誰もいない場所で突然、声が脳内に響いた・・・ という経験をあなたはしたことがございますか?
これがエゴの正体なんですね。 そして、エゴはそこから私たちのそれぞれの人生に「重要な役割」を果たしていくことになります。 そのエゴの役割とは、 アイデンティティの確立 です。 好き嫌いの好みや、望むものをハッキリさせたり、私たちが成長をしていく上での、教育、キャリア、環境作りなど 人生を築くためのサポート役をしてくれるのがエゴの役目です。 ただこのエゴって、私たちの扱い次第で、いい奴にも悪い奴にもなっちゃうんですよ! 大体悪いやつに育て上げちゃってる人が多い現代ですね。 そのエゴの暴走に翻弄され、精神的な変化を拒み、エゴに固執してしまっているそうです。 ネガティブなエゴの声 そもそもエゴは、物事を整理することが好きなんです。 そして、同じく自分や他者をコントロールするのも大好き。 基本的に、不安や恐れの発生源はエゴの仕業と言われていて そのエゴが過激になりすぎると最悪のケース 過剰に何かや誰かをコントロールしたい!という欲だったり、強い執着などに変わります。 ネガティブになったエゴの原動力は 「恐怖」 なんですね。 「お前はダメだ、そんな価値はない」「身の程をしれ」とかw あなたを恐怖に落とし入れて、それを餌にして成長していきます。 というのも、エゴも本当は怖がっているんですよ。 もしあなたが本来の自由な自分を生き始めると、エゴはね「自分の存在が消える~~!」って神経質になって足掻き始めるんです。そして、あなたの人生に「恐怖」をインストールして、自分の居場所を確保しようとします。 実際にね、エゴが消え去ることはなくて、ただポジティブなエゴに変化するだけなんです。 でも、それを知らないエゴは自分の存在を守るため、どんどん否定的な言葉を浴びせて、 私たちの精神的な成長への道を塞ごうとします。 ネガティブな エゴとの付き合い方 じゃあ、そんなエゴをどう面倒みていったらいいのか? エゴの存在を自覚する まずはエゴはあなたの中に 確かに存在して生きていること を自覚してください!
放送の様子はこちら(下記サイトでは音声配信も行っています)。 「脳内で聞こえる声とは何か〜「頭内爆発音症候群」を考える」(Screenless Media Lab. ウィークリー・リポート) 2019. 10/25 TBSラジオ『Session-22』OA Screenless Media Labは、音声をコミュニケーションメディアとして捉え直すことを目的としています。今回は、脳内で声が聞こえるなど、私たちの脳内の音について紹介します。 ◾頭の中で声が聞こえる 本を黙読する際、文章の読み上げ時に頭の中で「声」が聞こえるという読者はいるでしょうか。この問題について調査したニューヨーク大学の研究者によれば、英語圏のQ&Aサイト「Yahoo Answers」で2006年から2014年の間にこうした質問が24件が投稿されており、計136の回答が集まったといいます。 研究者によれば、そのうちの82. 5%のユーザーが「読書中に内なる声が聞こえる」と答え、10.
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