6g] ●しらたきとキュウリのあえ物 (1) しらたき1/2袋はざく切りにし、塩少しをふってもみ洗いし、熱湯で下ゆでして水気を絞る。キュウリ2本は縦半分に切って種を除き、斜め薄切りにする。塩小さじ1/3をふり、しんなりしたら水気を絞る。 (2) ボウルにユズ汁(または酢)、しょうゆ各小さじ2、ゴマ油小さじ1を混ぜ合わせ、(1)のしらたきを加えて5分ほどおく。(1)のキュウリ、いりゴマ(白)小さじ2を加えてあえる。 [1人分26kcal/糖質1. 5g] 木曜日:糖質5. 5g 高野豆腐+ 卵の衣で胸肉がしっとり! ボリューミーな肉おかず献立なら家族ウケも抜群 ※ここで、「鶏胸肉 3枚」を買いたします! ●チキン南蛮 (1) 鶏胸肉3枚は室温に30分おく。鍋に卵3個とかぶるぐらいの水を注いで中火にかけ、沸騰したら10分ゆでて殻をむく。キュウリ1本はみじん切りにし、塩少しをまぶし、しんなりしたら水気を絞る。高野豆腐1枚はすりおろす。卵1個は溶きほぐす。 (2) (1)のゆで卵はみじん切りにし、(1)のキュウリ、マヨネーズ大さじ6を加え混ぜる。 (3) (1)の鶏肉は塩、コショウ各少しをすり込み、(1)の高野豆腐をしっかりまぶす。 (4) フライパンに2cm深さの揚げ油を注いで180℃に熱し、(3)を(1)の溶き卵にからめて入れ、5~6分揚げ焼きにする。赤唐辛子の小口切り1本分、しょうゆ、酢各大さじ1を混ぜ、揚げたての鶏肉にからめる。器に盛り、(2)をかけてベビーリーフ1パックを添える。 [1人分645kcal/糖質2. 【みんなが作ってる】 糖質制限豚肉のレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. 2g] ●白菜の塩昆布あえ (1) 白菜1/2個は葉と軸に切り分け、葉は食べやすく切る。軸は保存袋などに入れて冷蔵庫で保存(※金曜日に使用)。 (2) ボウルに(1)の白菜の葉を入れ、塩昆布15g、いりゴマ(白)大さじ1、レモン汁大さじ1/2、ゴマ油小さじ1を加えてあえる。 [1人分39kcal/糖質3. 3g] 金曜日:糖質7. 1g サバ缶を使ったお手軽カレーは豆腐ご飯にかけて。3 日続きの白菜もマヨサラダにすればマンネリ感なし! ※ここで、「豆腐(木綿) 2丁(600g)」を買いたします! ●サバ缶カレー (1) 豆腐(木綿)2丁はぺーパータオルに包んで重石をし、水きりをする。長ネギ1/2本、ショウガ、ニンニク各1かけはそれぞれみじん切りにする。 (2) 鍋にバター20gを中火で溶かし、(1)の長ネギ、ショウガ、ニンニクを入れて炒め、香りが立ったらカレー粉大さじ2を加えてさらに炒める。サバ水煮缶2缶を缶汁ごと加え混ぜ、トマトピューレ、白ワイン各大さじ2を加えて3~4分煮、塩小さじ1/2で味をととのえる。 (3) 耐熱皿に(1)の豆腐を入れ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)で5分ほど加熱する。ざっくりくずして器に盛り、(2)をかける。 [1人分308kcal/糖質4.
簡単ゆる糖質制限豚茹で卵サラダ弁当覚書 簡単ゆる糖質制限弁当茹で卵味噌汁温野菜サラダおにぎり置き弁当塾弁当ダイエット 材料: 豚肉、茹で卵、レタス、冷凍ブロッコリー、ネギ、わかめ、赤味噌、竹輪、枝豆、ミニトマト... 簡単・糖質制限!豚肉巻き! by おみつこさん しゃぶしゃぶ用の豚肉に、刺身蒟蒻と筍を巻き、ナンプラーだけで味付け❗とても簡単で美味... 豚しゃぶしゃぶ用肉、刺身蒟蒻、筍、ナンプラー、オリーブオイル
6g] ●白菜のコールスロー (1) 木曜日に取りおいた白菜の軸1/2個分は細切りにし、塩大さじ1弱をまぶして重石をし、しんなりしたら水気を絞る。 (2) ボウルにマヨネーズ大さじ3、白ワインビネガー大さじ1を混ぜ合わせ、(1)を加えてあえる。器に盛り、粗びきコショウ(黒)適量をふる。 [1人分80kcal/糖質2. 5g] ESSE年2月号 では、糖質オフの1か月献立を大特集。献立のルールや、買い物メモの活用法、週末おかずのヒントなども掲載しています。ぜひチェックを。 ●教えてくれた人 【藤井恵さん】 料理研究家、管理栄養士。いつもの素材で、お金をかけずに手早くつくれるレシピが人気で、テレビや雑誌を中心に活躍中。家庭では、2人の娘をもつ母として毎日キッチンに立っている 【監修/牧田善二先生】 糖尿病専門医。糖尿病をはじめとする生活習慣病、肥満治療のための「 AGE 牧田クリニック 」を東京・銀座に開設し、延べ20万人以上の患者を診る。糖質オフの第一人者 <撮影/難波雄史 取材・文/ESSE編集部>
「おっ、これは記事にしたい」と日曜の午後にカタカタとパソコンに向かいたくなってしまうようなデータが。 それは2015年に発表された論文*なんですが、アメリカでは、高学歴のハイスペ女性の間で、むしろ「子ナシ」が減って、「子アリ」が増えているんだそう。 *Childlessness Falls, Family Size Grows Among Highly Educated Women(高学歴女子の間で広がる「子ナシの減少」と「大家族化」の傾向), Gretchen Livingston, Kim Parker, Molly Rohal. マスター(修士号)かそれ以上の学位を有しているハイスペ女性(40〜44歳)に限ると、2014年時点で全体の20%が子ナシですが、その割合は20年前の1994年と比べて15%もダウンしているとのこと。 つまり、20年前は3人に1人以上が「子ナシ」だったのが、今は5人に1人になっているんですね。先ほどの「0. 2%」の差ではふーんと冷ややかに反応する他ありませんが、これほどの差なら俄然興味が湧いてきます。 産むなら「1人より2人」の傾向が さらに学歴別に見ていくと、スペックが上がるほど「子ナシ」はここ20年で劇的に減少しています。 学部卒:24%→19% 修士課程修了:29%→22% 博士課程修了:35%→20% 特にドクター(博士課程)の女性の変化には目を丸くしてしまいます。 なんで!?
16 将来のこと考えて行動したり、自分がこう動いたらこうなるな、とか思慮深いから勉強するし、高学歴になるんだ 必然的に低学歴ほど、思慮深くない、人間的に浅いやつばっかになる 39 : 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2014/10/10(金) 23:08:16. 84 ID:cxk/ >>36 今は低学力でも大学行ってる人間多いぞ 40 : 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2014/10/10(金) 23:10:11. 95 高学歴社会はボロを出したら負けだからな 受験だってミスしたら通らないし例え心の中が悪に満ちててもボロは出さない アホだとサルみたいに思うが儘に行動する 41 : 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2014/10/10(金) 23:10:14. 25 ID:W20/ fランは少子化でガンガン潰れていくだろうし 大学全入も終われば区分けがちゃんとするだろう 42 : 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2014/10/10(金) 23:10:44. 76 >>39 いい大学にいける率はひくいだろうけどな 43 : 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2014/10/10(金) 23:11:10. 子どもが「高学歴・高所得」になる親の特徴 研究で判明 - ライブドアニュース. 31 >>39 >>36 はあくまでイグザンポーです 44 : 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2014/10/10(金) 23:11:40. 87 ID:cxk/ >>37 大学行く金ないならしかたないけど 私立校や塾に行くほど高学歴になるというわけじゃないだろう 安く参考書を買える時代だし 45 : 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2014/10/10(金) 23:14:23. 44 塾や進学校で勉強していてもまともな大学に入れない低学歴さんは 勉強に耐えられるだけの精神性が備わってなかったり怠慢な方が大半なので やはりスレタイや >>1 には矛盾しないのです 46 : 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2014/10/10(金) 23:14:28. 93 ID:/ >>38 ほんとこれ まともな奴はきちんと将来のこと考えて動いてるよな 当然DQNな行動が自分にとってどれだけマイナスか理解してるからやらない まともじゃない=DQNな行動を平気でする=将来のことを考えられない=勉強の大切さを理解できない=低学歴 の図式が成立してると思う 47 : 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2014/10/10(金) 23:22:17.
83 >>44 一番は環境かな 親が金持ちってことはおおよそ高学歴で勉強のことをよく知ってるから適切な助言が出きるってのは大きい 48 : 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2014/10/10(金) 23:23:13. 43 この事を忘れないで、DQNにはDQNの楽しさがある。 49 : 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2014/10/10(金) 23:25:35. 12 ID:Uzb2/ 明治大は薬レイプなんでしょ? 50 : 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2014/10/10(金) 23:27:32. 02 俺は高卒は物事を直視するから嫌いじゃない 大卒は何かワンクッション置いて考えるような気がする 51 : 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2014/10/10(金) 23:28:20. 25 アフィカスの低学歴率の高さは異常wwww 52 : 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2014/10/10(金) 23:29:14. 92 お前がこういうスレをVipに立てちゃう精神性が疑問←ところで"精神性"って何? IQが高い女性ほど子どもを産まない⁉ IQと出産の真実｜OTONA SALONE[オトナサローネ] | 自分らしく、自由に、自立して生きる女性へ. "歪んだところ"←何に相対して歪んでるのか歪んでないのか 53 : 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2014/10/10(金) 23:29:50. 78 高学歴と会話した事ない 54 : 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2014/10/10(金) 23:30:39. 57 いい大学行った奴には時として大学の偏差値で人間の格を決定しがちなやつがいるけどな 55 : 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2014/10/10(金) 23:31:03. 13 >>53 ここにいれば自称高学歴といくらでも出逢えんだろ 56 : 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2014/10/10(金) 23:31:04. 18 ID:cxk/ >>47 中学の同級生で勉強できなくて嫌いで頭わるい私立行って今高卒で働いてるやついるけど そいつの兄は東大生だった 結局は勉強ができるかできないかだろう 57 : 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2014/10/10(金) 23:31:57. 99 >>56 うむ 58 : 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2014/10/10(金) 23:35:39.
1 名無しさん必死だな 2020/06/12(金) 15:33:33.
704 ID:wMLTegdud >>28 それは証明上の一部でしかないかな 結局偏差値による序列が存在してて一定のラインであるMARCH関関同立以降が細分化されている時点で気にする人の層は増えていく そしてその層の上の上である事を示せば更なる付加価値が付属していく その点学歴ってのは大きな意味を持ってると思うよ 39: 名無しのピシーさん 2021/05/24(月) 20:46:04. 060 ID:rwOMVPCnM >>30 学歴コンプないからピンとこないわ 受験って人を物差しで図る面際に最も平等だと思うから学歴があることは十分評価に値するけど それだけで評価するわけでないから偏差値の序列なんて参考程度な認識だわ 所詮仕事じゃ学歴なんて意味ないしな 43: 名無しのピシーさん 2021/05/24(月) 20:48:15. 233 ID:wMLTegdud >>39 数あるうちの判断基準の一つでしかないのも分かってはいるけどね… ボルトとかメッシ、イチローやボブサップなんか学歴以前に凄いの持ってるしそういうのは学歴で測らない 49: 名無しのピシーさん 2021/05/24(月) 20:51:51. 889 ID:rwOMVPCnM >>43 英語ペラペラですとか資格ありますとかこんな経験ありますとかで簡単に逆転するし 単にさわやかなで好印象、ハキハキしていて受け答えの印象がいいとかの第一印象に近いものでも負けたりするしな 16: 名無しのピシーさん 2021/05/24(月) 20:28:30. 758 ID:V+cegS8P0 22: 名無しのピシーさん 2021/05/24(月) 20:30:52. 573 ID:gx5/HeFxd >>8 自覚ないと思うけど君は病気やで 29: 名無しのピシーさん 2021/05/24(月) 20:38:32. 265 ID:wMLTegdud >>22 無論俺の価値観は一般のそれとは乖離してるとは思う でも多くの人が大なり小なり学歴を気にしている時点でそう大きく外れたものであるとは言えないと思うわ 親父は良い人だったし俺も悪く無い人生を送れたと思う でも俺が唯一後悔しているのが自分の要領が悪くて勉強が上手く出来なかった事 現役でしっかり早慶や国立には入れなかった事だ つまり親父の言ってる事は俺に対しては正しくて、学歴は絶対的に必要不可欠なそれだった訳よ 32: 名無しのピシーさん 2021/05/24(月) 20:42:01.