Duo 3. 0で実践的な使える英単語、英熟語を学ぶ DUO 3. 社会人が圧倒的な英語力を身につける10の勉強方法. 0 は「話すための英単語、英熟語を学べる本」だ。単語や熟語はこの1冊で十分だと思う。 DUO3. 0の素晴らしいところは、ネイティブが頻繁に使用する英単語や英熟語を、計560本の英文に集約した形で取り上げている点にある。決して多くない英文に、重要単語や表現が網羅されているからこそ、少ない労力で効率的に英単語と英熟語を学ぶことができる。 英語を使って話す、書く、読むを行うとき、「英単語をどれだけ知っているか」ということは、そのままあなたの英語レベルを示すものとなる。英単語を知っているか知っていないかで、言える言い回し、書けるフレーズ、読める文章というのは異なってくる。 DUO 3. 0 を使い、無駄なく効率的にネイティブが頻繁に使う重要な単語・熟語を習得しよう。 鈴木 陽一 アイシーピー 2000-03 3. 一億人の英文法を使い、正しい英語の文法を学ぶ 英語の文法や構造を学ぶときに使うべき本は 一億人の英文法 だ。 文法もこの1冊で十分だと思う。 「日常会話には文法なんていらない」という意見をいう人もいるが、基本的な文法は最低限身につけておくべきだと思う。それを学べるのが本書だ。 それと、もしあなたが将来、英語を使って仕事をしたいと思う場合、正しい英語の文法や構造を学ぶことは絶対に必要だ。 僕は海外で英語を使って仕事をしていたが、当初は日常会話のように、「とりあえず相手に伝わればまあいっかなー」と思って仕事をしていた。 だけど仕事の場合、英語の文法がまちがっているだけで、相手が自分を見る目は変わってきたことに気づいたのだ。「なんだ、英語もできないのか・・」と思われたのだ。 ビジネスの場面ではちゃめちゃな文法を使っていては、ビジネスパーソンとして相手に舐められるのは当然のこと。商談を通じて、重要な案件を獲得することなどできない。 仕事で英語を使うことを目指すなら、英文法はしっかり学んでおこうというのが、実際に英語で仕事をしていた僕が肌で感じたところだ。そうしないと対等に渡り合うことなんてできない。 大西 泰斗, ポール・マクベイ ナガセ 2011-09-09 4.
はじめに 世界に胸を張れる先進国でありながら、日本人の英語力は非常に低いと言われています。これは日本語と英語の文法が大きく異なることが一つの理由ではありますが、そもそも日本で行われている英語教育に問題があります。 ここでは、使える英語をマスターするための考え方や英語が上達する勉強方法についてご紹介します。 使える英語はどうすれば身につく? 日本の英語教育では受験英語しかマスターできないと言われることが多いです。つまり、受験や試験で合格するための英語であり、実際にネイティブと会話やコミュニケーションをとることができない英語を学んでいることになります。日本の英語教育では読み書きに比重を置く傾向にありますが、これでは生きた英語、使える英語を身につけることはできません。では、コミュニケーションを取るための生きた英語はどうすればマスターできるのでしょうか?
(調子はどう?
瞬間英作文で、英文を作成する精度とスピードを極限まで高める ここまで紹介してきたのはどちらかと言うとインプットの話だったが、ここからはアウトプットの話となる。 英語のアウトプットをするときに使えるツールは どんどん話すための瞬間英作文トレーニング どんどん話すための瞬間英作文トレーニングの本だ。 瞬間英作文とは、「日本語を英語に瞬時に直すこと」。頭の中で英文を組み立てる精度とスピードを、極限まで高めることを目的とした勉強法だ。 瞬間英作文の勉強は、基本的には どんどん話すための瞬間英作文トレーニング どんどん話すための瞬間英作文トレーニングの内容に沿って勉強をしていけば良いが、方法としては「日常的にふと頭に浮かんだことを、英文で組み立てること」だ。 例えば、もし公園で子供達が遊んでいるのを見たなら、「Kids are playing in the park」というふうに頭の中で英作文を作ろう。こういうトレーニングだ。 これは、自分の知っている英単語、英文法を使い、英文を組み立てるアウトプットトレーニングとして最適な方法なんだ。 声を出すこともないので、仕事中でも電車に乗っているときでも、本当にいつでもどこでもできる。アウトプット訓練としておすすめだ。 森沢 洋介 ベレ出版 2006-10-25 8.
TEDで英語リスニング力を高める 英語の音を聞き取るためには、丁聴を通じた訓練が必要である。丁聴とは、その名の通り「丁寧に聴くこと」だ。フレーズの中の一つ一つの音を分解し、しっかりとその意味や構造を把握することである。 英語を丁聴する訓練を積むと、「なんとなくこんなことを言っているんだろうな」という漠然とした理解ではなく、「これはこういうことを言っている」とはっきり英語の意味を理解することができるようになる。 丁聴を実践する際におすすめの方法は、TEDを使ったディクテーションだ。TEDは各界の著名人が自身の専門分野におけるプレゼンを披露するプログラムであり、内容の伴った質の高い英語を学ぶことができる。総合的英語力を身に付けたいなら、TEDは本当に使えるツールだ。 TEDを使ったディクテーション方法はシンプルで、プレゼン内容をどんどん紙に書きとっていくだけだ。詳しくは 『奥義』英語のリスニング力が効率的かつ確実に向上する勉強法 に書いてあるので参考にして見てほしい。 TED TED Conferences 教育 無料 6.
自己免疫性肝疾患はどのような特徴がありますか? 自己免疫性肝炎では、免疫反応を抑える薬による治療で、病気を改善することができます。しかし、薬を中止すると、肝臓の機能が正常化した後でも、再発することがあります。また、適切な治療を行わないと、重症肝炎を起こして、短期間に進行する場合があることにも注意しなければなりません。 原発性胆汁性胆管炎や原発性硬化性胆管炎は、胆管が障害されるため、進行すると黄疸が目立ちます。ただし、原発性胆汁性胆管炎では、治療薬を内服することで、大部分の患者さんで病気の進行を抑えることができます。一方、原発性硬化性胆管炎では胆管の細菌感染を繰り返し、感染を契機に病気が悪化することがあります。 出典: 日本肝臓学会発行冊子「肝臓病の理解のために」2015, 日本肝臓学会 (2018年12月3日閲覧) 4 ウイルス以外による肝臓病 P2を一部改訂 自己免疫性肝疾患はどのように診断するのですか? 免疫力は血液検査で調べられる. 自己免疫性肝疾患は肝障害と免疫異常を反映する血液検査所見を参考にして診断します。自己免疫性肝炎はウイルス性肝臓病と同様にASTとALTが上昇し、免疫異常を反映する抗核抗体が陽性となり、IgGが高値になります。 原発性胆汁性胆管炎では胆管障害の指標であるALP, γGTPが上昇し、免疫異常を反映する抗ミトコンドリア抗体が陽性となり、IgMが高値になります。なお、自己免疫性肝炎や原発性胆汁性胆管炎が疑われた場合は、肝生検を行って肝組織検査によって診断を確定することが望まれます。 原発性硬化性胆管炎は原発性胆汁性胆管炎を同様にALP, γGTPが上昇しますが、血液検査での免疫異常の所見は通常は見られません。内視鏡的下での胆管膵管造影検査、MRI検査などによって、胆管の狭窄と拡張の所見を確認することで、診断が確定します。 出典: 日本肝臓学会発行冊子「肝臓病の理解のために」2015, 日本肝臓学会 (2018年12月3日閲覧) 4 ウイルス以外による肝臓病 P4を一部改訂 自己免疫性肝疾患はどのように治療するのですか? 自己免疫性肝炎では免疫を抑制する副腎皮質ステロイドの内服で治療します。副腎皮質ステロイドは肥満、糖尿病、易感染性、消化性潰瘍、骨粗鬆症などの副作用がありますので、医師の服薬指導に従ってください。 原発性胆汁性胆管炎では肝・胆・消化機能改善剤の内服で治療します。原発性硬化性胆管炎では細菌感染による胆管炎を併発した際には、絶食、抗菌薬などで治療します。また、細くなった胆管を内視鏡的に拡張することもあります。 出典: 日本肝臓学会発行冊子「肝臓病の理解のために」2015, 日本肝臓学会 (2018年12月3日閲覧) 4 ウイルス以外による肝臓病 P5を一部改訂 次のページへ 前のページへ
5U/ml以下で、検査をした時点で症状があまり出ていなくても、この抗CCP抗体が陽性の場合は、リウマチの可能性が高いといえます。 膠原病の診断、経過観察に用いられる「抗核抗体(ANA)」 抗核抗体とは、細胞核の成分を抗原とした自己抗体の総称で、膠原病を判断する際のスクリーニング検査として使われています。「蛍光抗体法」という蛍光色素を利用した測定方法で自己抗体を認識して、その染色パターンで自己抗体の分類をします。抗核抗体の数値は抗体価といい、基準値は40倍未満を設定している医療機関が多いそうです。 抗核抗体が陽性の場合に考えられる症状としては、シェーグレン症候群・全身硬化症・関節リウマチなどの膠原病や、甲状腺炎・自己免疫肝炎などが挙げられます。 甲状腺疾患の診断に有効な「抗サイログロブリン抗体」 甲状腺ホルモンを産生する甲状腺濾胞細胞で作られる糖蛋白「サイログロブリン」に対する自己抗体で、橋本病やバセドウ病などの、自己免疫性甲状腺疾患の診断に有効な検査です。基準値は28IU/mlで、橋本病患者の約8割、バセドウ病患者の約6割は抗サイログロブリン抗体の数値が高いそうです。 検査結果が陰性でも経過観察は怠らずに! その他にも、シューグレン症候群の診断に用いられる検査「抗SS-A抗体・抗SS-B抗体」をはじめ、全身性エリテマトーデスの診断には「抗Sm抗体」、混合性結合組織病や全身性硬化症には「抗RNP抗体」と、多種多様な自己抗体検査があります。 検査結果が陰性であった場合でも、自己免疫疾患にかかっている可能性があるので、症状の経過をよく観察するなどの注意が必要です。 また、健康な人であっても5〜10%、高齢者はさらに高い割合で、抗体が認められる場合があります。
診断で大切なことは、他の肝疾患との鑑別を正確に行うということです。 ウイルス性肝炎 や アルコール性肝障害 、薬物などによる 薬物性肝障害 や脂肪性肝疾患、そしてサイトメガロ ウイルス やEBウイルスといった 肝炎 以外のウイルス感染による肝障害をまずは除外することが重要です。特に、薬物性の肝障害と非アルコール性脂肪性肝疾患においては、抗核抗体などの自己抗体が陽性になることがあるため、鑑別には十分な注意が必要となります。 自己免疫性肝炎 の確定診断は、診断マーカーがないため、診断基準を用いて診断を行います。以下に示すようなスコアリングの基準が用いられます。 自己免疫性肝炎の 診断基準 他の原因による肝障害が否定される 抗核抗体陽性あるいは抗平滑筋抗体陽性 組織学的にinterface hepatitisや形質細胞浸潤がみられる 副腎皮質ステロイドが著効する 典型例: 上記項目で①を満たし、②~⑤のうち3項目以上を認める 非典型例:上記項目で①を満たし、②から⑤の1~2項目を認める
最近は献血で検査サービスが受けられるようになりましたね。献血をしてくれたボランティアの方々への感謝の気持ちとして日本赤十字社が行っているサービスです。 この検査サービスでは赤血球数や、ヘモグロビン量、白血球数がわかるので健康管理に役立ちます。 この献血の検査サービスを利用すると、白血球数の低下で免疫力の低下が推測できる為に、免疫力の検査目的で献血を利用する人もいるようです。 白血球数(WBC)は免疫の働きを行う細胞としては最も有名なものですね。胃腸炎などの急性の感染症で急激に増加します。ストレスなどでも増加するので白血球数だけで病気かどうか判断するのは難しいものですが、平均値かどうかで異常のあるなしの大まかな判断はできます。 けれども献血はあくまで、輸血を必要としている患者さんの為のものであり、ボランティアです。特に目立った体調不良がある場合には肝炎やHIVなど他の病気を患っている可能性もあるので、検査目的で献血をすることは絶対にやめましょう。 免疫力が気になる時には「免疫力判定検査」を受けてみるのも1つの手ですね。 体調不良なのに免疫力に問題がなければ、他の原因を探すことができますし、免疫力が低いことが体調不良の原因とわかれば、免疫力を上げるために出来ることはたくさんあります。 自分の免疫力をよく知って、健康管理に役立てましょう。
ストレスや感染症によって症状が悪くなることがあるため、できるだけ ストレスのない 安定した 生活 を送るようにしてください。 薬により感染しやすくなるため、人混みをさけて、手洗いやうがいをして、 感染予防 に努めてください。 寒冷凝集素症では、 温かい 服装や寝具を利用し、飲み物の温度や室温にも注意が必要です。 治るの?治るとしたらどのくらいで治るの? 特発性自己免疫性溶血性貧血では、ステロイド薬で 8割程度 の方に効果があります。 ステロイド薬が有効な場合は、飲む量を少しずつ減らしていくと2割程度の方で中止することができますが、4割程度の方は少量から中等量を飲み続けることが必要です。 急にステロイド薬の量を減らしたり、自分で飲むのをやめたりすると再発しやすくなることが知られています。 ステロイド薬の量を減らしている間に、再発した場合は、中等量まで増やします。 特発性の場合、発症や診断からの 5年生存率は約80% です。 他の血液病や自己免疫病が原因で発症した続発性自己免疫性溶血性貧血では、 元々の病気の治療が必要 となることがあります。 感染症や薬が原因の続発性自己免疫性溶血性貧血では、感染症が治ったり、薬剤をやめたりして、治ることもあります。 続発性の場合、自己免疫病や薬の使用に続発する場合は80%以上の方で長く生きることができますが、リンパ腫や白血病に続発する場合は予後が悪いと言われています。 追加の情報を手に入れるには? 自己免疫性溶血性貧血に関しては下記のページを見るとよいでしょう。 難病情報センターのサイト お医者さんに行ったらどんな検査をするの? 自己免疫疾患 血液検査項目. 血液検査で溶血の際に高くなる項目(網赤血球、LDH、ビリルビン、AST)、低くなる項目(ヘモグロビン、ハプトグロビン)について検査を行います。また、抗体による溶血かどうかについて、血液検査でクームス試験を行います。 終わりに 自己免疫性溶血性貧血は 指定難病 に指定されており、病気の重症度に応じて 医療費を援助 してもらうことができます。診断された場合は、主治医に相談してください。 自己免疫性溶血性貧血の数%程度に、寒さにさらされた後の赤色や茶色の尿が特徴的な 発作性寒冷ヘモグロビン尿症 があります。ほぼ感染した後の子供に限定した病気であり、一時的なもので再発はありません。
貧血と黄疸から、溶血(赤血球が壊れること)の疑いがあると医師が判断した場合は、 血液検査 を行います。 自己免疫性溶血性貧血が強く疑われる場合は、他の血液の病気や自己免疫病が合併しているかどうかについての検査や 骨髄検査 (腰の骨に針を刺して骨髄血を採る)、 CT検査 なども行われることがあります。 どんな治療があるの? 通常、 ステロイド薬 が使われます。ただし、寒冷凝集素症ではステロイド薬は効かないことが多く、 温める ことが効果的です。 ステロイド薬が効かない場合や、副作用で続けられない場合は、赤血球が壊される臓器である 脾臓を取る手術 や 免疫抑制薬 の使用が行われます。 お医者さんで治療を受けた後に注意をすることは?治療の副作用は?