つくれぽ主 ピリ辛が調整できて、息子にも好評でした。ナムルばかりだったモヤシのレパートリーが増えてありがたいです。リピさせて頂きます。 つくれぽ主 ▼LINE公式アカウント▼ つくれぽ1000|4位:もやしと人参とほうれん草の簡単ナムル ▼詳しいレシピはこちら▼ コメント:殿堂入り・2000人れぽ感謝☆ 野菜をもりもり食べられちゃう♪ あと一品にいかがですか? とっても簡単で彩もGOOD! 材料 もやし 1袋 人参 30g ほうれん草 1/2袋(100g) ●ごま油 大さじ1 ●中華だし(顆粒) 小さじ1/2~お好みで ●醤油 小さじ1/2~ ●ごま 適量 塩 お好みで つくれぽ件数:2, 561 ニンニクなしで食べやすく、美味しかったです♡3歳娘もパクパク食べてくれました!また作ります♪ つくれぽ主 たっぷり作って、サラダ代わりにしました。 緑黄色野菜の栄養たくさんとれるし、彩りも鮮やか、何より美味しいです(*^^*)! つくれぽ主 つくれぽ1000|5位:☆きゅうり・もやし・キャベツのナムル☆ ▼詳しいレシピはこちら▼ コメント:ナムルにキャベツ!? って感じですが、これが結構合います。食べ過ぎ注意報発令中! もやし レシピ 人気 1.0.8. 材料(2~3人分) きゅうり 1本 もやし 100g きゃべつ 60g ◎ 中華だしの素 小さじ1 ◎ ごま油 大さじ1 ◎ 塩 適宜 ◎ にんにく(すりおろし) チューブで2㌢位 ブラックペッパー 少々 白ゴマ 少々 つくれぽ件数:1, 360 しゃきしゃき食感が楽しめてさっぱり美味しく食べられました! 余り物野菜が使えたので良かったです! リピします♪ つくれぽ主 倍量で作りました!野菜がたっぷりモリモリ食べれて最高(o^^o)何度もリピしてます♬ つくれぽ主 つくれぽ1000|6位:☆3色ナムル☆ ▼詳しいレシピはこちら▼ コメント:★★★殿堂入りレシピ★★★つくれぽ2700件 ほうれん草、にんじん、もやし! 色鮮やかなナムルはお弁当や作り置きにも♪ 材料 ほうれん草 1/2把( 約150g) もやし 1/2袋(約100g) にんじん 1/2本(約80g) ■ たれ ●ごま油 大さじ1と1/2 ●白ごま 大さじ1 ●しょうゆ 大さじ1/2 ●鶏がらスープの素 小さじ1/3 ●塩 小さじ1/4 つくれぽ件数:3, 143 リピです♪野菜がたっぷり食べられるのがいいですね(*^_^*) つくれぽ主 ビビンバレシピからやってきました♪もやしが無くて大根で代用しましたが、美味しくできました!ビビンバも好評でした!
つくれぽ主 夜ご飯のメインに♡さっぱりしていて幾らでも食べられそうです!感謝 つくれぽ主 つくれぽ1000|20位:節約レシピ★中華風もやしサラダ★ ▼詳しいレシピはこちら▼ コメント:★2012/10/12話題入り感謝★ さっぱり、シャキシャキ美味しい「中華風もやしサラダ」です。お財布にも優しいよ^^❤ 材料(2~3人分) もやし 1袋(200g) きゅうり 1/2~1本 にんじん 1/4本 ちくわ 2本 ◆醤油 大さじ2 ◆酢 大さじ2 ◆ごま油 大さじ1と1/2 ◆砂糖 大さじ1と1/2 ◆鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1 白ゴマ 適宜 つくれぽ件数:459 食べたくなってリピ♡本当簡単にすぐ出来るから大助かりです♡感謝! つくれぽ主 少しお酢多めにしてワカメin☆2歳の娘もおいしいと食べてました♪ つくれぽ主 ▼LINE公式アカウント▼
つくれぽ主 つくれぽ1000|7位:もやしと人参と胡瓜のナムル ▼詳しいレシピはこちら▼ コメント:2015・7・14 ♡ 100人話題入り♬ あっさりした味でシャキシャキ美味しい!! いくらでも食べれるナムルです。 材料 もやし 1袋 (200g) 人参 1/2本 胡瓜 1/2本 ◎鶏がらスープの素 大さじ1/2 ◎しょうゆ 小さじ1 ◎酢 小さじ2 ◎ごま油 大さじ1 いりごま(白) 適量 塩 ひとつまみ つくれぽ件数:828 息子が大好きで何度もリピしてます!! 1人で半分位食べてました(笑)ごちそうさまです♡ つくれぽ主 あっさり味の美味しいナムルでした!ニンニクとか入ってないから、朝でも食べれてオススメです☆ つくれぽ主 つくれぽ1000|8位:簡単5分で副菜✿ニラともやしのナムル ▼詳しいレシピはこちら▼ コメント:韓国料理シェフから教わった、食べたら止まらないピリ辛ナムル! 糖質オフでヘルシー、ダイエット中にお勧め。作り置きにも◎ 材料 もやし 1袋 にら 半束 乾燥わかめ 大さじ1 かいわれ 1/4束 ■ ナムルのたれ ☆醤油 大さじ1と1/2 ☆白ごま 大さじ1 ☆ごま油 大さじ2/3 ☆にんにくチューブ 小さじ1/2〜お好み ☆豆板醤・お酢 各小さじ1 ☆鶏ガラスープの素 小さじ1/2 つくれぽ件数:713 ヘルシーだけど食べごたえあり。ピリッがご飯すすみ、いいですね! つくれぽ10000超えもやしの殿堂入り絶品レシピ【保存版】｜シュフレコ. つくれぽ主 ボールの中から失礼します。好きなワカメは多めにしています。子供用のため豆板醤なしですが、とても美味しかったです。 つくれぽ主 つくれぽ1000|9位:簡単☆もやしと小松菜のナムル ▼詳しいレシピはこちら▼ コメント:*2011. 8. 24話題入り♪* 180レポ感謝です♡ ナムル好き☆どんな野菜でも合いますよ♪ 材料 もやし 1袋 小松菜 半束 ★塩 小さじ1/3 ★顆粒だし(ほんだし) 小さじ2/3 ★ごま油 大さじ1 ★炒りごま 大さじ1 サラダ油(ゆでる時用) 大さじ1 つくれぽ件数:734 何度もリピしています♪シャキシャキしていて、とても美味しいです! つくれぽ主 シャキシャキで冷やして食べたらすごくおいしい!ついつい食べやすいから箸が進みました^_^ つくれぽ主 つくれぽ1000|10位:韓国の家庭の味1!豆もやしのナムル ▼詳しいレシピはこちら▼ コメント:韓国の食堂で必ず出てくるもやしのナムル。大豆モヤシのナムル、大好きです。我が家のレシピは塩もニンニクも少なめです。 材料 大豆もやし 1袋 塩 小匙1/2 鶏がらスープの素(ダシダ) 小匙1 胡麻油 大匙1 ごま 大匙1 にんにく(すりおろし) 1/8かけ分(なくてもよい) つくれぽ件数:856 味加減もちょうどよくて作り置き、お弁当にもよさそうでリピート決定♡鷹の爪とか入れてピリッとさせても美味しそう!また作ります!
人間ドック・健康診断について 人間ドックコース・オプション検査のご案内 コース オプション検査 注意事項 医療スタッフのご紹介 交通のご案内 社会医療法人 善仁会 市民の森病院 総合健診センター 宮崎市大字塩路江良の上2783-37 TEL:0985-37-1111 FAX:0985-37-1110 ©zenjinkai. All Rights Reserved. 市民の森病院総合健診センターは、予防医学や早期発見・早期治療を、充実した設備と医師・保健師・管理栄養士・健康運動指導士等専任のスタッフにより、トータルにサポートいたします。 2021. 02. 22 2021年4月病院統合のご案内 2021. 01. 08 新型コロナ対策最新版2021. 01 2020. 05. 30 オプション検査(3Dマンモグラフィ)拡充およびクレジットカードご利用について
私見です。 私も会社の健康診断の受診予約等を担っています。 文書能力が乏しいので分かり難かったり、他の投稿者様と重複している部分もあるかと思います…すみません。 協会けんぽの「生活習慣病予防健診」は費用の一部を協会けんぽにて負担しています。 費用負担を受けるには、事前に医療機関にて受診日の予約を入れ、協会けんぽへ「こういう名の社員がこの日にこの医療機関にて受診します」という連絡をしなくてはなりません。 毎年、3月(医療機関により4月)から次期(30/4~31/3)の健診の予約が開始されます。 医療機関により早々に予約満となったり、受診希望日に添えない場合がある為、予め社員に希望日を聞き、予約の準備をしているのだと思います。 (予約開始日に医療機関に即連絡を入れる為に) ①9月~11月⇒これは、会社の管理において期間を決めたのだと思います。 1年の間にバラバラと受けられると管理する方は面倒ですし、実費負担金を支払う際もまとまらず振込手数料等の観点から、期間を限定して受けて欲しいという事だと思います。 また、毎年その頃に受診しているなら慣例となると思います。 大凡年に1回のサイクルにて受診。例えば12月に受診し、翌年の4月に受診してもあまり結果に意味をなさないと思います。 ②期限を設けないと、いつまでたっても返答をしない社員が居るからでは? また、予約開始日に医療機関に即連絡を入れる為。 ③「生活習慣病予防健診」は当年4月~翌年3月の間で一部負担を受けて受診可能(年1回のみ)なので、受診出来ない事はないですが、変更するとまた医療機関へ予約の取り直しと協会けんぽへも変更の連絡が必要となり事務処理が二度手間。必ず予約日に受診してほしいと言う会社の願望かなと思います。 ④付加健診は、40・50歳に受診可能で希望受診。これも一部負担があるが、実費分は会社が出してくれるのでしょうか?だから、1回のみは会社が負担しますよって事かな… ⑤これは不明。予約日に絶対受診させたいが故の文言に受け取れます…。 予約時や事前に自己負担金を納めるわけも無く。当然、受診後の料金請求のはずですから…。 ⑥これは、医療機関さえOKならば良い事。 協会けんぽの健診において、ドックはありませんよね。 付加健診とその他がん検診など多少オプションがあるだけ。 会社では前例もなく、そこまの必要性もないという判断で費用負担はしませんって事では?
2016年1月から、学校での授業での実施を念頭に、「子どもの森の健康診断」プログラムを改良するプロジェクトを立ち上げ、8~10名のメンバが、1年あまりをかけ、試行錯誤と議論を重ね 「子どもの森の健康診断」プログラムを改良し、 マニュアル類などを整えました。 大人の森健との違い <= クリック ※学校出前のQandAは右をクリック