5 natto5338 回答日時: 2007/01/27 14:39 参考になるかどうか分かりませんが、私の場合は・・・。 1. 図書館で勉強する。 自宅よりも図書館のほうが静かだし、周りも勉強している人達がたくさんいましたから「自分も勉強しなきゃ!」って気持ちになるので、勉強する環境にはもってこいだと思います。 私は図書館で勉強した方が集中できました。 2.手を動かしたり、声に出して読んだりする。 ぼんやり参考書を読んでいるだけでは、気がつくと他の事を考えていたりするので、要点を書き出してみたり、声に出して読んだりすることをお勧めします。 集中もしますし、眠気覚ましにもなります。 3.あまり長時間同じ内容の勉強はせず、飽きてきたら科目を変える。 どんな資格の勉強をしているのか分からないので、的外れなアドバイスかもしれませんが、例えば私が宅建の勉強をした時は、民法の勉強に飽きたら、宅建業法の勉強とか、内容を変えて気分転換していました。 とは言っても人間って、そう長く集中できる訳ではありませんから、1時間くらいやったら10分休憩とか、適度に休みながら勉強頑張って下さいね。 1 No. 4 nicechamp 回答日時: 2007/01/27 14:32 僕も集中力が無いんですよね。 それこそ、勉強時間より息抜きの時間の方が長い(苦笑)。今だって、こうしてPCに向かうという息抜き・・・。 既に述べられてる方と同様で、音楽ですね。クラシックはいいですよ。まあ、御自分の好きなミュージシャンがいれば、それを聴くのもいいでしょうね。 お礼日時:2007/01/27 22:51 No. 3 usa50 回答日時: 2007/01/27 14:15 こんにちは。 私も資格取得の勉強・ピアノの練習などで、質問者さまと同じような悩みを持つことが多いので、少しでも参考になればと思い書き込みさせていただきます。 NO. メンタリストDaiGoが解き明かす「超集中力」！ 没頭状態を作り出せれば人生は劇的に変わる - まいにちdoda - はたらくヒントをお届け. 1の方と同じなのですが、環境は整っていますか? 私は家でやると集中できないので、いつも外で勉強することにしています。(マクドナルド・スタバ・ドトールなど) 家だとダラダラしてしまうこともあるのですが、外だとやらざるをえない環境なので、意外にはかどりますよ。 あと、資格を取得したいということですが、それはどのような思いからお勉強を始められたのでしょうか? きっと強い思いがあって資格取得を目指されているのだと思います。 失礼で申し訳ありませんが、今はその気持ちが少し途切れてしまっているのではないでしょうか?
ライターの仕事術 2020年9月15日 一つのことに集中できなくて、仕事や勉強がちっともはかどらない。 ついつい他のことを考えてしまうクセをなんとかしたい! 集中できないときに集中する方法(対処法)を教えて! 今回は、こんな悩みに応える記事を書いてみました。 僕もぶっちゃけ 集中は苦手です。 思考があちこちに飛びまくるのはしょっちゅうですし、同じことをずっと続けられない 飽き性 の傾向もあります。 それでもブログを一日一記事更新したり、自営業(フリーランス)でも締切に追われることなく毎日コツコツと仕事を進めていけるのは、 自分の性格を理解した上でいくつかのコツを実践しているからです。 ということで、この記事では、 集中できない原因 他のことを考えてしまうときの解消法 などを紹介しています。 「解決法」ではなく 「解消法」 なのがポイントです。 実は、 いまでも僕は集中して作業をしている時間はそれほど多くありません。 それで問題ない理由も記事の最後で解説していますので、ぜひご一読を。 なぜ集中できないのか?
授業をしない塾の武田塾茂原校です☆ 普段の勉強も受験勉強も、多くの人がもっている共通の悩みとは集中力が続かないというものではないでしょうか? これはねえ、塾業界長いとどうしてもぶち当たる最大級の強敵なんですよね。 分かりますよ、勉強途中に全く関係ないことしちゃうんですよね~ そんでもって、気づいたら何時間も経っちゃっているという事実に気づいて泣くのです(^^; この記事を読んでくれている人の中でも、思い当たるという人は多いはず! さて、勉強を進めたいのに集中力が続かなくて思うようにできない場合、どんなことに気をつければいいのでしょうか? ◆人間の集中力は15分しかもたない? 短い!短すぎる! 人間の集中時間について調べて見ると、15分周期だという記事がよく出てきます。 長くても90分 くらいしかもたないそうですね。 ということで、 まずは集中できる時間が短すぎるということを自覚しましょう。 その限られた時間で集中しなければならないのです。 さらにいうと、15分しか集中できないなら確実に集中力が途切れるという揺るぎない事実があるわけですね。 そんな時、仕方ないから1日15分の勉強で受験に挑もう!…ってなります?? 確実に落ちるじゃないですか! 集中力が切れても、勉強に戻れるようにしなければならないということです。 大切なのは、集中できる短い時間を有効に使うこと! もう一つ大切なのは、 集中力が切れてもすぐにカムバック できることです! 勉強環境が要! まずは勉強する環境が大切です。 多くの人は 自分の家では集中できない と言います。 理由は、 誘惑物 が多いから! 他人の目というものがないのも問題ですね。 完全にリラックス状態ですから… そんな状態で、漫画があったりテレビがあったりベッドがあったり…余程意志が強い人でなければ勉強なんてできませんね(;^_^A まずは勉強環境を整えましょう。 机が散らかっているのもやる気をそがれる原因になりますから。 片付けている余裕なんてない!という人は、勉強場所を変えましょう。 場所を変えることも集中力持続に有力です。 例えば図書館で勉強していて集中力が切れたら塾の自習室に移動するなど。 気分を変える必要がありますからね。 集中できる他のアイテムは? 環境が整っても、人の集中力が切れるという普遍的事実は変わりません。 まずはどうにか集中力を保たせ、切れても勉強に戻る工夫をしていくことが大切です。 上記の動画で山火先生は 深呼吸・音楽(歌詞のないもの)・青いペンを使う という3つの集中力持続法を紹介しています。 このように、自分なりの集中力持続法を見つけるのも大切。 これも努力です。やってみてください!
また"ミルク足せば"は言う側は簡単に言いますが、母乳が足りている場合は飲まないか、吐くか、飲んだ分母乳を飲む量が減って胸が張るだけです。 どちらにせよ予防接種のついでにでも医師に軽く聞いてみれば? トピ内ID: 8543081211 2011年7月11日 06:48 みりさんまで拝見しました。皆さんレスありがとうございます。 3ヶ月検診で体重が思うように伸びてない時は病院の先生からもミルクを足すよう指導を受けましたが、しばらく哺乳瓶で飲まない期間があったためか哺乳瓶を嫌がるようになり授乳も1時間おきに与えてみたり、ハーブティーを飲んでみたりと頑張って母乳のみで育てていました。 4ヶ月検診ではその甲斐あってか先月から約500グラム増えていれば問題ないとのことだったので安心してそのままの調子でいたら5ヶ月目になって伸び悩んでしまい・・・ 母乳相談所にも足を運びマッサージを受けながら相談もしたのですが、そこは母乳で育てることを勧めているのでミルクを足す必要はないとのことでした。(スケールで量ったところ150グラム増でした) 完母でありたいの私なりの勝手な愛情表現です。 ですがそうも言ってられない状況なので今ではミルクを足しています。 みなさんの言われるようにまずは娘の成長を一番に考え、今後も育児頑張っていきます。 トピ内ID: 4671985916 トピ主のコメント(2件) 全て見る 2011年7月11日 07:02 哺乳瓶をピジョンの母乳相談室に変えたら飲んでくれるようになりました! konohana 2011年7月11日 07:14 子どもの成長は、当たり前ですけど体重だけじゃないですよね。 身長は伸びていますか? 生後2ヶ月で体重が増えない…1日30g増加できない原因 | 子育て応援サイト MARCH(マーチ). 乳幼児の成長は、横に増える時期と縦に伸びる時期が交互にくるのだそうです。 なので、体重が増えない時期だとだいたい身長が伸びているということが多いのですが、お子さんの身長は測っていますか? 身長が伸びているのなら、単に栄養が縦に伸びる方へまわったのだと思いますよ。 そちらの方も気にしてみてください。身長の伸びも良くないということなら、ちょっと心配ですが。 気になるならミルクを足してみてもいいかと思いますけどね。 飲むか飲まないかは赤ちゃん次第だと思いますけど。 健診などで相談してもいいと思うし、予防接種のついでに医師に相談してもいいかと思うのですけども。 お住まいの自治体で、育児相談などはありませんか?
!と思って 気にしないようにしています。 みなさん、優しいお言葉ありがとうございます!主人は手伝ってくれますが、基本的にほぼ一人きりで育てているので、たいしたことでなくても、くよくよ悩んでしまうことも多いので、ネットを通して経験者のみなさんに教えていただけるととてもありがたいです。 >水を大切に さん ごめんなさい、シカゴ在住です。アメリカに住んで久しいのですがなかなかポンド表記に慣れません。ついグラムで書いてしまうのは日本にいたときの名残ですね。 ドクターは・・・優しい先生(アラブ系)で、基本的に信頼しています。が、水を大切にさんのようにもっとよりよいドクターもいらっしゃるかもしれないので、その選択肢も頭にいれておきます!ありがとうございます!
おすすめです。 産後4ヶ月の過ごし方 旅行に映画、観劇。自分の楽しみを再開して、リフレッシュ 赤ちゃんのいる暮らしにだいぶ慣れてきたら、目を外に向けて、自分自身の楽しみを生活にプラスしてみましょう。生後4~5ヶ月ごろまでのねんねのころは、実は外食や旅行も楽ちん。ちょこちょこと動いてテーブルの上のものを落とすこともなく、ママの姿を探して後追いすることも少ないため、お出かけしやすいのです。 思い切って1~2泊の旅行に出かけるのもあり!
こちらでは、 生後5ヶ月の体重が減る・増えない原因と対策について紹介 をしています。 生後5ヶ月からは離乳食も始まり、体重が思うように増えない・減るとお悩みのママも多いのではないでようか?
2015/07/22 2015/07/22 赤ちゃんのミルクが足りているのか体重はちゃんと増えているのか、ママにとっては気になるものですよね。 赤ちゃんは生後3ヶ月までは体重も増加傾向にありますが、4ヶ月頃には体重もスローペスに。どうしてなのでしょうか?
わが家の長女は生後4ヶ月ですが、実は長女が3ヶ月の頃から体重が横ばいであまり増えなくなってしまいました。今回は、そんな長女の体重のお話をしたいと思います。 長女は第二子です。2500gと小さめだった長女は生まれたときからよく寝る子で、授乳でさえ寝ているところを起こして飲ませていました。大きくなれ、大きくなれ、の一心で授乳をしたり毎日のお世話をしたりしています。 長女が生後1ヶ月を迎え、健診を受けた時、1日に50gくらいのペースで体重が増加していました。この時点でだいたい4kgです。 2ヶ月頃、市の子育てイベントに行ったときも、1日に50gくらいのペースで体重が増加していました。この時点でだいたい5.