腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Thu, 15 Aug 2024 05:09:49 +0000

福士蒼汰といえば芸能界の中でも群をぬくかっこよさの今波に乗っている俳優、そんな彼と有村架純の熱愛が本当であれば美男美女すぎるカップルですね! 有村架純『姉ちゃんの恋人』5年ぶりジャニーズ共演で判明「異常な相性」 | 日刊大衆. 映画の中でのキュンキュンシーンは世間を騒がせた! 映画の中では福士蒼汰が有村架純に後ろからハグをしたり、様々なキュンキュンシーンが話題となりました。 そんな2人はお互いのことを名前で呼びあう中 、現実での恋愛は一体どんな関係せいなのでしょうか? 福士蒼汰プロフィール 本名 福士 蒼汰 生年月日 1993年5月30日(25歳) 出生地 東京都 身長 183 cm 血液型 O型 職業 俳優 有村架純の彼氏⑥市川海老蔵 市川海老蔵といえば歌舞伎界の大御所、小林麻央さんと結婚をしましたが、その前に有村架純と交際をしていたという噂がありました。 ですが、こちらはもちろん事実ではありません! しかしな ぜ2人は熱愛の噂が出たのでしょうか。 原因は二つ ・市川海老蔵と有村架純はドラマで共演をしたため ・市川海老蔵が有村架純のことを「日本美人」といったため この二点で市川海老蔵と有村架純は熱愛の噂がありました。 市川海老蔵プロフィール 市川海老蔵(堀越宝世) 生年月日: 1977年12月6日 (年齢 40歳) 生まれ: 東京都 配偶者: 小林 麻央 (2010年 - 2017年) 学歴: 堀越高等学校 子供: 堀越 麗禾、 堀越 勧玄 両親: 十二代目 市川 團十郎、 堀越 希実子 有村架純の彼氏⑦AAA西島隆弘 熱愛が報じられた 有村架純の彼氏7人目はAAAの西島隆弘。 2人は西島隆弘がソロで活動をしているMVで共演を果たしたことから熱愛が報じられました。 MVは動画のサムネから中のダンス姿まで、 2人がまるでカップルに見えるようなMVの構成になっています!

  1. 有村架純と『Hey!Say!JUMP』脱退の元カレ・岡本圭人に復縁説 (2021年5月9日) - エキサイトニュース
  2. 【2018年最新】岡本圭人だけじゃない!有村架純の歴代彼氏が豪華すぎ|エントピ[Entertainment Topics]
  3. 有村架純『姉ちゃんの恋人』5年ぶりジャニーズ共演で判明「異常な相性」 | 日刊大衆
  4. 有村架純、熱愛が報じられた彼氏はジャニーズのあの人? 結婚について聞かれると… – grape [グレイプ]
  5. 涙の化粧崩れや充血・目の腫れも治す方法で卒園式・卒業式も安心! | 苺の一枝<Ichigo-Ichie>
  6. 劇的改善!まぶたの腫れをなかったことにする簡単3ステップ | CanCam.jp(キャンキャン)
  7. 泣いた後の目の腫れをスッキリ解消する7つの方法! | ガールズSlism

有村架純と『Hey!Say!Jump』脱退の元カレ・岡本圭人に復縁説 (2021年5月9日) - エキサイトニュース

今後の有村架純の彼氏事情からも目が離せませんね!

【2018年最新】岡本圭人だけじゃない!有村架純の歴代彼氏が豪華すぎ|エントピ[Entertainment Topics]

岡本圭人と大恋愛の経験あり。有村架純の現在までの恋愛事情は? 有村架純の恋人といえば、過去に話題となったビックカップル Hay! Say! JUMPの岡本圭人との熱愛 。 2人のラブラブなツーショット写真が話題になりましたが、現在もお付き合いをしているのでしょうか。 そして有村架純の 岡本圭人以外の恋愛事情も徹底的に調査 していきました! 有村架純の彼氏岡本圭人のプロフィール 父は、同事務所所属の岡本健一(元男闘呼組) 出典: 2007年、Hey! Say! JUMPの「Ultra Music Power」でCDデビュー。 出典: 2011年、『3年B組金八先生ファイナル』で俳優デビュー。 出典: 2012年1月、上智大学国際教養学部に合格 出典: 2014年、『ファーストクラス』で連続テレビドラマ初出演。 出典: 岡本圭人と有村架純に熱愛が発覚!? 2013年、週刊誌に 岡本圭人と有村架純のツーショット写真が掲載 され 岡本圭人と有村架純が交際しているのではないかと 報じられました。 NHK連続テレビ小説「あまちゃん」(月~土曜・前8時)で主人公の母・天野春子(小泉今日子)の若き日を演じて人気上昇中の女優・有村架純(20)に、人気グループ「Hey! Say! 有村架純、熱愛が報じられた彼氏はジャニーズのあの人? 結婚について聞かれると… – grape [グレイプ]. JUMP」の岡本圭人(20)との熱愛が浮上した。 出典: 2日発売の写真週刊誌「フライデー」に、岡本圭人が有村架純のほおにキスをする写真などが掲載された。 出典: 岡本圭人と有村架純のこの報道に ネット上ではこのような声が聞かれました。 2人の熱愛報道にネットの声 わああああ、岡本圭人がフライデー…びっくりしすぎて…( ゚Д゜)いきなりすぎて…圭人優しいもんなーモテるのかなーかっこいいもんなーあまちゃんだもんなー 出典: 岡本圭人まぢか!! 有村架純ちゃん٩(♡ε♡)۶かわいいこ捕まえたなwwww 有村架純ちゃんとちゅーとかうらやましい。笑 出典: えっえっえっ、私の有村架純ちゃんと岡本圭人がキス…! ?有村架純ちゃんにスキャンダルあったらへこむと思ってたけど相手が岡本圭人だと祝福のような悲しいような複雑な気持ちやーーーーーかすみちゃーーーーーーんんんんん 出典: 有村架純ちゃんがFRIDAYされたのを見て深い悲しみを感じるくらいには、僕はあの子を女性として見ていたということ 出典: 岡本圭人くんついに! フライデーデビュー\(^o^)/ おめでとうございました!

有村架純『姉ちゃんの恋人』5年ぶりジャニーズ共演で判明「異常な相性」 | 日刊大衆

有村架純の今彼は誰?熱愛遍歴が気になる!! ふんわりとしたルックスと、その演技力で国民的人気を誇る女優・有村架純さん。 実は彼女、 おっとりした雰囲気とは裏腹に熱愛の噂が途絶えない 恋愛積極的女子との噂があるのです!? 今回は、そんな彼女の 好きな男性のタイプと 熱愛遍歴、ジャニーズの岡本圭人さんとの話題になった流出画像について たっぷりご紹介していきます♪ これを読めばあなたも彼女の熱愛情報を誰かに自慢したくなっちゃうこと、間違いなし!! あまちゃんで一躍有名になった有村架純さん! 「2014年のブレイクを期待するタレント」第一位!! 1993年2月13日生まれ。女優、タレント。B型。 兵庫県伊丹市出身。FLa Mme所属。 高校在学中にFLa Mmeのオーディションを受けて合格。 2010年「ハガネの女」でドラマ初出演。 2011年「ギャルバサラー戦国時代は圏外ですー」で映画初主演。 2013年連続テレビ小説「あまちゃん」に出演し話題となる。 その後、「スターマン・この星の恋」や「失恋ショコラティエ」で輝きを放っている。 有村架純さんって、どんな男性がタイプなの!? そんな仕事一筋モードの有村架純の 理想デートは、車で夜景を見に連れて行ってもらうこと だそうです。 助手席でニコニコされたら、たまらないですね。 理想のタイプは、一緒にいて楽しくて、笑えて、包容力のある人 だそう。そんな安心できるお相手に出会えると良いですね! 有村架純の熱愛彼氏①Hey! Say! JUMPの岡本圭人 キスしてるし!友達なわけなーい! 2013年Hey! Say! 【2018年最新】岡本圭人だけじゃない!有村架純の歴代彼氏が豪華すぎ|エントピ[Entertainment Topics]. JUMPの岡本圭人とのラブラブツーショット写真が流出。 頬にキスする写真が「フライデー」に掲載された。これは言い逃れできないでしょう。。 双方の事務所は「友人の一人」と交際は否定 しているが、友人とここまでするか?!という感じです。その後、破局との噂も・・・。有村架純はブログで「お芝居に専念する」と宣言。ジャニーズとの恋愛は大変なのでしょうか? Hey! Say! JUMPの岡本圭人さんってどんな人? 1993年4月1日生まれ。タレント、 男性アイドルグループHey! Say! JUMPのメンバー。 東京出身。ジャニーズ事務所所属。O型。同事務所の元男闘呼組の岡本健一の息子でもある。特技はギター。 2006年ジャニーズ事務所に入所。 2007年Hey!

有村架純、熱愛が報じられた彼氏はジャニーズのあの人? 結婚について聞かれると… – Grape [グレイプ]

ですが、 松本潤さんは女優の井上真央さんと真剣交際しているとの噂 があるので、これも信憑性は低いです。 嵐・松本潤のプロフィール 1983年8月30日。歌手・俳優・タレント。 1999年「嵐」としてデビュー。 2001年「金田一少年の事件簿」でドラマ初主演。 2005年主演ドラマ「花より男子」が大ヒット。 「僕は妹に恋をする」「ラッキーセブン」「失恋ショコラティエ」など数々の作品で主演を務める。 有村架純の熱愛彼氏⑤二宮和也 続いても嵐のメンバーから。 ドラマ「弱くても勝てます。」 で共演した二人は、週刊実話によりスクープされました。 内容は、 "二宮さんが有村架純に告白をしたが、有村架純がフった"と言うもの です。 ですが、この週刊実話と言う会社のスクープは信憑性が低いことで有名なので、 こちらも真実は藪の中、と言う感じ です・・! 嵐・二宮和也のプロフィール 1983年6月17日。歌手・俳優・タレント。 1999年嵐メジャーデビュー。 2004年映画「硫黄島からの手紙」でハリウッド作品初出演。 高評価を得た。 2011年「フリーター、家を買う。」 で「ドラマアワード2011」主演男優賞受賞。 その後も数々のドラマや映画で主演を務める。 有村架純の熱愛彼氏⑥相葉雅紀 またしても嵐のメンバーで相葉雅紀さんとも熱愛の噂があります。 二人が 出会ったきっかけはドラマ「遠慮なくぶつかる」での共演 で、その後 嵐にしやがれのデート企画で二人の相性がバッチリだったので 、熱愛の噂に発展しました! しかしこちらはスクープなどはされていないので、単なる噂にすぎないと思います。 嵐・相葉雅紀のプロフィール 1982年12月24日生まれ。歌手・俳優・タレント。 1999年嵐でメジャーデビュー。 2004年「天才!志村動物園」に単独レギュラー 出演。 ドラマ「マイガール」「ようこそわが家へ」 などで主演を務めるなど幅広い分野で活躍している。 有村架純の熱愛彼氏⑦資産家の韓国人 2016年公開の 映画「アイアムアヒーロー」の韓国ロケの際にずっと一緒だった そうです。 その 韓国人の方はメイク関係の御曹司だそうで、撮影中話すときは顔が近いし、撮影の合間には二人きりでよく食事を楽しんでいた そうです! この方との熱愛は今も続いているのか気になりますね♪ 有村架純の熱愛彼氏⑧AAAの西島隆弘 西島隆弘と有村架純の熱愛報道 続いては、男女混合ユニットAAAのボーカル・西島隆弘さん。 実はかつて彼が ソロで出した曲「まだ君は知らない MY PRETTIEST GIRL」のMVに有村架純さんが出演 し、その様子がラブラブだったため熱愛の噂が出たようです!

スキャンダルで生まれたスタッフとの結束 「Hey! Say!

泣きすぎた時はコレ! | NETA. 泣いた後はどうして目が腫れるの? 涙は目のすぐ上の方にある涙腺というところから分泌され、血液から赤血球、白血球などの成分を除くことで作られています。 号泣するときにはこの涙腺の働きが活発になり、それに伴って涙腺の周囲の毛細血管も拡張してきます。 泣い た あと 目 の 腫れ すぐ 治す。 泣いたあとの目の腫れ、すぐ治したい!号泣した夜、寝る前のまぶた対処法 目の腫れを治す 3つの方法 この流れが目を腫らす原因となるのです。 目が腫れないように泣くには、 なるべく擦らないようにすることです。 泣くと目が腫れるのはなぜ?原因とすぐ治すための4つの方法 泣いた後の目の腫れに困っているんじゃないの? メイクが神レベルの女性でも、 簡単に隠せるもんでもありません。. すぐに治す ための方法もっ!! お話ししちゃいましょう! これで明日の仕事もバッチリですよん。 [ad#co-1. 朝腫れそうだな…と思ったら、泣いたあとすぐに温冷タオルでケアしてください。腫れる前のこのケアが翌朝の目に影響します。きちんとケアをしておけば、腫れもいつもよりおさえられると思いますよ。そしてうつ伏せで寝ないこと。うつ伏せで眠っ 速攻で目の腫れを治す方法。今すぐ出掛けたい時にできる. 涙の化粧崩れや充血・目の腫れも治す方法で卒園式・卒業式も安心! | 苺の一枝<Ichigo-Ichie>. 朝起きたら目が腫れぼったい、人と会う前にうっかり泣いてしまったなんてことありませんか?出かけなければ行けないのにどうにかしないと、と言うときは速攻で目の腫れを治す方法を行なってください。目の腫れが引いたら、顔全体もすっきりして、気持ちも軽く出かけられますよ。 夜泣いた時とかって、翌朝起きると自分の顔じゃないみたいに目が腫れてる時ありますよねぇ~(笑)目が腫れないように、泣いた後すぐできる腫れ防止方法ってありますか?また、目が腫れてしまった後、早く治す方法ってないもんでしょうか 目の充血を早く治す方法は?試してみて一番効果があった治し方を紹介! 2018/3/26 2019/5/17 フェイスケア, 美の応急処置 写真を撮る前 や これから人に会おうとしているとき 、ふと鏡を見たら 目が真っ赤 で少し恥ずかしかった!. 泣いた後の、目の腫れをすぐ治す方法を教えてください。翌朝になっても腫れたままなので、出社が恥ずかしいのです。 泣いた後目が腫れるのは、涙の成分なのでまず洗顔のように顔をあらいます。私の場合それで翌朝腫れは、治まっているのですがそれでも腫れる場合は、洗顔の後、冷たい.

涙の化粧崩れや充血・目の腫れも治す方法で卒園式・卒業式も安心! | 苺の一枝<Ichigo-Ichie>

疲れた日、飲み過ぎた日、泣いた日、寝不足続き……翌朝の顔を鏡で見て、まぶたの腫れに衝撃を受けることがありますよね。 眼精疲労や寝不足などで目周りが炎症を起こしていると、炎症物質がたまりやすくなり、腫れの原因に。 まずは冷却をしてから、巡りを促すケアをするのが大切です。 『美的』5月号では、まぶたの腫れをケアする3ステップを紹介しています。朝すっきりと目覚めるためにも、しっかり押さえておきましょう! 【1】冷コットンを、目に張り付ける アイクリームを目周りに塗ってから、化粧水を含ませたコットン(できれば冷蔵庫で冷やしたもの)で約3分間パックしましょう。 【2】人さし指で眉を持ち上げる 人さし指を眉の下に当て、圧をかけて押し上げます。眉頭側、眉山あたり……と指の位置を少しずつずらしながら刺激を与えます。 【3】眉の上をさすり流す 眉をなぞるように、人さし指の腹を滑らせます。眉尻まで流した後、こめかみを生え際に向かって流すのもオススメ。 使用するのは: ・マックス ファクター SK-Ⅱ フェイシャル トリートメント エッセンス-アイ 15g ¥8, 000(美的編集部調べ) ・コスメデコルテ AQ MW ブライト アイセラム 15g ¥15, 000(美的編集部調べ) ■目薬で眼球を冷やして内側から炎症をクールダウン 朝のメーク前はもちろんのこと、日中も気づいたときに目薬をさして目周りをクールダウン。スーッとする、抗炎症成分入りのクール系目薬がオススメです! 劇的改善!まぶたの腫れをなかったことにする簡単3ステップ | CanCam.jp(キャンキャン). ・ロート製薬 ナノアイ クリアショット(第2類医薬品) 6ml ¥780 ・千寿製薬 NewマイティアCLクールHi(第3類医薬品) 15ml ¥600 【プラスワンテク】 「上→右→下→左」と、眼球をグルグル動かすと、目周りの循環が高まって、腫れが早く引きやすくなります。 こうして見ると、ちょっとしたケアが大切だということがわかりますよね。日々のスキンケアに簡単にプラスしてあげるだけで、素敵な目元をキープできちゃんです! ぜひこの簡単3ステップを実践して、明るい色の春夏メイクがさらに華やかになるようにしましょう。(鈴木 梢) (『美的』2014年5月号) 【あわせて読みたい】 ※【今日のインサイト】時差ボケ、機内食…現役CAに気になるアレ聞いてみた ※たった2日で思わず触りたくなる肌に!【平日お手軽夜ケア編】 ※たった2日で思わず触りたくなる肌に!【土日じっくりケア編】 ※女子必読「すっぴん協会」直伝!ファンデいらずの美肌を作る方法

劇的改善!まぶたの腫れをなかったことにする簡単3ステップ | Cancam.Jp(キャンキャン)

温める まぶたの腫れは 温めることでも解消することができます 。温めると血流が良くなるため、まぶたに滞っていた水分が流れやすくなり、目の腫れもスッキリします お風呂に入る シャワーを浴びる 蒸しタオルを当てる ホットマスクをする 空気に触れると一気に冷めてしまうので、電子レンジから取り出したあとの作業はスピードが命!ただ、 電子レンジから取り出したホットタオルはとっても熱いのでヤケドに注意しましょう。 また、蒸しタオルが面倒な人には市販の ホットアイマスク がオススメ。封を切ってアイマスクを着けるだけで簡単にまぶたを温めることができます。 ゆずやラベンダー、ローズにカモミール など香りの種類も様々なので、自分の好みの香りやアロマの効能を考えてチョイスするのも楽しいですよ 3. 冷やす・温めるを交互に行う 何かと忙しい朝。できるだけ時間をかけずにまぶたの腫れを取り除きたいですよね。そんなときには、 「冷やす」と「温める」を交互に繰り返す温冷法 を試してみましょう。冷やすものと温めるものを用意する手間はかかりますが、交互に繰り返すことで温冷刺激により効率よくまぶたの腫れを解消できます。 2~3分ほどまぶたを冷やす 2~3分まぶたを温める ※これを交互に繰り返す! 冷やすものと温めるものを用意するのが面倒な場合は、 洗面器をふたつ用意して、一方には冷たい水、もう一方には温かいお湯を張り交互に顔をつける だけでもOK! 泣いた後の目の腫れをスッキリ解消する7つの方法! | ガールズSlism. 温冷法は目のむくみはもちろんのこと、なかなか消えないクマにも効果アリ。また、 首の後ろ も温冷法にはピッタリです。顔全体の血行不良を感じている人にはぜひオススメしたい方法、ぜひお試しあれ 4. 炭酸水パック 美肌効果があることで知られるのが、二酸化炭素が溶け込んだ 炭酸水 。この気泡には、汚れを落とす効果や毛穴引き締め効果の他、温めたときと同じ 血行を促進する効果 があるので、パンパンになった目のむくみを解消するのに適しているんです◎ 冷蔵庫で冷やした炭酸水をたっぷりコットンに含ませる まぶたの上に乗せて5分待つ コットンを取り外したら、 化粧水やクリームでしっかり保湿する こともお忘れなく!また、むくみ取り以外にも クマ対策やたるみにも効果が期待できる ので、定期的な美容法として取り入れたいトコロですね 5. ティーパックでアイパック 赤く腫れたまぶたの赤みを解消するなら、 目に紅茶のティーパックを当てる のがオススメ。紅茶に含まれるタンニンが赤みを抑えてくれます。紅茶の種類は問いませんが 、特にオススメなのがカモミールティー。 カモミールには炎症を抑える働きがあるんです 使用済みのティーパックを十分に冷ます 軽くしぼって水気を切る 10分ほどまぶたの上に乗せる また、 カモミールには安眠効果や鎮静作用もあるので、思い切り泣いたあとはカモミールティーを飲んでから寝るのもオススメ !ティーパックを捨てずに残しておけば、翌朝まぶたが腫れていた場合すぐにパックに使えるので一石二鳥ですよ 6.

泣いた後の目の腫れをスッキリ解消する7つの方法! | ガールズSlism

血行促進マッサージ まぶたの腫れを解消するには 血行を良くするマッサージ もオススメです。肌への負担や刺激を減らすため、 事前にアイクリームやオイルを塗って滑りを良くしておきましょう 。 目を閉じて目頭~まぶた~目尻を通り、指圧しながらこめかみに向かって指を移動させる こめかみを3秒押す(5回繰り返す) 目の下も目頭~下まぶた~目尻を通り、こめかみに向かって指圧する こめかみを3秒押す(同様に5回繰り返す) 目の周りの皮膚は薄く傷つきやすいので、あんまり強くやり過ぎると逆効果。 眼球を強く押さないように注意しつつ、優しくマッサージしましょう。 7. 首のぐるぐるストレッチ 首をストレッチして顏全体の血流を促進 することで、目の腫れを解放する方法です。頭もスッキリするので気分転換にもオススメ! 首をグルグルとゆっくり右にまわす 同じように左にまわす 首をゆっくりと前後に倒す ゆっくりと左右に首を倒す 顔痩せ効果アリとされる 首回しはむくみに効果大 ◎目元をぱっちりさせる効果も期待できるので、気がついたときにグルグル回して血流を改善してあげましょう! 泣くときにもまぶたが腫れない工夫を! 実は、 ただ「泣く」だけでは、それほどまぶたが腫れることはありません 。つまり、まぶたを腫れさせるのは泣いているときの行いに原因があるんです。いつも自分がどんな風に泣いているかをよ~く思い出してみてください。涙をハンカチでゴシゴシ拭いたり、まぶたを強く押さえて拭いたりしていませんか?この ゴシゴシ拭く、強く押さえる行動こそがまぶたをパンパンにしちゃう大きな原因 なんです。 まぶたが腫れない泣き方! こすらない 拭かない 強く押さえない 刺激が目の腫れやむくみの元となるため、できるだけ目の周りに触れないようにすること。目に溜まった涙はどうしても拭きたくなってしまうものですが、 頬に伝ってきたときにティッシュやハンカチで優しく吸い取る 習慣を! 泣きたい出来事があったときに、ここまで考えられるほど余裕があるケースは少ないかもしれませんが、これだけでも翌朝大きな違いを感じられます。明日も綺麗な自分でいるために、ぜひ試してみてくださいね この記事を友達に教える ライフハックなど日常の役に立つ情報を中心にコラムを書いています。気になったことは自分で実際に試してみるのが好きです。 つぎの記事はこちら かまってちゃん対処法・ウザい女を撃退する6つの対策術

⇒記事一覧は コチラ

うさぎ目のまま出かけるつもり? 泣いた後の目の腫れの治し方7つ 人生って楽しいことばかりじゃないですよね。悔しいこと、悲しいこと、つらいことなどがあると、大人でもつい涙がこぼれてしまうことがあるものです。「涙活」という言葉があるように、涙には心を落ち着ける作用があるので、思い切り泣くことはそう悪いことではありません。 しかし…問題はその翌朝。 恐る恐る鏡を見ると、そこには真っ赤な腫れぼったい目をした自分の姿が… 「朝起きたら、まぶたがパンパンに腫れてた(涙)」 「このままじゃ外出できない! 」 こんな経験は多くの女性が一度は体験しているハズ。そのまま職場や学校に行ったら「どうしたの?」と声をかけられ困ったとか、職場で気まずい思いをしたなんて方も多いのでは? 実は、 泣いたあとのまぶたの腫れの原因の多くは「むくみ」 。泣くと、涙を拭くためにゴシゴシとこすることがありますよね。でも、目の周りの皮膚はとても薄いので ゴシゴシとこすられる刺激で傷つき、毛細血管からたくさんの組織液が染み出てしまいます。 これがむくみを引き起こしている理由となります。 つまり、まぶたの腫れをスッキリと解消するためには、この むくみを取り除けばいい というワケなのです そこで今回は、少しの手間で簡単にむくみを取り除き、 泣いた後の目の腫れを解消する方法7つ をご紹介します。飲酒のし過ぎや塩分の摂り過ぎなどでまぶたが腫れたときにも使えるので、覚えておくと便利ですよ 1. 冷やす まぶたの腫れを抑えるためには、やはり まぶたを冷やすのが効果的! まぶたを冷やすと血管が収縮し、まぶたに溜まっている水分が流れやすくなるため、むくみが解消されて腫れがひいていくのです 方法は? 氷水に浸けて、軽くしぼったコットン 保冷剤 冷やしたタオル ※このいずれかを用意して、5~10分ほどまぶたの上に乗せておけばOK! ただし冷やし過ぎは逆効果になってしまうので、 保冷剤を直接まぶたに当てるのは NG 。ぬるま湯で少し溶かし、ハンカチなどで包んでからまぶたに当てる のがベストですね。 また、 カレースプーン を使って冷やす方法もお手軽なのでオススメです。 カレースプーンを氷水に浸けてよく冷やす スプーンの裏側の 盛り上がっている部分を まぶたに当てる 目頭から目尻に向かってスプーンを滑らせるように20秒ほどマッサージ カレースプーンがない場合は、大きめのスプーンで代用可能です 2.