お忙しい皆様にお届けしたい、こちらの一冊。 皆様のスマホ・タブレットに、ご携帯いただければ幸いです! (おまけ)食べ歩き中国バックパッカー旅行記 どさくさでご紹介させていただく、料理人猫山の 食べ歩きバックパッカー記 ! 中国横断で出会った、未知の味わいや世界遺産の情景たち。 そんな魅力の中国を凝縮した、 写真満載の食べ歩き旅行記 です。 皆様のお食事や通勤時間の、楽しいお供になれば。 そんな気持ちで、書かせていただきました(*'∀')! 読み放題 をご利用でしたら、ご一読いただければ最高に幸せです。 ダウンロードいただくと オフライン でご覧いただける、これらの電子書籍。 より快適にご覧いただけるよう、 デザイン性・画質・解説 を大幅に改訂させていただきました。 お読みいただければ、大変嬉しく思います! これらの電子書籍が、皆様の素敵な食生活のお役に立ちますよう。 レビュー等も頂戴できれば、幸いです! ここまでご覧いただき、有難うございます! 今なら読み放題 初月30日間無料! 『全品1食糖質9g以下！本当に使える絶品ダイエットレシピ本: 糖質制限から筋トレご飯まで！ - 読書メーター. ABOUT この記事をかいた人 ねこやま しゅん まるいからだ連合ぽっこりおなか支部代表。健康的な低糖質・ダイエットライフを志す。 夢は台湾Wホテルのプールでイケてる人たちに見られながら、優雅に背泳ぎをすること。 NEW POST このライターの最新記事
栄養士そっち~のブログをご覧頂きありがとうございます 時短で美味しいをテーマに料理ブログを書いています。 色々コメントを頂く中で、こちら書かせていただきました おはようございます♡ 今日は、ケトジェニックダイエット中の朝ごはんに使える スーパーで売っているシリアルをご紹介します 糖質オフの表示があるシリアルでも 1食20g以下のケトジェニックダイエットでは使えないシリアルが沢山あります。 代表的な糖質オフのシリアルを集めてみました。 さて、クイズです! この中で、一番糖質が少ないのはどれでしょう? 正解から行きます。 こちらです。ケトジェニックに使えるのはこちらの製品のみになります。 表示をみると1食50g当たりの糖質が10.7gと20g以下です。 さらに蛋白質も多く、16.8g!!! さて、このような製品を見るとき、 何をチェックすればよいのでしょうか? 糖質だけでしょうか?
大切なあなたと家族に、管理栄養士監修のヘルシーなレシピや献立を!「ソラレピ」 大切な家族だから、家庭では健康的でバランスの良い食事を提供したい。だけど毎日のご飯やお弁当のおかずなどの献立を考えるのは大変… そんなお悩みに「ソラレピ」は、管理栄養士が監修するレシピ&厚生労働省が定める3大栄養素(タンパク質・糖質・脂質)の基準を満たした 日替わり献立 で"家族の健康的な食生活"を実現します。 また各レシピには5大栄養素の含有量も記載されていますので、必要な栄養素を取って健康を維持する食事提供にお役立て頂けます。
しかも 生姜を皮ごとすりおろして 加えれば、さらに心も体もポッカポカ!そもそも雑炊は、とっても体に優しい食べ物なのです。 では実際に、食べてみましょう。年間300回を超えても尚、この瞬間はドッキドキです(*'∀')! 旨い…(; ゚Д゚)! お好みで一味唐辛子を振りかけ、そのトロトロの湖面を蓮華で一掬い。お茶碗半分のご飯が どんぶり飯 になり、食べ終わりの満足感も半端なし! そして全体に絡み倒す、 溶き卵の旨み 。複数の出汁が十分に沁みた野菜エキスも、口全体を優雅に走り回っている…。 体中に出汁が沁み渡り、 トロトロ&熱々 で最高に美味しい…!もし1合で作ってしまったら、どんな恐ろしいサイズになってしまうのか…! 【楽天市場】料理 | 人気ランキング1位～（売れ筋商品）. ダイエット雑炊にお勧めのロウカット玄米 さらに白米の代わりに ロウカット玄米 を使っても、味わいは全く損なわれません。むしろ腹持ちも良くなり、玄米の持つ 栄養素+低GI値 も完全に享受できます。 しかも白米より 糖質32%OFF・カロリー20%OFF と、より一層ヘルシーに!炊き方も炊飯器で白米と一緒に炊くだけ、 驚くほど白米に近い 美味しさです! ただ水に1時間浸さなければならないため、いつも大量に炊いて 冷凍庫で小パック冷凍 しています。残業終わりでも即作れる、超簡単なダイエット雑炊ライフをお楽しみいただけるでしょう(*'∀')! ちなみに実は、 お値段もそれほど白米と変わりません 。そのため白米を買うならこれだね!と、いつもモリモリいただいております(*'∀')! 超美味しいダイエット雑炊。 このダイエット雑炊に添えるのは、旨ブロでご紹介する 低糖質なおかず 。その超満腹コンボは、 低糖質&低カロリー でダイエットには最高です! 本当に自分はダイエット中なのかな(*'∀')? そんな幸せな疑問が、ふと雑炊の湖面に浮かぶかもしれませんね…。 じゃ!素敵な雑炊ライフを(*´ω`)!
ショッピングなど各ECサイトの売れ筋ランキング(2021年01月18日時点)をもとにして編集部独自に順位付けをしました。 商品 最安価格 保存方法 目的 1 笠倉出版社 食べてやせる糖質オフのつくりおきおかず 539円 楽天 - メイン・副菜 2 宝島社 ぐぐっと時短&もっと絶品!決定版 感動の冷凍術 891円 楽天 冷凍 メイン・副菜 3 扶桑社 毎朝ラクする冷凍作りおきのお弁当 1, 320円 Yahoo! ショッピング 冷凍 お弁当 4 ベターホーム協会 冷凍しておくと、便利なおかず 1, 000円 Amazon 冷凍 メイン・副菜・お弁当 5 扶桑社 たっきーママの作りおきと時短おかずで 朝すぐ!弁当 1, 320円 Yahoo! SNSで話題の料理家・初のレシピ本が発売！『むっちんさんの極上だれでパパッとごはん』で毎日のごはん悩みを解決！|ダイエット、フィットネス、ヘルスケアのことならFYTTE-フィッテ. ショッピング - お弁当 6 文化出版局 10分でできちゃった!おうち冷凍で幼稚園べんとう 1, 650円 楽天 冷凍 幼児食 7 日本文芸社 作りおきでおいしい 日替わり弁当 915円 Amazon - お弁当 8 扶桑社 ゆーママの簡単!冷凍作りおき 285円 楽天 冷凍 メイン・副菜・おやつ 9 宝島社 沸騰ワード10×伝説の家政婦シマさん 週末まとめて作りおき!平日らくらくごはん 1, 012円 Yahoo! ショッピング - メイン・副菜 10 光文社 つくおき 週末まとめて作り置きレシピ 990円 楽天 - メイン・副菜・お弁当 11 ベターホーム協会 お弁当がすぐできる、便利なおかず 1, 320円 楽天 冷蔵・冷凍 お弁当 12 マガジンハウス 準備はたった1分!家政婦makoのずぼら冷凍レシピ 917円 Amazon 冷凍 メイン・副菜・お弁当・おやつ 13 宝島社 まるごと冷凍弁当 1, 320円 楽天 冷凍 お弁当 14 扶桑社 忙しい人専用「つくりおき食堂」の即完成レシピ 1, 430円 Yahoo!
栄養士そっち~のブログをご覧頂きありがとうございます 時短で美味しいをテーマに料理ブログを書いています。 おはようございます! 今日はダイエット中の皆様に、本当に素晴らしい商品をご紹介したく(涙) ケトジェニックダイエットのブログで紹介した こちらの日本1低糖質のパン 1個当たりの糖質が1.6g こちら、低糖質といっても10g越えが当たり前ですし、 やっぱり低糖質っぽい味というか、多少はあるんですけど、 こちら、本当に、美味しい!!! 低糖質というものを食べたことがないおばあちゃんは、 クール便で届いたときから、美味しそうな匂い~といっており、 食べても美味しいと感動。 低糖質パンがどのようなものか知っている主人と私は、 もうこのパンに感動!!! 子供が普通に美味しがる美味しさ。 もっと欲しいと言われましたが、ダイエット目的の商品ですから お高いので、遠慮してもらいました。。。 お味は、3種類入っているお試しセットを購入しました。 もうどれもこれも、風味があって、パンらしい触感です。 大豆ロールが若干シュークリームの生地のような風味がありますが それはそれで香ばしくて美味しいです。 低糖質中ってパンは厳禁なので、その中でも献立に入れてOKのパンとして 以前ご紹介しました。↓ もうダイエット中ではなくても食べたくなるレベルです。 こんなものを作った生産者さんの努力に感動して涙出ました。 って口コミみたら、ほかにも泣いてる人が(笑)(笑)(笑) 石川県にある個人のパン屋さんが楽天でも店舗をだしているというところなのですが、 通販ってすごいですね。こういう1つのパン屋さんが全国どこにでも食べられるって。 さて、ブログでケトジェニックのレシピを献立を何回か紹介させていただき 「満腹になった!」「お腹が減らない」というお言葉がとても多く、 うれしいです!
【enひかりは評判悪い?】ネット上の口コミで分かったメリット・デメリット 【enひかりの口コミ評判を徹底解説】ネット上にあるenひかりに関する口コミとサービスの特徴をすべて精査し、メリット・デメリットを解説しています。すべて読めばあなたが契約すべきか判断できます。... 【おてがる光は評判悪い?】ネット上の口コミで分かったメリット・デメリット 【おてがる光の口コミ評判を徹底解説】ネット上にあるおてがる光に関する口コミとサービスの特徴をすべて精査し、メリット・デメリットを解説しています。すべて読めばあなたが契約すべきか判断できます。... SoftBank AirがWi-Fiに繋がらない原因4つと対処方法7つで徹底解説! SoftBank AirがWi-Fiに繋がらないのには原因があります。1年以上使っている私も繋がらない時はあるんです。そういう時にどうしているのか対処方法を解説してみます。原因が分かれば対策のしようもありますからね。... 【窓際推奨!】SoftBank Airを快適に使える設置場所を紹介! ソフトバンクエアー（SoftBank Air）は何台まで同時接続可能なの？ | トクハヤネット. 工事不要でWi-Fiが使える「SoftBank Air」は、Wi-FiルーターのAirターミナル本体の設置場所によって電波の受信レベルが全く違います。自宅の中でも受信レベルの良い場所、悪い場所があるので、快適に使える場所を見つけましょう。... 【2021年8月最新】auひかりキャッシュバックキャンペーン15社徹底比較! auひかりのキャッシュバックキャンペーンについて解説!申込先15社を徹底比較し、最もお得な申込み先はどこか検証しています。キャッシュバックを実際に受け取るまでの流れも解説しています!かなりお得に申し込めるので、ぜひ参考にしてみてください。... ソフトバンク光のキャッシュバックキャンペーンを代理店17社で徹底比較 【2020年10月更新】ソフトバンク光のキャッシュバックキャンペーン17社を徹底比較!おすすめの申込先BEST5を「キャッシュバック額」「受取時期」「確実に受け取れるか」を考慮して紹介しています。申込先で悩んでいる方は参考にしてみてくださいね。...
光回線を契約できない場合は「ポケットwifi」を検討しよう! どんなときもWiFi Mugen WiFi 限界突破WiFi 月額料金 3, 480円 3, 280円 3, 500円 通信速度 最大150Mbps 通信制限 無制限 使用回線 クラウドSIM ・SoftBank回線 ・ドコモ回線 ・au回線 おすすめ度 表内の回線名クリックで該当の解説記事へ飛べます。 光回線を契約できない、工事が出来ないという場合は「ポケットwifi」がおすすめです!中でも、「 無制限wifi 」と呼ばれる、 クラウドSIMを使ったものがおすすめ ですね。 通信品質はSoftBank Airと似たようなもの、と思って大丈夫です!SoftBank Airと同じく通信量による制限はありません。 こちらはSoftBank Airと違って持ち運びできるのも特徴ですね! 自宅はSoftBank Airをメインに、自宅のサブ回線や出先でのWi-Fiとして無制限wifiを、両方契約するのも便利 です。 「どんなときもWiFi」で有名な無制限wifiですが、実はサービス内容は「Mugen WiFi」や「限界突破WiFi」の方が優れています…! おすすめのクラウドSIM に関しては、こちらも参考にしてみてくださいね。 クラウドSIMのポケットWiFi16社徹底比較!最新おすすめランキング クラウドSIMのポケットWiFiとは? おすすめのポケットWiFiを知りたい など悩んでいませんか。 結論から... 2019年頃はWiMAXもおすすめしていましたが、新しく登場した無制限wifiと比べるとメリットが薄くなっています…。 3日で10GBの通信制限が厳しいですね。一応、通信速度は無制限wifiよりも少し速いというメリットはあります。 WiMAXについて詳細が気になる方は、こちらも参考にしてみてください。 WiMAX(ワイマックス)とは? 初心者が知るべき10のデメリットメリット! 下記のページでは 最安のWiMAX を26社から比較して紹介しているのでぜひ参考にしてみてください。 【2021年8月最安値】WiMAX 2+全31社を比較して1番安い1社を徹底解説! 31社あるWiMAXの中で、どれが一番安いのかを徹底的に比較しました。キャッシュバックやキャンペーンを考慮した3年間の実質料金を検証しています。また、口座振替ができる最安WiMAXランキングも掲載しています。... SoftBank Airは基本2台持ち不可！2台目の代替え案はこれだ！. まとめ SoftBank Air2台目のまとめ SoftBank Airは2台目の契約はできない 法人契約もできない 回線速度が不満で2台欲しい方は「光回線」がおすすめ 持ち運びできる「無制限wifi」もおすすめ 今回はSoftBank Airは2台目の契約ができるのか?ということについて書いてみました。 SoftBank Airは2台目契約できないので、2台欲しい方は代替案が考える必要があります。代替案として「光回線」「無制限wifi」を紹介しましたが、いかがでしたでしょうか。 回線速度面での不満がある方は「光回線」がおすすめですね!持ち運びしたい方は「無制限wifi」もおすすめです!
ソフトバンクエアー(SoftBank Air)って2台持ちできるの?一家で複数台、契約できるの? って疑問を持っている人も多いですよね。 結論から言って、 ソフトバンクエアー は2台目を契約できます! 名義を変えれば、2台持ちすることができるのです! 一人で2台契約はできませんが、 名義さえ変えればで、 1つの家に2台のソフトバンクエアーを置いても問題ありません! 例えば兄と弟・夫と妻で、それぞれ1台ずつ契約することはOK。 カスタマーサポートにもソフトバンクエアーを2台持ちできることを確認した ので間違いありません⬇︎⬇︎⬇︎ ただ残念なことに ソフトバンクショップや公式サイトで契約しても、 2台目の契約特典やセット割引はありません。 しかし!!! こちらの「 キャンペーンサイト 」から申し込むと、 2台目の契約後に40, 000円キャッシュバック(2021/5/10終了)! 以前キャンペーンを使ったことあっても、 名義が違うなら適用される ので、安心して申し込んでくださいね。 ソフトバンクエアー(SottBank Air)は2台持ちできるってほんと? ソフトバンクエアー(SoftBank Air)がもう一台ほしい!という場合、同じ名義では契約できません。「 1名義につき1台 」というルールがあるからです。 しかし、 名義を変えれば、同じ家で2台のソフトバンクエアー (SoftBank Air)を利用できる というわけです。 ソフトバンクショップに聞いた時の質疑がこちらです⬇︎ Q:SoftBank Airをもう一台契約することはできますか? A:原則として1名義1台の契約となっています。 ただし、名義を変えてもらえれば、1家で2台所有することは可能です。 たとえば、家主さまの名義で1台、同居者さまの名義で1台、合計2台を家で利用することは問題ありません。 2台持ちの事例 たとえば夫(父親)名義でSoftBank Airを1台契約しているとします。この場合、妻、子供名義でもう一台を契約し、同じ家の中で利用することは可能です。 ソフトバンクエアー(SoftBank Air)の2台目割引はある? ソフトバンクエアーを２台持ちする方法と、２台目の割引・特典について解説します | WiFi徹底ガイド. スマホの家族割りのように、 「家族でもう一台持つと割引になる!」といったサービスはありません。 しかし、代理店のキャンペーンサイトから申し込めば、 30, 000円のキャッシュバック をもらうことができます。最短で開通から2ヶ月後に振込みになります。 2台目の申し込みの流れ(キャッシュバック付き) 「 キャンペーンサイト 」で申し込む (※1分で完了) キャッシュバックの手続き(口頭のみ) 本人確認書類と支払い登録をする 2台目開通 開通の2ヶ月後にキャッシュバック振込 ざっくり言うとこんな感じになります。 WiFi博士 ポイントは 、①「 キャンペーンサイト 」 で申し込むことです。 公式サイトで申し込んでしまうと、2台目キャッシュバックがついていないので注意してくださいね!
同時接続台数が多いと 「電波」や「Wi-Fi」に負担がかかる 例えば、ソフトバンクエアーのAirターミナルを使って、スマホやタブレット、パソコンなど64台を同時にインターネットに接続した場合、 「Wi-Fi」やネット接続する「電波」に大きな負担がかかり速度が遅くなります。 10台程度の同時接続でホームページやメールチェック、twitterやLINEなどの利用であれば問題ないでしょうが、10台以上で動画などの重たいデータ通信をすると負担が大きくなり速度が遅くなります。 動画視聴なら1台でも限界 スマホでYoutubeなど動画を見ているとたまに動画が止まったり画質が荒くなる時があります。その理由は「電波」だからです。 スマホや携帯電話は地下のお店や建物の奥では、電波が弱かったり最悪圏外だった経験はありませんか?そうです、電波は場所によって届きやすい場所と届きにくい場所があるのです。 ソフトバンクエアーで動画などの大量のデータを通信する場合、 利用する電波や場所、利用者が多い混み合う時間帯などにより動画が止まったり画質が荒くなる場合が十分に考えられます。 まとめ この記事ではソフトバンクエアー(SoftBank Air)で利用するAirターミナルという機器で何台までインターネットに同時接続できるかを調査してみましたがいかがだったでしょうか? 最新のAirターミナルであれば同時接続はなんと64台まで可能という事が解りました。ただ、一度に64台のスマホなどのWi-Fi機器でネット接続してしまうと負担が大きくなり速度が遅くなり最悪繋がらない状況になるので現実的には無理だと思います。「仕組み上、64台まで同時接続できる」くらいに思っていた方が良さそうです。
>>WiMAXのお申し込み ※今なら端末代金0円キャンペーン中! ちなみにWiMAXには端末が色々あるのですが、 端末は以下のものを選んでおけば問題ないでしょう。 Speed Wi-Fi HOME L02 最大で1Gbpsの速度が出るので、ソフトバンク光などの光回線と同じだけのスピードがでます。 ソフトバンクエアーよりも断然速いので、現在ソフトバンクエアーに満足できているのなら、確実に満足できますよ。 >>WiMAXのお申し込み ※今なら端末代金0円キャンペーン中! ③ソフトバンク光の契約 もしWiMAXが嫌でソフトバンクの商品にこだわりがあるのであれば、 ソフトバンク光 を契約しましょう。 宅内工事はありますが、最大1Gbpsの速度がでるので、ソフトバンクエアーの約2倍速いスピードが出て快適ですよ♪ 私も今はソフトバンク光を使っています。 ソフトバンク光の詳細は以下の記事に載っていますので、参考にしてくださいね。 (ソフトバンク店員の意見も聞いて作った記事です) 【まとめ】ソフトバンクエアー2台目は契約不可能 この記事のまとめです。 要点まとめ 2台目のソフトバンクエアーは契約不可能 対処法 ・中継器を使用してみる ・WiMAXの契約 ・ソフトバンク光の契約 >>WiMAXのお申し込み >>ソフトバンク光のお申し込み 最後までご覧いただきありがとうございました。 この記事がお役に立ったようでしたら幸いです。 おすすめ申し込み窓口 【エヌズカンパニー】代理店18社の中で近年最もソフトバンクから表彰を受けている最優秀代理店。実績・評判・キャッシュバック内容どれも申し分ない、ソフトバンク店員も一推しの代理店!
残念ながら、 ソフトバンクエアーは2台目の契約ができない 決まりとなっています。 しかし、 「ソフトバンクエアーをもう1台契約したい!」 と思っているからには、今どうしてもネット環境が必要な状況なのだと思います。 そこで、今回の記事では 対処法3選 をご紹介します。 サクッと読める記事になっていますので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね♪ 2台目のソフトバンクエアーは契約不可能! 冒頭でもお話しましたが、ソフトバンクエアーには、 「同一名義や同一住所だと複数台契約は不可能」 という決まりがあります。 ソフトバンクにチャットで問い合わせたらそう言われました。 ですので、以下の場合は契約ができないということになりますね。 【こんな場合は契約NG】 同じ人が同じ住所で申し込む 同じ人が違う住所で申し込む 違う人が同じ住所で申し込む ようは、 1人につき1契約まで ということですね。 なぜ2台目のソフトバンクエアーは契約不可能なのか疑問に思う方も多いと思いますが、ハッキリとした理由はわかりません…。 ソフトバンクエアーには最大64端末を接続できるだけのスペックがあるので、1つの住所で2台申し込む必要はないのは分かりますが、同じ人が複数の住所で使うことは、別荘などを持っていたらあり得ますしね…。 まあ文句を言っても仕方ないので、 ソフトバンクエアー以外でネット環境を整えるようにしましょう! 【対処法3選】ソフトバンクエアー2台目の代替案 みなさんの今の状況は、ざっくりと以下の2つのどちらかなのかなと思っています。 ソフトバンクエアー1台じゃ電波が届かない場所(地下室や3階など)がある。 1台目とは別の住所にソフトバンクエアーを設置したい。 これらの状況に対しての対処法は、3つあります。 中継器を使用してみる WiMAXの契約 ソフトバンク光の契約 おすすめの順番は、①⇒②⇒③の順番です。 ひとつずつ解説していきますね! ①中継器を使用してみる こちらは、ソフトバンクエアー1台では電波が届かない場所がある人向けの方法となります。 こうした場合は、 「中継器」 を使ってみましょう。 中継器とは、その名の通り、Wi-Fiの電波を中継してくれる装置です。 使い方はかんたんで、電波が届かない場所とソフトバンクエアーの中間あたりにあるコンセントに挿すだけです。 中継器は4, 500円くらいで購入できるので、ためしに購入して試してみましょう♪ おすすめ中継器↓ ②WiMAXの契約 中継器を使っても電波が弱かったり届かない 別の住所でソフトバンクエアーを使いたい こんな場合には、 WiMAX を契約しましょう。 WiMAXとは、簡単に言うと ソフトバンクエアーみたいなもの です。 auで出してるソフトバンクエアーとイメージしてもらえればOKです。 使い方はソフトバンクエアーと同様、コンセントに挿すだけで使えるので、面倒な工事もなくすぐに使うことができます。 4営業日以内に発送なので、1 週間以内には届いて使い始めることができるかと思います!
ソフトバンクエアーって、1人で何台まで契約できるんですかね? 実は、 1人1台しか契約できません! 普通は2台以上(複数台)の契約ができないんです。ソフトバンクエアーの契約条件がこちらです。 ソフトバンクエアーの契約条件 ・ 一人一台まで ・ 同じ住所で一台まで ただし 裏技があります! その方法は、家族名義で申込むって方法です。 もし2台目を契約したいなってときは、 ・別の名義人 ・別の住所 なら契約できます。なので、 別住所に住む家族名義なら2台目が申込みできます! また、支払いは"名字が同じなら別の人でもいい"ので、2台目の名義を家族にして支払いを自分にすることができます。遠方の家族に送る場合などに使える方法なので、この方法で試してみてください。 もっと詳しく知りたいかたは▼ ソフトバンクエアーの詳細ページへ> SoftBankAirは2台持ち契約できる? ソフトバンクエアーは、いくつまで契約出来るんでしょうか? ソフトバンクエアーは、 同一名義、同一住所 だと 1回線(1台) しか契約できません。これはソフトバンクのコールセンターに確認したので間違いないです。 SoftBankAirの契約条件 ★同じ住所で1人1台まで! 基本的に 1人1つしか契約できません ちなみに、契約する名義が違って住所は同じ、契約する人が同じで住所が違う場合など、 片方だけ違う場合も2台目は契約できません!