上阪徹(著者) / あさ出版 作品情報 成功率99% ――RIZAPに通うと"必ず"痩せる! その理由、 そして、ダイエットのみならず、ゴルフ、英会話等、 さまざまな事業に横展開されていく、「結果にコミットする」ビジネスモデルを初公開! RIZAPが「いちばん大切にしていること」が明らかに。 はじめに~~ とくに太っているわけではない中年の私が、わずか2ヵ月で体重が7.2kgも減ったのだ。 体重が60kgを切ったのは、20代以来ではないかと思う。 ウエストは11.8cmかも絞れてしまった。体脂肪率は25%から17.7%になった。 何よりびっくりしたのは、これだけ体重が減っているのに、 体組成計で測ると筋肉量はほとんど変わらなかったことである。 脂肪量が大きく落ちたのだ。 健康的に痩せられた。 私に起こった変化は、これだけではなかった。 体調がよくなり、肌の艶が出て、身体の姿勢が明らかに変わった。 身体が動くようになり、歩くのが苦にならなくなった。 痩せるメカニズムと本当に何を食べればいいのかが理解できた。 これは、この先のリバウンド対策に大いに力を発揮すると感じた。 ライザップとは何か。 イメージからはうかがいしれないライザップの本当の姿を、本書でお届けしたい。 なぜあんなに痩せられるのか。 ライザップは何を目指そうとしているのか。 ライザップの本当の姿とは、、、。 これから本書で、詳しくご紹介していこうと思う。 ■著者 上阪徹(うえさか・とおる) 94年よりフリーランスのライターとして独立。雑誌や書籍などで執筆。 著書に『なぜ気づいたらドトールを選んでしまうのか? ライザップはなぜ、結果にコミットできるのか（最新刊） ｜無料試し読みなら漫画（マンガ）・電子書籍のコミックシーモア. 』『なぜ今ローソンが「とにかく面白い」のか? 』『成城石井はなぜ安くないのに選ばれるのか? 』(あさ出版)、『「胸キュン」で100億円』(KADOKAWA)、『弁護士ドットコム 困っている人を救う僕たちの挑戦』(共著/日経BP社)、『職業、ブックライター。毎月1冊10万字書く私の方法』(講談社)、など。インタビューで書き上げるブックライター作品も60冊以上を数える。 もっとみる 商品情報 以下の製品には非対応です この作品のレビュー ライザップに行かないまでも、読む価値あり、では? ・糖質オフの栄養学や大きい筋肉を育てる筋トレの仕組みなどは、知っている人間にとっては普通のレベルだが、正しいことをまとめて書いているので初学者には有用 … と思われる ・実体験談があり、実際のライザップの中身が想像できる ・また、単純なダイエット本に加え、会社本の様相もあるので、企業の文化、社長の人となり等もかいまみられ、なかなかおもしろい会社だな、と思わせる。 ・健康を軸にして、意外とこの先伸びる会社かも、と思わせる 続きを読む 投稿日:2016.
値下げ 【期間限定】 8/3まで 通常価格: 1, 400pt/1, 540円(税込) 価格: 350pt/385円(税込) 成功率99% ――RIZAPに通うと"必ず"痩せる! その理由、 そして、ダイエットのみならず、ゴルフ、英会話等、 さまざまな事業に横展開されていく、「結果にコミットする」ビジネスモデルを初公開! RIZAPが「いちばん大切にしていること」が明らかに。 はじめに~~ とくに太っているわけではない中年の私が、わずか2ヵ月で体重が7.2kgも減ったのだ。 体重が60kgを切ったのは、20代以来ではないかと思う。 ウエストは11.8cmかも絞れてしまった。体脂肪率は25%から17.7%になった。 何よりびっくりしたのは、これだけ体重が減っているのに、 体組成計で測ると筋肉量はほとんど変わらなかったことである。 脂肪量が大きく落ちたのだ。 健康的に痩せられた。 私に起こった変化は、これだけではなかった。 体調がよくなり、肌の艶が出て、身体の姿勢が明らかに変わった。 身体が動くようになり、歩くのが苦にならなくなった。 痩せるメカニズムと本当に何を食べればいいのかが理解できた。 これは、この先のリバウンド対策に大いに力を発揮すると感じた。 ライザップとは何か。 イメージからはうかがいしれないライザップの本当の姿を、本書でお届けしたい。 なぜあんなに痩せられるのか。 ライザップは何を目指そうとしているのか。 ライザップの本当の姿とは、、、。 これから本書で、詳しくご紹介していこうと思う。 ■著者 上阪徹(うえさか・とおる) 94年よりフリーランスのライターとして独立。雑誌や書籍などで執筆。 著書に『なぜ気づいたらドトールを選んでしまうのか? Amazon.co.jp: ライザップはなぜ、結果にコミットできるのか : 上阪 徹: Japanese Books. 』『なぜ今ローソンが「とにかく面白い」のか? 』『成城石井はなぜ安くないのに選ばれるのか? 』(あさ出版)、『「胸キュン」で100億円』(KADOKAWA)、『弁護士ドットコム 困っている人を救う僕たちの挑戦』(共著/日経BP社)、『職業、ブックライター。毎月1冊10万字書く私の方法』(講談社)、など。インタビューで書き上げるブックライター作品も60冊以上を数える。
レビュー 理想のボディラインづくりにコミットする、完全個室のプライベートジム「ライザップ」。独特のBGMや、別人と見紛うばかりのビフォア・アフターを対比した写真、人気アイドルや著名人を起用したユニークなCMが功を奏し、その存在は誰もが知るところだ。しかし、その裏では「ギラギラしたイメージ」「トレーニングが辛そう」「すぐにリバウンドしてしまうのではないか」というイメージもつきまとっている。このようなライザップ式ダイエットの真相はどのようなものなのか? ライザップはなぜ、結果にコミットできるのか | 本の要約サイト flier(フライヤー). 著者が実際に2ヶ月間体験し、社長やトレーナーに徹底インタビューを行って得た情報をもとに、ライザップの隠された魅力をまとめあげたのが本書である。注目すべきは、「痩せるためのメカニズム」をきちんと理解できていない人が非常に多いということだ。ダイエットで重視すべきなのは、カロリーではなく糖質である。見た目の印象やカロリーに惑わされ、実は太りやすい食材を選んでいる人が、実は多いというのだ。ライザップはこうした知見をもとに「結果にコミット」し、開業から4年で会員が累計5万人を突破するという快挙を成し遂げた。 他にも、ライザップが取り入れているメソッドがどう理に適っているのか、事業の飛躍を支えている仕組みは何なのか、ライザップの強みを支えるトレーナーの条件とは何かといった点についても、余すことなく書かれている。健康が気になる方も、ライザップのビジネスの舞台裏に興味を持つ方も、ぜひお読みいただきたい。 著者 上阪 徹(うえさか とおる) 1966年、兵庫県生まれ。89年、早稲田大学商学部卒。アパレルメーカーのワールド、リクルート・グループを経て、94年よりフリーランスのライターとして独立。雑誌や書籍などで執筆。著書に『なぜ気づいたらドトールを選んでしまうのか? 』『なぜ今ローソンが「とにかく面白い」のか? 』『成城石井はなぜ安くないのに選ばれるのか? 』(あさ出版)、『「胸キュン」で100億円』(KADOKAWA)、『弁護士ドットコム 困っている人を救う僕たちの挑戦』(共著/日経BP社)、『やり直し・差し戻しをなくす できる人の準備力』(すばる舎)、『ビジネスマンのための 新しい童話の読みかた 人生の壁を破る35話』『成功者3000人の言葉 人生をひらく99の基本』(飛鳥新社)、『職業、ブックライター。毎月1冊10万字書く私の方法』(講談社)、『書いて生きていく プロ文章論』(ミシマ社)などがある。インタビュー集に累計40万部を突破した『プロ論。』シリーズ、『外資系トップの仕事力』シリーズなど。インタビューで書き上げるブックライター作品も60冊以上を数える。 本書の要点 要点 1 ライザップの痩せるメソッドのポイントは、「筋力トレーニング」、「低糖質食事法」、「トレーナーによるマンツーマンのメンタルフォロー」の3つである。 要点 2 ライザップで健康的に痩せられるのは、人体に必要な栄養素をしっかり摂りつつ筋肉を維持し、太りにくい身体をめざすからだ。 要点 3 ダイエットの成否は、トレーナーが顧客と信頼関係を築けるかにかかっている。そのためライザップでは、トレーニング経験の有無よりも「他喜力」やコミュニケーション力を重視する。 要約 【必読ポイント!
ビート・ザ・コントロール 2017. 10.
)現状のソニーのサービスやハードが伸びない 2. )新作ゲームが売れず、他のゲーム会社も売上不足に苦しむ 3.
!って感じで喋ってなくても騒音 — ちずる (@chizuuu2) 2021年6月15日 LINEスタンプあります 他にもいろいろ描いてます
すぐに転職となると、収入面で不安なこともあると思います。 そのため、 まずはいまの仕事よりも熱中できる「 仕事の選択肢 」を増やしておくことが重要です。 転職したいと思った時、条件が合う仕事を見つけるのに時間がかかることもあります。 私がおすすめするのは、まずは転職エージェントに相談してみて、自分がいつでも仕事を選べる準備を進めておくことです。 私自身、自分の働き方に行き詰まった時、相談がきっかけで働き方を自由に選べるようになりました。 転職エージェントを利用するなら、就活でも転職サイトとして使ったことがある人も多い、 リクルートエージェント がおすすめです。 転職の相談だけでも可能ですし、いつでも退会できるので気軽に活用してみるようにしましょう! 【公式サイト】リクルートエージェント 関連記事: キャリアコンサルタントが選ぶ「おすすめの転職エージェント」 さいごに 転職は大きな決断になるので、すぐに転職をするという選択は難しいこともあるかもしれません。 疲れている場合は、まずは仕事の負担を減らしてもらったり、仕事の取り組み方を少し変えて様子をみてみましょう。 「周囲に怠けていると思われたくない」と思うこともあるかもしれませんが、今後働きたくても働けなくなってしまうよりは良い方法です。 つばめ 会社に言いづらい場合は、まずは自分の信用できる人に相談してみたり、働き方を見直す機会を作ってみましょう。 【公式サイト】リクルートエージェント ABOUT ME おすすめの転職エージェント リクルートエージェント 実績豊富なキャリアアドバイザーが、あなたの転職を最後までサポートしてくれます。提出書類の添削、面接対策、業界や企業情報の提供において間違いない転職エージェントです。 おすすめ度 おすすめのポイント 独自に分析した業界や企業事情の提供が面接で役立つ 特徴 転職支援実績No. これ夢の中だ！と気づいてやってみたこと【4コマ漫画２本】 - むすメモ！. 1 つばめ 面接で聞かれる質問を事前に提供してくれるので、面接の対策がしやすかったです。短期間で転職先を決めたい人は登録しておきたい転職エージェントです! 公式ページ 詳細ページ dodaエージェントサービス dodaエージェントサービスは、転職者が持つ強みをしっかり企業にアピールできるようサポートしてくれます。履歴書・職務経歴書の作成時や面接で本来の自分をなかなかアピールできないと感じている人におすすめの転職エージェントです。 おすすめ度 おすすめのポイント 転職者の強みや人柄を企業にアピールできる支援が手厚い 特徴 転職者満足度No.
「最近、仕事に身が入らない」 「頑張りたいのに頑張れない」 このような状況になっていませんか? PS5争奪戦にもう疲れた｜Jini｜note. ネットで『仕事 やる気』と調べて、なんとかしでも仕事のペースを取り戻そうと思っているかもしれません。 ですが、やる気を取り戻すよりも大切なことがあります。 原因を探らなければ、どんな方法を試しても効果は期待できません。 私自身、同じような時期を経験しましたが、今では自分の働き方を選べるようになり、仕事から自由になることができています。 つばめ この記事を読んで、自分の働き方を見つめ直してみませんか? 仕事に身が入らない状態って? 以前までは仕事が頑張れていたのに、急に頑張れなくなったという人は少なくありません。 つばめ 私自身、同じような状況でした…! 大きな失敗をしたり、大きな目標を達成したことで燃え尽きてしまったわけではないのに、なぜか仕事に身が入らない… この状況は、あなたが気づいていないだけで危険なサインかもしれません。 ここでは、仕事が頑張れなくなった理由を詳しくみていきましょう。 気持ちはあるのに身体がついていかない 「いつも通りルーティンの仕事をしなければいけないのに、なんか手につかない」 「ネットサーフィーンしてしまって結局、1日を過ごしてしまった」 「売り上げを取らなきゃいけないのに、お客様と話すのが億劫」 このように、いつもならできていたのに最近、身が入らない状況にあると思います。 これらの状況は、あなたが怠けたいからという理由で起こるわけではありません。 原因をみていきましょう。 頑張りたいけど頑張れない理由 仕事に本当にやる気がない人の場合は、そもそもやる気を上げる方法を調べたりしません。 「程よくやっておけばいいや」と思って動けるので、その場をしのぐことができます。 ですが、あなたは「やらなきゃいけないという責任感を感じていて、それなのに身体がついていかない」状況ではありませんか?
手に力が入らず近くのクリニックに相談してみたら、脳腫瘍だと怖いから…ということで、すぐに他病院へ検査の段取りをしてくれました 脳のMRIは久しぶりだなぁ…なんてことを呑気に考えながら、あの嫌いな検査を受けるのですが 何回やっても好きになれないMRI そして、結果が気になる……! 肝心な結果ですが…… 当日中にクリニックに帰ってきて結果を聞くことができて、「問題なし」でした🙌🏻 じゃあ、なんで手に力が入らないの?という話ですが、それはわからないまま 色々な不安がありつつも生活はできているし…と、ぐるぐる葛藤する日々が続いています🌀 それでも元気なのでオールオッケー👊🏻 毎日、暑い暑いと言いながら過ごしております
person 40代/女性 - 2021/01/31 lock 有料会員限定 半年程前から上肢(肩、背中、腕、手、首など)の不調に悩まされてており、どんどん酷くなってきているのですが、整形外科やリウマチ・膠原病科で診てもらってもこれといった原因が見つからず、ネットで症状を検索すると、線維筋痛症という病名を見つけました。当てはまる項目も多いように思います。 今の状態は、何となく精神的な部分と連動しているように感じてきました。 主な辛い症状が、肩から背中にかけての強烈な張り感と首の痛み。二の腕の筋肉痛と疲労感なのですが、波があり痛くてどうしようもない時もあれば、ちょっとした肩こりとだるさ位の時もあります。 その波を観察していくと、気持ちが落ち着いていたり、痛みの事を考えていられない状況(仕事中や子供と外出してる時等)の時にはあまり辛い痛みは出ず、寝る前や帰宅時などではもう全く物が持てないのではないかと思うほど腕に力が入らなく酷い筋肉痛のような痛みや呼吸が苦しくなるような症状になります。 また夜中に何度か目を覚ましますが、痛みの為に起きると言う感じではなく眠りが浅いだけなので、寝ている間は痛くないのではないか?と思えてきました。 それらの事から痛みを勝手にコントロールしている気がするのですが、線維筋痛症だとしたらそんな症状はあるのでしょうか? 痛みが辛い時間がどんどん増えてきているし、原因もよくわからない事から精神的にも参ってきています。 病院に行きたいのですが線維筋痛症の様な病気は何科を受診すれば診てもらえるのでしょうか? 何が何でも手にいれたい！ 男性が本気で惚れる女性の共通点4つ | 女子力アップCafe Googirl. person_outline ゆきさん お探しの情報は、見つかりましたか? キーワードは、文章より単語をおすすめします。 キーワードの追加や変更をすると、 お探しの情報がヒットするかもしれません
麻酔科の数ある手技の中で、一番難しい手技は胃管挿入です。 え?挿管とかCVとか、硬膜外麻酔じゃないんですか? そう思う人もいるかも知れません。 が、最も手こずるのは胃管なんです。 報告にもよりますが、 文献上でも意識のない、挿管されている人の 胃管挿入初回成功率は50%程度です。 胃管挿入が難しくて、手術開始が遅くなってしまうこともあります。 「なんで胃管ごときが入らないんだ。」 そんな周囲の視線で、 いたたまれない気持ちになります。 それでも麻酔科医は胃管を入れます。 なぜそこまでして入れるのでしょう? この記事では胃管挿入の目的と具体的な方法について解説します。 麻酔科医が何を考えながらこの管を入れているかがわかります。 ただ闇雲に突っ込んでいるわけではないんですよ! 挿入の目的 端的にいうと「 誤嚥性肺炎を防ぐため 」です。 全身麻酔中の誤嚥性肺炎は恐ろしい病気です。 発生頻度自体は35万件に1件程度と言われていますが、 ひとたび発生すると 致死率は50% にものぼります。 胃管のメリット ●胃液の排出 ●マスク換気で送気されてしまった空気の脱気 胃をなるべく、ぺちゃんこにして誤嚥のリスクを下げます。 胃液は飲食していない状態でも0.