リスアカネ? コノシメトンボ? 2021年06月29日 クサレダマ 化女沼の群生していた花々です。クサレダマ 草連玉 沼の岸辺に群生していました。響きが悪いですが、「クサ」は草ですウツボグサ 空穂草 ウラギンヒョウモンオカトラノオ 丘虎の尾マメコガネ 2021年06月28日 アジサイ 化女沼の花々です。アヤメ園には紫陽花の花が咲いていました。アジサイ 紫陽花いつの間にかハルジオンはヒメジョオンに置き換わっていました。 ベニシジミワルナスビクララシロスジカミキリ化女沼のSAにはツバメの巣がありましたが、ヒナの姿が‥・ 2021年06月27日 オオシオカラトンボ 化女沼のアヤメ園でしばらくぶりに見ました。以前はここにいっぱいいたのですが、あの大震災以降、姿を見ませんでした。側溝に震災の廃棄物が埋められたせいです。やっと自然が戻ってきたのでしょうか。オオシオカラトンボ♀初めての赤とんぼ リスアカネ?
全4888件 (4888件中 1-50件目) 1 2 3 4 5 6... 98 > コフキトンボ 平筒沼のトンボです。ここにはチョウトンボとコフキトンボが多いです。コフキトンボオビトンボ白い蓮の花も 2021年07月23日 コメント(1) チョウトンボ 久し振りの平筒沼はハスの花が咲きチョウトンボがいっぱい飛んでいました。コフキトンボも出ていました。トンボがハスの花びらにとまってくれたのはラッキーでした。チョウトンボ 蝶蜻蛉 2021年07月22日 コメント(2) ハルゼミ 荒沢湿原のセミとトンボです。セミは保護色なので見つけるのがやっとです。トンボはアキアカネがいっぱい飛んでいました。ハルゼミ ? (ちょっと自信ないですが)アキアカネ 2021年07月21日 メスグロヒョウモン♂? 荒沢湿原で出会った蝶たちです。メスグロヒョウモン ♂ ?
今年も梅雨明け と同時に 猛暑が襲ってきましたね お変わりございませんでしょうか 7/12代休 横森 ちがった たてばやし 福を分けておくれ 梅雨明け前 たてばやし市役所に 梅雨に因んでパラソルが・・・ 地元の新聞には掲載されていたらしいけど 一部の方しか知らないのは もったいないよね 実はほかのブログで知ったのですが ほんと軽井沢とか八ヶ岳 星野リゾ-トかと思いました。(笑) やったね! たてばやし♪ と いうわけで 2回連続 行田まではほぼ同じコース走ってしまいました 同時に回ればよかったんですが なにせ 古代蓮見た後に パラソルの情報知ったので 仕方ないですね たてばやしさん もっと宣伝しようよ(笑) 古代蓮も綺麗でした △▼ △▼ △▼ △▼ △▼ △▼ △▼ △▼ △▼ △▼ △▼ △▼ △▼ △▼ △▼ △▼ いつの間にか 7月中旬 もう ひまわりの季節なんですよね 新青梅街道沿い 7/11(日) 武蔵村山です 菜の花畑 になるのは知っていましたが ひまわりは初めてでした。 新青梅街道走っていて偶然発見(笑) 梅雨明け前の曇天です 春には菜の花が咲いていたところです 参考 2015,7 因みに参考 菜の花畑の時です ひまわり畑の 同所 武蔵村山団地跡地 2017、2・・・ もう4年も経ったんだ↑ なんだかんだ 毎年行っている笑↑ はちきれんばかりの黄色に 太陽のようなひまわり 元気をもらえた気がしました。 番外 ついでのお散歩中から 中央線 西国分寺と国立の間 トトロさん (電柱の移設お願いしたらどうでしょう?笑) ブログ一覧 | 日記 Posted at 2021/07/19 21:45:54
2019年04月17日 川原に密集している菜の花に似た黄色い花は ? 野生化している「ナノハナ」は、「セイヨウカラシナ」・「セイヨウアブラナ」がほとんどです。しかし、どちらもアブラナ科/アブラナ属なので調べてみてもなかなか判断がつきかねます。ただ、春の河原を黄色く染めるのが、ほぼヨーロッパ原産の野生種のセイヨウカラシナで、戦後急激に、特に!関西方面で勢力を伸ばしたそうです。 一方、セイヨウアブラナはセイヨウカラシナほど大群生はしていないようです。 ですから、この黄色い花は、おそらく 「 セイヨウカラシナ 」 だと思われます。 ( あくまで私見ですが… ) tezman_photo at 05:00│ Comments(2) ││ 春 | 花 名前: メール: URL: 情報を記憶: 評価: 顔 星
夏も本番とばかりに暑い日が続いています。 夏を代表する花にヒマワリがありますが、 ヒマワリの花は太陽に向かって咲くんじゃないのと思っていませんか? ▼ ヒマワリ(向日葵) 別名:ヒグルマ(日車)、サンフラワー等 キク科ヒマワリ属、1年草、北米原産、花期:7月~9月、 大きな花のように見える黄色い花びらは、舌状花(ぜつじょうか)と呼ばれ、 種をつけない花びらで、中心の茶色っぽい部分は、管状花(かんじょうか)と呼ばれ、 受粉して種をつけます。 ヒマワリは、太陽の方向を追うように花の向きを変えるという性質から、和名は「向日葵」と書きます。 写真は西方向に向かった夕方撮ったものです。 太陽は落ちる寸前なのに東側を向いているのが多い。これはヒマワリではない(?)
主に九州福岡で見られる植物を写真で紹介しています。 花の色や開花時期などでの検索も出来ます。 2021/07/24 昨日までの 閲覧者数 1, 256, 243人 表示頁数 28, 533, 032頁 本日の 閲覧者数 15人 表示頁数 85頁
菜の花畑が黄色に染まって とっても美しい季節ですね (黄色に染まった菜の花畑 Apr 02) ナノハナ(菜の花) アブラナ科・属 別名 アブラナ(油菜) 隣に 花や葉の形が少し違った黄色い花が・・・ 何という花だろう・・・? (菜の花畑の隣に黄色い花が咲いていました Apr 02) 葉っぱに特徴がありそうです・・・ (水炊きや野菜サラダでお馴染みのミズナの葉ですね) ミズナ(水菜) アブラナ科・属 ナノハナと同じアブラナ属の仲間です 花を比較してみましょう・・・ (ナノハナの花 黄色の4弁花が幅広いね Apr 02) (ミズナの黄色の4弁花は細長い形です Apr 02) ナノハナもミズナも アブラナ科の花の特徴の 4弁花(十字花 ) をもっていますが ミズナの花びらはナノハナに比べて 細長い形です どちらも 雌しべが1本 と 雄しべが6本(うち2本は短い) ありますが これは アブラナ科の花に共通 しています 葉の形も違っていて ミズナの葉は細長い形ですが ナノハナの花 シワシワした幅広の葉です (ナノハナの葉はシワシワした幅広の葉です Apr 02) ナノハナとミズナの花の咲く姿を見てみましょうね (ナノハナの花の咲き姿 Apr 02) (ミズナの花の咲き姿 Apr 02) ナノハナとミズナの隣に また別の よく似た花が 咲いていました・・・ これは次回に紹介するね! 菜の花 に 似 ための. 何の花だろう・・・? スポンサーサイト
自宅を出る前に、5分だけなら時間が取れる場合 自宅を出る前の5分ならというのであれば、予め作っておいた料理をレンジで温めるのが一番お手軽。出勤前の用意の行程を振り返ってみましょう。 例えば、朝の用意を「布団から出る」「着替える」「身だしなみを整える(メイクをする)」「忘れ物の確認」「出発」の順に行っているとします。では、この途中に「朝ごはんを食べる」を入れ込んでみます。 「布団から出る」「レンジに料理を入れる」「着替える」「朝ごはんを食べる」「身だしなみを整える(メイクをする)」「忘れ物の確認」「出発」といった具合に、レンジ加熱の間、キッチンで待っている時間を無駄にしないよう手順を変えるのです。 できるだけロスタイムが発生しないように工夫してみましょう。レンジに入れるのを忘れた場合には、栄養補助食品の出番とすればOK。そこまで気負う必要はありません。 ▼2. 会社の最寄駅に着いてから、30分くらいなら時間が取れる場合 ファストフードのお店やイートインのあるパン屋さん、24時間営業のそば店など、通勤途中に早朝でも食事のできるお店があるか調べてみましょう。 同じような時間に毎日通うことになるので、毎日同じような顔ぶれが来ていることに気づき、朝ごはん仲間ができる可能性もあります。仕事以外の仲間は余計なしがらみがないので、ありがたいものですよ。 ▼3. 会社や学校に着いてからなら食べられる場合 社内で朝ごはんを食べる場合、同僚の目を気にせず食べられるものがよいでしょう。 例えば、おにぎり、肉や野菜の串刺し、バナナなどは片手で手軽に食べられますし、会社のデスクもさほど汚さずに食べることができます。この場合、バナナだけは夜のうちにかばんに入れておき、おにぎりと肉や野菜の串刺しを途中のコンビニでささっと調達すれば、朝ごはんの時間はさほど費やさずに済むでしょう。 「朝ごはんを食べる」ことは健康によいと分かっていても、どうしても睡魔に負けてしまうということもあると思います。可能であれば、椅子に座ってゆっくり朝ごはんを食べていただきたいところではありますが、忙しい現代においてゆっくり朝ごはんを食べられる人は少ないでしょう。 そのためには、前日の夜の過ごし方から工夫をすることが有効です。健康に過ごすというのはまさに「24時間の使い方」なのです。時間を有効に使って、朝ごはんを食べて1日を元気に快適に過ごしましょう。 ▼平井 千里プロフィール メタボ研究を行いエビデンスに則ったダイエットを教える管理栄養士。小田原短期大学 食物栄養学科 准教授。女子栄養大学大学院(博士課程)修了。前職の病院での栄養科責任者、栄養相談業務の経験を活かし、現在は教壇に立つ傍ら、実践に即した栄養の基礎を発信している。
皮膚の病気、アトピー 喘息とアトピー持ちなんですけど、ワクチン接種しても平気ですか? 皮膚の病気、アトピー アトピーにいい栄養素ってなんですか?ビオチン(ビタミンH)はいいとか聞きました。他にありますでしょうか?よろしくお願いします。 皮膚の病気、アトピー このように手荒れがひどくて治りません。皮膚科に行って、もらった薬を塗っても治らず、ひどくなる一方です。市販で売っているものや、こうした方がいいなど何かわかる方いましたら教えてほしいです。 スキンケア 背中の肌荒れ。 普通のニキビじゃ無いですよね? お客様の声☆アトピー 、アレルギー 、健康対策ショップ/もぐもぐ共和国. 菌か何かですか?教えてください。 皮膚の病気、アトピー 赤ちゃんに日頃から使う保湿剤でヒルドイドと同等の効果があるベビーローションはありますか? 現在生後半年になる子を育てています。元々乳幼児湿疹が強く見られており,皮膚科からヒルドイドローションを貰い塗布してました。ヒルドイドは肌に合うようでここ数ヶ月特に肌トラブルなく過ごしてきました。しかし、もう処方されたヒルドイドローションが無くなりそうなんですが、行きつけの皮膚科は待ち時間が長く、また近辺でコロナが急増中なので出来れば行きたくありません。薬だけ処方してもらえるか聞いたところ赤ちゃんの場合は肌が弱いので診察してからにしてほしいと言われました。なので、せめてコロナが落ち着くまでは市販の保湿剤でなんとかならないかと考えています。 そこでヒルドイドローションと同等の効果が得られるベビーにも使えるローションを教えてください。またピジョンやアロベビーといったベビーローションは効果的にはヒルドイドより劣るのでしょうか?
アトピーを完治させよう! 2021. 03.
コストコブレンドの「KIRKLAND 」以上に安いアーモンドは見たことがありません!アーモンドを常用するならコストコに行きましょう! 「ファミチキを食べても良いよ」で、アトピーが… | オーリングテストで本当の原因解決！アトピーから人間関係まで. 黒糖 ゆうな物産 ¥848 (2021/03/06 09:56時点) 混ぜ物のない純黒糖と呼ばれるものであれば、いくらでも食っていいらしい(石原結実医師談)。 でも本気で食いまくると気持ち悪くなる。 断食中のカロリー補給にも使えます。 黒糖は白砂糖と違ってミネラル豊富で体に良い。間違っても白砂糖が混ざってるものは買わないように。 白砂糖はアトピー悪化に直結します。 まとめ 自分が食事療法中に食べていたお菓子を挙げてみたが、挙げた以外でも原材料に問題がなければ食べてしまおう。 腸内環境の改善には食事の質も大事だけれども、それ以上に食べる量の方が大事。 たまにのお菓子は大きな問題じゃないが、絶対に食べ過ぎないように気を付けよう。 アトピーを完治する為の7つの習慣 アトピーは自分で治せる! アトピーを治す為の基本の生活習慣を身に付けよう! 以上、『アトピーでも食べても良いお菓子とは? 』でした。
まとめ いかがでしたでしょうか。 パンをやめることのはとっても辛い私が体験したことをご紹介いたしました。 私どもでは、肌質ケアのカウンセリングには必ず食生活の指導を入れています。 そこで必ず出るのが、「わかっているんですけどね…」のため息と「食生活変えなきゃいけませんか…?」っていうご不安なお顔なんです。 やめなきゃ・・・とわかっていてもね、中々できることではありませんね。 私は、お客さまには「難しいこと」や「こだわりの強いこと」を申し上げるのは敬遠していました。 でも、皆さんの食生活があまりよくない状況にあるし、自分自身の体調不良にも食生活の影響がかなりあるようだし、食べる物の吟味は必要なのではないかと思っています。 何と言っても、自分自身の体調が良くなったから、アドバイスをしております。 パンを食べるの減らす~くらでもいいと思いますよ! 是非、お役だてくださいね。 これ以外にチョコレートのことも書いております。 【2019年5月29日修正】 大幅に記事を書き直しました。出典項目を増やしグルテンについて信頼できる情報として根拠を加えました。自身の体験個所は変更しておりません。 現在はどうなっているかと申しますと・・・ 2016年8月追記 一時期パンをやめていましたが、今また、パンを食べています。 週に2日くらいは食べていますよ。一旦、やめて落ち着くと過剰に食べることはなくなりました。 求めることも少なくなりました。 2020年8月21日追記 現在は、完全にパンを食べていません。 脂質制限白米ごはんダイエットを始めたからです。 私の記録とダイエットのやり方、身体の機能を正常にして美しく健康に痩せる記事を書いています。 脂質制限白米中心の食生活ダイエット 脂質制限白米食べるダイエットプログラムで健康に確実に痩せよう!リバウンドなし! 2021. 04. 08 ダイエットモニターやりませんか!脂質制限白米中心のダイエットプログラム0期生募集 2021. 05. 07 美しくキレイに痩せる「からだの仕組み作り」をしましょう 2020. 08. 21 アラフィフの私が8カ月で10㎏痩せた! !脂質制限白ごはん食べるダイエット【体質改善も成功!】 2021. 07 【私のダイエット記録】一生続けるつもりで本気で取り組んでます 2020. 28 2021年1月2日追記 2020年7月から始めた 脂質制限白米中心の食生活ダイエット で7㎏痩せました!