厚切りジェイソンのCMでもおなじみのライフネット生命。 ライフネット生命は保険料が安いらしいが、デメリットはないのだろうか? そんなに安くて大丈夫なのだろうか? ライフネット生命という会社自体は信用できる会社なのだろうか?
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さらに、ネット上で言及されている「ライフネット生命のデメリット」にも触れておきます。 以下は、ネット上でたまに「ライフネット生命のデメリット」として言及されているものの、はたしてデメリットと言えるか、少し疑問を感じるものです。 いわゆる保険の担当者がいない ライフネット生命はインターネット生保ですから、店舗はありませんし、いわゆる「保険のセールス」「営業担当者」はいません。 保険の担当者との付き合いを重視している人には、まったく向かない生命保険会社 です。 しかし、実際問題保険の担当者は何かしてくれるでしょうか? 一部の例外は除き、一般的には、年1~2回連絡がくる程度ではないでしょうか? また、何か起こったときに担当者がいると頼りになるという人もおられます。 しかし、もし何かがあった時、書類の書き方、手続きの方法など、「担当者」ではなくても丁寧に説明してくれます。 「担当者」がいることが、生命保険会社を選ぶにあたっての絶対条件になることは、まず考えにくい と思います。 100%ライフネット生命が安いわけではない 概ねライフネット生命がほとんどのケースで安いですが、たまに他社のほうが安い場合があります。 しかし これがデメリットと言えるかどうかは微妙 ですね。ほとんどの場合、ライフネット生命が安いわけですから、あくまで「ものの言い方」の問題だと思います。 新規契約数が減少し続けている 「ライフネット生命が 新規で獲得する契約件数が減っているから、ライフネット生命は保険会社として大丈夫なのか ! ライフネット生命､｢まだ契約23万件｣の茨道 | 生命保険との正しい付き合い方 | 東洋経済オンライン | 社会をよくする経済ニュース. ?」という不安材料をライフネット生命のデメリットとして挙げているWEBサイトも見かけます。 おそらく、 2015年5月23日東洋経済オンラインの記事「ネット生保の先駆、ライフネット苦戦の理由」 を読んで記事にしているのではないかと思われます。 実際のところどうなのかというと、確かに新規契約件数は2011年、2012年がピークで、 2014年はその半分以下に落ち込んでいたのですが、その後V字回復 で、たとえば2017年9月新規契約件数は前年同月比56. 6%増の3228件、つまり1. 5倍以上となり、2018年5月新規契約件数は4827件(前年同月比98%増)、つまり約2倍で、それを好感して6月にはライフネット生命の株価がストップ高を記録したほどです。 ちなみに、 保有契約件数や保有契約金額は、創業以来一度も減ったことはなく、順調に増えています 。 どこの保険会社でも好不調はあり、一時期の好調や不調だけを取り上げて、ことさらに盛り上げたり、不安を煽ったりするのはフェアではないし、読者に間違った判断材料を与えかねません。 ちなみに ライフネット生命のソルベンシーマージン比率は、2018年3月時2455% で、保険会社の財務健全性のボーダーラインと言われる200%を大きく上回っています。 ということで、保険会社としての信用度に関して、それほど心配する必要はないと思います。 ライフネット生命はなぜ安いのか 「ライフネット生命は何故安いのか」と厚切りジェイソンが問題を出すクイズ番組っぽいテレビCMがありますが、本当のところはどうなのでしょうか?
お客さんの「常識」を変えるのは簡単ではない 「保険は難しいを終わらせるという考えはまったく変わっていません」と語るライフネット生命保険の岩瀬大輔社長(撮影:尾形文繁) 隔週水曜日にお届けしている生命保険に関する連載。今回は、番外編として、オンライン専業保険の草分けであるライフネット生命保険・岩瀬大輔社長へのインタビュー。厚切りジェイソンを起用したテレビCMなどを通じ、「きちんと考えてから入る」を広めようとしているが、その道のりは決して楽ではないようだ。 ―― ライフネット生命は、準備会社から含めると2016年が10年目の節目でした。「保有契約件数23万件」への率直な思いは? 現在は保有契約件数23万件、ご契約者数にすると14万人ほどです。生命保険会社の中では決して大きい数字ではないかもしれませんが、とはいえ、東京ドームの客席は5万5000人ですので、東京ドームおよそ3つに値する規模です。東京ドームに行くと、いつもそのことを考えるのです。10年前ゼロからスタートした新しい生命保険会社に、これだけ多くのお客様に保障を預けていただけているのだ、と。そのありがたみ、重みはつねに忘れないようにしています。 一方で、創業したときはもっと早く、もっとたくさんの方にネット生保を使っていただけるのではとも思っていたので、まだこの程度なのか、という思いがあるのも事実です。新しいものの普及には時間がかかる、ということを感じています。 なぜ付加保険料率を公表しているのか? ―― 私がいちばん評価しているのは、御社の情報開示です。保険料に見込みで含まれている保険会社の運営費の割合(以下、付加保険料率)と給付実績がわかる。 売り手と買い手の情報の非対称性が崩れていくというのは、保険の世界に限らず、いろいろな業種で起きています。これはインターネットの普及で起こっていることだと思います。どのような商品であっても、最も安いものが最も良いもの、とはいえないのは当然ですが、お客様の判断材料として、これからもきちんと開示をしていこうと考えています。
猫背は筋トレで治せる! 先ほど説明したように、姿勢を筋肉の強弱のバランスで分析すれば、トレーニングをして弱い筋肉を鍛えてあげることで猫背は改善できます! 実際に僕も自分の姿勢を分析してトレーニングをしたら猫背が改善しました。 僕の場合は、先ほどお伝えしたように柔道をやっていて両手を前に出す姿勢が染み付いていたことに加え、ベンチプレス(大胸筋の)が好きで大胸筋を鍛えすぎていたせいで、背中の筋肉に比べて大胸筋が強くなりすぎてしまい、猫背が悪化してしまっていました。 そこで背中のトレーニングを重点的にやったところ、猫背がしっかりと改善できたので効果は保証できます! 【シチュエーション別】猫背を治す筋トレ法12選! 猫背矯正 | 武蔵境の整骨院 | ウィル鍼灸整骨院. 猫背の原因を理解してもらったところで、猫背を治すトレーニング法をお伝えしていきます! 今回はシチュエーション別ということで、 自宅で道具無しで出来る筋トレ法 チューブを使って出来る筋トレ法 ダンベルを使って出来る筋トレ法 ジムでマシンを使って出来る筋トレ法 の4つにシチュエーションを分けてそれぞれ3種類のトレーニング法をお伝えしていきます! 下にいくに従って、トレーニングの負荷が高くなり難易度が増す反面、効果は高いので、あなたのシチュエーションや状態によって選んで下さいね! 自宅で道具無しで出来る猫背改善筋トレ法! まずは自宅で道具無しで出来る方法をお伝えします! ダンベルやチューブなどの道具がなくても出来るので、誰でもすぐに始めることが出来ます。 ①バックエクステンション バックエクステンションは、正しい姿勢を維持するために働く脊柱起立筋という背骨の両脇に沿って首から腰まで伸びる筋肉を鍛えるトレーニングです。 バックエクステンションのやり方を説明します。 うつ伏せに寝た状態で、両手を頭の横に持ってくる 両足と上半身を同時に起こす 起こしたところでキープする(キープする時間を長くすると負荷が高くなるので、個人で調節しましょう!) ゆっくりと戻す 2〜4を繰り返す 回数は6〜12回でオールアウト(持ち上げられなくなる限界の状態)するのが理想ですが、自重で行うバックエクステンションは負荷が軽いためなかなかオールアウト出来ないため、出来るだけゆっくりとした動作で行うと負荷が増えるので、動きのスピードを意識してみましょう! セット間の休憩を1分間で3セット行いましょう!
上を向くことがなぜ肩こり改善の特効薬といえるのか? それは、伸びきった肩や背中まわりの筋肉が縮んで、頚椎のストレートネックと呼ばれる状態が正しい状態に修正されるから。 そして、もう一つの理由は「胸が上を向く」ということで、猫背のカーブが伸びて、肩や背中まわりの筋肉が収縮するからだ。さらに、肩甲骨も正しい位置に戻るため、縦横方向に過剰に伸ばされていた背中まわりの筋肉(僧帽筋)が元に戻り、肩こりの原因姿勢である巻き肩も治せるというしくみだ。 スマホを見たり、パソコンを見たりと、下ばかり見る生活を続けると、背中側の筋肉が縦に横に伸びきって、肩こりが悪化する。肩こりに悩む人は、意識して上を向く時間をつくるようにしよう。 イラスト:近藤恭史 (出典: 『Running style別冊 上を向けば、肩こりは治せる!』 ) (エイサイト編集部 楠田) 「マッサージボール」をで見る PROFILE RUNNING style 編集部 ランニング初心者から、サブ4を目指す中級者まで楽しめるランニング専門マガジン。トレーニングやアイテムの紹介、トレイルラン、イベントまでさまざまな情報をお届けする。 RUNNING style 編集部の記事一覧 RUNNING style 編集部の記事一覧
猫背はただ姿勢が悪くなるだけじゃありません。 内蔵などにも負担がかかり、様々な病気を引き起こしてしまうんです。 パソコンやスマートフォンを使うことが増えた現代では、気づかないうちに誰でも猫背になっているもの。 そのまま放置しておくと、思わぬ病気に襲われるかもしれません。 普段から筋トレをして 万病のもとである猫背を改善 し、綺麗な姿勢を手に入れましょう! 筋トレ・ダイエット中の食事はマッスルデリがおすすめ! 「筋トレ中の食事管理が大変で、バランスの取れた食生活が続けられない」と悩んでいる人は多いでしょう。コンビニでサラダチキンなど美味しくて低脂質、高たんぱく質の食事も手軽に買えるようになりましたが、毎日食べると飽きてしまいますし、自炊は面倒になってしまうときもありますよね。 そんな人におすすめなのが、自分がダイエットや筋トレで目指すスタイルに合わせて管理栄養士が栄養バランスを計算したお弁当を届けてくれる「マッスルデリ」です。 PFC(たんぱく質・脂質・炭水化物)バランスが優れており、ビタミンやミネラルも豊富な栄養満点、しかも美味しい食事を冷凍便で届けてくれるので、忙しい人でも簡単にボディメイクのための食事を摂ることができるのです。 お弁当は1食ずつ小分けになっており、レンジで温めればすぐに食べられます。本格的に食事制限をして理想のボディを手に入れたい方は、ぜひチェックしてみましょう。 ▼マッスルデリをチェックする