブキを反映 ・エンペラーギアと一部サーモンラン限定ギアを追加 2.
このページは、「攻撃力アップ」「防御力アップ」ギアパワーによるダメージの増減を含めたブキのダメージ計算ができるページです。 攻撃側、被弾側のギアパワーの数を入力することで、 各ブキのダメージおよび 「キルが確定するヒット数」 を計算することができます。 例えば、防御力アップをサブに3つ装備した状態では、 攻撃力アップを持たない. 52ガロンのキル確定ヒット数が2発から3発に増加することが、ダメージ計算により算出できます。 ギアパワー構成の検討時などにご利用ください。 ボムサーチ装備によるクイックボムのダメージ軽減に対応しました。 うらみ装備によるダメージ計算に対応しました。 参考情報は こちら と こちら
ギアパワーの効果を調べたものを載せておきます。 ヒト速は前作に比べて効果ダウン、スペ増はボム飛は効果据え置きみたいです。 (追記)検証した結果ほとんどのギアの計算式が判明したので詳細はこちら↓ ギアパワー効果&おすすめギア紹介まとめ【スプラトゥーン2考察 / Splatoon2攻略】 イカダッシュ速度アップ ボールドで計測。 試し撃ちのライン間隔を距離50として、助走として50進んだ後250の距離を移動するのにかかったフレーム数から速度を計算 メイン サブ 速度 移動時間(2回平均) 0 2. 02 124F 1 2. 07 121F 2 2. 10 119F 2. 15 116. 5F 2. 24 111. 5F 3 2. 32 108F 速度は試し撃ちのライン間隔を距離50として1フレームあたりの移動距離。 ギア無しの状態でスプラ1の時よりも速度が1割ほど上がっていますが、ギアを付けた場合の速度上昇量は前作の80%程度。やや弱体化しています。 ※2017. 08. 06追記:スプラローラーで計測したらギアなしの速度が前作と同じ1. 92でした。ボールドだとイカ速に 10% 補正がかかるみたい! ※追記:よく見たら1. 92⇒2. 02なんで5%でした。詳細は再計測します。 前作の計算式と比べて、ギアを多く積んだ場合の速度の伸びが減っているようです。 ヒト移動速度アップ スプラシューターで試し撃ち場のラインを移動するのにかかった時間で計測。 200の距離を移動するのにかかったフレーム数から速度を計算 射撃なし(通常歩き) 0. 96 209F 1. 11 180F 1. 22 163. 5F 射撃なしのヒト移動速度は前作と同じようです。 前作の計算式とほぼ一致。 x = [メインギアパワー] * 10 + [サブギアパワー] * 3 A = ((0. 99 * x) - (0. 09 * x)^2) / 60 [歩き速度] = 0. 96 * (1 + A) 歩き撃ち 0. 72 278F 0. 77 258F 0. ダメージ計算機 - IkaDB! - スプラトゥーン 装備品検索データベース. 82 245F 射撃中のヒト移動速度はどうやら前作に比べて効果が半分になったようです。 A = ((0. 09 * x)^2) / 120 [歩き速度] = 0. 72 * (1 + A) 前作の計算式の係数を1/2にするとちょうど計測結果と合致します。 相手インク影響軽減 いわゆる安全靴。 歩き速度 タチウオ最上段の坂を登りきるまでにかかった時間で速度を計測。 相手インクなしの状態の歩き速度を0.
1. 2 ・2017/9/30までのブキアップデートに対応 ・iOS11によるデザインの崩れに対応 ・ギアセットの並び替えが出来る機能を追加 1. 1 ・ラピッドブラスターの画像がエリートになっていた問題を修正 ・2017/9/23までのブキアップデートに対応 1. 0 ・アプリのページ構成、一部デザインを変更 ・一部ページに広告を追加 ・確認ページをなくし、シミュレーターページ単体で確認できるように変更 ・保存時にTwitter投稿が行えるように変更 ・追加したギアセットがリストの一番上に来るように修正 ・ギアパワーの並びが場合によって変わってしまう問題を修正 1. 1 ・2017/8/26までのブキアップデートを追加 ・ブキやサブウェポンによって各インク効率アップの効果が変化する仕様に対応 ・シミュレーター画面にもギアパワー数とステータスを表示するように変更 ・調整先を新たに追加 ・調整先の数値を一部正しいものに修正 ・調整先の名前を一部わかりやすいように変更 1. 【スプラトゥーン2】ギアパワーカリキュレーターVer5.2.0対応最新版 | ~Life cafe~. 0 正式リリース
ゲーム 2020. 04. 27 2020. 06. 02 使い方 ブキを選ぶ 各種のメイン・サブギア数を選択。 「計算する」をクリック 結果が表示されます。 ギアパワーを数値化できるアプリをリリースしました。(擬似確のギア数早見表もついてます) 是非、インストールお願いします。↓↓↓↓(iOSも近日リリース) ギア名 メインギア数 サブギア数 メインインク効率アップ メイン性能アップ スペシャル増加量アップ 弾数 スペシャル スペシャル必要塗りポイント 発 pt 【ver5. 2. 0 最新版】スプラトゥーン2 メイン性能 各種ブキ擬似確に必要なギア数一覧 プライムシューター メイン性能 擬似確
天下一武道会 最終王冠経験者たちによる個人戦の大会です。ガチマッチの延長線上にあるような異色な大会形式ですが、ぜひ好きな武器で「スプラ最強」を掴んでください!