「 ブックオフ で 図書カード は使えるのか?」 という方もいらっしゃることでしょう。 答えは、「基本的には使えません!」 古本屋は、古着屋などと同じ古物商であって、書店ではありません。なので 図書カード に加盟していません。 但し、各店舗で個別に対応している場合があるようです。 その場合、未使用のカードに限ります。又、額面の5~20%位を換金手数料として取られます。 つまり千円分の図書カードは800~950円の金券として扱われます。 また、千円分から代金を引くのではなく、カード一枚を800~950円として買い取り、精算するかたちになるそうです。 ※これらはあくまで店側のサービスですので、必ずご利用予定のお店に確認して下さいね。 ~追伸~ ところで、こんなサイトをご存知ですか? "お悩み解決サポートプロジェクト"と呼ばれるものです。 うつ病やダイエット、収入に関するさまざまな悩みを 解決まで導いてくれるプロジェクトです。 しかも無料ということもあり、大変人気なようです。 一度覗いてみてください。 詳しくはこちらをクリック スポンサーサイト テーマ: コレ知ってる? ジャンル: ライフ tag: ブックオフ 図書カード NEXT « HOME » PREV
ツタヤのカードを作らないといけませんか? 明日、ブックオフに行こうと思っているので、どうか教えてください。 締切済み その他(生活・暮らし) nanacoの支払いに関して・・・ セキュリティソフトの更新(約1万)でコンビニ支払いを選択し、セブンイレブンに支払いに行きました。 そこで、nanacoも使用可能となっていたので、支払いを申し出ると新人だったのか、通常の現金で処理されてしまいました。 ポイントが欲しかったのでnanaco支払いがよかったのですが、先輩らしき人が「インターネット支払いに関してはポイントはつきません」とのことです。 ポイントが本当に付かないのであればいいのですが、その場しのぎの対応かなと今、不審に思っております。詳しい方、教えて頂けませんでしょうか? ちなみにローソンパス?で支払いをする際はいつも「ポイントカードはお持ちですか?」と聞いてくれます。 単なる来店ポイントだけなのかもしれませんが、nanacoはどうなのでしょう? Q＆A | 本を売るならBOOKOFF(ブックオフ). 対応の仕方に腹立っております・・・ ベストアンサー 電子マネー・仮想通貨・暗号通貨 ブックオフのカードについて 自分が持っているブックオフのカードは 厚いものなのですが、 この前、薄いカードを使っている人を見かけました。 ちなみに、さくらやのポイントカードに似ていました。 このカードに変えることは出来なのでしょうか? ベストアンサー 書籍・文庫 ブックオフのカード 5年位前、近所にブックオフができたての頃に行ったらポイントカードのようなものを作らされました。(何も説明を受けず名前を書かされただけです) 今はレシートに「○○点」とついてたり、新たなクレジットカードのようなものが出てきてるようでこのカードが何のためのものなのか分かりません。 周りでもこのカードを使ってる人を見ないのですが・・・・ 誰か教えていただけませんか? ベストアンサー ポイントサービス
ブックオフで図書カードは使えるの?使える所や買える物を総まとめ! | | フリマ仙人 ヤフオクやメルカリ、Amazonの情報についてお伝えします。 更新日: 2021年7月17日 公開日: 2020年2月11日 私はよくブックオフを利用します。新品より安く本を買えるし、なによりもう絶版になってしまった本が買えることがあったりします。最近は本以外にもいろいろ売っているのがいいですよね。 ところで図書カードってもらうことってありますよね?ブックオフでは図書カードを使って買い物ができるのでしょうか?その他使える場所や買える物をいろいろ調べてみました。 ブックオフで図書カードは使えるの? ブックオフで図書カードは使えますか？ - 使えません。どの、ブッ... - Yahoo!知恵袋. 残念ながらブックオフでは図書カードは使えません。 なぜ図書カードが使えないかと言うと、図書カードは加盟店でしか使えないからです。 図書カードは新品の本を扱っている店のみが加盟店になっています。このため中古を販売しているブックオフでは利用できないんですね。 だからブックオフに限らず中古書店では、どの店舗でも図書カードを使うことはできません。 図書カードはブックオフで買い取ってもらえる? ブックオフでは図書カードは使えない。だったらブックオフで買取をしてもらってそのお金で本を買うというのはどうでしょうか?
そこで、次項では「 図書カードを 使えるお店 はどこ? 」という内容をご紹介していきたいと思います。 図書カードはどんなお店で使えるの?使える店舗はココです 正直、図書カードは どのお店で使えるのか 明確な情報を知っている人は少ないと思います。 私も使えるのかどうかを知りたいときは、使いたい店舗の情報から調べようとするので、わざわざ「図書カードはどこで使えるのか」と広範囲から絞りません。 ただ、どこで使えるのか明確な情報を知っておけば、間違いなく使えるので困らなくなるでしょう。 では、図書カードは一体 どこで 利用できるのでしょうか? 図書カードを使える店の見分け方 図書カードが使えるのは、 図書カード読み取り機 が設置されているお店だけ であり、そのお店には「 図書カードNEXT取扱店マーク 」が付いています。 書店 なら利用できますが、利用対象となるのは基本的に 出版物のみ です。 例)紀伊國屋書店、三省堂、未来屋書店、文教堂 などなど さらに、意外なのが… アニメイト や 大学生協 、 ヤマダ電機内の書籍売り場 など、書店以外でも使えるお店があります!!
ベストアンサー 困ってます 2018/09/11 19:49 みんなの回答 (4) 専門家の回答 質問者が選んだベストアンサー ベストアンサー 2018/09/11 20:12 回答No. 2 okvaio ベストアンサー率29% (1173/3934) 図書カードの利用可能な店ですが、基本的には「書店」です。 TSUTAYAなどのCD・DVDレンタルショップで新刊書籍の 取り扱いのある店も含まれているようです。 検索してみて下さい。 尚、金券と同じく、図書カードの利用は、お釣りはありません。 また、ポイントもないと思いますが、利用時に店に確認されて下さい。 共感・感謝の気持ちを伝えよう! 関連するQ&A ブックオフで利用可能な券。お釣りは返ってくる? ブックオフで使用できる様々な券。お釣りは返ってくるのでしょうか? ブックオフでは 図書券、図書カード(穴ナシ)、ビール券 その店舗で発行されたサービス券 ●●円以上お買い上げで発行されたサービス券 テレカ、ブックオフの金券 などなど、様々な券が利用できるそうですが お釣りは返ってくるのでしょうか? 図書カードで支払うと現金でお釣りが返ってきたので それは店側のミスなのか気になりましたので。。。。 できれば どれがお釣り返ってきて どれがお釣り返ってこないのか 教えていただきたいです よろしくお願い致します! 締切済み その他(暮らしのマネー) その他の回答 (3) 2018/09/12 10:59 回答No. 5 ブックオフで 図書カードは使えませんが、 図書カードで本を買えるブックオフはあります。 図書カードは金券です。 金券を買い取りしているブックオフがあります。 図書カードを売ることで、本の代金に当てられるブックオフはあります。 共感・感謝の気持ちを伝えよう! 2018/09/12 10:06 回答No. 4 Osric ベストアンサー率17% (276/1558) 古書店では使えません。 共感・感謝の気持ちを伝えよう! 2018/09/11 19:57 回答No. 1 kokomoci ベストアンサー率22% (5/22) ブックオフに聞けばいい 共感・感謝の気持ちを伝えよう! 図書券と図書カードの併用 図書券 500円と図書カード 1,000円を使って、1,200円の書籍を購入した場合、300円のお釣りがもらえるのでしょうか。 それとも、図書カードの残額が300円となるのでしょうか。 ベストアンサー その他(マネー) ブックオフでのカード ブックオフに最後に行ったのが、確か5年くらい前のことなのですが、最近、何かで 「ブックオフでツタヤのカードが使えるようになった」 と、目にしました。 しかし、私はツタヤにはあまり行かないのでツタヤのカードは持っていませんし、作る予定もありません。 数年前に作った、ブックオフのポイントカードしか持っていません。 このカードはもう、使えないのでしょうか?
こんにちは(こんばんは)。writerの点と点が線です。 さて図書カードを手にして、どんな本を買おうかなと考えている際に「そうだ、ブックオフで図書カードは使えないのか?」といろいろお調べでは? それなら安心してください。このページではブックオフで図書カードは使えるのか?調べてみました。 じつは私自身友人に「ブックオフで図書カード使えるよ!」と言われた経緯で調べたことがあったので、その時の情報も共有したいと思います。 なので、ブックオフに行く前に参考にしてもらえれば幸いです。 図書カードはブックオフで使えるのか調査してみた! 図書カードを手にした誰もが考えたことがあるのではないでしょうか?「ブックオフで図書カードは使えるの?」確かに新書で買うよりも古本で読みたい本を何冊も買うほうがお得です。 「ブックオフで図書カードは使える?」 はじめに結論から言いますと ブックオフで図書カードは使えません。 なぜ図書カードをブックオフで使えないのか? そもそも図書カードは、どういう店舗で利用OKなのか?について解説します。 図書カードはプリペイドカードです。そして図書カードは、「全国図書普及協会」が出しているので、協会に加盟していない店舗では図書カードを使うことができません。 全国図書普及協会に加盟できる本屋さんは、新品の本を販売する書店だけなので、古本を扱うブックオフは協会に加盟できません。 その結果、ブックオフでは図書カードを利用できないわけです。 ↑たしか以前イベントでもらったブックオフ特製の図書カードにも、「BOOKOFFでは図書カードご利用いただけません」としっかり記載されていました。 この様に、ブックオフに限らず古本を扱っている店舗では、図書カードが使えないことがほとんどです。 図書カードを使えるお店ってどんな店舗なのか? 正直、図書カードはどのショップで利用できるのか明確な情報を知っている人は少ないと思います。 私も使えるのか使えないのかを知りたいときは、使いたいお店の情報から確認しようとするので、わざわざ「図書カードを使えるお店ってどんな店舗なのか?」とはなりません。 図書カードを使用できる店舗の見分け方とは? 図書カードが利用できるのは、図書カード読み取り機がある店舗だけであり、その店舗には「図書カードNEXT取扱店マーク」が設置されています。 書店なら使えますが、利用対象となるのはあくまでも出版物のみです。 例) 紀伊國屋書店・三省堂・未来屋書店・文教堂、等さらに、予想外なのがアニメイトや大学生協・ヤマダ電機内の書籍売り場とか、書店に限らず利用可能な店舗があります。 現在、図書カードが利用できる店舗数は8, 100店舗あるので、全てのお店を挙げるときりがないです。もし、「このお店では利用できるのかな~?」と疑問に思った時は、図書カードNEXTのホームページで検索してみて下さいね。 図書カードNEXTのホームページはこちらをタップ→「 図書カードNEXT 」 図書カードNEXTって何ですか?
最近書店に行くことがめっきり減ってしまった。そんな人も多いと思います。今はネットで何でも買える時代ですからね。 通販で使える店舗と使えない店舗は下記のようになっています。 図書カードが使えない Amazon 楽天ブックス Yahoo! ショッピング 図書カードが使える 紀伊國屋書店ウェブストア honto e-hon 学参ドットコム 支払い方法の選択のときに図書カードを選択して、番号を入力すれば図書カードが使えます。 本以外で図書カードで買えるもの 図書カードは主に日本全国の書店で使用が可能です。でも書店と言っても文房具など本以外も売っていることありますよね?本以外の物も図書カードで購入可能でしょうか? 基本的に図書カードで購入できるのは本や雑誌のみになっています。書店で文房具を買う時は図書カードは使えません。 ただし一部店舗では例外的に本以外も図書カードで購入可能です。 その店舗が下記になります。 アニメイトやヴィレッジヴァンガードではなぜか本以外の購入も可能です。図書カードをもらったけど、本は全然読まない。そんな人はアニメイトやヴィレッジヴァンガードを利用すると良いでしょう。 通販の紀伊國屋書店ウェブストアでもCDやDVDを図書カードで購入できます。 アニメイトでは、すべての商品(書籍・CD・DVD・キャラグッズなど)を図書カードでお買い求めいただけます。 現金・アニメイトポイント値引きとの併用もできます。 出典: アニメイトヘルプ 図書券・図書カード・商品券・カードの取扱いは店舗によって異なりますので、最寄りの店舗へ直接お問い合わせください。 出典: ヴィレッジヴァンガードヘルプ 電子書籍・紙の書籍・DVD/CDは図書カードNEXTでご購入できます。 出典: 紀伊國屋書店ウェブストアヘルプ 図書カードを現金化するには? 図書カードを現金に換える方法は2つあります。 金券ショップに売る ヤフオクで売る 金券ショップに売る ・・・一番楽です。買取価格は額面の80%くらいになります。 ヤフオクで売る ・・・ヤフオクで売る方法もあります。金券ショップに売るよりは高く売れます。ただし多少手間がかかります。 注意 ヤフオクには出品可能ですが、メルカリなどのフリマアプリは金券の出品が禁止されています。出品すると消されてしまうのでフリマアプリに図書カードを出品するのはやめましょう。 まとめ 図書カードはブックオフでは使えない 全国の新品の本を売っている書店で使える コンビニや駅店舗では使えない 書店以外ではアニメイト・ヴィレッジヴァンガード・ヤマダ電機の書籍売り場・ヨドバシカメラで使える 基本的に本のみに使える アニメイト・ヴィレッジヴァンガードでは本以外にも使える 金に換える方法は金券ショップかヤフオク 図書カードはフリマアプリでは出品禁止 残念ながらブックオフでは図書カードを使うことができません。貰った図書カードは書店で使うかアニメイトかヴィレッジヴァンガードなどで使うようにしましょう。 使い道がない場合は、金券ショップで売るかヤフオクで売るようにしましょう。 投稿ナビゲーション
ホーム 美 ショック!痩せたけど、キレイじゃなかった。。。 このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 42 (トピ主 2 ) 2012年6月20日 09:52 美 32歳、女性、たらと申します。 出生時から最近までずーーーっとぽっちゃり(デブ? )体型を維持しておりましたが、 生まれて初めて痩せました!! 154cm/42kg B83, W59, H85 と、上記のような体型になりました。 体も軽いし、服がきつくて入らないってこともないし、天国~!と浮かれていましたが、 ふと、鏡を見て、痩せても可愛くもキレイにもなっていない自分に気がつきました。。 なんだか、面長で、目が小さくて(一応二重。昔は一重だったが、自然に二重になった)下膨れなんです。 笑うと、頬っぺたに沢山皺が入るし。 ずーっと太っていたので、痩せれば可愛くorキレイになるって信じてたんです。。 「痩せればキレイになる」幻想がなくなって、どうしていいかわかりません。 整形をするべきか、、もしくは何か他の方法で…、いや、もう諦めるのがいいのか。。 若くてかわいいって感じにはもうなれないのはわかっているけど、年齢を重ねてもキレイな人っていますよね。 そんな人になりたかったんですけど、結局、そういう人って元々の顔の作りがいいのか。。 美に近づく、次なるステップを教えてください!
匿名 2017/07/24(月) 08:43:36 主さん、がんばったね! 私もがんばろ! 53. 匿名 2017/07/24(月) 08:44:49 デブでブスより、ただのブスの方がランクは上だよw あとは、テクマクマヤコンのみw 54. 匿名 2017/07/24(月) 08:45:17 むかーしのこち亀に「ブスが痩せても痩せたブスになるだけだ」ってセリフがあったのを思い出した。 とは言え肥満擁護ではないので、健康的に痩せた方はルックス関係なく素敵だと思います。 55. 匿名 2017/07/24(月) 08:45:23 痩せてもブスってことがわかったんだから、あとはメイク、ファッション、所作などセンスを磨けばよくない?そんなにダイエットしたのすごいと思うよ。ダイエットよりメイクの方が超簡単だよ。 56. 匿名 2017/07/24(月) 08:45:36 あとは、こころの問題じゃない? 正直、そんなに可愛くない子でもいつも笑顔で楽しそうにしている子は、やっぱり可愛く見える! いつもマイナス発言してる子やいつも何かに不満を持っててイライラしてる子や… 心に余裕のない人は顔にその「暗さ」が出てて、可愛い子でも可愛くなくてもてない! 心に余裕のある人は、やっぱり人に優しいし、自分にも優しい! すごく前向きだし… そうすると、自然と笑顔が増える! 主さんは、すごく努力家だし「可愛くなりたい」って気持ちがあるんだからきっと成功します! 自分をどのように魅せれるかぜひ、研究してみて下さいね! 痩せたら可愛い人の特徴10選！痩せてもブスな人との違いやダイエットも | RootsNote. 57. 匿名 2017/07/24(月) 08:46:24 ひがみとかじゃなくぽっちゃりのままの方が可愛かった友達がいる。 痩せたからみんな努力を認めて綺麗になったねとは言ってたけど、顔の大きさが目立ったり、輪郭がゴツゴツして見えたりして、コロッとしてる方が可愛らしくて良かった。 58. 匿名 2017/07/24(月) 08:46:59 健康の為にも痩せて良かったと思えばいいんじゃないの? 59. 匿名 2017/07/24(月) 08:47:19 14kg痩せました。痩せたことによって周りからの態度はかなり変わったけど、頬肉が無くなったから面長が目立つようになった。 60. 匿名 2017/07/24(月) 08:47:55 ダイエット成功からくる自信で、そのままメイク、ヘアメイクもバージョンアップする。 61.
仕事も趣味も楽しく、素敵な彼氏さんのいるhoney dropさんがとても羨ましいです! 私もそうなれるように、まずは日々笑顔からがんばろうと思います。 アドバイスありがとうございました! お礼日時:2005/05/15 20:44 No. 9 agu1980 回答日時: 2005/05/11 09:25 受験ですか?ってことは大学か短大に行く予定なのですね。 女の子は環境変わると大化けしますよ。高校時代の友達のことなんか忘れるくらい、変身して下さい。何人もそういう例を見てます。友人も変わり、彼氏もでき、あっちこっち遊びに行くと本当に女の子は変わりますよ。だからそんなこと気にしないで今は受験に没頭してみては? 大化けですか!そうですね。今のことなんか忘れるくらい、大学に行ったら変わりたいです。 そのためにも、今は受験勉強がんばろうと思います! お礼日時:2005/05/15 20:26 No. 8 antoninus64 回答日時: 2005/05/11 09:17 質問者さんの質問を読んでいて、思い出した本があります。 林真理子 『東京デザート物語』 集英社文庫 少し背が高く、あかぬけない(と思っている)女の子が東京の大学に来て変わっていく話です。受験勉強の息抜きにどうぞ。小説なんですが、随所に(きれいになるための? )デザート・レシピも載っています。いいかも。 デザートレシピまでついているとは、精神的にも体的にもよさそうですね。 すごく興味を持ちました。 今度是非探しにいこうと思います! いい本を紹介して下さり、ありがとうございました!! お礼日時:2005/05/15 19:39 え~ まずは 否定しますね^^ 「太ってる子は痩せれば変わる希望がある」 「メイクをしてその程度じゃ、もとはもっと悪い」 「髪をのばし出し、髪形を変えて、おしゃれも板についた頃からは、すごく変わった、かわいくなったといわれるようになり」 「生まれた時からかわいくない人」 可愛いの基準 って何者によるものでしょう? 自分? 他者? 男? 痩せてもﾌﾞｽはﾌﾞｽなの?こんにちは｡中3になったばかりの女子です... - Yahoo!知恵袋. 女? グラビアアイドルのおっかけ? それとも家族? 可愛いという基準は "人ぞれぞれ" なんですね^^ タイトルの言葉を言った人の 可愛い と思う基準は 「痩せてることが かわいい」ということのようですよ^^ 私の好みの女性の体型は ぽっちゃり です^^ 痩せている女性は 好みではありません "重要なのは" こう言ったからといって 体型の好みと人格の好みが イコールではない ということなんです 例へ 私好みのぽっちゃりした女性でも 性格が悪かったら好きになれないのです(そんなの当たり前ぢゃんっ!!)
匿名 2017/07/24(月) 15:06:47 夏休み明けに朝青龍から森三中の大島になったの知ってるが性格は最悪だった プチ整形で二重にしても違いが分からんレベルだった 99. 匿名 2017/07/24(月) 15:27:27 オーバーワークで食欲もなく30キロ台まで痩せました 頬がこけて可哀相な感じになっただけだった 100. 匿名 2017/07/24(月) 17:04:27 >>41 この剛力さんってコラでなく本物なんですか!? 本当なら不細工すぎる… 101. 匿名 2017/07/24(月) 17:15:37 笑顔と運動! 絶対かわいくなるよ! 102. 匿名 2017/07/24(月) 18:05:43 伊能若奈 一時期人気だったけどちっとも可愛いと思った事ない 今は痩せて顔がきゅうりみたいで余計ブスに見える 103. 匿名 2017/07/24(月) 18:56:14 戸田恵梨香 9年前のコード・ブルーseason1時代はふっくらしてかわいかったのに。今は痩せすぎて魅力が全くない…。 比嘉さんみたいに女の子らしい丸いほっぺの方がいいよ。比嘉さんは比嘉さんで、脚超細くて痩せてるけど。 104. 匿名 2017/07/24(月) 19:38:10 ぽっちゃりしてる方が可愛い人いるよね 痩せすぎも太りすぎも良くないんだろうな スラっとしたモデル体型に憧れるけど、私はチビだから痩せ過ぎたら貧相な感じになってしまう… 105. 匿名 2017/07/24(月) 21:10:39 106. 痩せても可愛くない. 匿名 2017/07/25(火) 01:08:54 自分で言うのもあれだけど顔はまあまあ可愛い方のちょい出っ歯なんだけど痩せたら出っ歯が際立って老けました! 顔にそこまで肉が付かないタイプだから痩せたらこけて見えちゃいます 107. 匿名 2017/07/25(火) 01:19:39 私も顔に肉つかないタイプで痩せても変わりませんでした 目と口整形します浮いた食費を貯金してあと少し貯めます 108. 匿名 2017/07/25(火) 01:50:52 骨格が会わないから頬骨ばかり目立ったり 輪郭がデカくて バランス無いと悪い。 足も短いのが強調された。 目だけブスと思って整形したけど 一瞬綺麗ぽくなれたけど40過ぎてら 前のブスに戻ってきた。 やっぱり輪郭がブス 109.
42. 匿名 2017/07/24(月) 08:34:38 41です、 ハーツに←パーツに 43. 匿名 2017/07/24(月) 08:35:41 それだけ頑張ったから外見だけでなく内面も磨かれているよ、努力は報われる! 44. 匿名 2017/07/24(月) 08:35:47 高校生の頃162cmで55kgでダイエットして45kgまで落としたら、男友達やクラスメイトの男の子から「何でダイエットした?前の方がかわいかった!もう少し太った方がいい!」と言われまくった。 けど、女友達からは痩せてよくなったよ!と言われたよ。 私の場合、顔と胸から痩せる上に、骨格がストレートだから、細くなると女性らしさがなくなって少年のような体つきになるみたいです。そんな今は52kg。笑 45. 匿名 2017/07/24(月) 08:36:12 >>1 163cmです。 53kg→43kg 浮腫が取れてマシにはなった。 でもこっから先年を取ると、痩せてると貧相に見えてかえってアカンかもと予感したわ。 肉ついてないと老け込んでしまいそう、 46. 匿名 2017/07/24(月) 08:37:27 デブでブスより、痩せたブスの方がマシだと思ってダイエット頑張ってます! 少しでもマシに見えるよう、顔のマッサージなどもしてます! 主さん凄いよ!ダイエット成功おめでとうございます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 47. 痩せても可愛くない人. 匿名 2017/07/24(月) 08:37:33 健康的な体重の範囲で痩せれば顔も全身もいい感じになったけど、病的に痩せてたときの写真を見返してみると痩せすぎで気持ち悪かった ほどほどの肉付きがあった方が可愛い、ような気もする 48. 匿名 2017/07/24(月) 08:38:11 痩せてもブスには変わりない 49. 匿名 2017/07/24(月) 08:38:19 根暗なおぶすはもっと最悪だから 身軽な健康的な体になれて ラッキー!って思える日がくるよ。 デブは将来色々なリスクが あるから痩せて絶対よかったんだよ! 作りの美しさだって年取れば 関係なく、いかに健康的かのが 大事になる。 50. 匿名 2017/07/24(月) 08:39:00 主さん ダイエットの仕方教えて欲しい 51. 匿名 2017/07/24(月) 08:39:12 もともと頬がこけてるんでやせると貧相になるだけ。 52.
見つけた趣味がランニング、ジムだとなおダイエットに繋がるでしょう♪ 体を動かすことが趣味なら、それで一緒にカロリーも消費できるので、一石二鳥ですよね。 まずはどんな趣味でもいいので見つけてみてくださいね。 ただし、どんな趣味と言っても、カフェめぐり、食べ歩きのような食べること全般の趣味は控えめに。 ③可愛くなった自分を想像する 痩せた自分を想像することで、モチベーションが上がるという女性もいるでしょう。 元々ぽっちゃりしている女性であれば、痩せることでかなり見た目が変わるといわれています。 ですから、痩せて可愛くなった自分を想像するのはモチベーションの維持にも効果的♡ 食べたいお菓子を目の前にした時に、一瞬手を戻して深呼吸して考えてみてください。 今この1つを食べてどれだけカロリーを摂取するか、この1つを我慢することの積み重ねがどれだけダイエットに繋げるか……。 痩せて可愛くなるということをイメージしながら考えてみれば食欲も自然におさまってくるのではないでしょうか。 ほっそりとした脚を手に入れたら何を着たい? どんな水着を着たい?やりたいことがたくさんありますよね! 今頑張ればそれが叶うのです。 ④周りの視線を意識する 家を出たときは、周りの視線を意識するのも大切です。 モデルさんや女優さんは、周りの視線を常に意識して、そのスタイルを保っているそうですよ。 ダイエット成功者も、周りの視線は良いスパイスになると言っているほど♡ 見られていることに怖さを感じるのではなく、どんどんキレイになっていく自分を見られていると思うようにするのがポイントです。 何でもプラスに考えることで、ダイエットのモチベーションが上がるので、周りの視線はポジティブに考えて自分のやる気を維持していきましょう。 家では、全身鏡で自分の体型を毎日見るのがおすすめ。 どこが引き締まってきたのか自分で確認することができ、変化が分かるようになるので、モチベーションの維持に繋がるでしょう。 ⑤恋をする 好きな人を見つけることで、「この人に好かれたい」と思うのは普通のことですよね。 "この人のために痩せて綺麗になって、振り向かせる!