部活動 ソフトテニス部 ソフトテニス部練習日誌 横浜清風高・法政二高合同練習 2017年01月05日(木) 新年二日目の練習は、横浜清風高校と法政大学第二高校を お招きして合同練習をしました。 年末にも同じ三校で合同練習をさせていただき、 その復習をしつつ、新年最初の練習試合もしました。 北鎌の選手もしっかりと周りをみて、感謝の気持ちを持って仲間のことを考え、 先を見て行動することができました。 そして、それをテニスに繋げられ始めました! 冬休みもあと少し。1月には3校とも私学大会を控えています。 春に力を発揮するためにも、体のケアをしっかりしてがんばっていきます! 横浜清風と法政二高の監督、選手のみなさん 本当にありがとうございました。ぜひまたいらしてください! Warning: include_once(/home/kitakamakura/www/parts/): failed to open stream: No such file or directory in /home/kitakamakura/www/wp-content/themes/clubactivities/ on line 10 Warning: include_once(): Failed opening '/home/kitakamakura/www/parts/' for inclusion (include_path='. :/usr/local/php/5. 法政二校テニス部ブログ. 6/lib/php') in /home/kitakamakura/www/wp-content/themes/clubactivities/ on line 10
テニス テニスの試合でロジンを使うのはルール的にありですか? テニス 硬式テニスのストリングって平均どのくらいの頻度で切れますか? 使う頻度によっても変わると思いますがどうなのでしょうか? テニス テニスや卓球の女子選手は、短パンみたいなやつの上にスカートみたいなん履いてますが、それはルールなんですか? テニス テニスについての質問です。都内でオートテニスとかじゃなく普通に壁打ちができる場所はありますか?あれば教えて頂きたいです。 テニス なんでオリンピックで大坂なおみの名前のところに(2)と書かれているんですか? オリンピック 高校でソフトテニスをしているんですがガットを張り替えてまだ1ヶ月たってないのにガットがボロボロになっていてガットの線が薄くなっています。 自分が打っている部分のところだけ剥げて薄くなっているんですが、これはガットが弱いのでしょうか? 法政二校テニス部 推薦. また、3ヶ月がガットの寿命だと覚えてるんですがボロボロなら1ヶ月でも張り替えた方がいいでしょうか? 自分的には気のせいかもですが打ちづらく感じています。 テンションは28です。 ポジションは自分とペアの両方が前衛も後衛も出来るため時と場合によって両方してます。 どっちが多いとかは戦況によって変わるのであまり差がないと思います。 ご回答のほどよろしくお願いします。 ソフトテニス 硬式テニス 試合について 試合では最初からしっかりとラケットをスウィングした方が良いのでしょうか。過去の試合で緊張してラケットを振り切れずどフラットな球しか打てなかったのですが、、 テニス 大坂なおみ選手は、たくさんお金をもらえる全米オープンでは大活躍をしてくれると思いますか? テニス 東京五輪最大級の衝撃とも言えるジョコビッチを粉々に打ち砕き夢を粉砕した今夜のヒーローアレクサンダーズベレフに賛辞の一言をお願いします! テニス 軟式テニスのラケット詳しい方いらっしゃいますか? 硬式テニスをやっているのですが、今度軟式プレイすることになって軟式のラケット探しています。硬式ラケットでしたらBabolatのピュアドライブのような黄金ラケットがありますが、軟式でそういうラケットはありますか?中古で探す予定ですので型式が古いものでも全然大丈夫です。ちなみに硬式のラケットはWilsonの青色のウルトラ(2019年くらいのモデル? )を使っています。 よろしくお願いします。 ソフトテニス テニスバッグをどれにしようか迷っています。 ウィルソンやヘッドのバッグにバボラのラケットが入ってたら傍から見ておかしいですか??
法政二高の硬式テニス部の練習ってキツいんですか? テニス 法政大学第二高校の硬式テニス部は厳しいでしょうか? 少しの経験ではついていけないでしょうか? よろしくお願いします。 テニス 硬式テニス部に所属している高校2年女子です。私たちの学校は定期考査の1週間前からは部活がありません。なので2週間ほどテニスができない期間があります。その間何もせずにテストが終わって部 活をすると、ボールが全然飛ばないし、面の真ん中にも当たりません。テスト期間、素振りはもちろんだと思いますが、家が狭いので何か筋トレをしたいなと思いました。した方がいい筋トレやどれぐらいしたらいいかなど教えてください。 テニス 法政大学小金井キャンパスの硬式テニス部はどれくらいのレベルですか? 理系に進みたいので教えてもらえるとうれしいです。 大学 法政大学のテニス部の質問です。 法政大学のテニス部は、どんなレベルの人でも入部可能ですか? 入部テストみたいなのはありますか? また、弱い人は4年間球拾いもありえますか? 法政二高テニス部のグッズ：NOBU TENNIS BLOG：SSブログ. 気になったので質問しました!回答お願いします!! テニス 大坂なおみ選手はオリンピック開催中にもかからず、また全く関係ないことをSNSに投稿するかもしれませんか? テニス テニス選手はなんで負けると怒ってラケット壊すの。 テニス ジョゴビッチは東京五輪に出ますが錦織圭はなぜ出ないのですか? オリンピック 硬式テニス部に入っていますが、友人と時々軟式テニスで遊んでいます 肘を壊すと言われているんですが、これは本当なんですか? また、それ以外に起こりうるけがも存在するんですか? 卓球 テニス選手のジョコビッチは今年のオリンピック脱落してしまいましたが、やっぱり今でもテニス界の三帝王はフェデラー、ナダル、ジョコビッチですか? テニス 長文です。高一硬式テニス部です。明日部内戦があって、初心者の僕は下位リーグ(10人)なんですけど、負けたくありません。 他の奴も硬式は初心者ですが、ずば抜けて上手い2人とソフテニ上りの2人がいてまず勝てそうにありません。なので最低でも5か6位になりたいんです。でも僕は本番に弱いタイプでサーブ、リターンミスばっかします。ここで質問です。 ①スライスサーブのリターンのコツ ②リターンが甘くなった、ロブみたいになった時の動き(位置取り) ③必ず入るほどのゆるいサーブを打った後取るべき動き(位置取り) この3つを教えてください 一応他の5人はレベルは僕と同じくらいなので、スライスは出来ず、キワキワを毎回狙える技術はないということを考慮して頂けると幸いです テニス アシュリーバーティも大坂なおみも早々と敗退。 二人ともどう見ても負けっこない相手に負けるなんて 東京オリンピック ちょっとおかしくないですか?
体育会 体育会は こちら からご確認ください。 学友会主催行事実行委員会市ヶ谷地区 詳細は こちら からご確認ください。 音楽系 表現系 出版・編集系 新聞学会 スポーツ法政新聞会 ミニコミ出版研究会 語学系 趣味系 スポーツ系 古典芸能系 ボランティア系 学術系・その他 学友会主催行事企画実行委員会小金井地区 詳細は こちら からご確認ください。 技術連盟 工体連 文化連合 資料ダウンロード
法政大学第二高等学校 部の特色 本校テニス部の歴史は1948年(昭和23年)創部に始まります。現在は1年生6名、2年生9名の合計15名で活動しています。週6日間の練習を顧問の高橋と監督の北浦が指導をしており、全員学校で練習するスタイルを継続しています。顧問・監督ともに法政二高テニス部出身であり、教員としてだけでなく、後輩を育てるという意識も強く持っています。この点が他校と大きく違う点であると自負しており、特にダブルスの指導においては独自の伝統があり毎日の練習の大半を占めています。 新校舎竣工により、テニスコートのナイター設備が整い、ハードコートにて練習をしています。練習にはランニング、ダッシュ、ウエイトトレーニングやミーティング(ビデオ学習など)を取り入れてテニスを広い視野で捉える事のできるようにしています。 OB会や保護者の協力のもと、『チーム法政』をサポートして頂いているのも大きな特徴であり、部員、OB、保護者、顧問・監督が一体となって部活動を盛り上げています。 2018年は創部70周年を迎える記念の年となります。 抱負 「チーム全員で優勝を目指します。」
12月15日(日)に城南大会に出場しベスト8まで勝ち進むことができました。 2019 年 09 月 02 日 (月) 高校テニス部 大会結果報告 令和元年度東京都第9支部大会 女子の部 8月28日, 29日 高校テニス部 合宿に行ってきました 7月29日~8月2日、山中湖コロコロに合宿に行ってきました。 2021年度 活動報告 2020年度 活動報告 2019年度 活動報告 2018年度 活動報告 2017年度 活動報告
高等学校 ■活動内容 練習日: 月・火・水・金・土 練習場所: コート・トレーニング施設,ヤナギテニススクール コーチの有無: 有 (プロコーチ・OBコーチ) ■年間予定 4月 東京都高等学校テニス選手権大会 個人の部 5月 東京都高等学校テニス選手権大会 団体の部 6月 杉並林・芦花ATツアー 7月 夏合宿 8月 毎日トーナメントオープンテニス大会 他 9月 東京都高等学校新人テニス選手権大会 10月 東京都私立中学高等学校テニス連盟主催テニス選手権大会 団体の部 11月 12月 東京都私立中学高等学校テニス連盟主催テニス選手権大会 個人戦の部 1月 2月 3月 春合宿 ■大会等実績 私学大会ベスト16 都大会ベスト32(女子) 過去2回 都大会ベスト16(男子) 過去3回 都大会ベスト32(男子) 過去4回
広大な神宮の杜に抱かれる参進は歴史絵巻物のような美しさ。真心が通い合う感動挙式を 東京ドーム約15個分の広さを持つ明治神宮の杜。厳かな空気の中を進む「参進」の後、『奉賽殿』で契りを結びます。歌・和琴・神楽笛による雅な神楽や巫女による「寿の舞」など、ひとつひとつが心に残る挙式が実現。 本格的な明治神宮での挙式もフェアで相談 東京の杜を一身に浴びる庭園と日本の伝統を深く感じられる「桃林荘」での披露宴 「東京都選定歴史的建造物」に選定された記念建造物「桃林荘」は縁側や庭園を持つ純日本家屋で、昔の祝言のような格式高い披露宴がかないます。和の落ち着いた雰囲気漂う空間なので、家族婚や少人数婚にもオススメ。 披露宴会場を写真でチェック! 成約特典 マイナビ限定 【40, 000円分のギフト券プレゼント!】マイナビウエディングから嬉しい来館&成約特典♪ マイナビウエディングからフォレストテラス明治神宮へ『フェア・見学予約』後にご来館、ご成約で40, 000円分の選べるギフト券を【マイナビウエディング】からプレゼント♪条件クリアで全員必ずもらえます! 業界最大級のお祝い金を見逃さないで! 僕のパパになってください. 詳しくはサイト内のキャンペーンページより詳細をご覧ください。 鏡開きセレモニープレゼント♪ 明治記念館の大人気コンテンツ『鏡開きセレモニー』をプレゼント♪ 来館特典 シェフの解説付き厳選人気コースのハーフコースを試食プレゼント☆(※2/27はスイーツ試食) 2021年にリニューアルする明治記念館の婚礼料理をハーフコースにて無料試食プレゼント☆ 花嫁憧れ和装試着体験プレゼント♪ 明治記念館衣裳室「レセイエ」の厳選した和装を是非ご試着ください! 2021年6月までの期間限定プレゼント♪ 明治記念館オリジナルの素敵な商品をプレゼント致します★ フォレストテラス明治神宮 の特典詳細を見る フォレストテラス明治神宮で挙式・披露宴をした先輩カップルの口コミ・体験談(全1件) Y. T様&H.
摂取カロリーと消費カロリーを意識する 期間と目標減量値を決めて毎日記録する媒体も決めたが実際にダイエットって何をすれば良いのか? 10kg減量に成功して思ったことは 摂取カロリーと消費カロリーのバランス を考えることがダイエットの本質な気がします。 摂取カロリーから消費カロリーを引いてマイナス値であれば減量、プラスであれば増量。今回はこれをベースに考えます。 まず期間内に目標減量値を燃焼するために必要な1日の消費カロリーを求めます。 体脂肪1kgを燃焼させるには約7, 200カロリーを消費させる必要があります。 僕の場合、90日で体脂肪10kgを燃焼させる必要があるので、1日に消費するカロリーの計算式は... 僕のパパになってください 緒川千世. 7, 200(kcal) × 10(kg) ÷ 90(日) = 800(kcal) となり、1日あたり800kcalを消費し続ければ目標達成する計算になります。 つまり 摂取カロリー - 消費カロリー = -800kcal になるように食事量と運動量を組み立てる必要があるわけです。 仮に1日の摂取カロリーが2, 000kcalである場合、消費カロリーは2, 800kcalにする必要があります。 この消費カロリーを運動だけで消費するのは無理があります。(時速6. 4kmのウォーキングで1時間歩いても250kcalほどしか消費しないので... ) そこで TDEE を計算式に入れます。 TDEEとはTotal Daily Energy Expenditureの略で、 一日の総消費カロリー のことをいいます。 基礎代謝に加えて仕事中や家でゆっくりしている時間の活動エネルギーも含まれています。 TDEEは↓のサイトで計算できます。 僕のTDEEは約2, 500kcalだったので、残り300kcalを運動で消化するか、摂取カロリーを300kcal減らすことで目標達成する計算になります。 POINT4ではいかに 健康的かつ満腹感のある食事 で摂取カロリーを抑えられるかを紹介してきます。 さらにPOINT5ではダイエット中に飲むべき飲み物を紹介し、POINT6ではダイエット中に行った運動について紹介していきます。 POINT4. ダイエット期間中におすすめの食事 ここからは僕がダイエット中に食べた物の中でおすすめの食事をご紹介します。 食事は身体を動かすために必要な栄養素を摂るための大切な行為です。 冒頭でも記述しましたが医学的根拠を保証するものではございません。 少しでも自分に合わないと感じたり体調に異変を感じたら中止することをお勧めします。 まず1つ目は、紀文食品の 糖質0g麺 です。 土日の昼食をご飯の代わりにこの糖質0g麺を食べていたのですが、思った以上に満腹感が得られ、1袋あたり 56kcal で 糖質6.
もちろん人によることもわかっていますし、食生活も関係あることはわかっていますが… 教えてください。よろしくお願いいたします 4 7/31 21:29 トレーニング 家でもできる筋トレは????器具なしです。また、家でできる筋トレごときではプロテインは飲まない方が良いですか? 3 8/1 11:39 マラソン、陸上競技 陸上やってる高校生です。 短距離100mです。 もう少しで10秒のところでハムストリングの肉離れしました。 下半身は動かせないので上半身の筋トレを教えて欲しいです。三角筋や広背筋を主に鍛えたいのですが、 知識がなく、わからないです。 マシンとフリーウエイトどっちのメニューでも 大丈夫です。とにかくたくさん教えて欲しいです。 あと治り始めたらハムの補強は軽めからやっていくべきですか?あと2週間で完治しそうです。 お願いします。 1 8/1 9:46 xmlns="> 250 トレーニング 初めてマイプロテインのグルタミンパウダーを購入したのですが、計量スプーンは付いていないのでしょうか? 了戒です。あなたは、明日の夜は予定空いてますか？ | エバーグリーンパブリッシング. 1 7/29 19:18 トレーニング ラットプルダウンの肩から腕を戻す動作?について教えてください。 YouTubeでラットプルダウンのフォームで検索したところ どの投稿者も胸を張り、肩甲骨を下制するとなっていました。 ただ最後の肘を引いたあと腕を伸ばす動作については ・胸を張り肩甲骨を下制しま姿勢をキープしながら戻す。 ・肩も一緒に上に移動させる。(肩、腕が縦一直線になる) と2つのやり方がありました。 どっちが正しいのでしょうか。 あとラットプルダウンをやると脇と腕の間(自分は広背筋の付け根と思っています) が張る感覚がありますが、これはラットプルダウンが効いているという理解で良いのでしょうか。 ご回答よろしくお願いします。 2 8/1 9:59 xmlns="> 100 水泳 水泳の泳法について。 いわゆるバタ足の練習をしてて、ふと思いついたんですが、足を少しガニ股にして、足の甲ではなく、くるぶしの面で蹴ると、めちゃくちゃ速く進むことに気付きました。 これって新しい泳法になりませんか?誰か他に気づいている人っていますかね??? 1 7/30 22:50 xmlns="> 50 トレーニング 身長185cm以上あるとベンチプレス150kg以上あげられる人はどっちの方が珍しいですか?