Chapter1 友情について Chapter2 友達以上恋人未満について Chapter3 カップルについて Chapter4 夫婦について Chapter5 親子について Chapter6 仕事について たぐちひさと Instagramで仕事、家族、人生などをテーマとした言葉を綴り、「心に響く」「救われる」と話題に。フォロワー数は60万人を超える。 著書に『20代からの自分を強くする「あかさたなはまやらわ」の法則』(三笠書房)、 『そのままでいい』『キミのままでいい』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)、 『きっと明日はいい日になる』(PHP研究所)、『もうやめよう』(扶桑社)など。
ホーム > 和書 > 教養 > ライトエッセイ > 言葉の贈り物 出版社内容情報 家族、恋人、友人、職場…あらゆる場面での人間関係の悩みを解決するヒントがここにあります。Instagramフォロワー60万人超の著者が贈る、210の言葉集。 他人を変えることは難しい。けれど、ほんの少し自分の見方や言動を変えるだけで心がラクになることもあります。そのためにきっかけとなる一冊です。 内容説明 もう、気にしなくていい。自分らしく生きればいい。人間関係に悩みがちなあなたへ贈る。読むだけで心がラクになる210の言葉。 目次 1 友情について 2 友達以上恋人未満について 3 カップルについて 4 夫婦について 5 親子について 6 仕事について
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自分の悩みは地球初の、新種の悩みなん? 自分は悩みのガラパゴス諸島なん? 水野敬也| 夢をかなえるゾウ2 ガネーシャと貧乏神 飛鳥新社 ¥1, 400 (2021/05/30 01:36時点) 飛鳥新社 ¥1, 540 (2021/05/30 05:27時点) 飛鳥新社 ¥2, 480 (2021/05/30 01:36時点) 文響社 ¥1, 738 (2021/04/10 18:52時点) 人生ドラクエ化マニュアル|JUNZO 世界中の人たちを虜にしてきた大ヒットゲームのドラゴンクエスト。 そのドラゴンクエストを世に送り出したエニックス社の元社員のJUNZOさんの著書で、1冊目の『 人生ドラクエ化マニュアル – 覚醒せよ! 人生は命がけのドラゴンクエストだ! – 』は発売から瞬く間に大ヒットし、Amazonでも一時売り切れ状態になるなど、爆発的な人気になりました。 2016年2月には待望の2作目の『 人生ドラクエ化マニュアルII 』が発売されました。 アナタの人生を、ドラクエのような血湧き肉躍る冒険ゲームに変えてしまう非常に危険なマニュアルである。 平穏無事な人生を願う者は、決してこのマニュアルに手を出してはならない。 定価5, 500円のTVゲームに、面白さで負ける人生を送って、いいのか!? JUNZO| 人生ドラクエ化マニュアル – 覚醒せよ! 人生は命がけのドラゴンクエストだ! 【自分を変えたい！】人生がつまらない時に読むべき本！5選！ | 東京アキバ読書会. – こんな、あなたにオススメ! 人生よりもドラクエ(他のテレビゲーム含む)のが楽しいと感じてしまう方 白熱した日常を送れていない方 いろいろな人生の敵(親、上司、会社、世間体など)の攻略法を知りたい方 面白おかしく本を読みたい方 内容 ドラゴンクエストを、世界を代表するテレビゲームにしたエニックス社で働いていたJUNZOさんは、多くの人がドラクエに熱中してくれているが、人様が喜ぶゲームを開発する前に、自分の人生をゲーム以上に楽しくすることのが、先であるということに気がつく。 そして、あるきっかけから、ゲームがこれほどまでに人々の魅了する、3つの要素を発見してしまい、このゲームの三大要素を人生の中に取り入れれば、人生がドラクエのように、いや、ドラクエ以上に面白くなるのではないかという、『人生ドラクエ化理論』を考案し、実践、そしてドラクエ以上に楽しい人生を手に入れていく。 思い出して欲しい。 ドラゴンクエストに熱中していたあの熱い日々のことを。 世界平和を取り戻そうと、一人、荒野に乗り出し、行く手を阻む敵との戦いに手に汗握り、時間を忘れ、寝食も忘れて、徹夜でゲームに没頭したあの熱い日々のことを!
さて一方、今のあなたの人生は、どんな具合だろう? ドラクエのように手に汗握る、ワクワクドキドキの人生になっているだろうか? \え! ?/ 毎日、自宅と会社の行き帰りだけで一日が終わってしまっている? いつもの通り日常がくり返されるだけの退屈な人生になっている? 何の刺激もない人生になっているだって? 定価5, 500円のテレビゲームに、面白さで負ける人生を送ってどうする! あなたは、その調子で一生を終えていいと思っているのだろうか? そんなことはないはずだ。 JUNZO| 人生ドラクエ化マニュアル – 覚醒せよ! 人生は命がけのドラゴンクエストだ!
㉓擬似鍵盤 紙にドレミファソラシドを記した簡易的な鍵盤を描いておきます。 職員さんの指示に合わせて連続して指定の鍵盤にタッチしていただきましょう。 連続した動作であれば「1本の指で探しながらゆっくりタッチ」とはいかないので、複数の指を使うことになるでしょう。 童謡のチューリップのような簡単な曲を演奏するイメージでやってみるのもいいでしょう。 ㉔おはじき 特に女性の方には馴染みの深い昔ながらの遊びですね。 指で弾いたり、おはじきを摘んだりと思ったより指先を活用している遊びになるので、昔を懐かしみながら指の運動をすることにもつながります。 懐かしのおもちゃ♪おはじきの遊び方 ㉕あやとり これも昔ながらの遊びです。 毛糸さえあればお手軽に挑戦できます。 初心者向けのものから、上級者向けのもの、2人で挑戦するものなど、バリエーションも多いのでその方に適したあやとりに挑戦すると良い指の運動になりま、。 あやとり 「三段はしご」の作り方 動画 以上、高齢者向け簡単なおすすめ指体操でした! さいごに いかがでしたでしょうか? 脳トレ 高齢者 指体操 もしもしかめよ. 指を使った運動は思った以上に難しい物もありますが、 比較的簡単な物もあります。 道具を用意することなく行えるのが魅力の 1 つでもある脳トレですので、まずは簡単な物から始めてみてはいかがでしょうか? 継続は力なり。 ちょっとした運動でも 毎日の積み重ねが効果に繋がります ので、ご自宅でも利用者さんに取り組んでいただけるといいですね。 こちらの記事もおすすめです!
脳が活性化する脳トレ体操5選(指体操)高齢者用・健康・介護予防 - YouTube | 脳トレ, 体操, 高齢者
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【高齢者向け指体操 25選】簡単!! 効果は?認知症予防に最適!! 脳トレレクリエーションに最適! | 高齢者, 指, 体操
いかがでしたでしょうか? 脳トレに最適な言葉遊びと体操をそれぞれ 20 種類ずつ紹介しました。 特に運動は複雑な動きをするものがありますので、 初めはゆっくりと高齢者のペースに合わせておこなうようにしてくださいね。 高齢者の頭の体操に最適な記事はこちら
同じ色3回のパターンは慣れてきてからが良いでしょう。 ⑱お題でビンゴ 5×5のマスの空白の用紙を用意します。次にお題を決めます。 例えば、「野菜の名前」であれば各マスに1つずつ当てはまる物を記入していただきます。 全員が記入したらゲームスタート。1人ずつ自分が書いた物を挙げて行き、自分の書いた名前が出たらチェックをつけます。 これを繰り返し縦・横・斜めのいずれかがそろえばビンゴです。 ⑲同音異義語ゲーム 同じ読みをする言葉でも、違う意味を持つ言葉を挙げていただきましょう。 (例)意向、意向 (例)飴、雨 など2つに限らず3つ以上の単語が挙る言葉もあります。 できる限り多くのパターンを挙げていただきましょう。 ⑳言葉探しゲーム まず、言葉の頭に来る文字と言葉の最後に来る文字を指定します。 その2文字の条件を満たす3文字以上の言葉を出来る限り多く挙げていただくゲームです。 なかなか難しいですが、出来たときは達成感も感じられそうですね。 (例)「あ」で始まり「ん」で終わる言葉。→あんぱん、アルゼンチン 続 いて脳を活性化させるのにもぴったりな運動を紹介していきます! 【高齢者向け指体操 25選】簡単!!効果は？認知症予防に最適!!脳トレレクリエーションに最適！ | 高齢者, 指, 体操. 高齢者向け頭の体操!! おすすめの運動レクリエーション【20選】 ① 指回し 左右の指同士をくっつけて両方の親指をまわす、次は人差し指…と順番に行なっていきます。 中指、薬指が難しいですがゆっくりと行こなってください。 〇指回し 【頭がよくなる】指回し運動 ②グーパー体操 両手を交互にグーパーしながら胸の前、前方に出していきます。 簡単そうですがリズムが狂うとその後の修正が難しいです。 リズムよく行なうのがコツです。 〇グーパー体操 ごぼう先生といっしょ! 毎日10分健康 イス体操 ≪大きな字幕付き≫ 木曜日 指の体操より「グーパー体操」 ③じゃんけん体操 自分の腕同士でじゃんけんをします。 進行の職員が左右の手どちらかが勝つようなじゃんけんをするか指示をして、その通りにじゃんけんをしていきます。 〇じゃんけん体操 ごぼう先生の介護予防体操 3.
運動不足 だなあ、 身体がガチガチになってる なあ、 足腰が弱ってきたかも? と思われた方や、 ご家族に元気になってほしい方 は、 10月15日まで 「ご紹介月間&若返り月間」 として、 ご紹介者様もご入会者様もお得な期間 になっています。ぜひお試しください。 ご紹介カードは 教室のポスター横に設置 してありますので、ご自由にお取りくださいませ。 詳しくはこちらまで ht tps 今回のブログは、たまにピョン子(分からない人はスタッフに聞いてみてね☆)に変身するウェルネス濱口が担当致しました🐇 ウェルネス体操(大人向け) こども器械体操 (1・2・3才・幼児・小中学生向け) みらいキッズランド優(1・2・3歳) ジュニア体幹トレーニング (小・中・高校生向け) 〒600-8492 京都市下京区四条烏丸西入月鉾町55 四条ISビル3F~6F Tel:0120-58-4401 Fax:075-254-1120