2021年7月26日月曜日! おはようございます! 今週も1週間、よろしくお願いします。 今日の東京、半蔵門は気持ちのいい青空が広がっています。 みなさんの地域のお天気はいかがですか? さて、今日のメールテーマは、 あなたのスタミナ源は? あなたのスタミナ源を教えてください。 それでは今日もsimple styleと共に、お昼の時間をお過ごしください♪ メール、トークルーム、Twitterからのご参加お待ちしてます! この番組では、あなたの午後への活力となるような心地よい音楽と、 あなたの好奇心や冒険心をくすぐるような情報をたくさんお届けしていきます! ****************** メッセージはこちらから! あなたからのメッセージ、お待ちしています! ステッカーもプレゼントしています! 番組Twitterもチェックしてくださいね♪ アカウントは @jfnsimple ハッシュタグは#otonote みなさんぜひフォローお願いします! 11:40ごろからは 【simple style Today's Topics】 simple style的に、今日の気になる話題をいくつかピックアップしていきます! Simple style －オヒルノオト－|7月26日（月） 今日のメニューは|AuDee（オーディー）. ★月曜日のsimple styleがお送りする「映画音楽」のコーナー『サントラで昼食を』★ 1924年のパリ・オリンピックに出場した二人の イギリス青年の実話をもとに映画化したもので、 二人の青年が、オリンピックのそれぞれの競技で優勝するまでを、 ヴァンゲリスの流麗なメロディに乗せて感動的に描いた名作。 1982年の名作、 映画『炎のランナー』 からお届けします。 12:00ごろからは 【今日の1コマ】 月ごとにテーマを設けて、テーマにそった写真を毎回パチリと撮ってきます! 今月7月のテーマは 『涼しさを感じる写真』 だんだん暑くなってくるこの時期。 見ると涼しくなるような写真を紹介していきます。 _______________________________ 12:05ごろからは 【オヒル ノ オト】 選曲家、DJ、音楽ライター、レコード店バイヤーなど、 様々な形で音楽のお仕事をされている方に 毎回テーマをたてていただき選曲をしていただく20分! お昼のひととき、心地よい選曲でお楽しみください♪ 今日の選曲担当は、声優・アーティストの仲村宗悟さんです。 今回は、「ワクワク」というテーマで選曲していただきました。 以下、選曲リストです。 1.
みなさま、おはようございます。 先日、「鬼滅の刃」の ディフォルメシールウエハース 其ノ四が発売になりました。 う~ん、今まで鬼滅のシールは 毎回、爆買い・大人買いをして、 何とか全種類を集めてきたけど、 今回はどうしようかなぁ~。 これを買うと、ジャグラーを打つ為の お小遣いが無くなっちゃうなぁ。 あ~~、悩むなぁ~~。 そして結局・・・、 また、買っちゃいました! なんとか全種類をコンプリート! でも、これで今月は、 ジャグラーを打ちに 行けなくなっちゃった 。トホホ・・・。 というわけで、 新しい週の始まり、週明けです! 今週もバビデ上田西店に、 多数様のご来店を お待ちしています♪
きらり / 藤井風 2. 化物 / 星野源 3. 7月26日 暑いけど長野市へ. ツマサキ / チャットモンチー 4. 月灯りふんわり落ちてくる夜 / 小川七生 ◆沖縄県出身の声優・仲村宗悟さん。 ゲーム『アイドルマスター SideM』の天道輝役など 様々なアニメ・ゲームなどで活躍する中、 2019年3月9日に第13回声優アワード新人男優賞を受賞。 今週、7月28日に1stアルバム「NATURAL」と 4thシングル「壊れた世界の秒針は」を同時リリースされます。 そして、1stアルバム「NATURAL」を引っさげて、 1stワンマンライブツアーの開催も予定されています。 ぜひ情報をチェックしてみてくださいね! 【仲村宗悟さん HP】 【仲村宗悟さん Twitter】 12:25ごろからは 【オヒル ノオト】 先週から東京公演がスタートし、この後、全国を巡る話題の舞台、 『君子無朋』の脚本を手掛けた、阿部修英さんにお話を伺います。 【君子無朋 詳細】 【阿部修英さん Twitter】
沖縄タイムス+プラス 共同通信 ニュース 三代目JSB山下さん結婚 モデル朝比奈彩さんと ダンス&ボーカルグループ「三代目 J SOUL BROTHERS」の山下健二郎さん(36)と、モデルで俳優の朝比奈彩さん(27)が 結婚 したことを、所属事務所を通じて26日発表した。 山下健二郎さん 事務所によると、約2年間の交際期間を経て、同日までに婚姻届を提出したという。2人は連名で「お互いの共通点が多く、笑顔になる時間が増え自然と惹かれあいました」とのコメントを出した。(共同通信) 共同通信 ニュースのバックナンバー 記事を検索 沖縄タイムスのイチオシ アクセスランキング ニュース 解説・コラム 沖縄タイムスのお得な情報をゲット! LINE@ 沖縄タイムスのおすすめ記事をお届け! LINE NEWS
○◇おしらせ 『上沼恵美子のおしゃべりクッキング』の月刊テキスト8月号が発売中!テーマは「夏の魚介」「ひんやりグルメ」「簡単スピードメニュー」「ねばねばとろとろ」など、プロが考えた簡単で美味しいレシピを掲載しています!ぜひ作ってみてくださいね♪ ☆番組HP ○◇おしらせ2 番組で【インスタグラム】【ツイッター】【フェイスブック】を始めました! 三代目ＪＳＢ山下さん結婚 モデル朝比奈彩さんと | 共同通信 ニュース | 沖縄タイムス＋プラス. 放送するお料理を紹介したり、スタジオ収録の様子などをアップしていく予定です。ぜひフォローして、参考にしてくださいね♪ 13:45 捜査地図の女 #1 決め台詞は「地図は生きている!」…捜査地図を武器に鮮やかに犯人のアリバイを崩す女刑事を真矢ミキが演じる!京都の名所が次々出てくる旅情たっぷりのミステリー! ○◇番組内容 京都の風物詩「五山送り火」の夜に男が殺された!現場から見つかった、萩の花弁、カーペットの繊維へん等から、珠子(真矢ミキ)は、鮮やかに犯人の逃走経路を暴き出す!しかし容疑者の女には、デザイナーの女性(中田喜子)と食事をしていたという鉄壁のアリバイがあり!? ○◇出演者 橘珠子…真矢ミキ 成田慎平…石黒賢 河本麻里…内山理名 望月克己…阿部力 山之内文雄…宇梶剛士 橘晴彦…渡辺いっけい 橘和輝…佐野岳 松原美冬…草笛光子 城戸禄郎…中村梅雀 【ゲスト】中田喜子、前田亜季 ほか 【特別ゲスト】寺島進 14:42 相棒14 #16 「右京の同級生」水谷豊×反町隆史 杉下右京の同級生を演じるのは、水谷豊と38年ぶりの共演となる竹下景子!! 外国人労働者と殺人事件をめぐり、2つの正義が衝突!!
降って湧いた4連休の最終日の今日も、朝から暑 い日差しが... 午前中、暑くなりきる前に?練習に行こうと準備 をしていたらいきなりスマホに"雨が降る通報"が... ↓ 遠くで雷鳴や黒い雲があるのはみたけど、結局降 らなかった(少し離れた所では降ったみたい)け ど、出るタイミングを逃したので、昼食後に再び 仕度をして いつもの山間路に行って 暑いのでアイスコーヒーに完熟白桃アイス 完熟白桃うま〜〜 お山の上も良い天気で、台風8号が明日以降接近中 というのが信じられないけど、一昨年の関東南部で 急発達した15号の事もあるから気をつけないと ゴミを片付けて帰ります。 途中でガソリンを補給して 帰宅後、軽く清掃して仕舞います。 台風が酷い被害がありません様に
、 2020東京オリンピック・・・オープニング・パフォーマンス・・・ 江戸木遣をイメージしたパフォーマンス・・・ 真矢みき さん・・・ 森山未來 さんのパフォーマンス・・・五体投地、祈り、怨念・・・ 日本選手団の入場・・・混然として・・・スマホ禁止だそうだが?・・・持ってる人・・・メっけた? ジョン・レノン の「 イマジン」 が流れる・・・☟2節目・・・ Imagine there's no countries 思い描いてみよう 国境なんてないんだと・・・ It isn't hard to do それほど難しいことじゃないんだ Nothing to kill or die for 殺したリ殺されたりする理由なんてないんだと・・・ And no religion too もちろん拘束する宗教なんてないんだと・・・ Imagine all the people 思い描いてみよう みんなが Living life in peace 平和に生きていくっていうことを Faster Higher Sronger Together ・・・より早く・・・より高く・・・より強く・・・みんなで・・・togetherの意味を考えてみよう・・・ ★オリンピック. ・・・「参加することに意義が」から「パーフォーマンス化」「国威のため」「商業化」・・・いろいろ、賛否両論、人それぞれ・・・ただオリンピック競技でも、ワールドカップ協議でも平和でなくてはできない。 ★いろいろありました・・・国立競技場の設計変更、エンブレムの盗作疑惑?、森組織委員会会長の女性蔑視発言、開会式パーフォーマンス責任者の佐々木某の容貌蔑視プレゼンテーション、音楽担当者スタッフの過去における弱者いじめ、演出担当スタッフの過去における戦争犯罪の揶揄コント、人それぞれですから擁護する人もいますが・・・蔑視、いじめ、はその対象側の人は、一生、心に傷がつくということを忘れてなりません。ナチスドイツの犯罪アウシュビッツ、日本人が原爆被災のことを揶揄するコメントを聞かされたら。 ※コメント欄オープン。
病気と治療の話 REFLUX ESOPHAGITIS 逆流性食道炎について 逆流性食道炎とは? 【逆流性食道炎改善】盲点！水分がこんなに影響するなんて！！ - YouTube. 食道と胃との境界(噴門)部の筋肉の弛緩等によって、胃酸が食道に逆流することにより、食道に炎症がおこり胸焼けなどの症状を引き起こす病気です。 次のような症状があれば胃酸の逆流が疑われます。 ●胸がやけつくような感じ ●酸っぱいものがあがってくる ●食べるとものがつかえる感じ ●食後、胸のあたりがジワッと痛む ●横になると胸がむかむかひどく痛む ●胸焼けなどの不快感で夜中に目が覚める ●みぞおちからノドのあたりが、なんとも言えず気持ち悪い ●ノドがいがいが、ひりひり ●声がかれる ●しつこいセキ また、上記の症状はこのようなときに起こりやすくなります。 ●食事の後 ●横になったとき ●前かがみの姿勢 ●おなかに力を入れたとき 胃酸の逆流を防ぐための生活の注意点は? 1. 食べ過ぎや飲み過ぎをしないようにし、特に油物、香辛料のきいたものを避けるようにしましょう。 胸やけを起こしやすい食べ物、飲み物 ●油っぽいもの…フライ、天ぷら ●甘いもの…ケーキ、あんこ菓子、チョコレート ●酸っぱいもの…みかん類、トマト、パイナップル、タマネギ ●香辛料…唐辛子など ●その他…アルコール類、さつまいも、たばこ 胸やけを起こしやすい 食べ物を控える (脂っこいもの、甘いもの、刺激の強いもの等) 食べすぎに注意 お酒・タバコを控える 2. おなかを圧迫しないよう、姿勢に気をつけ、圧迫するような要因は作らないようにしましょう。 ●食後にすぐ横にならない ●前かがみにならない ●重い物を持ち上げない ●おなかを締め付けないよう、ベルト、帯、コルセットなどはゆるめに ●肥満にならないように ●便秘はしないように ●寝るときは、上半身を少し起こすようにします 食べてすぐ横にならない 前かがみにならない おなかをしめつけない 肥満・便秘に注意 寝るとき上体を高くする 生活に気をつけても症状が改善しない場合は、医師にご相談下さい。内視鏡検査やお薬による治療が必要な場合もあります。きちんと治療すればなおる病気ですが、逆流性食道炎は再発しやすく、専門医による正しい診断・治療が必要です。 また、食道癌と逆流性食道炎は症状が似ています。「逆流性食道炎かな?」と思ったら専門医でまずは正しい検査、診断をおすすめします。
168」にて、 逆流性食道炎でも食べられるグラタンのレシピ が紹介されていたので、ご紹介いたします。 逆流性食道炎でも食べられる「野菜たっぷり豆腐グラタン」レシピ 材料(2人分) 豆腐(木綿) 200g 白菜 50g ほうれん草 40g 人参 30g 塩 少々 こしょう 少々 小麦粉 大さじ2 牛乳 250cc コンソメ(顆粒) 3g ピザ用チーズ 20g パン粉 少々 ①豆腐は適当な大きさに切り、水切りをする。 ②白菜は芯を除き、3cm幅に切る。ほうれん草は根元を切り落とし、3cm長さに切る。人参は5mm厚さのいちょう切りにする。 ③白菜、ほうれん草、人参はテフロンのフライパンで炒め、塩、こしょうで味付けする。 火が通ったら小麦粉をまぶしてなじませる。 ④ 牛乳、コンソメの順に③に加えて焦げないように中火で煮る。 ⑤ グラタン皿に①をのせ、④をかける。ピザ用チーズをのせてパン粉をふりかけ、オーブン トースターで約10~15分焼く。 引用: 株式会社ホロン すずらん薬局 すずらん食通信 No. 168 まとめ コンビニでも手軽に購入できる グラタン は、 逆流性食道炎 治療中でも食べられる可能性がある食べ物 の一つです。 グラタン は 消化しやすい食べ物 として知られ、国立がん研究センターによると、調子の悪い時の食事としてもグラタンが勧められています。 ただし、 人によっては、 グラタン でも気持ちが悪くなってしまうことがある ため、様子を見ながら食べるようにしましょう。 上記では、 コンビニで買えるおすすめのグラタン や、 グラタンのおすすめレシピ もご紹介していますので、ぜひ参考にしてみてくださいね!
はじめにお読みください 当サイトは医学的な根拠(医師による意見・厚生労働省ホームページ・薬剤師による意見等)を示し、実際に自分自身が 逆流性食道炎 を治療した際の実体験に基づく情報だけをご紹介するように心がけておりますが、すべての方に同じように効果があるわけではありませんので、予めご了承いただければ幸いです。 逆流性食道炎治療中 は、何を食べて良いか迷いますよね。 例えば、コンビニでも手軽に買える グラタン 。 グラタン はチーズ系の食べ物が食べたい時や、寒い冬にぴったりですよね!
《材料》(15センチ角の型向け) ・ 有機ごぼうペースト ・・・200g [ A] ・有機米粉・・・150g ・有機ココアパウダーまたはキャロブパウダー・・・60g ・アルミフリーベーキングパウダー・・・5g [ B] ・有機豆腐・・・150g ・有機メープルシロップ・・・80g ・無調整有機豆乳・・・100g ・塩・・・少々 ・バニラエッセンス・・・小さじ1 [ C] ・無調整有機豆乳・・・120g ・ オーガニックココナッツオイル または有機なたね油・・・60g ・ローズペッパー・・・お好みで 《作り方》 1、[ A]を合わせてふるう。 2、[ B] をミキサーでよく混ぜ合わせる。 3、[ C]をよく混ぜる。 4、[ B]と[ C]をよく混ぜる。 5、さらに[ A]を少しづつ混ぜ入れる。 6、ごぼうのペーストを入れて、さらにまぜる。 7、型に流し込む。 8、170度のオーブンで30分ほど湯煎焼きにする。 9、冷蔵庫で数時間冷やす。 余ったるさがない、ガトーショコラになりました。 カカオパウダーに豆腐を使用しているので、ぎっしりとガトーショコラの重みは出ているので食べ応えあります。 甘みがもう少し必要な方はメープルシロップを少し増やすか、ごぼうペーストを増やしてみてくださいね! IN YOUMarketでオススメの甘味料「ごぼうペースト」を買ってみよう ジャムみたいに甘くてびっくり!な、熊本県産の有機ごぼうを使ったペースト。 私がこのごぼうペーストを初めて食べた時、「甘いといっても、ごぼうでしょ」と思っていたのですが、あまりの甘さにびっくり! ごぼうが苦手な私の娘も、その甘さとごぼう独特の香りが全くないこのごぼうペーストの味わいに驚き、パクパク食べていました。 ごぼうの香りも消えて、ほのかな酸味を感じ、ほんのりチョコレートのような香りがするごぼうペースト。 糖度は25度~30度(天然の甘味なのでバラつきがあります)、なんとメロンの倍の糖度です。 オススメの記事 家にある調味料でスグできる!普段は脇役のわかめが主役になる、万能「食べるわかめ出汁」の作り方と使い回しアレンジレシピ 5選。 意外と知らない天然の痩せ薬? 今現代人に増え続けている逆流性食道炎。あなたは大丈夫ですか？胸やけを起こすケーキに終止符を。自然の甘みだけで作る、胃に優しい濃厚なガトーショコラの作り方。砂糖・乳不使用・ヴィーガン・グルテンフリー！ | IN YOU | Organic Life to all the people.. !日本の伝統発酵調味料「お酢」が使えるその理由に驚愕。年末年始の体調管理にむけ試したい発酵ビネガードリンクの作り方。 材料たったの4つ。乳製品・油不使用とは思えない濃厚でリッチな味!玄米粉を使い回したヴィーガンチョコレートフォンデュとチョコレートケーキの作り方。
» ホーム » recipe » 今現代人に増え続けている逆流性食道炎。あなたは大丈夫ですか?胸やけを起こすケーキに終止符を。自然の甘みだけで作る、胃に優しい濃厚なガトーショコラの作り方。砂糖・乳不使用・ヴィーガン・グルテンフリー! 本業は、海外のオーガニック・ヴィーガンコスメ・日用品を扱うブランドマネージャー。 25カ国以上を渡り歩き、世界各国のオーガニック、ヴィーガンな食品やコスメ、ライフスタイルに触れる。 ヴィーガンになったきっかけは、家畜の悲惨な現状と、それが人にもたらす健康被害を知ってから。 "動物を尊重した選択肢を作り出すこと"を掲げた任意団体「ソーシャライトジャパン」のスタートアップメンバーでもある。 本物のオーガニックが見つかるオーガニックショップ 逆流性食道炎って最近よく聞きませんか?それもそのはず・・若い人にも年々増えています。悪化すると食道がんや大腸がんにも。 12月、忘年会、クリスマス、お正月が続くこの季節。 アルコール、炭酸飲料、たばこ、油もの、脂肪の多い肉類、甘いもの、炭水化物、コーヒーが続くと胸やけがしませんか?
逆流性食道炎に悪い食べ物と、なぜそれらを避けたほうが良いのか? あなたは、このようなお悩みはありませんか? 逆流性食道炎は、胃から食道へ胃酸などが逆流する症状です。 胃酸が逆流することで、食道の粘膜を荒らし、炎症を引き起こします。 逆流性食道炎の一般的な症状として、のどの違和感、胃もたれ、胸焼け、げっぷ、腹部膨満感、呑酸(どんさん)などがあります。 逆流性食道炎は、日常の食生活の影響を大きく受けます。 そのため、胃腸に優しい食事を取るのが理想ですが、何が逆流性食道炎に良いか悪いのかを知っていないと、判断がつきません。 また、どうして悪いのかを理解していないと、判断基準があいまいになってしまい、商品名が変わっただけで食べてしまい、症状の悪化や再発を繰り返すことにもなりかねません。 逆流性食道炎に悪い食べ物とはどのようなものがあるのでしょうか?
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