少年サッカーを撮影するために一眼レフを購入する場合、どのカメラがいいのか気になりますよね。 一眼レフは大きく分けると、フルサイズとAPS-Cサイズという2種類に分けられますが、まずはこの2種類のうち、どちらにするかを決めてしまえば機種選びが楽になります。 また、この記事ではおすすめするカメラを紹介しますが、自身の個人的見解によるものなので、あくまで参考してもらえればと思います。 少年サッカーの写真撮影はAPS-Cの一眼レフがおすすめ! 「まだ一眼レフを使ったことがない」「一眼レフを使うのは初めて」 という方が、サッカーなどのスポーツを撮影するなら、 フルサイズよりもAPS-Cサイズのカメラがおすすめ。 フルサイズを持っているとなんかカッコいい! っていうイメージがあるので、フルサイズを選んでしまいそうになりますが、そこはちょっとストップ! サッカーなどスポーツも撮れるミラーレスカメラα6400をおすすめの理由｜お父さん、育児ブログはじめるってよ。. APS-Cサイズのカメラの利点を少し見直してみましょう。 フルサイズとAPS-Cサイズの違いを詳しく知りたい方は、SONY公式サイト 『"フルサイズセンサー"と"APS-Cセンサー"の違いとは?』 が分かりやすいので、合わせて参考にしてみてください。 APS-Cカメラをおすすめする理由 自身がAPS-Cサイズのカメラをおすすめする理由は以下の通りです。 APS-Cをおすすめする理由 軽くてコンパクト 望遠に強い 値段が安い 軽くてコンパクト フルサイズの一眼レフよりも、軽くてコンパクトなのが一番のメリット。 小型で軽量なので撮影ポジションの移動がしやすくなります。 また、カメラ本体だけでなく、レンズなどの周辺機材もフルサイズより小さいものが使えるので、フルサイズよりも機動性がよくなります。 少年サッカーの撮影では撮影ポジションを移動するので、軽いにこしたことはありません。 撮影する位置については 『【少年サッカーの写真撮影】カメラを構えるベストポジションは?』 をご覧ください。 望遠が効く フルサイズとAPS-Cサイズで同じ焦点距離のレンズをを使った場合、APS-Cの方が焦点距離が1. 5倍相当になります。 例えば、フルサイズで200ミリの望遠レンズがAPS-Cの場合、1.
せっかくデジタル一眼を使っているのだから ・体育館でのミニバスケ ・運動会 ・室内で動き回る子供 ・結婚式で入場シーンなど、歩いて入ってくるシーン などなど、動きのあるシーンを、キレイに写真に残したいですよね。 デジタル一眼は、動きもの撮影が非常に得意です。 ですが、撮り慣れていない人は、動きものを撮るための敷居が非常に高いかと思います。 どのように動きものを撮れば良いのか?について書いてみます。 こらら3を、これから個々に説明しますね。 機材については、以下の2つを分けて考えましょう。 ◎カメラ機材 ◎レンズ ◆まずは、手元にあるカメラでスタート! ※ここ数年のうちに発売されているデジタル一眼なら、レフ機でもミラーレス機でもOK! もうすでに買っちゃっている人も多いかと思います。 ちゃんと設定が出来ないまま、「撮れない~」と言ってしまう人が多いので、まずは、そのカメラでやりましょう! ※ストロボは、いろいろ覚える必要があります。いずれ買いましょう。 使えるようになると、とても頼もしい機材です。 ストロボの使い方は→ こちら ◆レンズ 次に、レンズの話です かならず、このセオリーを忘れないでください ・まずは、キットレンズで試してみましょう。 ・で、ダメだ~と思ったら、レンズが悪いのです。 ・あなたも、カメラも悪くありません。レンズだけが悪いのです 【焦点距離】 まずは、ダブルレンズキットなどを買うと良いかと思います。 ただし、次に書きますが、キットレンズは価格が安い代わりに、室内での撮影では苦戦します。 体育館内など太陽光が無い場所での撮影は、F値が小さいレンズがおススメです。 【F値】 こんな感じに考えて、F値を決めます。 このセオリーは覚えておきましょう。 ◎暗いところはF値を小さく=ボカが強くなる=動きものでピントを外すことが多くなる ◎明るいところはF値を大きく=ボケにくくなる=動きものでは、ピントが合うことが多くなる この辺を見定めて、実際にプロの方々がどのくらいのF値を使うかというと、こちら。 ■失敗の許されない場面で、確実に撮る =フルサイズならF4以上、APS-CならF2. 8以上 ■かけっこの子供たちみんなの顔がわかるように正面から撮る =フルサイズならF5. 6以上、APS-CならF4以上かな ※APS-Cは、フルサイズよりもピントが合う幅(被写界深度)が広いので、F値を下げても大丈夫です。 【メーカー純正レンズか?サードバーティーレンズか?】 純正と、他社レンズでは ■ピントの精度に差がある ■AFの速度に差がある メーカー純正レンズは高価です。 しかし、純正レンズは、売る時も高く売れます。 なので、ランニングコスト的に割安なのが、メーカー純正レンズです。 【レンズのもつAF速度も大事】 動きの速いものを撮る場合は、レンズそのものの持つAF速度が大事 レンズのAF調整に使われるモーターが、純正レンズでもいろいろあります。 例えばCanonならUSMのものが良いです。 スポーツではUSMでないと、AFが間に合わないことが多くなります。 【暗いところでも対応できるF値】 動いているものを撮る場合、SSを上げるためにISOが限界値に達しやすいので 小さいF値に出来るレンズである必要がある。 F2.
スポーツを撮影する場合に必要とされる性能とは? スポーツをはじめとした激しい動きの被写体を撮影しようという場合、必要となるのは連写性能です。すなわち、1秒間にどれだけ撮影できるかということが重要視されます。 ある程度練習を重ねた上で、かつそのスポーツに習熟していれば、ワンショットで決定的シーンを撮影することもできない話ではないのですが……。専門のスポーツカメラマンであっても連写に頼ることは少なくありません。 デジタル一眼レフの連写性能は?
手羽元の甘辛ケチャップ煮 クックフォーミー エクスプレス(150レシピ内蔵) 調理時間:16分 カロリー:224kcal ジャンル:和風 レベル:簡単 味の染みたとろとろの手羽元がたまらない。甘辛だれでご飯との相性も抜群です!
ずっと気になっていた「クックフォーミー エクスプレス」を使い始めて、わが家の暮らしがどう変わったのか 、家族みんなの感想なども交えてご紹介します。 毎日の「献立決め」から解放された! 脱・ワンパターン 外出先でも、 CLUB T-falのレシピページ を見たり、製品に付属されている「クイックスタートガイド」を見ると、作りたいレシピとレシピに必要な材料をチェックできるので、追加の買い出しもラクラクでした。 帰宅後の調理も、ダイヤル操作でメニューを選び、液晶画面のナビに従って調理するだけというお手軽さ! 液晶画面で次のステップを教えてくれるので、レシピ本が不要なのも嬉しいですね。(これまではいつも、作っている途中にレシピ本が閉じたりして、イラっとしていました…) もともと料理が苦手で、レパートリーも乏しい私は、 毎日の献立決め がとても 億劫 でした。でも「クックフォーミー エクスプレス」はメニューが150種類もあるので、食事がワンパターンになることもなく、子どもたちに毎日おいしいごはんを作ってあげることができそうです。レシピを見ていると「これも作りたい!」「こんなのも家で作れるの?」と、わくわくしちゃう不思議(笑)。 何よりもびっくりしたのは、煮込み時間がかかる煮物系料理も、圧力調理することにより 驚くほど短時間 で出来上がることでした。これまで「今日は時間がないから」となかなか手を出せなかった凝った料理にも挑戦できそう! もう献立で悩まない！ 1週間レシピ内蔵の時短調理家電「クックフォーミー エクスプレス」 はママの最強パートナー｜ウーマンエキサイト. 画面のナビ通りにボタンを押すだけ、 簡単ほったらかし調理! 子どもたちが大好きな料理のひとつ、 「鶏肉のクリームシチュー」 。これも簡単なダイヤル操作で、時短でつくることができました。 作りたいメニューをダイヤル操作で選ぶと、液晶画面には 材料と分量 が表示されます。これを見ながら最初にすべての材料を揃えるので、調理途中にバタバタすることもなく スマート に進めることができます。手順も順番に表示されるので、それに従って ボタンを押すだけ です。 ひとつひとつのミッションをこなしていくうちに、おいしい料理が出来上がるというのは、 子ども心をかなりくすぐる らしく、「クックフォーミー エクスプレス」を導入してから、子どもたち(特に娘)が お手伝い をしてくれるようになりました! 深底のお鍋なので油跳ねなどの心配も少なく、電気調理なので安心して一緒に料理を楽しめます。 圧力調理、煮る、炒める、蒸す、の4機能があり、このお鍋ひとつで完結できるのは 洗い物嫌い の私からすると嬉しすぎます(涙)。 調理中に他のことができる!
材料を入れるだけでいろいろな料理ができる全自動調理器があると聞きました。どんな仕組みで、どんな料理ができるのか知りたいです。 全自動調理器にも、いろいろなタイプがあって、煮るだけでなく、炒めたり蒸したりできるものもあるのです。 「自動調理器」は、食材を入れてボタンを押すだけでおいしい料理ができるという究極の時短調理家電。手間がかからないだけでなく、やけどなどの心配もなく安全で、圧力調理や無水調理、煮る、蒸すが自動でできるものなど、さまざまなタイプがあり、その高機能ぶりは驚きです。 ■ボタンを押すだけで準備から完成まで! ティファール「クックフォーミー エクスプレス」 「ボタンひとつでほったらかし調理」を謳うのは"未来型クッキングサポーター"、ティファールの「クックフォーミー エクスプレス」。「圧力調理」「蒸す」「炒める」「煮込む」の4つが1台でできるのです。しかも、材料の分量から下ごしらえ、調理まで、液晶画面に表示されるナビゲーションに従うだけで料理が完成する、まさに自動万能調理器。圧力調理で調理時間を短縮できるというメリットもあります。 写真はイメージ 15分以内の加圧時間でできる時短レシピが、最新型の「クックフォーミー エクスプレス」には136種類も。季節のレシピやパーティーレシピなどレシピの数は150種類。マニュアル操作で内蔵されているレシピ以外の料理も作ることができます。煮込み料理や炊き込みごはん、パエリアやスープ、スペアリブやデザートまでできてしまうので、料理の苦手な人や忙しくて時間のない人におすすめです。 ■栄養も味も大事にする無水調理が簡単!
コンロは汚れないし、洗い物が少なくて済むのも嬉しいです。 ポークビーンズ 12/16(mon) 週の初めの月曜日。 家に帰ってから晩ごはんを作るのが少し憂鬱な月曜日…。 そこで、クックフォーミーを使って出勤前にひよこ豆のポークビーンズを下準備して出勤しました。 普段なら乾燥ひよこ豆を炊くのに時間がかかるので、水煮を使ってしまうのですが、圧力調理であっという間にふっくらと! しかも残りの材料を入れてからは、クックフォーミーにお任せで仕事に出勤したのですが、仕事から帰ったらちゃんと出来上がってるー! 「クックフォーミー エクスプレス」 発売！｜株式会社グループセブジャパンのプレスリリース. 仕事から帰ったあと、晩ご飯ができていると思うだけで気持ちに余裕ができますよね。 玉ねぎのホイップを加えて、サラダとバゲットでいただきました。 いかめし&筑前煮 12/17(tue) 一度作ってみたかった、息子の好物いかめし。 圧力鍋の操作にも段々と慣れてきて、この日はいかめしの他に筑前煮もクックフォーミーで作りました。 いかめしの加圧時間は全部で30分。お米を炊く時間よりも早くできてしまいます。 いかめしをクックフォーミーが調理している間に、筑前煮の材料を切ってスタンバイ。 一旦なべを洗って、今度は筑前煮の調理スタート。 余熱したなべに油をしいて、切った材料を炒めます。クックフォーミーは炒める作業も一台でできるので、本当に便利! 肉の色が変わるまで炒めたら、そのままだし汁と調味料を入れて加圧はたった5分。驚きの速さ。 平日はなかなかここまで手の込んだ料理は難しいので、息子も喜んでくれた様子でよかったです。 他にもぶり大根や、ブイヤベースなども作ってみましたが、どれもとても簡単にほったらかしで美味しく作ることができました! 紅茶の蒸しパン(番外編) クックフォーミーには、他に蒸し機能も付いているということで、試してみたくて蒸しパンも作りました。 付属の蒸しかごに蒸しパンを並べ、なべに水、かごを入れ布巾をかけて調理スタート。 蒸し機能を使って、蒸しパンやプリンなどのおやつ作りもできるのも楽しい。 普段平日はオーブンレンジなどを使って時短料理をしていましたが、電気圧力鍋ではまた違った料理を時短で、しかも簡単に作ることができ、レパートリーも増えそうです。忙しい毎日の中で、調理時間を短縮できて、さらに美味しいなんて!取り入れてみたい気持ちになります♡ そのほか、LEE3月号のほったらかし家電として紹介されていた電気無水調理鍋も気になります!無水調理は普段琺瑯なべを使っていますが、火をかけている間、目が離せないのが少々難点。電気無水調理鍋なら、その点ほったらかしでも大丈夫そうです。 ほったらかし調理家電を上手に使って、忙しい毎日を少しでもゆとりあるものにできたら嬉しいですね!
(全150レシピ中、136レシピ) 「料理は得意じゃないけど、家族のためには」「レシピを考える時間も料理する時間もない」そんな忙しい女性の料理をもっとカンタンに! 「クックフォーミー エクスプレス」は、圧力調理時間わずか15分以内の時短調理の魅力をより実感いただける136種類のレシピを内蔵しました。 【イチ押しレシピ】やわらかスペアリブ 骨付き肉も圧力調理でほろほろに!しかも15分で出来上がり! ※ティファール20cmガス火用なべで4人分作った場合の調理時間比較(予熱スタートから完成まで。下準備時間は除く)。 Cook4me Expressの特長 ③ 料理研究家監修! 季節料理もパーティー料理も 内蔵レシピが 150種類! 季節のレシピやパーティーレシピなどバラエティ豊かな内蔵レシピが1年を通して活躍します。料理研究家が全レシピを監修し、レシピ数だけでなく、おいしさも見直しました。 井上真里恵 (料理研究家) フランスのル・コルドンブルーへの留学、カフェパティシエ、料理研究家のアシスタントを務めたのち独立。料理指導を中心に雑誌・広告・企業・店舗へのレシピ提案や指導など"食"に関する多様な分野で活動している。 Cook4me Expressの特長 ④ マニュアル操作で 内蔵レシピ以外の料理も自由自在! 4つの調理方法を組み合わせれば、作ることができるレシピは無限に広がります! 季節に合わせたマニュアルレシピを随時アップ → Cook4me Expressの特長 ⑤ 使いやすさにこだわった多彩な機能を搭載! ■ 6人分が一度に作れる6Lの大容量! にぎやかなファミリーや、常備菜などたくさん作り置きしたい料理に便利です。 ■ 使いやすさを追求した新デザイン! フタ開閉ロック・・・指を引っかけやすい形状なので、少ない力でも開閉しやすい! 操作ダイアル・・・大きくなったダイアルはつまみやすく中心の「OK」部分にはくぼみがついて押しやすい! ■ キッチンにつきっきりでなくても大丈夫! 火を使わずタイマー設定ができるから、「クックフォーミー エクスプレス」が調理している間、キッチンにつきっきりでなくても大丈夫。自由な時間が生まれます。 ■ ボタン操作だけでなく、マニュアル操作も! 圧力調理中の安全性にも配慮しています。料理上級者に便利な、マニュアル操作機能も搭載。 また圧力調理後は自動で蒸気が出てくれるので、とっても安全。SGマークのお墨付き。圧力は4kPaまで上がった時点で自動的にフタがロックされます。 ■ 使用後のお手入れもカンタン!
私が使う機能はほぼ「圧力調理」「煮込む」ですが、 余熱時間がかかります 。 それでも、目を離せるので鍋で調理するよりも断然楽ですが、「炒める」のみならフライパンのほうが断然早いです。 ちなみに、準備時間が5分、調理時間が3分の肉じゃがですが、大体20分ほどかかりました。 詳しくはこちらへ↓ 【内蔵レシピ】クックフォーミーエクスプレスで肉じゃが作り、時間はどのくらいかかる? クックフォーミーエクスプレスで内蔵レシピの肉じゃがを作ってみました。クックフォーミーに興味がある方は、こちらも見てみてくださいね↓クックフォーミーで肉じゃが作り肉じゃがって、中々味が染みなかったりす... クックフォーミーエクスプレスの内蔵メニューは、濃い味好きの人には味が薄い? これは好みの問題ですが、濃い味好きの人は内蔵メニューだと、物足りないかもしれません。 結局分量通り入れても味が足りないので、追加で調味料を入れる為二度手間。 何度か作っていると分かりますが、初めて作るならば味の調整が必要でした。 クックフォーミーエクスプレスの内蔵メニューだと、調味料が揃わないことがある 内蔵メニューは、ワインや蜂蜜など使用するものがあり、我が家は常備していない為、すぐ作りたいときに作れないメニューがあります。 あまり使わない調味料をわざわざ買う気もしないため、作らないメニューが多いです。 クックフォーミーエクスプレスは、置き場所に困る とにかくサイズが大きい! 本当はカップボードに置く予定だったのですが、調理する際に蒸気が出るので、換気扇の近くに置いてます。 5分圧力調理した際の蒸気です。 なかなか換気扇の近くに置場所なんて余ってることは無いと思うので、使用する度に換気扇の下に移動する事を考えると、重たいし面倒です。 3Lのミニサイズも発売されているので、サイズがネックな方はミニで検討してみると良いと思います。 リンク クックフォーミーエクスプレスは、鍋のまま保存できない 我が家はいつもカレーを翌日に持ち越します。クックフォーミーエクスプレスでカレーを作ると、鍋のまま冷蔵保存が出来ないので、タッパなどに移さなければいけません。 そうなると、洗い物が増える・・・。 それなら、初めから鍋で作ってそのまま冷蔵庫に入れちゃった方が楽チン。 クックフォーミーエクスプレスは結局いらない? 我が家では煮物を作るときは、クックフォーミーエクスプレスが活躍してくれてますが、 使うのはほぼマニュアルです。 内蔵メニューは子供の好みのメニューしか使うことはなく、子供の好き嫌いが多いため、今のところ使うのは数種類。 下の子も2才になり赤ちゃんのときより手がかからなくなり、その分料理に手が回せるようになったので、今はあまり活躍していないです。 もう少し子供が大きくなり好き嫌いが減ってから、色々なメニューに挑戦しようかなーと思っています。 クックフォーミーエクスプレスの購入に悩んだら、レンタルがオススメ 価格が安いものではないので、購入するのは悩みますよね。 そんな時は、レンタルできるサービスで試してみるのがオススメ!