2016年4月14日、4月16日とまさかの2度の大地震が起こった「 熊本地震 」。この熊本地震を私は体験しました。突然の大きな揺れにただただ恐怖を感じ、その後は車中泊や避難所生活が何日も続きました。 テレビなどの報道で、被害の状況等は皆さんご存知の通りですが、実際に熊本地震を体験して思ったこと、感じたことをお伝えしたいと思います。 ●避難所生活に必要なもの。本当に役立つ必需品とは? ●避難所生活の食事事情。どんな食事メニューが提供された? ●プライバシーはあるの?実態や女性から見た問題点 ●避難所生活を体験して感じたこと。被災者として伝えたいこと これらについて、 実際の熊本地震のその後 をお話しします。地震から1か月以上が経過しましたが、まだまだ熊本地震の爪痕は大きく残っています。 大きなショッピングモールなどは、建物の被害が大きく、いまだ再開のめどもつかない状況。5/10から熊本県内全ての小・中学校が再開となりましたが、いまだ避難先から通わざる得ない子供や、損壊した家から通う子供が多くいます。 地震により被害を受けた多くの家が、人手不足・材料不足の問題でほとんど手つかずの状態です。いったいいつになれば普通の生活に戻れるのか…。不安ばかりですが、今回の地震体験をお伝えすることで、少しでもこれからの防災対策にお役にたてれば嬉しいです。 避難所生活に必要なもの。本当に役立つ必需品とは?
更新日:2021年2月26日 ここから本文です。 突然の地震、大型台風の接近。避難所に行かなければならない状況は思ってもみないときに訪れます。 着の身着のまま行った避難所で数か月生活しなければならない場合もあります。 緊急事態が発生する前に、避難所生活で 必要なものを準備して 、いざという時にはそれを 持って行く 必要があります。 避難所に行くのはどんな時ですか? 避難所とは 避難所は自宅に倒壊や焼失などの被害を受けた方を一時的に受け入れて保護する施設です。 江戸川区内では、 区立の全小中学校(閉校した3校を含む)と一部の高校 が避難所です。 地震のとき 自宅の安全が確認された場合は在宅避難が基本ですが、地震の揺れや火災によって自宅に被害を受けて、住み続けることができなくなった場合は避難所へ行きます。仮住まい先が決まるまでの期間、避難所で過ごします。 台風や大雨のとき 江戸川区から避難情報が発令されたときに行きます。避難指示等が解除され、自宅に被害が無ければ帰宅することができます。しかし、ひとたび大規模な水害が発生すると、区内でも場所によっては2週間以上浸水した状況で、避難所に留まらなければならない場合もあります。 避難所へ行くときに必要なものはありますか? 避難所 必要なもの コロナ. 避難所に行くときには 非常持ち出し袋 を持ってきてください。 生活必需品をひとまとめに 緊急時に荷物をまとめている暇はありません。必要最小限のものをリュックサックなどにひとまとめにして、玄関などすぐに持ちだすことができる場所に置いておきましょう。 台風や大雨のときは非常持ち出し袋にプラスアルファ 台風や大雨は危険が迫るまで時間的余裕がある場合があります。基本となる非常持ち出し袋にプラスアルファで、避難所で必要なものを準備して持ってくることができるかもしれません。 非常持ち出し袋には何を入れたらいいですか? 基本の非常持ち出し袋 乳幼児、高齢者がいるなど、 家族の状況によって必要なものは異なります。 以下は非常持ち出し袋に入れておくと役立つものの一例です。 飲料水、すぐに食べられる非常食 衣類、ひざかけ、軍手 携帯トイレ、トイレットペーパー 歯ブラシ、石鹸、タオル、ボディシート マスク、アルコール消毒液、ウエットティッシュ、体温計 現金 服用している薬、お薬手帳 救急セット 家族の連絡先リスト 目につく所においておき、すぐに使えるようにしておくもの 以下のものは、玄関先や居間の目につく所に置いておき、非常持ち出し袋と合わせてすぐに使えるようにしておきましょう。 懐中電灯、ラジオ、電池 頑丈な靴(避難用の靴を決めておきましょう) プラスアルファのもの 自分と家族の安全を第一に考えなければなりませんが、避難するための時間的な余裕がある場合、大きかったり、かさばったりするものでも持って行くことができるかもしれません。 飲料水、食料、衣類などを余分に持って行く 寝袋、毛布、エアマットなど寝やすくなるもの このページを見た人はこんなページも見ています より良いウェブサイトにするためにみなさまのご意見をお聞かせください
そのまま普段使っている器を入れるのは、 荷物がかさばるので 折りたたみの器をおすすめします。 ただ、ほとんどの災害では 断水トラブルが多く発生するため、 節水をしなければならなかったりします。 ですので、100均でも購入出来る 深めの紙皿も用意しておくと、 洗わずに捨てることができるので 便利ですよ!
色落ちしにくいのはもちろん、美髪に導く的確なアドバイスでお客様に支持されておるおすすめの美容師じゃ◎
それはブリーチによって髪の中の色素が削られたからです。 もちろんブリーチのダメージもありますが、 元々髪の中にあった色素が無くなった事で、 髪の中に空洞が出来てしまう んです。 そこに ヘアカラーを入れるとブリーチで削れた空洞を埋めてくれる んです。 なるほど!! だからブリーチだけより、ヘアカラーをした方が髪がしっとりするんですね。 その通りです。 これは ブリーチだけインナーカラーのデメリット ですね。 ③好きな色を入れられる 上の「黄ばみ(オレンジみ)が消せる」の所でも書きましたが、 せっかくブリーチする好きな色を入れるのも楽しい です。(もちろんブリーチだけの色が良い人もいるかもですが。) 入る色はブリーチの回数や髪質によって異なります。 この辺りのブログをどうぞ。⬇︎ ・ 【ブリーチ 】1回で出来るインナーカラーは?「あの色は出来る?」 ちなみに、ブリーチをして髪が明るくなっている状態は 画用紙に例えると分かりやすい です。 真っ黒の画用紙に絵の具を塗るより、明るい画用紙に塗った方が色がキレイに入るイメージです。 ベース(画用紙)を明るくするのはヘアカラーの醍醐味 ですね。 【インナーカラー (ブリーチだけ)+ムラシャン】という裏技 ここまで「インナーカラー(ブリーチだけ)」について見てきましたが、インナーカラーに限らず、 ブリーチだけのカラーをしたい人に必須のものがあ ります。 なんだろう?
暗髪にも染まりやすく、市販のカラー材でもよくあるカラーなので、セルフで染める際にもおすすめです。ちらっと見えるインナーカラーを楽しみたい大人女子にもぴったりのカラーです。 ②ナチュラルブラウン 2つ目はナチュラルブラウンです。元々の黒髪に合わせても馴染みやすい、自然な色合いのブラウンです。人気色のブラウン系にも、色々なバリエーションがあるので好みの色を選んでみてくださいね。 ナチュラルブラウンはカラーリングを指定ない黒髪にも染まりやすく、ベースカラーが黒髪のままでも自然に馴染みます。グラデーションにすると、より自然に馴染む発色になりますよ! ③アッシュブラウン 3つ目はアッシュブラウンです。人気色のアッシュ系にブラウンをプラスすることで、焦げ茶色のようなスモーキーカラーに仕上げています。くすみ系のブラウンが好きな方にもおすすめですよ! インナーカラーは暗めのアッシュブラウンなので、ベースカラーは明るい色にしています。派手な髪色にできない場合は、ベースカラーも暗髪にすることで、インナーとの差も目立ちにくくなります。 カラフル編|おすすめのブリーチなしインナーカラー3選 ①ネイビーブルー 1つ目はネイビーブルーです。暗髪にも染まりやすくブリーチなしでもできますが、ブルー系の発色なのでおしゃれに見えますよ!ブリーチなしでも個性的な色を楽しみたい方におすすめです。 ネイビーブルーにするには、アッシュなど暗めのカラーに、ブルー系のカラー材を混ぜて使います。黒髪に見えて青みが入ったカラーは、インナーから少し覗くだけでもスタイリッシュな印象になりますよ! ②ピンクパープル 2つ目はピンクパープルです。ガーリーな印象のピンクにミステリアスなパープルを加えた、おしゃれな個性派カラーです。ピンク系は人気色なので、悪目立ちせず可愛いおしゃれが楽しめますよ! ブリーチなしで行う場合は、暗髪にピンクパープルを混ぜたくすんだカラーに仕上げるのがコツです。くすみ系ですがピンクとパープルの色味はしっかりと楽しめるので、定番色に飽きた方にもおすすめです。 ③ゴールドブラウン 3つ目はゴールドブラウンです。金髪のように明るいインナーカラーも、限界まで明るくすることでブリーチなしで実現します。ブリーチなしでは難しそうな色ですが、実現できるので試してみてくださいね! ゴールドブラウンのインナーカラーを目立たせたい場合は、ベースカラーを暗髪にするのがおすすめです。インナーとベースの境目がはっきりするので、よりインナーの髪色が目立った仕上がりになりますよ!