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編集部|恋愛・結婚 薬指が人差し指より長いか、短いか。薬指の長さによって性格が違うって知っていましたか? そもそも、それは本当なのでしょうか? 違うならなぜ? 男女の性格はどう違う? モテるって本当? こちらでは、薬指と性格についての関係性を詳しくご紹介します。 【目次】 1.
有酸素運動の場合、テストステロン値は上昇するものの、運動中にピークを迎え、運動後には平常時のレベルに落ち着きます。いまのところ、テストステロンのベースラインを引き上げるかどうかはわかっていないのです。 長くても1時間程度の適度なレベルであれば、テストステロンは増えます。ただし有酸素運動の強度や総量が多すぎると、かえってテストステロン値は低下することがわかっています。ジョギングやランニングはほどほどに楽しみましょう。 5. 戦略的な筋トレを定期的に行おう 5カ条の中でもっとも優秀なのが、筋力トレーニング。筋トレは有酸素運動と違って、運動後も上昇したテストステロン値を比較的長くキープできることがわかっています。負荷とインターバルの調節をして戦略的に実施していきましょう! 『最速で体が変わる「尻」筋トレ』 元メジャーリーガー上原浩治氏推薦! 薬指が長い女性の性格は？人差し指と薬指の長さでわかる性格の特徴 | CanCam.jp（キャンキャン）. 40代からお腹を引き締め、厚い胸板を作るなら、「お尻」から鍛えるのが近道だった! プロ野球選手・ラグビー日本代表選手…700人超のトップアスリートを見てきたトップトレーナーが教える、1日5分、世界標準の全身ビルドアップ術! 著者/弘田雄士 青春出版社 1078円 ※書影をクリックするとアマゾンのサイトにジャンプします ※掲載商品は税込み価格です 当記事は「東洋経済ONLINE」の提供記事です RECOMMEND FOR YOU おすすめの記事 RELATED ARTICLES 関連記事
(文=美加リッター) ※画像は、YouTubeより
ちなみに、薬指よりも人差し指のほうが長い人は、上でご紹介したような性格の特徴とは反対ともいえる性格をしていると言われています。 つまり、やや内向的で、熟考型の行動パターンが特徴となるでしょう。 3:人差し指と薬指の長さが同じ人の性格は? では、人差し指と薬指が同じ長さの人は、どのような性格と言われているのでしょうか? 人差し指と薬指が同じ長さの人は、バランス型。協調性が高く、争わないことを第一に考える傾向があるようです。 喜怒哀楽に乏しい傾向があるものの、持ち前の優しさで様々な問題を乗り越えていくことが多いでしょう。 また、「人差し指のほうが長い人」と「薬指のほうが長い人」との間に立ち、人間関係を上手に前進させる役割も果たすことができます。 薬指が長い人は、一見すると行動力もあって良い性格をしているように思われがちです。しかし、熟考型の人、バランス型の人がうまく協力しあうことで、スムーズなグループ活動につながります。 そういった意味で、双方の間を取るバランス型の人が果たす存在意義は大きいでしょう。 4:薬指が長いとイケメンって本当? 薬指が長いとモテる？ 薬指の長さによる男性と女性の性格の違い - with online - 講談社公式 - | 恋も仕事もわたしらしく. ところで、「薬指が長い男性はイケメンだ」というのは、本当でしょうか? 「イケメン」という言葉を、男性の顔面造形の完成度について述べる言葉であると定義すれば、薬指が長いからといってイケメンであるとは、限りませんよね。 しかし、「性格がイケメン!」という意味であれば、確かに、薬指の長い男性はイケメンかもしれません。 さらには、薬指の長い女性も、「性格はイケメン……」と言うことができるかも! 薬指の長い女性の性格は、上にご紹介した通りですが、その要点をまとめると「男性性が強い」ということになります。 勝負強くて、アイデアに溢れ、積極的なタイプ。この性格は、薬指の長い男性にも共通しています。 したがって、薬指の長い男性の場合は、失敗を恐れずにどんどん、ぐんぐんと前進していくアイデアマン。 思ったことをすぐに実行に移していく、性格イケメンと言えますね! 5:薬指が長い=男性ホルモンの影響が強い? なぜ、薬指が長くなるのか……。一説によれば、その理由は"男性ホルモンの影響が強いため"であると言われています。 生まれる前、母親の胎内で浴びた男性ホルモンの量が、女性ホルモンの量よりも優位だった場合に薬指が長くなり、その影響は一生続く……という説です。 とはいえ、現在この説に確たる裏付けはありません。 ただし、この「薬指性格診断」は、当たる!という人が結構多いようです。 確たる証拠はないとしても、性格診断のひとつとして楽しんでみてはいかがでしょうか。(相川葵) 初出:MENJOY ライター:MENJOY編集部 相川葵 女催眠術師としてテレビや雑誌などでタレント活動中。本業は恋愛心理学ヒプノセラピスト(催眠心理療法士)占い師。
急に疲れやすくなった、イライラしやすくなった、仕事に集中できなくなった……など、40代になると今までに経験したことのない不調に襲われることがあります。そうした「急な体調不良」を克服するためには、どうすればいいのか? スポーツトレーナーの弘田雄士氏による新書『 最速で体が変わる「尻」筋トレ 』より一部抜粋・再構成してお届けします。 写真提供/shutterstock そもそも40代はなぜ「疲れやすい」のか?