皮膚科の医学書には「マッサージはシワを増やすため厳禁」 【シワ、たるみが気になる】 エステや美容ローラーは逆効果 若いうちは、顔をしかめて肌にシワが寄ったとしても、表情を戻せば、シワは消えてなくなりました。なぜなら、真皮の中に弾力性のあるコラーゲン線維があって、肌の柔軟性が保たれているからです。風船を指で押してもすぐに戻るように、弾力性があれば、シワにはならないのです。 しかし、AGEによって老化が進んだ肌は、真皮のコラーゲン線維が柔軟さを失い、硬くなってきています。そのため、表情のシワがつくと、そのまま刻み込まれてしまい、元に戻りにくくなってしまいます。 シワやたるみを防ぐ目的で、エステでマッサージを受けたり、美顔ローラーで顔をゴシゴシとセルフマッサージする人は少なくないと思います。しかし、これは逆効果です。 糖化によって硬くなってしまった肌を引っ張ったり、ローラーでこすったりすることは、肌を動かしていることにほかなりません。それは、わざとシワをつけているようなもの。実は皮膚科の医学書をひもとくと「マッサージはシワを増やすため厳禁」と書かれています。マッサージは避けるべき行為なのです。 「表情筋を鍛えるとシワがなくなる」というのも嘘。表情筋を鍛える行為は、肌をこすったり、動かしたりするので、シワを増やすことにつながります。 この記事の読者に人気の記事
表情が豊かな人は、話していると魅力的に感じますよね。表情が豊かになるには、表情筋を鍛えることが一番。加齢や普段の無表情が原因で、何もしなければ表情筋はどんどん衰えてしまいます。紹介したのはシンプルなエクササイズです。数分で終わる内容ですので、毎日エクササイズをして顔の筋肉をしっかり鍛えていきましょう。 編集&文/SANYO Style MAGAZINE編集部 写真提供/getty images
この記事を書いた人 最新の記事 東京警察病院医師、日本抗加齢医学会専門医、 日本形成外科学会専門医、 NPO法人日本サプリメント評議会評議員。 東京警察病院以外にもさまざまな医療機関にて、 美容から寝たきり老人の訪問診療まで幅広く医療に従事。NTV『 世界一受けたい授業』等、テレビ出演多数。 カロリーゼロならば太らないのか? 自分の肌タイプを把握していますか? 夏バテをほっておくと夏老化が進行する理由 紫外線を浴びて良いのは「1日三分」まで! (澤田彰史医師)
soyokaze-uraraのブログ 2020年12月21日 16:29 『捨てられた皇妃』125話感想捨てられた皇妃|無料漫画(まんが)ならピッコマ|iNAYunaモニーク侯爵家に神のお告げにより産まれた「アリスティア」未来の皇后として育てられた彼女だが、ある日異世界からやってきた少女「美優」の出現で皇后ではなく皇妃として迎えられることに…そんな中反逆罪に問われ心血を捧げた甲斐もなく儚く散り逝くのだが…目覚めたら9歳の自分に転生! ?転生した「アリスティア」の残酷な運命は繰り返されるのかーー!|…「今晩僕と いいね コメント リブログ 『捨てられた皇妃』79話 ルブリス始動! soyokaze-uraraのブログ 2020年01月11日 15:30 ピッコマ『捨てられた皇妃』~ルブリス始動!~iNA/Yuna/D&C捨てられた皇妃1(フロースコミック)972円Amazonこないだアリスティアが社交界に乗り込み、物語が大きく動いた感じ(76話)ありましたが、今回で、いよいよルブリスも動き始めたって感じです。皇帝がティアとセインの仲について噂を口にするときも何も言ってなかったルブリスですが・・・思うところはちゃんとあったようですね。そりゃそうか。それにしても、何とも思ってなさそうな顔しておいて、実はちゃん いいね コメント リブログ 麗しのパパと、ルブの華麗なる裁き『捨てられた皇妃』140話感想 soyokaze-uraraのブログ 2021年05月01日 17:33 「捨てられた皇妃」140話感想麗しのパパと、ルブの華麗なる裁きどうもこんにちは!もう飛行機はとってるけど、実家に帰省するか悩み中のそよ風うららです!▼まぁ安定のパパ!
?転生した「アリスティア」の残酷な運命は繰り返されるのかーー!|ピッコマm捨てられた皇妃108話感想アレ コメント 2 いいね コメント リブログ 捨てられた皇妃 感想74〜運命 yuuris-sのブログ 2021年05月06日 21:42 小説174〜175話漫画144話小説の流れ・美優に会った後。夜遅くに家に着いたアリスティアは部屋に戻り、窓際に座って美優と自分、そして過去と現在のことを考えた。戻ってきた時に、初めて聞いた神の声を思い出した。一体、運命とはなんなのだろう?「そなたたち人間に与えられた、避けることのできない決定事項。それが運命だ」"まさか今の私の姿も、既に決まっていた運命だったのでは? "そう思ったアリスティアは強く首を振った。今この時間に生きているアリスティアは、きっと自分の選択 いいね コメント リブログ 捨てられた皇妃110 草頭の置き土産 soyokaze-uraraのブログ 2020年08月09日 22:46 ピッコマ捨てられた皇妃110話感想~アレンの置き土産~捨てられた皇妃4(FLOSCOMIC)Amazon(アマゾン)931円▼イケメ~ンこの台詞。「まるで茂みに隠れていた子猫のようではないか」…………。これが、ルブじゃなかったら、はいぃー? ?ってなるところですよね。なにクッサいこと言ってんだ、ばーろー、ですよね。でも、ルブだから許される。何ならこの台詞に、このシチュエーションに萌える。好きな いいね コメント リブログ 捨てられた皇妃 感想77〜本編・作者後記 yuuris-sのブログ 2021年05月22日 16:13 作家後記(意訳)「捨てられた皇妃」は2004年から作家さんが手がけていた「カスティーナ帝国史」をリメイクしたものでした。完結した物語ではなく設定をたまに付け加えたりして1人で楽しんできたもののようです。「カスティーナ帝国史」をすっかり忘れていたある日、連載小説をみて思ったそうです。次元移動した女主人公に押し出される悪女は、最初から悪女だったのだろうか?もし、自分が次元移動していたらどうだっただろうか。果たしてよく適応してやり遂げることができただろうか。また、回帰ものをみて、このよう コメント 2 いいね コメント リブログ え!?「捨てられた皇妃」最終話だと!? soyokaze-uraraのブログ 2021年05月23日 13:16 ええ!?「捨てられた皇妃」最終話なの!??嘘!??どうもこんにちは!子ども全然昼寝しないの、苦痛すぎて……漫画みたいに「トスッ……」と落としたいそよ風うららです!今、「初めましてこんにちは、離婚してください」を読もうと思ってピッコマ開いてさ👇これ見ちゃったんだわ。えーーー!!
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