彩り鮮やかなアスパラは、食卓を元気をしてくれます。主菜に、副菜に、ぜひいろいろな料理に加えてみてくださいね。
1g 脂質 15. 7 糖質 0. 8g カルシウム 177mg 鉄 1. 1mg ビタミンB1. 05mg ビタミンC5mg 食物繊維0. 3mg 食塩含量1g
今日のお昼ごはんは置き弁? アスパラのゆで方/下ごしらえ：白ごはん.com. !にしました\(^o^)/ 置き弁って感じじゃないですが(;´∀`) パスタグラタン ズッキーニのソテー 卵とカニカマのサラダ を作って置いてきました。 お昼になったら夫に冷蔵庫から出してもらってチンしてもらうスタイル(^^) これならお昼外に食べに行かないし少し節約になるかな? 見えてないですがトマト味のパスタが下にあります。 ハーブソルトふりかけただけで美味しい(*´艸`*) ゆで卵、カニカマ、キャベツが入ったサラダ。卵たっぷりです(^^) お昼は無事にこの3品を食べたそうです(^^) が、その後本屋さんに行ったそうなのでまた何か買ってるなきっと(;´∀`) 娘たちにはとことん甘いからなぁ… さて、夕ご飯も炊飯器で簡単に作ります\(^o^)/ どんな感じに仕上がるかなぁ〜(*´艸`*) 時短食材セットはお子さんと一緒に料理を作るのにとってもおすすめ^^ じんわり温かいのが気持ちいい!ホットマッサージが気持ちい♪ 無料お試しもあります^^ ダイエットとストレス発散に!毎日1本ご褒美として飲んでいます^^ ビールからアルコールを抜く製法だからノンアルビールだけれどとっても美味しい!! カロリーゼロでしっかり甘い^^ おから蒸しパンやハンバーグのつなぎにも♪ ゆったりなのにちゃんとスキニー♪履きやすくてすごく気に入っています^^ 500円から楽しめるお花の定期便。お試しさせていただきました^^ 部屋がパッと華やかになって、届くお花の名前もわかるのも嬉しい♪ 3姉妹全員がお世話になっています^^ 勉強の進み具合を毎月メールでしれるので便利。 楽しみながら学習できています。 最近はもっぱらこれだけ💦でも綺麗にカバーしてくれてお気に入りです^^ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 3食の調理の様子やレシピをユーチューブでも載せています^^ → ☆☆☆ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ お手数ですが、こちら↓を押していただけると本当に嬉しいです。 よろしくお願いします m(_ _)m レシピブログに参加中♪ レシピの保存も出来ます^^↑ にほんブログ村 ありがとうございます(^ ^) ○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+
10分 190kcal 1. 3g 81kcal 0. 6g 15分 78kcal 0. 7g 127kcal 1. 5g 105kcal 198kcal 1. 4g 103kcal 20分 310kcal 1. 7g 79kcal 102kcal 1. 0g 37kcal 2. 1g 84kcal 1. 2g 167kcal 100kcal 0. 5g 174kcal 1. 8g 255kcal 1. 1g 調理時間 エネルギー 塩分 ※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます グリーンアスパラガス 素材そのものに自然な甘味があるのでシンプルな料理がおすすめ。サラダ、グラタン、天ぷらなどにも
熊本県 大島様 早速、開け産まれた時の重さを思い出していました。 神奈川県 柏木様 テディベア届きました♪ すごい立派なテディベアでビックリしました。 オーストラリア 濱田様 ご出産お祝いにMY BABY BEAR贈られた濱田様よりお写真を頂きました。 香川県 松尾様 クマちゃんと同じポーズをとっているお写真をお送りいただきました! 埼玉県 太田様 娘共々、大興奮で(≧▽≦) ネットで見たのより全然可愛くて♪ 茨城県 千葉様 おかげさまで素敵な贈り物を娘にあげることが出来ました。 神奈川県 米澤様 本当に喜んでくれて、今大事に抱っこして寝てます(笑)。 埼玉県 Y様 母の日に間に合って良かったです。 神奈川県 小林様 息子の誕生日にドールを作っていただきました。 続きを読む
猫の体重変化は健康管理のバロメーター。適正体重を知ることは、病気の早期発見にも役立ちます。適正体重早見表をもとに、愛猫が何kgを超えたら注意が必要か、また肥満ややせすぎにより考えられる病気、肥満予防のチェック方法などを解説します。 猫の適正体重とは 猫の成長期は生まれてから1才くらいまでです。特に、生まれたばかりの子猫は毎日体重が増加するなど、見る見るうちに成長していきます。オス・メスの違いや猫種など個体差はありますが、平均的な猫の体重は生まれてすぐが100gほど、生後2週間で約3倍の300gほどまで増加。生後1ヵ月で約400~500g、生後3ヵ月で約1. 0~1. 5kg、そして体重増加がほぼ止まる生後12ヵ月には、約3. 0~5. 0kgまで成長します。 適正体重早見表 参考:猫の栞( 週齢・月齢 体重 生後0週 約100g 生後1週間 約150~200g 生後2週間 約200~300g 生後3週間 約300~400g 生後1ヵ月 約400~500g 生後2ヵ月 約950g~1. 0kg 生後3ヵ月 約1. 5kg 生後6ヵ月 約2. 5~3. 0kg 生後9ヵ月 約3. 0~3. 5kg 生後12ヵ月 約3. 0kg なお、代表的な猫種によるサイズごとの平均体重は次のようになっています。 【猫種別】適正体重目安 猫は品種によっても体重に違いがあります。代表的な猫種を小型・中型・大型に分けて体重を比較してみました。 サイズ 猫種・体重 小型 ・シンガプーラ/2. 5kg ・ロシアンブルー/3. 5kg ・アメリカンカール/3. 0kg 中型 ・アメリカンショートヘアー/3. 0~7. 0kg ・ペルシャ/3. 5~7. 0kg ・ヒマラヤン/3. 生まれ た 時 から 二 重庆晚. 5kg 大型 ・メインクーン/4. 0~10. 0kg ・ベンガル/5. 0kg ・ラグドール/4. 5~9. 0kg ねこのきもち WEB MAGAZINE「ねこ図鑑」参照 大型種は小型種に比べて体重の最高値が重くなっていますが、それぞれの猫を種類別に見ていくと、同品種でも体重の数値にかなりの開きがあります。そのため、小型種でも中型種と同等の体重であることも。 このように、猫の個体差によって適正体重は変化するため、数値はあくまで目安とするのが良いでしょう。 何kgからが肥満?愛猫が○kgを超えたら 前述したように、同種の猫でも個体差により体重の開きがあるため、「何kgを超えたら肥満」とは一概にいえません。ただ、一般的な「肥満」の考え方として、犬や猫の場合はその個体の適正体重より15~20%を上回った状態を肥満といいます。 一般的な猫の体重が3.
あらゆる動物の中で、人間は体の大きさの割に脳が重い。そこから脳が重いほうが頭がいいと言われるが、人間の中でも同じことが言えるのだろうか。 人間の脳の重さは平均1200~1500グラム。男性と女性では男性のほうが重く、成人男性は1350~1500グラム、女性は1200~1250グラム。これは体重の約2%にあたる。ちなみに、生まれた時は性別による差は無く、男女とも370~400グラム。また、人種により多少の大きさの差がある。脳の重さだけなら、ゾウは4000グラム、クジラは7000グラムと人間よりも重い。 人間の性別の差・人種の差を除外した同質な人類集団の中で、脳の大きさは知能指数と相関係数0. 4程度の相関があることが知られている。脳が大きいほうが、頭がいいということになる。しかし、頭の重さだけで説明できないこともある。夏目漱石の場合は1425グラムと平均的だ。物理学者アルベルト・アインシュタインの脳は1230グラムと軽い。フランスの小説家アナトール・フランスの脳は1017グラムしかなかったという。脳が重くない天才がたくさんいるのだ。 では、頭のいい人と普通の人はどこが違うのだろうか。これは、脳の神経細胞をつなぐ配線によるのではないかと考えられている。脳の神経細胞のつなぎ目は大脳全体で数兆個あると言われ、つながり方はさまざまで複雑だ。頭のいい人は、この配線がうまくつながっているため、効率的に物事を処理できたり、他の人が思いつかない発想ができるのではないかという。 2016/10/4
おなかの中にいる赤ちゃんの人形を抱いてみる児童たち=砺波市鷹栖小で 砺波市鷹栖小学校の全校児童約百四十人が十二日、外部講師から「いのちの授業」を受けた。 一、二年生約四十人の講師は、砺波市で助産院を営む佐藤久子さん(59)。児童たちは、お母さんのおなかにいる妊娠三カ月から八カ月、生まれたときの赤ちゃんの人形を抱いてみて重さを体感した。「赤ちゃんは生まれたときに目が見えるか」「赤ちゃんは一日に何回うんちをするか」などのクイズに挑戦した。 佐藤さんは「自分だけでなく友達もみんな大変な思いをして生まれてきた。かけがえのない命を大切にしてほしい」と呼び掛けた。一年林莉玖(りく)君(6つ)は「生まれたばかりの赤ちゃんはスイカぐらい重かった。生まれてきてよかった」と話した。 (松村裕子)