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付加加入するとき、やめるとき 注意:国民年金基金加入者は付加加入できません。 加入の申出のあった月分から納付でき、辞退の申出のあった月分からやめることができます。 年金受給額を増やすために、定額保険料のほかに付加保険料を納付したり、やめたりするための申出 定額保険料とは別に400円を納めることにより、「200円×納付月数分」で計算した金額が老齢基礎年金(年額)に加算されます。ただし、物価スライドはありません。 7. 年金手帳の再交付を必要とするとき 注意:第2号被保険者、第3号被保険者の方は、第2号被保険者の勤務先事業所を通じて年金事務所に申請します。 年金手帳を汚損した、紛失した時などに、新しい年金手帳を取得するための再交付の申請 汚損した年金手帳 基礎年金番号のわかるもの(納付案内書、ねんきん定期便など)またはマイナンバーカード 運転免許証、健康保険証、学生証など本人確認ができるもの このページについてのお問い合わせ 【窓口:1階8番(年金係)】
片親で育った私が、長男の離婚で、孫を同じ境遇にさせてしまった罪悪感も消えていました。次男は奥さんと幸せになって欲しい。長男にも幸せになって欲しい。それには、私たち夫婦が、毎日笑える二人に戻るしかないと思いました。 そして私たち夫婦は、本当のコミニケーションが取れるようになって、自然に話しあえるようになりました。夫もそれを望んでいたのが今ならわかります。二人は同じ思いだったのです。これからは一緒に笑って生きていきたい。そして以前の私たちみたいな人たちに影響を与えられるような夫婦になっていきたいと思っています。
人間関係 2019. 10. 01 2017. 08.
人は環境の変化に対する順応性が高いので、夫婦生活に慣れてしまうと相手への感謝の気持ちを伝える努力を忘れがちになってしまいます。 「やってくれて当たり前」と思ってしまうことで、パートナーへの感謝の気持ちに鈍感になっているのかもしれません。 <意識してでも感謝の気持ちを伝えることは大切> 恋人同士だけでなく、夫婦になっても感謝の気持ちを伝えることは大切なことです。昔のような関係に戻りたい…と思う人は少なくありませんが、夫婦であっても思いやる気持ち、感謝する気持ちを持っていれば、冷めきってしまうようなことはないのです。 相手に対して、感謝の言葉、感謝の気持ちを伝えることを意識することは大切です。「意識して言うものではない」と思う人もいるかもしれませんが、続けていれば自然に感謝の言葉が出てくるものです。 <感謝の気持ちは直接でなくても効果アリ> ・手紙やメールで伝える ・花束や服をプレゼントする ・好物の料理を作ってあげる ・デートに誘う <理解する努力を続ける> あなたが相手にしてもらって一番うれしいことはなんでしょうか?
・デートで気分を常に盛り上げる ・お互いに相手に理想を押し付けすぎないよう心掛ける ・相手が好ましく思う外見、態度を維持する