トップページ | クリニック案内 | 初めて受診される方へ | お知らせ | 交通アクセス | 個人情報保護方針 白峰クリニックは、 さいたま市にある精神科クリニックです。 「 うつ 」と「 アルコール依存症 」の専門外来をもち、 相談に力を入れて取り組んでいるクリニックです。 NEWS & TOPICS お知らせ・新着情報 TEL. 048-831-0012 2021-07-14 アルコールセミナー8月18日から 2021-07-03 外来プログラム参加の際、駐車場のご利用が出来ません。 2021-07-01 7月1日木曜日より 12:30~13:30 電話が止まります。 2021-07-02 山﨑(聞)医師休診のお知らせ 2021-07-02 田口医師休診のお知らせ 〒330-0071 埼玉県さいたま市浦和区上木崎4-2-25
「できません」 って断言しちゃった・・・ お父さんは笑っちまったぜ ゲーム障がいの説明や依存症の話があり 「ゲームで人生、 破滅することもあるからね」 とまで言われ そしてとうとう長男 主治医の先生から 「ゲーム障がいを専門に診てくれる病院あるけど・・・ 受診してみる? 今の状態を診てもらおうか? 紹介状、書くからさ」 「はい 」 え~~~!!! 「はい」 って言った? 断ると思ったら、 「はい」 って了承した! お父さんは ビックリしちまったぜ 紹介状を書いてもらって ゲーム障がい専門の病院に診てもらうことになった (8月受診予定) 大学病院受診後も長男の無気力は続き ゲーム中の暴言も続き とうとう 深夜に暴言 を叫び始め もう家族だけではどうにもできない!! 我が家は終わりだ!! 誰かっ!!助けてっ!! 誰か第3者に助けて欲しい!! 誰かに話を聞いて欲しい!! 助けて!! 誰か助けて!! ってな状態にまでなった それでも諦めず 毎日、毎日、毎日、長男と話を続け 何時間も気持ちを聞き続けた 結果、先日 「そろそろ通信制高校の勉強しようかな 俺、頭おかしくなっとった 俺の人生、ゲームじゃないって 気が付いた 」 ふ~~ 疲れた~~ ここ数週間が数年に感じた ストレス半端ない ゲーム中の暴言は治まりつつあるが 相変わらずゲーム時間は長い まだまだ回復途上 続けて長男と話をしていかないと 引きこもってゲームばかりやりたいと言う長男に 安息の日々は与えない!! こんな状態で 優しく見守っていれば大丈夫なんて できるわけがない!! ここまできたら とことん「うざい親」になってやる!! 周りになんと言われようと思われようと! 責任を取らなければならないのは社会ではない!! 結局、親だ!! って思いが 苦しいときや辛いときに度々出てきて 完全にパワーレス状態になってた めっさ苦しくなる こんな時 しょっちゅうある ほんとつらい だからこそ、 私は諦めない!! 長男とコミュニケーションを取り続ける!! 断固たる決意を持ってアプローチをかけ続ける!! 香川の医療最前線（５４９）三光病院長 海野順氏 ネット・ゲーム依存症 専門外来設け早期支援 当事者らへワークブック作成 | BUSINESS LIVE. 「長男は大丈夫 」 と 長男を信じ、優しく見守ろう そして嫁さんも色々と長男と話をしていた LINEで報告があった ↓ 我が家は 太陽みたいな天然嫁さんで保ってる 感謝 でも ほんと入院って言われるかもしれん 長男も 「はい、入院します」 って軽く言いそう さて、 レポートでも読むか 最後まで読んでいただき ありがとうございます 感謝
ウンチの量や回数 も授乳量確認の目安となります。 たとえば、排便が少なくて体重も増えていない…。 この場合は授乳量が足りていない可能性があります。 赤ちゃんの排便量目安 だいたい、月齢1~2ヶ月の赤ちゃんの場合 排便回数:1日に1~2回程度 排便量:1回で240ml程度 となります。 もちろん、体が大きくて授乳量の多い子はもっと多くなるでしょう。 また、便秘気味の場合は回数が少ない代わりに1回の量が多めになる傾向となります。 排便回数や量は赤ちゃんによってまちまちです。 とはいえ、授乳量の目安の一つになることは間違いありません。 ウンチの回数や量も体重とともにチェックし、授乳量の目安としておくとよいでしょう。 授乳時間も授乳量チェックのポイントです! 1回の授乳にどれくらいの時間をかけているか …こちらもチェックポイントとなります。 赤ちゃんは母乳をこんな風に飲んでいる 人間にとって食事の意味は栄養補給だけではありません。 味わいながら楽しく時間を過ごしたい…そういった気持ちがあるものです。 赤ちゃんも同じで、授乳タイムは大切時間です。 彼らなりの楽しみ方、飲み方があるんですね。 一般的に、赤ちゃんはこんな風に授乳を楽しんでいます。 最初の5分…お腹が空いているから一気に飲む 次の5分…お腹が落ち着き、じっくりと飲む 最後の5分…ママの体温と愛情を感じながら、じっくりと母乳を味わう ※授乳時間を15分とした場合 大人と同じように、 赤ちゃんも授乳=食事を楽しんでいる んですね。 そう考えると、長い授乳時間もなんとなく楽しくなるのではないでしょうか? 授乳時間の目安は?
まず1つ目は、 実際に搾乳して母乳量を測る方法。 清潔な哺乳瓶を使い、自分で搾乳します。 これは 実際に 分泌された母乳量 を測定できます。 この方法は授乳に慣れてきた頃なら問題ありません。 しかし 自分で搾乳するのは 慣れていないと難しく、 上手に搾乳出来ないと測定量も 変わってきてしまう、 という デメリットがあり新生児期には向きません。 2つ目は 「新生児用体重計」で授乳後に測量する方法。 家庭用の体重計では、きっちりグラム単位での 測定が難しく授乳後の体重増加がはっきりしません。 これではちゃんと母乳を飲めているのか どれくらい飲んだのか分からないです。 新生児用体重計で 授乳前と授乳後 の 赤ちゃんの体重を測定します。 例えば、赤ちゃんが3000gで 授乳後に3035gになっていたら 母乳量35g(ml)を赤ちゃんが飲めたことになります。 この方法なら赤ちゃんの体重の差を 測定するので難しくなく きっちりと母乳量を測定出来ます。 デメリットとしては体重計を購入するか レンタルして自宅に用意する必要になります。 わざわざ新生児期だけのために 購入するのは勿体無いので レンタルされるのがお得ですよ♪ 美味しい母乳量を増やすために 200種類の栄養素を含んだスーパーフルーツ 「サジー」 をご存知ですか? 母乳の出を良くするだけでなく 産後の肌荒れ、栄養補給に効果的! → サジージュースで簡単に栄養補給!その効果は? また目安として 赤ちゃんのおしっこの回数がある(1日7~8回以上) 赤ちゃんが機嫌がよく、肌つやも良い。よく眠れる 1ヶ月検診で体重増加に問題がない といったように赤ちゃん自身の体調に 問題がなければ母乳不足の心配もなく 母乳量を測定しなくても大丈夫です。 母乳が出る感覚 新生児期は授乳をするにも 授乳の仕方や赤ちゃんの抱き方などに 気をとられて母乳が出る感覚というのが まだ分かりにくいこともあります。 少しずつ慣れてくると 乳房が 「ツーン」と痛い感じ や 脇から乳首にかけて 引きつったような 感じ を受ける ようになってきます。 これが 母乳が出る感覚 です。 また 催乳感覚 とも呼ばれます。 母乳が出る感覚は「催乳感覚」は 母乳が作られるホルモンと 押し出されるホルモンが働いている証拠です。 これは産後すぐ起きる、とは言えません。 なぜなら母乳量が増えたり、 母乳がスムーズに出るためには 赤ちゃんが必要だからです。 赤ちゃんがたくさんママのおっぱいを 吸う事で母乳の量は増えていきます。 でも間違った吸わせ方は、トラブルにも。 詳しくはこちらに。 → 授乳で乳首が切れて痛い!切れた時のケアの仕方と傷を付けない4つの改善方法 しかし中には母乳が出る感覚がない、 分からないと不安になってしまう ママもいらっしゃいます。 でも大丈夫ですよ!
新生児は、一日に30gくらい体重が増えていれば問題ないので、不安であれば週に1回でも測ると安心です。 母乳でもミルクでも、飲んだ後に測ればどれだけの量を飲めているのか知ることができます。 飲んでいる途中で排便してしまってもおむつはそのままで体重を測ります。服も肌着1枚が望ましいです。 病院ではベビースケールという5g単位で測ることができる体重計がありますが、自宅で準備しているという人はさすがにいないと思います(苦笑) 自宅で新生児を測る時は、まず測る大人のみで体重計で測ります。その後新生児を抱っこしてもう一度体重計で測ります。 抱っこした状態で測った体重から先に測った体重が新生児の体重で、簡単にわかることができます。 一日に30gくらいの体重増が基準なので、だいたい一か月で1kg程度増えていればよいでしょう。 体重の増え方も個人差があるので、あまり細かく考えすぎないことも大切です。 まとめ 哺乳量が不足してるのでは、とママになると一度は悩むと思います。 しかし新生児もその日の体調や排泄、汗の量などで毎日同じように体重が順調に増えていくわけではありません。 大幅に基準を下回ることのない限り、リラックスして哺乳量の管理をしてあげましょう。 あまり気を張りすぎないで子育てを楽しみましょうね。