事前にお店のInstagramで杏仁豆腐を見かけていたので、迷わず注文しました。とってもトロトロの杏仁はとってもやさしい甘さ。酸味のあるフルーツが入っているので、相性が抜群なのです。ご飯のあとのさっぱり美味しい後味に感謝しつつ、ごちそうさまでした!
1 名無し募集中。。。 2021/07/29(木) 09:11:22. 35 0 どれも有りかな 2 名無し募集中。。。 2021/07/29(木) 09:11:58. 73 0 日本人の白米好き異常 3 名無し募集中。。。 2021/07/29(木) 09:27:50. 05 0 米のおかげでアルコールに弱い遺伝子変化さえおきてる 4 名無し募集中。。。 2021/07/29(木) 09:30:09. 24 0 麺はおかず 5 名無し募集中。。。 2021/07/29(木) 09:43:01. 44 0 炒飯はギリ お好み焼きは無理 6 名無し募集中。。。 2021/07/29(木) 09:44:10. 11 0 トンカツとソースと白米がいけるんだから 同じソース味のお好み焼きもいけるべ 7 名無し募集中。。。 2021/07/29(木) 09:45:41. 44 0 冷や飯に熱々のクリームシチューぶっかけて食べたら美味しい 8 名無し募集中。。。 2021/07/29(木) 09:47:54. 30 0 出汁巻き卵だけは? 9 名無し募集中。。。 2021/07/29(木) 09:49:50. 58 0 チャーハンは白米がチェーサー感覚か 10 名無し募集中。。。 2021/07/29(木) 09:51:26. 84 0 白米には鮭フレークが一番合う 11 名無し募集中。。。 2021/07/29(木) 09:54:28. 67 0 >>1 おかゆで白米が抜けてるぞ 12 名無し募集中。。。 2021/07/29(木) 09:55:46. 79 0 ツクモハトヤ 13 名無し募集中。。。 2021/07/29(木) 10:00:53. 33 0 白米キチガイか 14 名無し募集中。。。 2021/07/29(木) 10:03:48. 88 0 >>7 お前はオレと同類のデブだな シチュー丼好きなヤツは例外なくデブ 15 名無し募集中。。。 2021/07/29(木) 10:09:23. 06 0 炒飯で白米はちょっとハードル高いあとは普通だし当たり前 16 名無し募集中。。。 2021/07/29(木) 10:11:31. もつ煮に合う献立のおかず15選！副菜・付け合わせやメニュー例のおすすめをレシピで紹介！ | ちそう. 92 0 うどんで白米はちょっとなぁ うどん+いなり寿司でたのむ 17 名無し募集中。。。 2021/07/29(木) 10:11:44.
ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2021年07月28日)やレビューをもとに作成しております。
箸が止まらなく やみつきになる 甘じょっぱく コク旨の味わいです。 揚げずに簡単! たっぷり野菜のとろ旨 酢鶏 とろ~り甘酢あんがたまらない たっぷり野菜のとろ旨 酢鶏。 揚げる手間なく、 少量の油で カリカリに炒めた鶏肉。 野菜たっぷりに、とろ旨に 味わえる酢鶏レシピです。 たっぷり野菜でヘルシー!簡単8分 胡麻だれかけ豚肉の冷しゃぶレシピ ひんやり~♪ やわらか豚肉に、 シャキシャキサラダ。 めちゃ旨っ!食べた気分にさせてくれる 香ばしい胡麻だれかけの冷しゃぶです。 疲れが出る前に、 すでにお疲れになられている方にも ぜひ!お試しくだされば 幸いです コチラの 関連レシピ もおすすめ! ご参考くだされば 嬉しいです 最後まで ご覧くださり ありがとうございます。 "おいしく、楽しく、健康"をテーマに 食生活や献立に役立つ料理のコツや情報、 まとめ記事など旬な料理を どんどんアップしていきますので 引き続き お付き合いくだされば 嬉しいです *--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--* "みにきたよ"のポチっと よろしくお願いします。 レシピブログに参加中♪ ランキングに参加しています ポチっと!更新の励みになります♪ 料理レシピ集ランキング にほんブログ村 よろしければ"いいね&フォロー " お願いします!
TOP ヘルス&ビューティー 栄養・効能 効能 古代米「黒米」のうれしい栄養とそのはたらきって?おいしい炊き方も紹介 黒い色が特徴の「黒米」。白米や玄米と比べて、栄養価は高いのでしょうか?この記事では、黒米に含まれる栄養素と、そのはたらきを詳しく解説します。黒米を使うおすすめのレシピや、おいしい炊き方もぜひ参考にしてみてくださいね。 ライター: 上田 裕美 管理栄養士 J. S. Aソムリエ、調理師。栄養専門学校を卒業後、都内イタリア料理店で専門的な料理とワインの知識を学ぶ。管理栄養士資格を取得し、在宅訪問栄養指導、病院や保育園で献立やレシピの作成… もっとみる 真っ黒な古代米「黒米」とは 黒米は古代米の一種で、日本のお米のルーツといわれています。 黒い色が特徴ですが、これは、ぬかの部分に アントシアニン という青紫の色素を含んでいるため。白米と混ぜて炊くと鮮やかな紫色になり、その色合いから「紫米」や「黒紫米」とも呼ばれていますよ。 また、黒米は昔からお祝い用のお米としても重宝され、中国では薬膳料理にも利用されています。(※1) 茶碗一杯(140g)あたりの黒米のカロリーと栄養 エネルギー量(カロリー)……210kcal たんぱく質……5. 0g 脂質……2. 0g 糖質量……40. 5g 食物繊維……4. 6g 鉄分……0. 6mg(※2, 3) ほかの米と比べると 黒米100gあたりのカロリーと栄養を、ほかの食品と比べてみましょう。 ・黒米 エネルギー量(カロリー)……150kcal たんぱく質……3. 6g 脂質……1. 4g 糖質量……28. 9g 食物繊維……3. 3g 鉄分……0. 4mg ・白米 エネルギー量(カロリー)……156kcal たんぱく質……2. 5g 脂質……0. 3g 糖質量……35. 古代米「黒米」のうれしい栄養とそのはたらきって？おいしい炊き方も紹介 - macaroni. 6g 食物繊維……1. 5g 鉄分……0. 1mg ・玄米 エネルギー量(カロリー)……152kcal たんぱく質……2. 8g 脂質……1. 0g 糖質量……34. 2g 食物繊維……1. 4g 鉄分……0. 6mg 黒米には、たんぱく質や脂質が多く含まれています。一方で、カロリーや糖質量はもっとも低いです。これは、食物繊維を白米や玄米の2倍以上も含んでいるため。ほかの食品と比べると、黒米は栄養価が高く、ヘルシーな食材であることが分かります。(※2, 4, 5) 黒米の原産地は中国で、現在から2000年以上も前に発見されました。歴代の皇帝は、黒米を縁起のよい「出世米」として、宮廷料理で食べていたそうです。 日本にも古くから伝わってきましたが、収穫量が少なく、栽培しにくい性質のため、明治時代以降はほとんど栽培されなくなりました。 現在では、白米と比べてビタミンやミネラルなどが豊富なことから、黒米の栄養価が注目されていますよ。(※1, 6) 黒米の効果効能とは?
油淋鶏に合うおかずや付け合わせのレシピのほか、献立例を紹介しました。油淋鶏は油濃く味が濃くなりがちな料理のため、付け合わせにするおかずはあっさりとした味わいのものを選ぶのがおすすめです。紹介したレシピや献立を参考に、油淋鶏に合うおかずを組み合わせて美味しくいただきましょう。
少し昔の話になりますが、タイトルにもあるとおり、「養命酒」のことを書きたいと思います。 季節関係なく、風邪をひいたり体調を崩したりすることありますよね。体調が悪くなったときは、悪化する前に自衛するしかありません。まぁ、悪くならないようにするというのは予防です。 わたしは風邪が悪化するのが嫌なので、出来るだけ先手先手を打ちます。ちょっと「風邪かな?」と思ったらすぐ市販の風邪薬を買って飲んだり、薬が効かないな、長期化してきたなと思ったら医者に通ったりします。 ちょっと過剰かもしれませんが、悪化して寝込むよりはいい。いつもは薬を飲んで、耐え忍ぶのですが、今回はちょっと趣向を変えてみました。 風邪薬、確かに風邪には効くんですが、日中飲むと頭がぼーっとして、集中できませんよね。一度薬を飲んだからと言って、すぐ治ることは稀。今までわたしが経験してきた中で、風邪薬の効き目はそれくらいのシロモノです。 全く効かないよ、と言っているわけではありません。治るまでにじっくりと時間がかかるなぁというイメージです。風邪は一発で治る薬というのは存在しないと言われているくらいですからね。 ところが今回、もしかしたらそれに匹敵するかもしれないモノが見つかりました。昔からある、養命酒です。養命酒はご存知ですよね? 昔からある、滋養強壮エキスをたっぷり配合した、健康飲料?です。アルコールもそれなりに入ってるので、お酒になるんですかね。 今回、体調が悪かった折に、風邪薬も切らしていたので、そういえば!と思い、養命酒を飲んで試してみることにしました。 風邪には養命酒が効く?実際に飲んで試してみた1日目 養命酒はこんな色。琥珀色してます。いかにも効きそうですよねw 薬局、ドラックストア、場合によってはスーパーでも売っている昔からお馴染みの赤いパッケージが目印です。多分すぐ見つかると思います。 老舗の伝統を守り続けるというのは並大抵の努力ではありませんね。こういうところは見習わないといけませんね。 さて、購入した当日、余りにも疲れていたのと、喉が少し痛くて咳も出ていました。わたしの風邪センサーが敏感に働いた結果です。 帰宅してもよくなるどころか、どんどん悪化してきていたので、これはまずいと思い、早めに休むことにしました。で、今回は薬を飲まずに、この養命酒だけを飲んで、治るかどうかを試します。 風邪もそうなんですが、ちょっと疲れ気味だったので、栄養ドリンクがわりにこれを飲んでみようかな?と思った矢先の風邪っぽい症状。 この日は養命酒を飲んで早めに就寝することに。まず飲んでの感想ですが、いかにも【薬】って感じ。子供の頃に少し飲んだことあったと思うんですが、こんな味だったかな?
養命酒って、なんだか40〜50代の方が飲むイメージがあります。ですので、「20代で飲んでいいの?」と思いますよね。 こういった体調を良くしてくれるものは、20代でも気にせず飲むべきだと思います。それで体調が良くなるのであれば儲けものです。 特に、「夜になんだか寝付けない・・・」と感じているのでしたら、養命酒は試してみる価値はあると思います。
今日は1年ほど飲み続けている養命酒のことを書こうと思います。 買い置きの養命酒 こんにちは!いおりです。 今日は、養命酒を飲み始めて1年がたったのでカラダに起きた変化を書こうと思います。 養命酒って? 養命酒は養命酒製造が製造販売する日本生まれの薬用酒で、 その歴史は古く1602年に製造が開始されたと言われています。 ちょっと前まで電車の車内広告でゴルゴ13とコラボした広告をよく見かけましたね。 オリジナルアタッシュケースほしかったな、、、旅行用に。 14種類の生薬が溶け込む養命酒の効能は 次の場合の滋養強壮: 胃腸虚弱 、食欲不振、血色不良、冷え症、肉体疲労、虚弱体質、病中病後 養命酒製造 より引用 とあり、 継続して飲み続けることで少しずつ体調を整え、 健康へと導いてくれます。 養命酒を飲み始めた理由 実は私、お腹が弱く頻繁に下していました。 平日の朝は朝食をとったあと、 満員電車でお腹が痛くならないかいつも心配で。 朝の時間帯は人も多いためトイレが空いてないことも多く、 また時間ギリギリだとトイレに行きたいのと遅刻したくないのとの板挟みです。 正露丸は大事なお供で、 重要な用事があるときは服用してから出かけていました。 そんなときに母が養命酒をすすめてくれました。 以前、ヨーグルトやビオフェルミンも試したのですが、 あまり効果がなかったので今回もどうだか、、、と思いつつ、 お腹を下しやすいのはなんとかしたいと考え飲み始めたのです。 それが1年くらい前。 飲み始めてみると そうして養命酒を買って飲み始めました。 初めて飲んだ時の感想は、、、 まずい!
ちょっと変わった飲みかた。 牛乳を入れてみてください。 カルアミルクみたいな味になると言われていますが、 実際はチャイに近い味です。 これはこれで美味しい… (好みが分かれると思いますが) あとクックパッドでも 養命酒を使ったレシピ が数多く紹介されています。 この中の 養命酒ソーダ はシンプルですが美味しく飲む方法だと思います。 普通の飲み方に飽きたら色々試してみてください( ´ ▽ `)ノ