腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Sat, 10 Aug 2024 02:56:23 +0000

攻撃大と通常UPは無難なよい組み合わせですね。 そして、私的にはこっちもオススメ ガオウ・バルゾルテ 攻撃力330 会心15% リロード 速い 反動中 ブレなし 空きスロット2 通 8-10-10 雷6 貫0-5-6 回2 麻4-2 散 0-3 徹 0 拡 2 斬撃弾 20発 装填数3発 LV2 貫通電撃弾 30発 装填数3発 Lv2 電撃弾 25発 装填数5発 鬼人会心弾 5発 装填数1発 LV2 貫通電撃弾 3発速射 反動 中 LV2 麻痺弾 2発 反動 大 攻撃力が330でなおかつ会心15%付いてます。 スロットも2ついてますので、色々スキルを考えられそうですね〜。 私事ではありますが、 雷属性攻撃強化10 属性会心4 スロ3持ってるので こんなん組めたりします。 防御力 [407→548]/空きスロ [0]/武器[2] 頭装備:ギザミXヘルム [2] 腰装備:ジンオウXコート [1] 脚装備:アーティアXレギンス [1] お守り:兵士の護石(属性会心+4, 雷属性攻撃+10) [3] 装飾品:達人珠【1】×2、達人珠【3】、達人珠【2】、変射珠【1】×4 耐性値:火[9] 水[-1] 雷[3] 氷[-5] 龍[-4] 計[2] 見切り+3 会心率は40%~45%ですので、属性会心の倍率もまぁまぁ悪くないでしょう! 1. 12倍~1.

【Mhxx】ライトボウガン最強のオススメ装備はこれ!スキルも紹介するよ | ゲーム攻略情報のるつぼ

モンスターハンター こんにちは! MHXXの装備作りは捗っているでしょうか?G級に上がり、どんどん武器防具と強くなっている方も多いと思います。 このブログでは、 弓装備 や 大剣装備 など紹介してきましたが、今回は ライトボウガン に着目して装備を見ていきましょう! 今回の記事も後から強い装備を見つけ次第バンバン追記していきますのでぜひ参考にしてみてくださいね! ライトボウガンの人気装備ランキング | 【MHXX】モンスターハンターダブルクロス攻略データベース. ライトボウガンのオススメ装備 ではさっそく装備を見ていきましょう! 火力もりもり貫通連射装備 カマキリ装備と言われる「ネセト一式」で揃えた火力重視な装備です。 武器、防具はこちら。 装備構成 武器:曙光弩【晨風】[0] 頭:ネセトラース[2] 胴:ネセトコルボ[2] 腕:ネセトマーノ[3] 腰:ネセトアンカ[2] 脚:ネセトサーク[3] 護石:貫通弾強化+4・達人+5[3] 装飾品:達人珠【3】×1、達人珠【2】×1、会心珠【3】×1、連撃珠【3】×1、連撃珠【1】×4 武器は会心率が高く、さらに貫通弾を連射可能なものがオススメ。 防具はネセト一式によって護石系統倍化が発動するので、上記の護石を見つけることが重要になります。 これだけで実質、貫通弾強化+8・達人+10に化けますからそりゃ強いって話です。 また、会心珠は作るのが非常に面倒なため、一つ作ったら護石にはめ込んで護石系統倍化の恩恵を受けさせましょう。さらにスキル加点+2によって実質+10に達しますから、これだけで超会心の発動です。 発動スキル 以下のスキルが発動します。 スキル構成 見切り+3 貫通弾・貫通矢UP 連撃の会心 超会心 スキル加点+2 護石系統倍化 曙光弩【晨風】というナルガクルガの素材から作れるボウガンを用い、さらに見切り+3を付けることで通常時で会心率70%を誇ります。 そこに連撃の会心、超会心を上乗せさせて火力をゴリゴリと上げた装備ですね! ちなみに連撃の会心の効果は、 攻撃を当てると5秒間、会心率が25%上昇し、さらに効果時間の5秒間に連続で5回攻撃を当てると、25%だった会心率が30%に上昇する。 その後も5秒間に5回連続攻撃を満たしていれば上昇率30%をキープできる。 引用: こんな感じなので貫通弾Lv. 1を連射しまくることで脅威の会心率100%をキープできるのです。 かなり気持ちの良い狩りができちゃうはずですね! 属性なんでも強化型装備 お次は属性弾を使う際にオススメな装備。 ここではどの属性にも応用可能な万能型を紹介します。 装備はこちら。 装備構成 武器:なんでも[0] 頭:隼刃の羽飾り[0] 胴:ミラバルXRスキン[0] 腕:エスカドラXRアルマ[2] 腰:ギザミXコート[1] 脚:エスカドラXRスクレ[1] 護石:なし(お好きな属性強化の護石を推奨) 装飾品:変射珠【1】×4 護石によって特定の属性をさらに強化できる伸びしろをもった装備です。臨機応変に使い分けられるのでオススメ。 発動スキル 発動スキルはこんな感じ。 スキル構成 見切り+3 属性攻撃強化 特定射撃強化 会心撃【属性】 ○属性強化(護石によって発動) 属性特化スキルです。 物理攻撃で攻めるよりも、属性値が通りやすいモンスターを相手にする用に作っておくと便利です。 まとめ MHXXのライトボウガンにおける装備を紹介してみました。 まだまだ数が少ないので出来るだけ多くを追記で揃えていきますね!もしオススメの装備がありましたらコメントで教えて頂けると助かります。 コメントで教えてもらったら記事に反映しちゃいますがそれでもOKだよっていう方、じゃんじゃん情報提供をお待ちしています!

ライトボウガンの人気装備ランキング | 【Mhxx】モンスターハンターダブルクロス攻略データベース

今回は、モンハンダブルクロス(MHXX)のG級攻略用に、ライトボウガンの「属性最強武器・おすすめテンプレ装備」について紹介します! モンハンダブルクロスでは、モンスターの強さが何ランクも上がったG級に挑む人が多くなると思います。 そんな時に、適当な上位装備で行ってしまうと、タイムアップやゲームオーバーになる事も珍しくありません(^^;) そこで、Gライトボウガンの「属性最強武器・おすすめテンプレ装備」をまとめましたので、参考にして頂けると幸いです。 属性別最強武器(火、水、氷、雷、龍) ⒈火属性 ・名前→「金華朧銀の対弩」 ・ステータス→「攻撃 230、会心0%、スロット3、リロード 普通、反動 中」 ・弾種類→「通 7 8 9、貫 5 5 5、散 6 6 6、徹 2 2、拡 1 1 1、火 6、毒 4 2、麻 4 2、回 2 1」 ・速射→「Lv1拡散弾 2、Lv1火炎弾 4、Lv2毒弾 2」 ・内臓弾→「Lv2火炎弾28 4、Lv2貫通火炎弾 35 5、連爆榴弾 6 2、鬼人弾 5 1」 ・素材→リオレウス希少種 リオレウス希少種の素材で作成できる火属性ライトボウガンで、火炎弾の速射と装填数の多さが魅力です (๑˃̵ᴗ˂̵)و 通常弾などの装填数も優秀で、速射以外にも優秀だと言えますね! リオレウス希少種素材はソロで集めるのは苦労しますが、それに見合う以上の価値はあると思いますので作って見ましょう。 ⒉水属性 ・名前→ネビュラストーム ・ステータス→「攻撃 220、会心0%、スロット1、リロード やや速い、反動 やや小さい」 ・弾種類→「通 8 7、貫 3 3 3、散 3 3 3、徹 1 1、拡 1 1、水3、麻 3、睡 1、気 2」 ・速射→「Lv2睡眠弾 2、Lv2貫通水冷弾 3」 ・内蔵弾→「Lv1斬裂弾 16 2、Lv1貫通水冷弾 45 5、Lv2貫通水冷弾 34 2、硬化弾 5 1」 ・素材→ガノトトス ガノトトス素材で作成できる水属性ライトボウガンで、貫通冷水弾が豊富にある事が特徴です! モンハン ダブル クロス ライト ボウガン 最大的. 水が弱点の大型モンスターには特に強く、上手く当てる事でかなりクエストを高速で周回する事もできますね。 ガノトトス素材という事で、そこまで作るのも難しくないのもいいところですd( ̄ ̄) ⒊氷属性 ・名前→「ホーネス=ダオラ」 ・ステータス→「攻撃 230、会心10%、スロット1、リロード やや遅い、反動 小」 ・弾種類→「通 7 7 7、貫 0 4 4、散 4 4、徹 2 2 2、拡 0 2、氷3、麻 3 2、回 3 1」 ・速射→「Lv1氷結弾 3、Lv2通常弾 3」 ・内臓弾→「Lv2斬裂弾 10 2、Lv2氷結弾 30 6、Lv2貫通氷結弾 36 6、鬼人弾 5 1」 ・素材→クシャルダオラ クシャルダオラ素材で作成できる氷属性ライトボウガンで、氷結弾の速射に加え、Lv2通常弾の速射が可能なのが魅力です (๑˃̵ᴗ˂̵)و 弱点を突いていると言えど、体力の多いモンスター相手になると弾切れもしやすいですが、Lv2通常弾の速射もあるので安心ですね!

【Mhxx】G級オススメ最強候補武器まとめ!ヘビィボウガン・ライトボウガン・弓編! | 工藤さんのブログ

クシャルダオラの素材が必要という事で、若干作成難易度が高い事には注意しましょう。 ⒋雷属性 ・名前→「サージ雷竜弩」 ・ステータス→「攻撃 210、会心0%、スロット0、リロード やや速い、反動 やや小さい」 ・弾種類→「通5 6、貫 5 6 5、散 0 5、徹 3 3、電 5、麻 2 1、回 2」 ・速射→「Lv1電撃弾 3」 ・内臓弾→「Lv1斬裂弾 15 3、Lv1貫通電撃弾 45 5、Lv2斬裂弾 10 2、Lv2電撃弾 28 4」 ・素材→ライゼクス ライゼクス素材で作成できる雷属性ライトボウガンで、電撃弾の装填数の多さと、内臓弾にLv2電撃弾も備えているのが魅力です! このように、速射と内臓弾に同属性の弾を持っているのは少なく、貴重な雷属性ライトボウガンとも言えるんですね。 ライゼクス素材は集めるのは大変ですが、雷弱点のモンスターには物凄い効果を発揮しますので、対策用にぜひどうぞ! 【MHXX】G級オススメ最強候補武器まとめ!ヘビィボウガン・ライトボウガン・弓編! | 工藤さんのブログ. ⒌龍属性 ・名前→「驚嘆ナル弩星グラーグ」 ・ステータス→「攻撃 220、会心10%、スロット2、リロード やや速い、反動 小」 ・弾種類→「通 7 6 8、貫 5 5 5、散0 5、徹 2 2 2、拡0 0 1、龍 2、麻 3 1、気 3 1、回 2」 ・速射→「Lv2滅龍弾 2、榴散弾 2」 ・内臓弾→「Lv2滅龍弾 5 1、榴散弾 40 2」 ・素材→オストガロア オストガロア素材で作成出来る龍属性ライトボウガンで、Lv2滅龍弾を速射できるのが最大の強みと言えますね (๑˃̵ᴗ˂̵)و Lv1滅龍弾を速射できるものは他にもありますが、Lv2滅龍弾を速射出来る上に、会心まで付いているのは他にありません! オスロガロア素材を集めるのは大変ですが、それに見合うだけの価値はあると思いますね。 属性別最強(無&状態異常特化) ⒈無属性 ・名前→「大神ヶ島 出雲」 ・ステータス→「攻撃 220、会心0%、スロット0、リロード 速い、反動 やや少ない」 ・弾種類→「通 4 6 9、貫 0 0 2、散 0 0 5、徹 3 3 3、拡 3 3 3、火1、麻 0 2、睡 0 2、気 3 2、回 2 2」 ・速射→「通常弾1(5)、徹甲榴弾1(2)、火炎弾2(3)」 ・内臓弾→「レベル2強装弾 12 3、連爆榴弾 5 1、LV2火炎弾 15 2、鬼人弾 5 1、硬化弾 5 1」 ・素材→錆びた塊 錆びた塊で作成できる無属性&状態異常特化ライトボウガンで、拡散を撃つことでも重宝されるライトボウガンです!

火力が無い武器とも言われてしまいますが、それはプレイヤースキルが足りないだけです。 速射による火力は馬鹿にならないですし、G級でもライトボウガンを使いこなして、颯爽とクエストをクリアしていきましょう (๑˃̵ᴗ˂̵)و

公開日: 2017年4月1日 / 更新日: 2019年9月16日 スポンサードリンク ヘビィボウガン、ライトボウガン、弓の最強候補武器をまとめました。 カタログスペックとオススメ理由を添えてます。 他武器種のG級オススメ最強候補武器も見たい方はコチラをどうぞ。 【MHXX】G級オススメ最強候補武器まとめ!スラッシュアックス・チャージアックス・操虫棍編! 【MHXX】G級オススメ最強候補武器まとめ!大剣・太刀・ハンマー・狩猟笛編! モンハン ダブル クロス ライト ボウガン 最強 おすすめ. 【MHXX】G級オススメ最強候補武器まとめ!片手剣・双剣・ランス・ガンランス! 【MHXX】G級オススメ最強候補武器まとめ!ヘビィボウガン・ライトボウガン・弓編! ライトボウガン 無明弩【正業】 作成手順:ヒドゥンゲイズ→夜行弩【梟ノ眼】→無明弩【正業】 攻撃力:300 会心率:40%、スロット2、リロード:やや速い、ブレ:なし、反動:中 速射対応:LV1貫通弾 貫通弾の運用に適したボウガン。 会心率が高いため、連撃や見切りで会心率を伸ばし、超会心を発動すると火力が伸びる。 「反動:中」は反動軽減+1かサイレンサーで「反動:やや小」にし、LV2貫通・Lv3貫通を無反動で撃てるようにしたい。 LV1、LV2の斬裂弾が内蔵されているため、頑張れば尻尾も切れる。 麻痺弾が撃てるのもパーティプレイでは便利。 主にナルガクルガ(G2)素材で作成。 【MHXX】ナルガライト専用見極め装備!

たろう お酒を呑みすぎて、二日酔いの頭痛が辛い…。バファリンやイブ、ロキソニンなどの市販の頭痛薬は、二日酔いの頭痛に飲んで大丈夫なんだろうか…。そもそも二日酔いの頭痛にバファリンやイブ、ロキソニンは効くのだろうか? こんなお悩みを解決します。 本記事の内容 「バファリン」「イブ」「ロキソニン」の「効能」を確認 「バファリン」「イブ」「ロキソニン」のお客様相談窓口に問い合わせてみた 「ロキソニン」について、興味深い記事を見つけました 結局、二日酔いの頭痛に市販の頭痛薬を飲んでいいの? 市販の頭痛薬を飲むことに不安な方は この記事を書いている僕は、お酒が大好きです。 お酒を呑みすぎた時は、二日酔いの頭痛や吐き気に苦しむこともしばしば…。 特に二日酔いの頭痛って辛いですよね。少しでも早く痛みから解放されたいです。 そんな二日酔いの頭痛が辛い時に、「 バファリン」「イブ」「ロキソニン」などの市販の頭痛薬を飲んでいいものか迷ったことがあります。 同じように迷う方もいるかと思います。 結論としては、 僕の場合、 二日酔いの頭痛が辛い時に 市販の頭痛薬を飲んで、頭痛が和らぎました。 しかし、今更ながら 「本当は飲んで大丈夫だったんだろうか…」 と気になったので、各市販薬の「お客様相談窓口」に、二日酔いの頭痛で薬を飲んでもいいのかを確認してみました。 それでは、早速ご紹介していきます!

Fpsで起きやすい「ゲーム酔い(3D酔い)」 原因と対策を医師が解説 | Gameクロス

現代のストレス社会のなかでは頭痛に悩まされている方は多いと思います。痛みの中でも頭痛は集中力がなくなりひどくなると吐き気を催すなど、日常に多大な影響を与えます。こうした時、医療機関にかかれば医師が一人一人の症状にあった薬を処方してくれます。しかしちょっとした頭痛くらいではなかなか医療機関のお世話になることなく、市販薬で済ませてしまうことが多いのではないでしょうか。 では、たくさんの市販薬の中から皆さんはどうやってお薬を選んでいるのでしょうか。 近年OTC薬(薬局・薬店・ドラッグストアなどで処方せん無しに購入できる医薬品の事)にロキソニンが加わったことにより、市販薬としての頭痛薬の選択肢はさらに多彩になっています。セルフメディケーションが推進され自分で薬を選べるようになったことはよいことですが何を選べばよいのか! ?今回は奥深い頭痛の世界からほんの少しの知恵をお伝えしたいと思います。 ■ 頭痛の分類 頭痛はひとたび始まってしまうと何も手につかなくなってしまうことがしばしば。さらに人によって痛みの強さ、場所、頻度など個人差もあります。 一般的に頭痛は大きく分けて片頭痛、群発頭痛、緊張性頭痛の3種類に分類できます。このうち片頭痛と群発頭痛は通常の痛み止めでは対処が難しいため医師の診察と適切な投薬が必要になります。(補足:それぞれ軽度であれば、OTC薬適応の場合もあります。また2種類の頭痛が重なっている場合もあるので全く効果がないわけではありません。) さらに、吐き気や意識障害を伴う激しい頭痛では脳血管の障害が疑われる可能性がありますので、場合によっては救急車を呼ぶ必要があります。これは2次性頭痛と言われ十分に注意が必要です。市販の頭痛薬で対応できるのはほとんどが緊張型頭痛で、目や肩、首の凝りや緊張が主な原因です。 ■ 成分を知って頭痛薬を選ぶ 皆さんは"ロキソニン!" "イブ!"とか聞けばすぐに"あ~あれねっ!

つらい二日酔いに!むくみや二日酔い、頭痛に効果的な漢方薬の五苓散について解説! 五苓散は通販可能? | Sokuyaku

二日酔いからくる頭痛にロキソニンなどの鎮痛薬は効果がある? 先日日経DIでこんなものを見つけた。 "2017.9.28「二日酔い」と「ロキソニン」で考える、臨床研究のあるべき姿" 医師アンケートでは医師の2割が二日酔いの頭痛にロキソニンを服用したことがあると答えている。 そして、日本臨床研究学会の方がクラウドファンディグを利用して資金を調達し、ロキソニンの二日酔いに対するプラセボ比較試験を実行している。 結果を探してみましたが、その辺には落ちていないようです。 計画書によると500人で実施予定となっており、なかなか興味深いのですが・・・ → R3. つらい二日酔いに!むくみや二日酔い、頭痛に効果的な漢方薬の五苓散について解説! 五苓散は通販可能? | SOKUYAKU. 2. 14更新 上記臨床試験の結果が2020年6月に論文として出ておりました。 A nationwide randomized, double-blind, placebo-controlled physicians' trial of loxoprofen for the treatment of fatigue, headache, and nausea after hangovers (内容は後述) 頭痛にロキソニンは有効。 では、二日酔いからくる頭痛には? 頭痛=プロスタグランジン類産生によるものならNSAIDsであるロキソニンは効きそうですが、どうなんでしょうか。 二日酔いの頭痛発生メカニズム 二日酔いのメカニズムは完全にわかっていないようですが、以下のことが考えられている。 ①アセトアルデヒドによるもの アセトアルデヒドは血管拡張作用があり、脳血管が拡張されることで神経が圧迫され、頭痛を起こす。 また、血管拡張→水分が脳内に漏れ出て脳浮腫となる。 この際、プロスタグランジン類も産生される。 ※1 ただし、二日酔い時にアセトアルデヒドを測定してもそこまで高くなっていることはなく、本当にアセトアルデヒドのせいなのかは不明なよう。 ②脱水 アルコールは代謝されて水と二酸化炭素になるが、代謝過程で産生する以上の水を必要とする。 また、利尿作用もあるためアルコールで水分摂取しても脱水になる。 (1L飲むと1.

私はハーブファスティングで ”薬” をやめました。|Ayako@薬毒の嵐が去り、大きな虹がかかる|Note

1mg 自律神経の興奮を抑え、はきけ・めまいなどの症状をしずめます。 ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB 6 ) 2. 5mg 消耗したビタミンを補い乗物酔いによるはきけをやわらげます。 アミノ安息香酸エチル 25mg 胃に直接作用し、はきけをおさえます。 無水カフェイン 10mg 乗物酔いに伴うめまい、頭痛をやわらげます。 添加物:二酸化ケイ素、ゼラチン、セルロース、白糖、ヒドロキシプロピルセルロース、エチルセルロース、グリセリン脂肪酸エステル、タルク、トウモロコシデンプン、メタクリル酸コポリマーL、ラウリル硫酸Na、赤色3号、黄色5号、青色1号 よくあるご質問 併用してはいけない薬はありますか? 他の乗物酔い薬はもちろん、かぜ薬、解熱鎮痛薬、鎮静薬、鎮咳去痰薬、胃腸鎮痛鎮痙薬、鼻炎薬、アレルギー薬などは成分が重なりますので、併用しないでください。 気分が悪くなってから服用しても、効果はありますか? 乗物酔いが起きてからでも、乗物酔いによるはきけ・めまい・頭痛などを緩和します。 服用後、眠くなりますか? 乗物酔い薬の主成分として抗ヒスタミン剤を使用しているものが多く、眠気があらわれることがあります。 製品に関する掲載情報は、すみやかに最新情報に更新するように努力しておりますが、実際の製品表示(パッケージの表示や添付文書等)とは異なる場合もあります。 ご使用に当たっては、お手持ちの製品表示をよくお読みください。 ※全ての製品に添付文書があるわけではありません。

疑問解決!二日酔いの頭痛にバファリン、イブ、ロキソニンの市販薬は飲んでOk? - めがねんちBlog

服用する際は用法・用量を守って使用するようにして下さい。以下は1例として、「ツムラ」漢方五苓散料エキス顆粒の添付文書から抜粋したものです。メーカーによって用法・用量が異なる場合がありますので、確認してください。 以下は1例として、「ツムラ」漢方五苓散料エキス顆粒の添付文書から抜粋したものです。メーカーによって用法・用量が異なる場合がありますので、確認してください。一般的な用法・用量は以下の通りです。(1回量2. 5g 満量5. 0gの場合※メーカーによって異なる) 成人(年齢15歳以上)は1回量(1包2. 5g) 7歳以上15歳未満は2/3包 4歳以上7歳未満は1/2包 2歳以上4歳未満は1/3包1日2回 食前又は食間に水またはお湯で服用してください。※2歳未満は服用しないでください。※小児に服用させる場合には、保護者の指導監督のもとに服用させてください。また、医師の治療を受けている人、妊娠中の女性または妊娠していると思われる人、今まで薬などにより次の症状(発疹、発赤、かゆみ等の副作用)を起こしたことがある人は、服用する前に医師、薬剤師、または登録販売者に相談しましょう。 また、本剤を服用後に以下に当てはまる場合は、すぐに使用を中止し、添付文書を持って医師、薬剤師、または登録販売者に相談し、必要に応じて医療機関を受診の上医師の指示を受けてください。 皮膚の発疹、発赤、かゆみ、肝機能異常などの症状が現れた場合(副作用の可能性があります) 1か月程度(急性の症状に使用する場合は5~6回、または5~6日間)服用しても症状に改善が見られない場合 ※「ツムラ」漢方五苓散料エキス顆粒(第2類医薬品)ツムラ五苓散エキス顆粒(医療用)添付文書より一部引用・抜粋 五苓散や漢方はどこで購入できる?医薬品の価格は?

実は、五苓散は、「二日酔いの救世主!」と言われています。お酒は水分なので、飲みすぎれば当然頭痛などの二日酔いの症状に悩まされます。お酒は体内に余分な「湿気」を産み出すので、その排出に一役買うのが五苓散というわけです。 前述の「水滞」や「水湿」など水分代謝が乱れている原因として、次の3つがあります。 1. 体質的な要因(体内に「湿が」溜まりやすい) 体質的な事ですが、水はけが悪く「湿」が溜まりやすいタイプの人は顔や足のむくみ(浮腫)が出やすい、胃腸が弱く下痢をしやすい、水を飲んでも口やのどが渇く、口の中が苦い、胃の中に水が溜まったようにぽちゃぽちゃ音がする、あまり汗をかけない、汗をかくまでに時間がかかる、頭や腰が重い、だるい、頭痛(特に重い、だるい頭痛)に悩まされるといった症状に悩む方が多いです。 そこで手軽にできる体質チェックとして、ご自身の「舌」に注目してみましょう!実は舌の色や苔の様子、形などで様々な情報を得る事ができるのです。舌にべったりした苔が常についている、またはつきやすいという人は体に余分な水分が溜まっている状態なので要注意。舌を観察する事で大まかな健康状態を把握することができるので、朝起きたら鏡で自分の舌の状態を是非確認してみるのを習慣にしてみてください。 2. 梅雨、雨、台風など気候に関連する要因(外邪(がいじゃ)と言います。) 気候など外的な要因で不調が起きるパターンです。漢方では季節なども考慮して治療する薬を決めます。梅雨時や雨の日になると頭痛がひどい、足がパンパンにむくみ、肩が重く、ひどいとめまいがする、胃腸の調子が悪くなり、下痢をしやすくなる・・・などの症状に悩まされる経験がある方はいませんか? 内的な問題だけではなく、季節によっても体調管理の仕方は変わります。 天気によって体調が悪くなるという方はその時期は水分や油分の取りすぎに注意してみるとだいぶ緩和されるかもしれません。 3. 普段の食生活が要因 食生活による要因の代表的なのは次の3つで、アルコール、揚げ物、甘いものです。これらは3つの「あ」と言って、体内に余分な湿気を産む原因となり、過剰摂取に気を付けてもらいたい食品なのです。飲み会の前にこの五苓散を事前に飲んでおくと、余分な湿気を体外に排出する作用を補ってくれるので、「(お酒を)飲む前に(五苓散を)飲む!」という事でこの薬を常備される方も結構いらっしゃいます。 お酒やお料理は適量を保って楽しみたい所ですが、ついつい飲みすぎた・・・というような時に, なるべくダメージは最小限に抑えておきたいところ。忘年会、懇親会や接待などに備えて用意しておくのも手かもしれませんね。 市販薬はある?