こんにちは、しばこー( @lifeokmaru )です。 読んでほしい人 〇大学や学部って何を基準に選べばいいんだろう? 〇将来やりたいことってそんなに決まってないんだけど。。。 〇我が子の大学進学について相談に乗ってあげたいけど、わからない。。。 自分の夢が決まっている人は、記事を読まずに己の信じた道を進んでください。 だけど「自分のやりたいことなんてわからないケド、大学には行っておきたい」という人も多いのではないでしょうか? なんとなく大学には行くけど、どこにしたらいいのかなぁ。。。 そんな悩みを解決します。 記事を読んでわかること 〇大学卒業した人の意見が聞ける 〇大学、学部の正しい選び方がわかる 〇やりがちな後悔する選び方を知ることができる 私は社会人6年目の現在29歳で、大学院まで卒業しています。 ちなみに私の通っていた大学の偏差値60. 0~62. 5です(2020.
高1・高2向け!志望校の決め方 みなさんこんにちは(^^)/ 大阪駅から徒歩5分・地下鉄梅田駅から徒歩4分・阪急大阪梅田駅から徒歩3分の武田塾大阪校です! 高1・高2生の皆さん! 志望校は決まっていますか? まだ早いと思っている人も多いと思いますが、 高3になる前に決めておくことで受験勉強をスムーズに始めることができます。 受験直前まで志望校を決めずに、ただ勉強するだけでは効率の悪い勉強になってしまいます(;_;) とはいえ、志望校ってどう選べばいいのか分からない…そんな人も多いのではないでしょうか? そこで 今回は【志望校の決め方】について紹介していきます (*^^*) もちろん高校3年生や既卒生の方でも志望校に悩んでいるという方は即必見です! 志望校の決め方 まずは自分の将来の夢・なりたい職業から決める! 資格は必要?学部は? 夢がないならこれを読め！～すべての学生に贈る将来の目標思考～｜たかやん大学【共育学部】〈公式note〉｜note. 早いうちから自分が将来何をしたいかよく考えておくと、より早く効率的な受験勉強を始めることができます!
科目、ではなく分野でも構いません。 自分がここ面白いな、と思うこと・思ったことがあれば、それは「興味を持っている」と言えます 。 勉強でなくとも、自分の好きなこと・趣味でも良い です。 たとえば、ゲームが好きならゲームを作る職業などを調べて見ると良いです。 ↓ゲームという言葉だけで検索した結果 ゲームプログラマーだけでなくシナリオライター、ゲームグラフィックデザイナーなど様々な技能を持った人々の力が合わさってゲームが作られていることが分かります。ゲームの何を作りたいのか・企画をしたいのかで必要な学問は大きく変わってくることも分かるでしょう。 とりあえず職業一覧を見てどのような分野・職業・職種があるのかを知る とりあえず、どんな職業があるのかを知るということが大切です。 「どのように働きたい」「どのくらいの年収が欲しい」などの希望があれば、最初はその条件で絞っても良いと思います。 意外と「こんな仕事があるんだ。面白そう!」となることも多いです(*^^*) なりたい仕事が決まっていなくても大丈夫! 「将来の夢は?」と聞かれて決して職業を答える必要はありません。 自分の好きなこと・やってみたいことを素直に考えていけば、なるようになります! むしろ難しく考えすぎて、勉強に集中できない!手がつかない!となる方が本末転倒です。 文理選択は意外と大切 そこから自分が何を知りたいのか、勉強をしたいのかを見つけられると、志望校が決まるのはもうすぐです。 行きたい分野を考えてから文理選択を よく「数学苦手で数3を勉強したくないから文系」や「暗記苦手で社会を勉強したくないから理系」という風に選択してしまう人がいます。もちろんその方法でもいいと思います。苦手・得意は自分の好き・嫌いにもつながるのである程度の基準にはなります。 しかし、この自分の苦手だけで判断するという選択で「自分が行きたい学部に行くことができなくなった…」という人が自分の周りにはたくさんいました。 そのようなことがないように、しっかり考えて文理選択をするようにしましょう!
乳首にも変化がみられる 妊娠により胸が大きくなるにつれて、乳首にも変化がみられます。乳首や乳輪のサイズが大きくなり、色が濃くなってきます。 また、乳輪の上にあるブツブツとした突起が目立ってくることもあります。この突起は「モントゴメリー腺」と呼ばれるもので、授乳の際に乳首を守る働きをするものです。 乳首や乳輪の色が濃くなったりブツブツが目立ってきたからといって、何度もこすったり力を加えたりしてはいけません。入浴時にもゴシゴシと力を入れて洗うのは避け、お湯で洗い流す程度にしましょう。 乳首の色や乳輪の変化は炎症や病気ではなく授乳に向けた準備ですので、過度に気にする必要はありません。妊娠線が胸に現れる人もいます。 妊娠線というとおなかにできるイメージがありますが、急激に大きくなる胸に出来てしまうこともあります。妊娠線ができると完全に消すのは難しいので、気になる人は専用のクリームで予防をすると良いでしょう。 おなかに使用する妊娠線対策用のクリームで構いませんので、事前にしっかり対策をして防ぐことが大切です。 2. バストの毛が濃くなることも 妊娠したら髪の毛や体毛が濃くなったという話は珍しくありません。そのため、胸に生えている産毛も濃くなる傾向にあります。 これは、妊娠によって女性ホルモンのエストロゲンの量が急増するために起こることです。エストロゲンには毛の成長を促進する働きがあります。 その影響で、髪の毛や体毛の成長が促され濃くなることがあるのです。濃くなるのは胸だけではありませんが、サイズアップや乳首、乳輪の変化など妊娠による影響を受けやすいだけに、とくに毛が増えたことが気になる箇所かもしれません。 ただし、出産後にエストロゲンの量が通常に戻ると、髪や体毛の急成長も収まります。出産後にエストロゲンの量が急速に減ることで、髪が多く抜けることもあるほどです。 女性ならムダ毛は気になってしまいますが、毛深くなったと心配するよりは妊娠中の一時のものだと捉えておくと良いでしょう。妊娠中の胸は過敏になっていますから、ムダ毛の処理をして刺激を与えるのは控えるのが無難です。 3. 産後の胸の変化 出産直後の胸は、赤ちゃんに母乳を与えるために乳腺の活動がさらに活発になります。授乳前はハリがありずっしりと重みのある状態ですが、授乳後はハリやボリュームがダウンします。 このように、胸の状態が変化しやすい時期なので、戸惑うこともあるでしょう。母乳が溜まってハリの強い状態の胸は、痛みを感じることもあります。 妊娠前の胸とは違ってきますから、出産前まで使っていたブラジャーではなく、産後の胸に対応したものを使用したいものです。その後の胸は徐々にサイズダウンしていきます。 ハリもなくなっていくため、たるみや下垂が気になってくるでしょう。授乳を終える"卒乳"の頃になるとサイズダウンが顕著になり、ハリも失われます。 卒乳後は、妊娠中からボリュームの変化が続いたことにより、妊娠前とサイズや形が変わっているかもしれません。妊娠前のものをそのまま使用するのではなく、改めて卒乳後の胸に合ったブラジャーを探してみてください。 4.
(2020. 01. 31 追記) 妊娠すると体内の女性ホルモンが増加し、出産に向けて体に様々な変化が起こります。そのひとつに「胸の大きさの変化」があります。妊娠すると乳腺が発達し、胸がサイズアップするのです。 それでは妊娠したらいつ頃、どのような変化がみられるのでしょうか?また、胸を労わるために必要なことはなんでしょうか? 妊娠の準備をしている方は事前にチェックして、妊娠後の胸の変化に備えましょう。 妊婦になると起こる体の変化とは 妊娠すると様々な体の変化が起こります。 生理予定日を過ぎて1週間ほど経った頃に多くみられるのが、体調の変化です。 吐き気 嘔吐 食欲不振 つわり 倦怠感 眠気 頭痛 など 妊娠による体調の変化には個人差がありますが、15週目くらいには収まるのが一般的です。その後、妊娠中期になると体つきの変化もみられるようになります。 妊娠による最も目立つ変化はお腹が大きく膨らんでいくことです。妊娠5ヶ月頃には胎児の成長とともに子宮が大きくなり、お腹の膨らみが目立ってきます。早い人だと胎動を感じ始める時期でもあります。 おなかが大きくなるとともに、乳腺が発達して、胸のサイズアップが顕著になるのもこの頃です。これは、出産後の授乳に向けての準備が進んでいくためです。 妊娠すると体調の変化だけでなく、このような体つきの変化への対応も必要になってくるのです。 妊娠すると増えるホルモン 妊婦になると現れる体の変化の原因は、女性ホルモンの分泌が盛んになるためです。妊娠するとホルモンバランスに変化がみられます。 まず、hcg(ヒト絨毛性ゴナドトロピン)というホルモンの分泌が始まります。 hcg(ヒト絨毛性ゴナドトロピン)とは? 着床すると胎盤となる組織から分泌するホルモンで、血液中のhcgの値により妊娠の判定が行われます。 そして、プロゲステロンの分泌も盛んになります。 プロゲステロンとは? 妊娠を継続させるために大切なホルモンです。実は、このプロゲステロンが、つわりの原因となるもので、妊娠してプロゲステロンの分泌量が増えることで消化器の働きが鈍くなり、ガスが溜まることで吐き気や嘔吐、食欲不振を引き起こします。 また、エストロゲンの分泌も増加します。 エストロゲンとは? こちらも妊娠の継続に必要なホルモンです。妊娠後期には、エストロゲンの一種である「エストリオール」が尿に多く検出されます。尿中のエストリオールの量を調べることで、胎児や胎盤の状態をチェックする方法などもあります。 胸の大きさはどう変化する?
乳トレは垂れ乳、離れ乳、削げ乳、肩こり、貧乳、巨乳などのバストに関する幅広い悩みにも対応できるバストアップマッサージです。 垂れ乳 歳をとるとバストは垂れてしまうものだと思って諦めてはいけません。土台の大胸筋をフカフカに耕すこと、そして肋間筋の弾力を取り戻せば、バストの位置が高くなります! 離れ乳 肋間筋が固まっていると、バストが引っ張られてだんだん離れ乳になってしまいます。寄せる技とコリをほぐす技を併用していきましょう。 削げ乳 「天然のブラジャー」と言われているクーパー靭帯が張り巡らせられているのも大胸筋の上です。 損傷してしまったクーパー靭帯は残念ながら復活させることは出来ませんが、それを補うためにも大胸筋の強張りや縮こまりをほぐしていき、乳房の血行や老廃物の詰まりを改善してデコルテを整えていきましょう。 肩こり 乳トレを始めた方がまず始めに実感するのは、肩こりの改善です。肩だけでなく、背中や胸、ワキにもアプローチするのが朝井式美乳育成メソッドの乳トレならではの方法です。 貧乳 コツコツと乳トレに励み、ブラも自分に合ったサイズのものにきちんと見直せば、サイズアップも可能(ただし、しっかり日々続けていく事が必須)。バストを残念にしてしまうコリや筋肉の癒着をほぐして、ふんわり美乳を育てていくことが重要です。 巨乳 バストを中央に寄せて、体の幅からはみ出ないコンパクトなバストにすることで太って見えやすいという巨乳さんの悩みも改善。バストに高さが出てきて、若々しい美乳になっていきます。 大きさがある分、日頃負荷がかかっているバージスライン付近の詰まりを念入りに流すよう心掛けていきましょう。 乳トレは続けることが大事!乳トレマスターになるために 乳トレはいつやるの? 乳トレはいつ行っても大丈夫です。やればやるほど美バストへ近づくことができます! 乳トレはどこでする? 私自身はお風呂上りに洗面所の鏡に向かって行っています。家族などの人目が気になる場合は、入浴中に行ったり、就寝前のベッドの中で行っても大丈夫です!自分に合ったタイミングで行いましょう。 どのくらい乳トレをしたらいい?