はじめまして、la brise de printemps(春のそよ風)と申します! ご訪問 ありがとうございます こちらは 韓国ドラマ『宮』の二次小説を扱うblogです ここでは 必ずしも二人がHAPPY ENDを迎えるとお約束出来ない場合も出てくるかもしれません その時の私の妄想が全てですので 幸せな二人でないと駄目だわと『ここのお話を受け入れられない』お方は どうぞ速やかにご退出下さいませ なにぶんお試しとしてお部屋の開設をしましたのでまだまだ不都合な事が多々あるかとは思いますが お気づきの点がございましたら、コッソリ教えていただければと思います また、別のサイトにて二次のお話を展開中ですので 宜しければ、その鋭い嗅覚でお探しくだされば嬉しいです ご面倒をお掛けしますが宜しくお願いします 長々と勝手な事を書かせて頂きました 本当に申し訳ありません 皆様にお見せするほど出来たものではありませんが こうした物でも少しでも『宮』の世界を皆様と共有できたら嬉しいです。 管理人 la brise de printemps(春のそよ風)
二ノ宮香衣 アマチュア小説家? 2020/7/28 「大丈夫です。僕は大丈夫です。」 そう言っても『万が一の事があります。精密検査をお受け下さい。』そう言われ僕は宮内府病院へと運ばれた。 まるでモルモットだと思った。 猛烈にチェギョンに会いたくなった。 前の記事 韓国ドラマ【宮】二次小説 『幼い日の別れの歌 4』 二ノ宮 香衣 レビュー まだレビューがありません 購入後の流れ 特定商取引法に基づく表記 ブログ・HP制作 もっとみる Amebaでスキルを売り買い
Author:merry 此処は韓国ドラマ「宮」のシンチェを主役にした二次小説置き場です。 2019年9月に別ブログからこちらに移動してまいりました。 よろしくお願いいたします。 最初に、TOP記事をお読みください。 当ブログの画像は、個人で楽しむためのものであって、決して、著作権や肖像権を侵害するものではありません。 *転載や持ち出しは絶対になさらないでください。
皆さん、こんばんは~!! またまた、お久し振りです。 先月も鳥取県の方に旅行に行ったりしたんですが・・・ なかなか、ブログに書くことが出来なくて ご時世もありますしね。 さてさて、一年の締め括りのご挨拶をさせて頂きます。 あまり更新もままならないこのブログに、今年もご訪問頂きありがとうございました。 今年はコロナ禍で、皆さんも大変な一年を過ごされたと思います。 にーなも、最近はまだ落ち着きましたが、大変な一年でした。 仕事も忙しい割には、他の多くの会社と同じで、なかなか大変みたいです。 いつも楽しみにしている海外旅行も、さすがに今年は一度も行けず、残念でした。 その代わり、国内の旅行には何回か行ってきましたが・・・。 年末年始も、ステイホームで静かにゆっくりと過ごしたいと思います。 そして、今ブームの「〇滅の刃」も、原作は読んでいませんが、アニメと映画を見て、ハマってます 来年は、早くコロナが収まって、少しでも今までの生活と同じ様に過ごせたらと思います。 ブログの方も、マイペースで細々ですが、続けていけたらと思っています。 来年も、気長にお付き合いいただければ幸いです。 皆さんも、どうぞご自愛頂き、良い新年をお迎えください。
はじめに… 2021 31 Fri 23:59:59 Comment 22 こんにちは(^^) hikanatuの【宮】妄想部屋へようこそ。 韓流ドラマ【宮】の二次小説を書いてます。 シン君とチェギョンのお話は【宮】仕様だったり、パラレルだったりしますが楽しんでいただければ幸いです。 『宮』が大好きで、ドラマはもちろん、マンガや小説まで読み、たくさんの方の二次小説を拝見しました…で、とうとう、自分でも... ep. 6 2020 15 Sun 08:08:53 慌ただしく非日常の業務に追われる3日目…「観光なんて、甘かったな…」ー ボソッと呟いた言葉に、溜め息まで出ていたのかもしれない。「悪いな…遅くまで」ハッっとして顔を上げると、イ・シン課長が前に立っていた。「あっ…すみません…」「別に謝る必要なんてない。確かに、業務が山積みで、休みどころでもないか…」課長は、申し訳なさそうに苦笑いしている。「君は、明日、出かけるのか?その…いや…観光というか…」一瞬、何を言わ... こんばんは(^^) 2020 29 Sat 23:59:33 Comment 0 本当に久しぶりに、お話を書いてるのですが、お楽しみいただけてますか?(笑)書き書き…消し消し…という具合ですwwなかなか話が進まない…(・・;)こんなので大丈夫なのか?って。まあ、ハッキリ言って、自己満足の世界ですから、正解も不正解もないですが、不快な方には、申し訳ないですね。さて、『コロナウィルス』凄いですよね。hikanatuのところは、石川県です。確か6人の感染者の方がいらっしゃるようで…まだまだ増えそうです。... ep. 韓国ドラマ 宮 二次小説 タダチャンfc2. 5 2020 29 Sat 21:00:00 イ・シン…34歳、独身たぶん…初めから、一目惚れだったのかもしれない…俺は『恋』というものを知らない…『本当は気になってるんじゃないのか?お前の事だから、自覚がないんだろうが。まあ、かなりの頻度で、目が追いかけてるぞ!』ジェインは2つ上の先輩で、兄貴的な存在でもある。そんな彼は、俺の事をよく理解しているんだろう…飲みに行くと必ず言われるが、俺も意識してる訳でもない。この容姿の所為なのか、来るもの拒まず去る... ep. 4 2020 17 Mon 23:30:00 ざわついていた同僚たちも私とガンヒョンが来たことで、自分たちの席に付いてしまい、盛り上がっていた、人事異動の話もよく分からないまま、パソコンの電源を入れた。始業開始とともに、イ・ジェイン部長にイ・シン課長と共に呼び出された。「イ・シン課長とシン・チェギョン!」名前を呼ばれた私は、何かミスをしたのかとヒヤヒヤしながら、部長の方へと向かった。同僚たちの同情した空気に、苦笑いしか出てこない。「はい、部長... epi.
知っておきたい「女性ホルモン」の基本 -日経WOMAN SMART ⑤男性の不妊にも効果 妊活は、女性だけのものではありません。男性も不妊の原因となる場合があります。実際、不妊の4~5割は男性側が関与するとされており、男性も体調のコントロールが必要なのです。 男性不妊の原因に多いのは、 精子の質・量の低下 です。いくつかの研究では、 抗酸化物質 を摂取することで精子の運動能力や量・形態が良くなったという報告があります。また、 くるみ も精子の質に関わることが報告されています。さらに 亜鉛 も重要で、不足すると男性の性腺機能が低下するとされています。 男性にもおすすめのナッツとしては、 くるみ や、抗酸化作用を持つ アーモンド・ピスタチオ・ブラジルナッツ 、亜鉛が豊富な カシューナッツ・かぼちゃの種・ひまわりの種 などが挙げられます。 【参考】 新たな研究でくるみの摂取により精子の質が改善する可能性が示唆-カリフォルニアくるみ協会 男性の「精子の能力」を強くする、抗酸化物質の驚きのチカラ -現代ビジネス 亜鉛の働きと1日の摂取量 -健康長寿ネット 公益財団法人長寿科学振興財団 妊娠前・妊娠中にもナッツが有効!
家事に育児に奮闘中の『子育てママさん』です! 今は産休中で、上の子たちが小学校と幼稚園に行っているあいだ0歳の赤ちゃんとラブラブ生活中です(*´∇`*)3人目の子ってこんなに可愛いんですね♡もちろん上の子たちも、とても可愛いですが、下の子は孫のようにすっごく可愛い!親バカ街道まっしぐらです。 さて、こんな私ですが実は3人目を なかなか授からず悩んでいました 。お恥ずかしい話、上の子たちは計画をせずにすぐ授かりました。 しかし3人目の子は欲しいと思ってから 1年たってもなかなか授かりませんでした 。毎日「何で私のところには赤ちゃんが来てくれないんだろう?どうして‥‥」と落ち込み辛い日々が続きました。そんな中、自分なりに試行錯誤しながら妊活を始めて、この度無事授かり、出産することが出来ました。 結論から言うと効果があったと思えるのは、 アーモンド効果を飲む! ミトコンドリア活性化サプリメントを飲む! アーモンド効果 | ひまわりクリニック. この2つが赤ちゃんを授かることのできた大きな要因だと思っています! (私が赤ちゃんを授かったサプリメント『ミトコリン 』について見てみたい方は こちら ) では、私が実際にやってみた妊活方法をオススメ度を交えながら、ご紹介していきたいと思います。 妊娠する確率は? まず女性側の年齢によって妊娠のしやすさは変わってきます。 健康な女性が性交渉をもった場合、ひと月で妊娠する確率は 20代では約25~20%、 30代前半では約20~15%、 30代後半では約10%、 40歳になると5%以下 となっています。 年齢を重ねれば重ねるほど確率が下がっていってしまうんですね。 私が妊活を始めたのが29歳だったので確率で言えば7か月で妊娠出来る事になります。が、そう上手くいかないのが妊娠なのです! 授かるために私がまずやったことを紹介します。 体を温めて妊娠しやすい体にする オススメ度★★★☆☆ 具体的には季節が冬だったこともあり、腹巻をしてさらに、 下腹部に腹巻の上からホッカイロ を貼りました。そして、 足元は絶対冷やさないように靴下を2枚履いて 、それでも寒い時には靴の中に貼るタイプのホッカイロを使って仕事をしていました。 また、ぜひオススメしたいのが よもぎ蒸しパッド です。生理用のナプキンのような使い方でとても簡単に使えて、なにより ポカポカしてとっても気持ちが良い です。よもぎ蒸しは黄体ホルモンの分泌を促して、妊娠しやすい体になるそうです。 ただ、使うタイミングがポイント!基礎体温を測っている方はタイミングが分かりやすいのですが、高温期によもぎ蒸しをするのではなく、 低温期にするのが最も効果的 です!
ミトコンドリアサプリ オススメ度★★★★★★★★ 妊活でサプリメントというと『葉酸』を真っ先に思い浮かべる方が多いと思います。ただ、最新の研究では体の中にある 『ミトコンドリア』を元気にすることが妊娠するには重要 だと言うことが分かってきました。 私は、生理周期が45日程と長く、さらにひどい冷え症&ひどい生理痛の持ち主でしたが、 ミトコンドリアのサプリメントを飲みはじめてだんだんと、生理周期も整い、冷え症や生理痛も良くなってきました 。飲みはじめてから6ヶ月目で「なんだか最近調子がいいな♪」なんて思っていた矢先妊娠が発覚しました! サプリメントを飲んでいたから授かることができたのか、と言うのは分かりませんが体の調子が整ってから妊娠できたので、私はサプリメントの効果が大きかったと思います。なので星8つ! 私が飲んでいたサプリ 『ミトコリン 』についてはこちら 。 神だのみ これは気休めかもしれませんが、妊娠をすると言われているパワースポット(箱根神社など)に行ったり妊娠をすると言う絵を部屋に飾ったりしていました。今から思うと授かりたいのに授かれないと言う事が、ものすごくストレスで精神的にかなりまいっていました(; ̄◇ ̄) ですが、 パワースポットに出かけることで気分転換にもなり、とても良かったと思います。 ちなみに妊娠をするという絵はいまだに部屋に飾ったままになっていて今でも私の心を支えになってくれています。なので星4つです。 アーモンド効果を飲む(子宮の調子を整える) オススメ度★★★★★★★★★★ ここからめちゃくちゃ 重要なポイント です。何をしたかと言うと アーモンド効果を飲む! たったこれだけです。アーモンドにはビタミンEや、ビタミンD、葉酸など妊娠しやすい体作りには欠かせない栄養がたっぷり入っています。 アーモンド効果を飲み始めて、まるまる1ヵ月がたったとき、次の生理が遅れていました。もしかしたらと思い 妊娠検査薬をしてみたら陽性 でした。嬉しすぎてトイレの中で、叫びながら小躍りしたのを覚えています(*´∇`*) 飲み方 私の場合の飲み方は、あらかじめネットで注文しておいた200mlの飲み切りタイプのアーモンド効果を職場に持って行き、それを仕事中や休憩時間に飲んでいただけです。200mlはあっという間でお昼までには飲み終えていました。 アーモンド効果の味の種類 アーモンド効果<オリジナル> リンク アーモンド効果<砂糖不使用> アーモンド効果<香ばしコーヒー> アーモンド効果<砂糖不使用コーヒー> アーモンド効果<3種のナッツ> アーモンド効果<薫るカカオ> アーモンド効果には6種類の味が出ていて、 美味しくて飲みやすい!だから、続けやすいんです!
最近"アーモンド効果"という言葉を耳にしませんか。 妊婦さんや妊活している方がアーモンドを摂取するとビタミンを摂ることができ胎児や子宮にいいとされているそうです。ですが、妊婦さんや妊活されている方以外の方、男性女性問わず、アーモンドを摂取すると良いとされています。 アンチエイジングにもよく、コレステロール値を下げてくれる効果や、鉄分や食物繊維も摂取できるため体に良いとされています。 飲み物での摂取や、そのままアーモンドを食べるなど摂り方は様々ですので、 健診での採血結果が気になる、少しコレステロールが気になる方は試してみてはいかがでしょうか。 This entry was posted in ひまわり便り. Bookmark the permalink. Deprecated: のないテーマ の使用はバージョン 3. 0. 0 から 非推奨 になりました。代替は用意されておりません。 テンプレートをテーマに含めてください。 in /var/www/wp/ on line 5061
アーモンドの効果9 つ ダイエットやアンチエイジング、生活習慣病の改善など、さまざまな効果が期待できるアーモンド。まずは、美容や健康に関する9つの効果を解説します。 ダイエット効果 アーモンドは低糖質であることに加え、ビタミンやミネラルなどダイエット中に不足しがちな栄養素がたっぷり含まれています。脂肪分はやや高めですが、脂肪や糖の吸収を抑制する働きが期待できるオレイン酸を豊富に含んでいるため、ダイエッターにとって強い味方となってくれる食材なのです。 関連記事: アーモンドでダイエットできる!?効果的な方法や注意点を解説します! 関連記事: なぜアーモンドを食べると痩せる?理由と正しい食べ方を解説 アーモンドなどのナッツ類は、高カロリーだからダイエットには不向き・・・そんなイメージを持っている方も多いかもしれません。 1粒のアーモンド約1〜1. 2gでおよそ6〜7kcal、20粒程度食べると120kcal相当になります。 アーモンドは、少量の摂取でもカロリーは少し高めといった印象を受けます。 しかしながら、昨今のダイエットのセオリーは変わりつつあり、カロリーを抑えるだけでは痩せられない、という考え方が主流になってきています。 カロリーが高いか低いかだけでなく、からだに必要な栄養素をきちんと摂取し、筋肉を維持しながら脂肪や糖を抑制していくことが、ダイエット成功の大きなカギとなります。 関連記事: アーモンドは美容・美肌に効果的!さらに効果を高める方法は?
アーモンドに含まれている豊富な栄養素により、さまざまな美容・健康効果が期待できることがわかりました。 では、1回に食べる量の適量はどのぐらいだと思いますか?