「ポット巻き」 の巻き方手順 ① マフラーを左右の長さを違えて首にかける。 ② 長い方を、ゆったりめに首に一周させる。 ③ 正面で捻って、8の字を作る。 ④ 8の字の交差が下になっている方の、マフラーの端を通す。 ⑤ もう一方のマフラーの端を、④の上から通す。 ⑥ 形を整えて、「ポット巻き」の完成! 上着の上 から巻くのはもちろん、 上着の中 に入れてもGood♪ 結び目の締め具合 で、印象も変えられますよっ! 7. どんな服装にもマッチ♪ クロス結び! 「クロス結び」 の巻き方手順 ① 予め、マフラーの中央で結び目を作っておく。 ② 作った結び目を前にして、首に一周回す。 ③ 結び目に、一方の端を通す。 ④ 同様に、もう一方の端も結び目に通す。 ⑤ 形を整えて、「クロス結び」の完成! 超簡単に、 アクセント と ボリューム感 が出せて、 どんな服装にもマッチ する、かわいらしくて 女の子っぽい巻き方♪ 「結び目を 横や後ろにズラす」 ってのもアリですねっ! 8. ちょっとゴージャス♪ ダブルクロス巻き! 「ダブルクロス巻き」 の巻き方手順 ① マフラーの長さを半分にし、輪になった方を右側にして、首にかける。 ② 左側の2本の内、下になった方の1本を右側の輪の中に通す。 ③ 左側の上になった方を、右側に引き寄せて… ④ 左側に引き寄せる様に、輪の中に通す。 ⑤ 形を整えて、「ダブルクロス巻き」の完成! 正しいマフラーの巻き方伝授…寒い季節の強い味方 (Esquire（エスクァイア 日本版）). かなり複雑そうな巻き方に見えますが、 わかってみれば、 意外と簡単 な 「ダブルクロス巻き」♪ 長めのマフラー に、おすすめの巻き方です d^^ 今回紹介した中で、 お気に入りの巻き方を、何種類かマスター して、 「冬のファッションのバリエーション」 に加えちゃいましょう♪
冬になるといつも同じコートで、なかなか日々の変化をつけられないですよね… 特に制服の学生さんは、マフラーの巻き方を工夫するだけで、個性を出すこともできますよ♡♡ みなさんも風邪をひかないようにマフラーを買ったら是非チャレンジしてみてください^^♡ 冬もおしゃれを楽しみましょう♪♪ 関連記事 - Related Posts - 最新記事 - New Posts -
ハリーポッターで、マフラーを買ったときに、ハーマイオニー巻きをぜひしてください、と言われ、教えてもらい、やったのですが、ハーマイオニーは映画内でみんなとは違う巻き方をしているのですか? ちなみに教えてもらった巻き方は、マフラーを一本の状態で首にかけ、結ぶようにして、真ん中に持ってくる巻き方です。。非常に分かりにくくてすいません(^^;) 外国映画 ・ 11, 382 閲覧 ・ xmlns="> 25 2人 が共感しています ここの十番目の巻き方だと思いますが、特にハーマイオニーがこの巻き方ばかりしていたわけではないと思いますよ。 2人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント ありがとうございました! (^o^) お礼日時: 2014/9/20 1:15
登山もデートもスマートにエスコートしましょう。 もしも、「彼女との関係が少しマンネリに陥っている」「いつものデートに新たな刺激が欲しい」とお悩みでしたら、登山デートをおすすめします。 普段は街中でデートすることの多いお二人だったら、アウトドアに出れば彼女の新たな顔を発見できるかもしれません。さらに、あなたのさらなる魅力もアピールできる絶好の機会です。 そればかりではありません。登山をはじめとする自然に囲まれて行うアクティビティーは、日常のストレスや心配事から解き放ってくれる…もしくは、軽減してくれる貴重な機会。もしもあなたが悩み事を抱えているのであれば、下山するころにはすっきりした気分を取り戻していることでしょう。 そんな登山デートだからこそ、忘れ物は厳禁です。いいえ、登山に向けた荷づくりには、"もしもの場合を想定できる危機察知能力"や、"相手のことを思いやる姿勢"が表れるとすら言えるのかもしれませんよ。 そこで、登山デートに男性が必ず持っていくべき5つの持ち物をご紹介しましょう。 スマートにエスコートして楽しいデートにしましょう! そう、ここからあなたの魅力づくりは始まっています‼ キャプテンスタッグ / 登山用ガスバーナーコンロ 景色を楽しみながらコーヒーを飲んだり、軽食をつくって食べることも登山の楽しみのひとつです。彼女との距離がグッと近づく、絶好チャンスでもあります。 そこで調理に必要となる「ガス」と「コンロ」ですが、中でも注目すべきはコンロです。様々なタイプがあるので、どれを選ぶべきか悩んでしまうかもしれません。が、おすすめしたいのがこちら。 自動点火装置付きなのでライターなどは不要で、繊細な弱火などの火力調節もしやすいモデル。また、コンパクトに収納が可能でかさばりません。さらに価格も他の商品に比べて安いので、これまで固形燃料を使っていた方でもチャレンジしやすいのもおすすめしたいポイントとなります。 コールマン / パッカアウェイクッカーセット コーヒーや軽食を調理する際に、ガスストーブと合わせて必要なのが調理器具。おすすめは、フライパンと片手鍋(容量は約1.
ホルモンとは? ホルモンとは体内にある細胞でしか作られない化学物質です。 70種類以上 存在すると言われています。 脳の視床下部、甲状腺、卵巣、睾丸などの内分泌腺で生産、貯蔵され刺激に応じて血管を通って分泌されてます。 そして、 それぞれのホルモンには各「標的細胞・器官」があり、その働きをコントロールしています。 ホルモンは代謝の調節 を行っています。 大きく分けて2種類あります。 ひとつがアミノ酸を原料としているもの、甲状腺ホルモンやアドレナリンなどがそうです。 もうひとつがコレステロールを原料とした非たんぱく質のもの、睾丸・卵巣・副腎皮質から分泌される性ホルモンを指します。 女性にも男性ホルモン?男性にも女性ホルモン? 男性の体に女性ホルモンが存在し、女性の体に男性ホルモンが存在します。 すべての男性と女性に同様に異なる性ホルモンを持っているのです。 しかも、女性は女性ホルモンより男性ホルモンの方が 10倍 も多いそうです。 でも、正常な状態では女性ホルモンに支配されているので通常は問題が発生しません。 女性の体内の男性ホルモンは卵巣から生じます。 一方男性の体内の女性ホルモンは自然には生まれないのです。 男性ホルモン中の弱男性ホルモンが一部の分子が酸素結合して女性ホルモンに転化するのです。 人間の身体はホルモンのバランスが体調に出やすく、特に 女性の身体はデリケートで、「女性ホルモン」に左右されます 。 「ホルモンバランスが乱れると体調が悪くなる」と聞いた事はあると思います。 でも、それがどんな状態の事かは理解してる人は少ないと思います。具体的にどんな状態の事をいうのでしょう? ホルモンバランスの乱れ | 診療のご案内 | 大阪市・西区・北堀江・西大橋・婦人科・産科【北堀江奏でレディースクリニック】. 気持ちの浮き沈み、イライラ誰もが経験した事がある毎日の身体と心の変化もホルモンバランスの乱れから来るのかも知れません。 これは男性も同じです。 <女性ホルモン> 女性特有の体つきや体のリズムを司るものです。 生理周期を管理・調整する為の物質で、卵巣から分泌される「エストロゲン(卵胞ホルモン)」と「プロゲステロン(黄体ホルモン)」の2つがあります。 エストロゲンは生理後から排卵前まで多く分泌され、卵巣内の卵胞を成長させて排卵を促したり、子宮内膜を厚くしたりする働きがあります。 まさしく「妊娠出来るようにするホルモン」です。 もう一方のプロゲステロンは排卵後から生理までに多く分泌されます。 受精卵が着床しやすいように子宮内膜の厚みをキープしたり、妊娠を維持しやすいように体温を上げたりする働きがあります。 つまり、「妊娠の準備をするホルモン」です。 一生分の女性ホルモンの量はおよそスプーン1杯程度だとか。これほどの威力を発揮する化学物質は他に見当たりません。 <男性ホルモン> 男性特有の体つきや思考回路に発育させるホルモンです。 骨や肉の強化や維持をはじめ、血液を作る働き、動脈硬化の予防。メタボリックシンドロームの予防します。 さらには認知機能などに役立つ事が判明しています。 ホルモンバランスが崩れると?
WELLMETHOD監修医の桐村里紗です。 WELLMETHODは、「大人の女性のためのウェルエイジング」をコンセプトに掲げています。 年齢のせいで自信を失って、輝きを失っていくのは女性にとって淋しいものです。 ある年齢を過ぎたら「あの頃は良かったなぁ…」と、弾ける肌の若い頃を思って、ため息をつく人生がずっと続くなんて、本当につまらない。 いくつになっても、今の自分の内面にも見た目にも自信を持って、心から笑って毎日を送りたいし、そんな女性がどんどん増えたらいいなと考えています。 そんな女性の心と体のベースを支えるのが、ホルモンバランスです。 ホルモンバランスを制することができれば、来たる更年期、閉経期だって怖くない。 今日は、ホルモンバランスの真髄を知り、扱えるようになりましょう。 1. ホルモンバランスが生むバイオリズム そもそも、「ホルモン」といえば、「女性ホルモン」というイメージがあるかも知れませんが、そうではありません。 「ホルモン」とは、いわば、体の各部署が、連絡を取り合うコミュニケーションツールの一つで、わかっているものだけで100種類以上あると考えられています。 そのホルモンの中で、特に生殖機能に関わるのが、女性ホルモンです。 女性らしい体を作り、妊娠を可能にする女性ホルモンは、脳から指令を受けて、卵巣から分泌されます。 卵子の成熟に伴い分泌されるエストロゲンは、月経から排卵期までの約2週間に分泌が高まり、排卵期から月経前までは、子宮内膜を分厚くし妊娠に備えるプロゲステロンにスイッチします。 この二つのホルモンのバランスがとれ、リズムよく分泌されている状況を「ホルモンバランスが良い」と表現します。 1-1. 月の運行と女性の子宮は一致する 女性には、夜空に輝く月の運行と一致した、独特のバイオリズムがあります。 それが、月経です。 この世の中の全ての現象は、マイナスとプラス。陰と陽。というように、二つの対極に分けて考えられますが、古くから、男性を陽=太陽とすると、女性は陰=月に例えられます。 子宮は、月と同じように満ち欠けするリズムを持っており、それが「月」の名を持つ「月経」です。 月経の周期は、月の満ち欠けのリズムである約29. 5日と概ね一致しています。 月が満ち切った満月と月が欠け切る新月の周期は、子宮の内膜が成熟し切って溢れる月経と、その後に続く排卵の周期と一致します。 1-2.
ホルモンバランの乱れが身体に及ぼす影響は様々です 女性ホルモンは様々な働きを持っています。そのため、女性ホルモン量が減少するといろいろな病気や症状に陥りやすくなります。閉経後に病気が増えるのそのためです。代表的なものとして以下が挙げられます。 ■骨粗しょう症 女性ホルモンの持つ骨量を保つ働きが弱まるために増加 ■脳梗塞、心筋梗塞など血管の病気のリスクの増加 女性ホルモンの持つ血中の脂質を下げる働きが弱まるために増加 ■アルツハイマー病 詳細は解明されていないが、女性ホルモン減少との関係が指摘されている ■萎縮性膣炎 女性ホルモンの減少により膣粘膜が萎縮して膣が弱くなり、すぐ出血したりひりひりしたりするようになる 女性ホルモンが減るとどうなるの? さらに、上に挙げたもの以外では「更年期障害」も見逃せません。次で女性ホルモンと更年期障害について解説します。 女性ホルモンの減少で更年期障害も 女性ホルモンの減少は更年期障害にも関係する 40代後半~50代は更年期と呼ばれ、女性ホルモンの量が一気に減る時期で、これにより様々な症状が起こります。更年期障害は、50歳くらいになって卵巣の機能が衰えることで、体の中の卵胞ホルモン(エストロゲン)が減ることによって起こります。閉経が近づくと卵巣からの女性ホルモン(エストロゲン)の量が減りますが、身体は、この変化に追いつこうと頑張り、脳から「エストロゲンを出しなさい」という指令を出し続けます。しかし、そもそもの卵巣の機能が衰えているので、頑張ってもエストロゲンは増えません。 すると、この過程で身体が混乱してしまいます。特に女性ホルモンの脳の司令塔である視床下部は自律神経のコントロールにも関わっているので、いわゆる「自律神経失調状態」の症状が強く出るといわれています。この時期に現れる症状が、一般的に「更年期障害」と呼ばれているものです。主なものとしては、イライラ、めまい、ほてり、のぼせ、動悸、息切れ、汗をかきやすい、不眠、情緒不安定などです。 女性ホルモンの分泌量変化と起こりやすい不調 ホルモンバランスが乱れてしまう原因は? 寝不足や生活習慣の乱れはホルモンバランスを崩してしまいます これまでに、ホルモンバランスは「視床下部」と「下垂体」、そして「卵巣」による影響を大きく受けるとお話ししましたが、具体的にホルモンバランスが崩れてしまう時はどんな時なのでしょうか?