まず、トリートメントの素を洗い流した直後から感じたのが 「髪が軽い…」 ということでした。 表現するのが難しいのですが、 髪の毛をバッサリ切ったあとの感覚 とすごく似ていて、髪がさらっとした感じとともに軽くなった気がしました。 そして、さらに驚いたのが、 翌日になっても天使の輪ができていたこと 。 朝を起きてから夜寝るまでずっと髪をいじってしまいたくなるくらい、サラサラが続いていく感じ。誰かに髪を触ってほしくなる感じ。 髪が綺麗なだけで、こんなにも 1日ハッピーな状態 になるのだと実感しました! 【疑問を解消】トリートメントの素を効果的に使う方法【Q&A】 トリートメントの素をスプレーボトルに詰め替えてもいい? 【自宅で髪質改善】トリートメントの素「髪のNMF原料混合液」使い方と口コミ | セルフ美容生活. 通常パッケージのボトルだと、液が一気に出てしまい量を調整するのが難しいため、私は スプレーボトルに入れて使っています。 → 【追記メモあり】 パッケージ変更により、以前より使いやすくなりました。 スプレーでシューっと直接髪に吹きかけて、通常のトリートメントを髪につける方法だと楽だし簡単です。まんべんなく髪につけられるのもGOOD。 ちなみにスプレーボトルはダイソーにて100円で購入しました♪さらっとしたオイルのため、水で薄めなくてもスプレーボトルでの噴射は可能でした。 追記メモ トリートメントの素の容器が変わり、量を調整しやすいボトルになりました!また、容量が大きい100mlの方にも、詰め替え用パッケージになってボトルが付いてきます。スプレーボトルよりも新パッケージの方が使いやすいです♪ \パッケージが新しくなりました/ トリートメントの素の使用頻度は?毎日使ってもOK? 私の場合は、トリートメントの素を 週2回くらいの頻度で 使用しています。 個人的には、トリートメントの素を1回使うと2~3日はサラ艶の髪の状態をキープできている実感がありますが、 ダメージやパサつきが気になる時は毎日 、 美容院後で髪が元気な時は週1にするなど、 髪の状態に応じて頻度を変えています。 トリートメントの素は、乾いた髪にそのまま使うことはできる? トリートメントの素をアウトバストリートメントとして使うことはできるものの、次の理由から、 個人的にはあまりおすすめしません。 ・つける量を間違えると髪がべたつく ・においが気になる お風呂にいるときは、そこまでにおいが気にならなかったのですが、アウトバスで使用したところ、においをきつく感じました。 アイロンの温度はどのくらいがいい?
市販ケラチントリートメントの購入を検討されている方は以下のやり方をチェックしてください! 1.髪の「水気」をしっかり落とす まずは、シャンプーをして皮脂や汗などの汚れをしっかり洗い流します。 洗い終わったら、髪についている「水分」をしっかり落とすためにタオルドライをしていきます。 水分が残っていると、ケラチントリートメントが流れてしまうので、ある程度しっかり水切りをすることが大切です。 タオルドライをする前に軽く、髪を絞って水を切ってもいいですね。 2.適量の「ケラチントリートメント」を手の平にとる そしてケラチントリートメントを、手の平にとります。 分量は500円玉一つ分が目安です。多すぎてもベタつく原因になるので、適量を守りましょう。 くせ毛が気になる部分は重点的 に、 髪の毛の中間あたりから毛先にかけて馴染ませて いきましょう。 ■手持ちのトリートメントと合わせてもOK! 【くせ毛撲滅？】話題のケラチントリートメントの効果とは！自宅でもできる？ | YOU TOKYO OFFICIAL BLOG. お使いのトリートメントがあればケラチントリートメントと併用してもも大丈夫です。 普段使い慣れたトリートメントの方が、最初は馴染みやすいかもしれません。 3.少し時間をおいて馴染ませる 髪につけたら、5分ほど時間をおいて馴染ませましょう。 余裕がある方は、 蒸しタオル で髪の毛全体を包むとより浸透力が高まるのでおすすめ です。 4.シャワーでしっかり洗い流す すすぎはしっかり、丁寧に行いましょう。 トリートメントのぬるっとした感じがなくなるまで、洗い流すのがポイントです。 すすいだ後は、ドライヤーの温風で優しく丁寧に乾かしながら、ブローしていきます。 5.ヘアアイロンで「熱」を加える 最後に、ヘアアイロンを使って 髪に「熱」を加えることで ケラチン が髪にしっかり定着 し、 ハリとコシのある綺麗な髪 になります。 アイロンによる熱の加え過ぎは、髪の毛にダメージを与えてしまうので要注意。 ダメージを受けた髪の毛は乾燥しやすくなってしまうので、ヘアアイロンのやり方には注意しましょう。 自宅でのケラチントリートメントのやり方は以上になります。 ぜひ試してみて下さい! まとめ いかがでしたか? くせ毛 を改善してくれる「 ケラチントリートメント 」の効果や使い方、注意点が分かったと思います。 毎日のケアで欠かせないシャンプー選びも、ケラチントリートメントの効果を長持ちさせる秘訣です。 この機会に髪に優しい アミノ酸シャンプー を取り入れて、くせ毛のない健やかで健康な髪を保ちましょう!
くせ毛や髪のパサつきやうねりを抑えてくれるトリートメントで、定期的にケアしてあげることが大切です。 縮毛矯正やストレートパーマのように髪が痛むことがないのが、ケラチントリートメントのメリット。 気になった時に繰り返し何度でもケアできる点は、ケラチントリートメントの最大の魅力と言えるでしょう。 また定期的にケラチントリートメントでケアすることで、 「 ケラチン 」が髪の表面をコーティングし指通りも滑らかで綺麗な髪にしてくれます 。 「縮毛矯正をかける程ではないけど、髪のチリチリ感やくせ毛が気になる」といった人は、是非試してみてください。 効果が持続する期間は2〜3か月と言われています。 その間は、自宅でのセルフケアをしっかり行うようにするといいですね。 ケラチントリートメントはカラー、パーマと同時にできる? ケラチントリートメントと、カラーやパーマを同時にすることは可能です。 同時進行は基本的に可能なのですが、カラーをする場合は色味を変えないことが前提です。 全く違う色に挑戦してみたい!という時に、ケラチントリートメントを一緒にしてしまうと、思ったようなカラーやパーマがかからないこともあるようです。 基本的には髪の毛の「色味」を変えずに行う場合 は、 同時進行 でも問題はありません 。 ■髪の状態によっても変わるので必ず相談を! 自宅で出来る、正しい髪のトリートメント術 [ヘアスタイル・髪型] All About. ただしくせ毛の度合いや髪の痛み具合によっても変わってくるので、必ず美容師さんと相談しながら決めてくださいね。 パーマやカラーは髪が痛むので、ケラチントリートメントと同時に行うことが難しいケースもあるようです。 その場合は、ケラチントリートメントをしてから1週間~10日ほど経ってからカラーやパーマをかけると良いと言われています。 何度も美容院に通う時間がない方や、どうしてもトリートメントとカラーを一緒にしたい場合は、 髪の色が思っているカラーよりもワントーン明るくなる可能性がある ことも忘れないでくださいね。 このあたりも十分に注意してケアしてあげるといいでしょう。 市販でも買える?自宅でのセルフケア方法 美容院に行く時間がない方や、忙しい方に向けて 自宅でできる市販ケラチントリートメントのやり方を紹介します ! ケラチントリートメントは、 Amazon などでも市販されています。 「美容室で施術されたいけど値段が…」という人は、市販のケラチントリートメントを自宅で試してみてはいかがでしょうか?
なんて言ってはいけません!! 続きます!! すぐに答えが知りたい方はこちらから 問い合わせてもOK😊 e-mailでのお問い合わせ
髪質改善に興味があるけど、おうちでもできるのかな? 時間もお金も節約できたら嬉しい。 美容院のメニューにある「髪質改善トリートメント」は髪がサラサラになる!ので大人気ですが、 「施術時間が3~4時間と長時間かかる」 「料金が1~2万円と普通のトリートメントよりも高い 」など、 一部デメリットもありますよね。 そこで、今回、自宅で髪質改善ができるという、コスパ最高なすごいヘアケアアイテムをみつけたので、試してみることにしました。 トリートメントの素「 髪のNMF原料混合液 」を使えば、自宅で簡単にサロン級の髪質改善ができるよ! トリートメントの素「髪のNMF原料混合液」使い方と口コミ ※手作りコスメのため、パッケージは適宜変更することがあります。 トリートメントの素「 髪のNMF原料混合液 」 は、すごくシンプルなパッケージですが、Amazonや楽天など各ECサイトでの口コミ評価も高く、なんと、髪質改善が1回1000円以下でできてしまう優れものです。 【良い口コミ】 ・パサパサしていた髪がツヤツヤ・さらさらになった! ・使い続けるうちにだんだんと髪質が柔らかくなってきた気がする ・天使の輪ができた! ・使い方が簡単、リーズナブルなのに効果を実感できてすごい 【悪い口コミ】 ・匂いが好みではない ・くせ毛やハイダメージの髪に効果を感じられなかった ・さらっとした液体が使いづらかった 口コミでも匂いの好き嫌いは分かれているのですが、バスルームの中だと匂いが軽減されてそこまで気にならなかったです。 トリートメントの素「髪のNMF原料混合液」の主成分は、羊毛由来のケラチン トリートメントの素「髪のNMF原料混合液」は、髪に必要なアミノ酸やケラチンが主成分となっていることで、サロン帰りのようなサラ艶な髪に仕上げてくれます。 このケラチンには、「ヒドロキシプロピルトリモニウム加水分解ケラチン」という 羊毛の由来の成分 が使われているのがポイント。 カタカナが多くて難しい名前ですが、要は、 ケラチンは爪とか髪とかを形成している大切な存在であるということです!
くせ毛 を改善してくれる!今話題の『 ケラチントリートメント 』をご存じですか? 「髪が痛む。乾燥してパサパサ」 「くせ毛を抑えたい」 そんな人にはケラチントリートメントがオススメ! 忙しくて美容室に行けない方に向けて 、 自宅で 出来る ケラチントリートメントのやり方もご紹介します! ケラチントリートメントとは一体なに? ケラチントリートメントとは、 くせ毛 や うねり 、広がり対策に効果があると言われるトリートメントのこと ! 「縮毛矯正」や「ストレートパーマ」をしなくても、髪をストレートに近づけることが出来ると評判になっています。 ケラチンとは? なぜケラチンがくせ毛・うねり対策に効果的なのでしょうか? その理由は含まれている成分にあります。 ケラチンとは、私たちの「髪の毛」や「皮膚」、「爪」などの角質層を作ってくれているたんぱく質のこと。 たんぱく質でありながら、「水分」を豊富に含んだ繊維で、髪の毛や皮膚に十分な水分が保てるようにしてくれる大切な働きをしています。 私達の体はケラチンが不足してしまうと、 肌や髪に十分な「水分」がいきわたらないため、 乾燥 してしまいます 。 髪の毛は乾燥してしまうと 弾力 がなくなる パサつき やすくなる など様々な影響を受けてしまいます。 そうするとくせ毛だけでなく「切れ毛」や「枝毛」も発生。髪が痛むことにも繋がります。 酷い場合には、髪の毛自体が弱くなり、一本一本の成長が遅くなるため「薄毛」を招くこともあります。 そのため、ケラチン不足になることは、「髪」にとっても「肌」にとっても大変なことなのです。 どんな効果があるの? シャンプーで汚れを落とした髪に、ケラチントリートメントを塗布し、軽くブローをしてからアイロンで熱を加えます。 こうすることで、ケラチンが髪に定着。 髪の毛の水分量が増えることで、くせ毛やうねりを抑える効果が期待できるのです。 「ヘアアイロンがないとまとまらない」 「いろいろトリートメントを試したけど効果がなかった」 「カラーなどで髪が痛む。ダメージやパサつきが気になる」 そんな人はケラチントリートメントを試してみると良さそうです。 また「縮毛矯正」や「ストレートパーマ」のように強い薬剤を使わないのも大きなメリット。 髪の毛にダメージを与えないので、デメリットを気にせず利用することが出来ます。 また、普段ヘアアイロン、ドライヤーによって乾燥気味になっている髪の毛のケアにもオススメです。 ■強いくせ毛には効きにくい?!
ただし、全てのくせ毛を真っ直ぐにするのは難しいです。 「髪が少しうねっている」というくらいならケラチントリートメントによる効果は十分期待できますが、強いくせ毛の方は要注意。 縮毛矯正、ストレートパーマ、ケラチントリートメントのどれが効果的なのかは髪質によって異なってくるかと思います。 美容師さんとよく相談してみることをオススメします。 ■独特の臭いがある ケラチンは動物性たんぱく質であり、独特の臭いがあります。 中には「数日間臭いが残ってしまった」という人もいるようです。 時間が経てば臭いは消えるようです。 中には臭いが苦手な人もいるかもしれません。 臭いに敏感な人は注意が必要です。 美容院での施術は可能?料金は? ケラチントリートメントは、主に美容院で施術してもらうことが出来ます。 ただしと取り扱いがない美容院もあるので、必ず行く前に確認しておきましょう。 ここで気になるのはやはり値段。 値段は 5000~7000円 が相場のようです。 値段は美容院によって様々。価格が10, 000円を超える場合もあれば、3000円台の美容院もあるようです。 中には、縮毛矯正やストレートパーマと同じくらいの値段設定にしているところも。 値段は高くても、市販のトリートメントを自宅で使うよりもより高い効果が期待できるかと思います。 「ここでケラチントリートメントしてもらいたい」という美容室が見つかったら、事前に値段を確認しておくと安心ですね。 【縮毛矯正ではないので…】ケラチントリートメントは持ちはどのくらい? ケラチントリートメントをした場合、 平均して 2~3ヵ月 ほど真っ直ぐな状態を保つことができると言われています。 くせの度合いや髪質によってトリートメントの持ちがもっと短くなったり、長くなったりします。 またケラチントリートメントと相性の悪いシャンプーを使っていると、トリートメントの持ちが悪くなるとも言われています。 例えば、洗浄力が非常に強い界面活性剤が配合されたシャンプーはケラチンを髪の毛から落としてしまうようです。 ケラチントリートメントをなるべく長持ちさせるには、丁寧な自宅でのセルフケアが欠かせません。 特に髪に優しい洗浄成分を含んだ「 アミノ酸シャンプー 」がオススメです。 シャンプーなど日々のセルフケアによって、髪の毛の乾燥、うねり、ダメージを抑えることは十分可能です。 ケラチントリートメントを試したいという人は、併せてシャンプーもチェックしてみて下さい。 ■定期的にトリートメントでケアしよう!
好きなアロマを焚く 嗅覚は、とても本能的な感覚なので、ダイレクトに自律神経のモードを切り替えることができます。 リラクゼーションをもたらすアロマとして、ラベンダーやカモミール、メリッサなどが有名ですが、ここで大事なのは、その香りが好きかどうかです。 自分にとって「快」と感じる香りは、安心してリラックスを促し、「不快」と感じる香りは、危機と感じて緊張をもたらします。 ですから、ラベンダーの香りが嫌いなのに、無理に選ぶと逆効果です。 3-1-4. ホルモンバランスを整えるには？日常に取入れやすい方法を伝授 - TAISHO BEAUTY ONLINE. スキンシップをする スキンシップは、最大のリラクゼーションをもたらします。 皮膚が触れ合い、安心すると愛着や愛情ホルモンと呼ばれるオキシトシンという神経伝達物質が分泌されます。 これは、もともと赤ちゃんとお母さんをつなぐ母性のホルモンです。 このオキシトシンが十分に分泌されると、ストレス耐性が高くなることがわかっています。 愛するパートナーとのハグやセックスによるスキンシップだけでなく、母親にとっては子供との触れ合い。さらには、ペットとの触れ合いも同様にオキシトシンの分泌をもたらすことがわかっています。 こちらも「嫌い」なのに我慢すると逆効果ですので、ご注意を。 「愛してる」「大好き」が前提です。 4. 腸内環境を改善して女性ホルモンをサポートする ついに迎える更年期には、自然にホルモンバランスが乱れてきます。 ストレスを上手く交わし、更年期障害を悪化させないことがまずは大事ですが、もう一つできるのが、腸内環境へのアプローチです。 4-1. 大豆製品をしっかり食べる 大豆に含まれるイソフラボンが、女性ホルモンの働きを補うことはご存知だと思います。 そのイソフラボンは、腸の中でイソフラボンをエサにする腸内細菌・エクオール産生菌によってエクオールという物質に変換されます。 このエクオールが、活性を持ち、女性ホルモンの働きをサポートすることができるのです。 エクオール産生菌は、最近では日本人の9割にはいるものの、大豆製品を食べないでいると働きを忘れてサボっていることがわかっています。 ですから、しっかりエサとして納豆や豆腐、味噌などの大豆製品を日常に食べましょう。 小豆にも豊富ですから、おやつに食べるなら、ケーキよりもあんこです。 4-2.
生理不順や生理痛、婦人科疾患で悩んでいる方がによくある質問は、ピルを飲んだ方がいいのか?ホルモン剤は良くないのか?いつまで飲み続ければいいのか?なにか他にできることはありませんか?という質問です。 飲むか飲まないかはお医者さんや薬剤師さんとの相談した結果、納得のいく形を自分で選択することが大切です。 自分で選択したことすることで後悔のない選択になるはずです。 当院の考えでは自律神経が正常に働くようにお身体を調整させていただき、本来持っているホルモンバランスを取り戻すように施術を行っていきます。 人間の身体には、刺激をすることで血流や、ホルモンバランスが活性化するツボが存在し、身体が本来持っている治癒力を引き出し、身体の正常な働きを取り戻すツボ療法があります。ツボとは東洋医学や中医学の中に存在する、いわば治療ポイントです。 ツボを的確に刺激し、低下した身体の機能を取り戻しましょう。 ホルモンバランスを整えるツボとは?
「アンドロゲン」って どんなホルモンなの?
■ ホルモンバランスとは? よく「ホルモンバランスが乱れる(崩れる」といったことを見聞きしますが、こうした場合大抵「女性ホルモン」のことをさしています。ホルモンバランスが乱れてしまうと様々な体調不良を引き起こす原因となります。 「あれ! ?なんか普段と違うな」といったことが普段の生活の中で体にちょっとした異変が起こっても、多くの場合そのまま放置してしまいます。症状を悪化させてしまったり、深刻な病気を発症させてしまうリスクがあるので、できるだけ早い段階で対処する必要があります。 ということで、今回はホルモンバランスが乱れたときに生じやすいとされる8つの症状を解説した「Idealist4everさん」の記事と動画をあわせてご紹介させていただきます。 【女子必見!】 ホルモンバランスを整える ゆっくりフローヨガ
偏食に気付いていない 偏食によってホルモンバランスを崩す方は、ダイエットに興味を持ち始める 思春期以降の女性 に多い傾向があります。 「スリムになりたい」 「もっとオシャレをしてみたい」 このように考えるのは大人だけではなく、今では10代(小学生や中学生)でダイエットをする方も珍しくないのです。 しかし知識が乏しいこの年代では要注意。 何週間も"サラダと豆腐だけ"などといった食生活を繰り返していては栄養バランスが崩れるのも当たり前と言えます。 過去のくびれ美人ダイエットコラム ダイエットを始める前に知っておきたい5大栄養素の話【何事もバランスが大切です】 で詳しく解説しておりますが、ダイエットにおいて必要なのは気合や根性よりも 正しい栄養の知識 です。 真っ先に減らしてよいのは、食事とは別で食べてしまうお菓子に含まれる"身にならない"栄養素、すなわち糖質なのです。 2. 食事量が極端 そして次に極端な食事量の変化です。 「今週は食べるけど、来週は食べないから大丈夫」 などのように根拠のない自信がある方は要注意。 これは前述した"偏食"と少し類似する所がありますが、この時注意すべき問題点は2つ。 ①糖新生 ②血糖値の急上昇 まず 糖新生 から説明していきましょう。 糖新生とは 食べなさ過ぎによって起こる筋肉量減少のこと を言います。 詳しくは 【トレーナー直伝】リバウンドの原因は?絶対避けるべき4つのポイント で解説しておりますが、身体を動かす限り、エネルギー源としての糖質(炭水化物)を欠かすことは出来ません。 しかしキャベツダイエットやサバ缶ダイエットなどのように、あたかも"それだけ"ならどれだけ食べても大丈夫という誤解を招くようなダイエット法では、 身体が糖質不足となる のは時間の問題です。 筋肉や肝臓に貯蔵された糖質(グルコース)が底をつけば 代替エネルギー として筋肉を分解して アミノ酸 を作り出してしまいます。一見問題ないように思えますが、要は ダイエットに必要不可欠な基礎代謝を自ら減らしに掛かっている と考えた方が良いでしょう。 次に 血糖値の急上昇 が身体にどのような影響を及ぼしてしまうのでしょうか?