サイズが変わった、流行が回ってきた、売れば良かった、など誰もが一度は感じたことのある後悔が目立ちました。 「痩せていたときの洋服。今痩せてきているので捨てなきゃ良かった」 ( 42 歳/主婦) 「服。今ならマスク作りに使った」 ( 39 歳/その他) 「服。断捨離にハマり捨てすぎたら着るものが無くなった」 ( 40 歳/総務・人事・事務) 「大量の服を捨てたがファッションの流行りは回ってくるので着られる時がくると悔しく思った」 ( 48 歳/主婦) 「洋服。いらないと思って捨てたけど、リサイクルなどで出しても良かったと思った」 ( 43 歳/主婦) 「ブランド服。メルカリで売れたみたいなので」 ( 46 歳/総務・人事・事務) 他にもこんな「捨てて後悔したもの」ありました 「自転車。健康対策&コロナ対策として電車より自転車で通勤したいと思うようになった」 (31歳/主婦) 「防犯ブザーを捨てたが、治安があまりよくなかったので捨てなければよかったと後悔した」 (59歳/主婦) 「マウスピース。また作るのが憂鬱」 (38歳/主婦) 「食器。捨てたあと、その器があう料理の時に後悔した」 (39歳/その他) 「ゲームソフト。後でプレミアが付いているものと知って勿体なかったな、と」 (58歳/主婦) 「その時は用途不明なネジやボタン」 (43歳/その他) いかがでしたか? しっかり考えて捨てると、買うときも本当に必要か、じっくり考えるようになりますよね。物を処分すると家も心もスッキリしますが、本当に大事なものはとっておく選択をすることも大切なのかもしれませんね。
たとえば、 ①捨てるか迷うモヤモヤした時間が消える ②家にゆとりと快適さが生まれる ③不要な物を売ることでお小遣いが稼げる ④過去と決別ができる ⑤汚部屋脱出のきっかけになる など 捨てることにネガティブな思いを抱く方もいると思いますが、 余白がなければ新しいもの(いい運気等)が入ってくる隙間も生まれません。 捨てることで得られるメリットを体験談などを通じてぜひ知ってみてください。 (私の体験談はこちらからどうぞ) 断捨離の不思議な効果12選。好きなものに囲まれた幸せな暮らしへ!
大切なものをまとめて「旅立ちセット」を作る 将来、介護施設に入所することになる場合や、災害などのもしもの事態に備えて、残しておきたいものを「旅立ちセット」としてまとめておくのもいい。 「"人生最後に旅行へ行くとしたら、何を持って行きたい? "と、大切なものをまとめるのをおすすめしています。実際、半分冗談で旅立ちセットをつくっていたかたが急に亡くなられたことがあり、残された娘さんは"旅立ちセットをつくっておいてくれてよかった。母は旅行に行けずに亡くなってしまいましたが、何を天国に持って行きたかったのかは、すぐにわかったので、お棺に入れるものに迷わなかった"と話していました」(永井さん) 5. 気持ちに余裕をもって元気なうちに始めよう 「人生最後の片づけ」は、毎年行う大掃除のように、数日で終わるものではない。 「最後の片づけには、3、4年はかかると思ってください。何年もかけてコツコツ増えてきたモノなのだから、コツコツやらないと終わりません。むしろ、"ゆっくりやろう"と思うと、気持ちに余裕ができて、意外と数か月で終わったというケースもある。元気なうちから、気長に取り組むのがベストです」(永井さん) 人生を振り返るように、「最後の片づけ」そのものを楽しみたい。 教えてくれた人 保坂隆さん/精神科医、永井美穂さん/片づけヘルパー ※女性セブン2021年4月22日号 この記事にあるおすすめのリンクから何かを購入すると、Microsoft およびパートナーに報酬が支払われる場合があります。
身の回りにある不要なものを捨てたり、必要なもの以外を持たないことでライフスタイルを身軽に快適にする「断捨離」。しかし中には、断捨離をしたことで後悔することになってしまった人もいるようです。断捨離のどんな行動が後悔の元になったのでしょうか。断捨離によって引き起こされたトラブルの体験談を集めました。 「断捨離」とは 自分にとって本当に必要なものを見つめ直すのが断捨離の目的 体験談の前に、そもそもの断捨離の考え方について。断捨離とは、単にものを捨てることではありません。その意味は、 「断」=入ってくる不要なものを断つこと 、 「捨」=不要なものを捨てること 、 「離」=ものへの執着から離れること 、の3つを合わせたものなのです。ただ捨てるだけではなく、自分にとって本当に必要なものを見つめ直すのが断捨離の目的。ものへの執着を捨て、必要なものを見極める目を養うことにもつながります。 一見すると、いいことばかりのように聞こえますが、実際にやってみた結果、思わぬ事態を招いた人もいるようです。 【体験談その1】必要なものも捨ててしまった 「モノのない生活に憧れて、意気揚々と始めた断捨離。最初はものが減っていくのが気持ちよくてどんどん捨てていました。そのころの季節はちょうど真夏で、薄着で過ごしていた事もあるのですが、いざ肌寒い時期になると秋冬の服がほとんど無いことに気づいて呆然! 結局新たに買い直す羽目に…。思わぬ出費をすることになりました」 断捨離したことによる後悔で 最も多いのが、必要なものまで捨ててしまうケース 。中には家電の大事なパーツを捨ててしまったり、高価なアクセサリーをカバンごと捨ててしまったり…という人も。手当たり次第に捨てていくのではなく、本当にもう使わないものなのか、ポケットの中に入れたままになっているものはないか、よく確認することが大切です。 【体験談その2】2度と手に入らないものまで捨ててしまった 「押し入れに入れっぱなしになっていた大量の写真を、思い切って捨てました。数年後、結婚することになり、披露宴で使用する映像を作ろうとしたら、学生時代の写真が1枚もない! かたっぱしから友人に電話して借りてなんとかなったものの、夫や家族には呆れられるし、友人にも迷惑かけるし散々でした。ただでさえ、結婚式の準備は忙しいのに、余計に時間もかかってしまったのは想定外です」 断捨離をしていると、「もし必要になったらまた買おう」という考えで、あれもこれも捨ててしまいがち。しかし、思い出の品となるとそうはいきません。一度捨ててしまったら二度と手に入らないものは注意が必要です。手放してすっきりしたい気持ちもわかりますが、写真や過去の手帳、手紙、子どもの描いた絵などを捨てる際はくれぐれも慎重に。捨てる際は、写真に撮っておいたり、スキャンしたりするなど、データで残すといいですよ。 同様に、絶版となった本やCDなども、後で手に入れようとすると高額なプレミアが付いていたりする場合があるので要注意です。 【体験談その3】断捨離が元でケンカになった 「とにかく家の中をスッキリさせたくて断捨離をしていたとき。以前から『捨てる、捨てる』といってそのままにしてあった夫の趣味のグッズを処分してしまいました。帰ってきた夫は大激怒。留守の間に勝手に捨ててしまったことがよほどショックをだったらしく、それ以来、夫婦間がギクシャクしています。捨てることには同意していたはずなのになぜ?
その写真について自分が知らないこと、覚えてないことを他の人が覚えていたりしますよね。 あの時こうだったよね、いや、そうだったかな? なんて思い出当てっこクイズなんかが始まったりして、 気がつけばこんな時間!
ここから本文です。 更新日:2021年3月30日 早春の霧島路を県内12地区の女性ランナーが駆け抜けます。 たすきに込められた思いを繋ぐ選手の熱き戦いを沿道で応援してください。 【コース】霧島市隼人運動場をスタート&フィニッシュとする国分下井を折り返す6区間、21. 0975km 開催日時 2020年1月26日(日曜日)10時00分~2020年1月26日(日曜日)11時30分 開催場所 名称 霧島市隼人運動場(スタート&フィニッシュ) 住所 霧島市隼人町内山田1丁目14-16 電話番号 0995-42-0051 ホームページ 隼人運動場 より良いウェブサイトにするためにみなさまのご意見をお聞かせください
第33回 鹿児島県地区対抗女子駅伝競走大会 - YouTube
0km) 通過順位 通過タイム 地区 氏名 区間順位 区間タイム 1位 12:48 日置 木之下 沙椰 1位 12:48 2位 12:49 出水 上野 優月 2位 12:49 3位 12:52 川薩 久保 心優 3位 12:52 4位 12:55 肝属 小代﨑 陽向子 4位 12:55 5位 13:01 鹿児島 宇都 ひなた 5位 13:01 6位 13:06 姶良 西川 歩夏 6位 13:06 7位 13:47 川辺 三原 加琳 7位 13:47 8位 14:10 伊佐 坂口 日菜子 8位 14:10 9位 14:17 指宿 射場山 夢華 9位 14:17 10位 14:54 大島 伊集院 若菜 10位 14:54 11位 14:56 熊毛 塚田 華花 11位 14:56 12位 15:03 曽於 中尾 玲乃 12位 15:03 第2区(3. 0km) 1位 22:33 出水 久保 亜美 1位 9:44 2位 22:36 日置 小園 怜華 2位 9:48 3位 22:49 肝属 德留 舞 3位 9:54 4位 23:00 鹿児島 上荒磯 利音 4位 9:59 5位 23:10 姶良 白井 明衣 5位 10:04 6位 23:22 川薩 安藤 有沙 6位 10:30 7位 25:01 川辺 荻田 眞希 10位 11:14 8位 25:23 伊佐 山脇 美海 9位 11:13 9位 25:42 指宿 谷門 花菜 12位 11:25 10位 25:52 大島 友生 有紀 7位 10:58 11位 26:01 熊毛 大脇 蒼彩 8位 11:05 12位 26:20 曽於 岡﨑 晴香 11位 11:17 第3区(3. 0km) 1位 32:50 鹿児島 永吉 愛佳 1位 9:50 2位 32:55 肝属 赤瀬川 美海 2位 10:06 3位 33:01 日置 山内 蘭 6位 10:25 4位 33:03 出水 中島 絢音 7位 10:30 5位 33:21 姶良 小倉 陽菜 4位 10:11 6位 33:57 川薩 上川畑 未来 8位 10:35 7位 35:24 川辺 宮内 結愛 5位 10:23 8位 36:28 曽於 岡﨑 美波 3位 10:08 9位 36:37 大島 要田 光春 10位 10:45 10位 36:45 熊毛 大脇 美空 9位 10:44 11位 36:46 伊佐 矢嶋 空 11位 11:23 12位 37:11 指宿 森 美乃 12位 11:29 第4区(4.