腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Tue, 02 Jul 2024 14:44:53 +0000

こま ひまひまひまひまー!!!! もり トランプでもするかー! 二人でするトランプって 予想以上に盛り上がり ます! その中でも特に盛り上がるゲームを 7つピックアップ しました。 今宵は朝まで トランプパーティー だーーー!!! この記事を読んだ人によく読まれている記事▶︎ 【カップル限定!! 68000円もらえちゃう方法】5/31まで デートするだけ!? 無料でステーキやフォアグラも楽しめる 【カップル限定!! 68000円もらえちゃう方法】デートするだけ? 無料でステーキやフォアグラも楽しめる デートって楽しいけど意外とお金がかかりますよね。 困る男性食事代に交通費にカラオケ代に・・・・ 1回のデートの平均費用は8000円くらいと言われています。 最近はコロナの影響で自宅にいることが増えまし... 続きを見る 目次(クリックでジャンプ) 2人でトランプゲームといえばスピード ど定番の大富豪!実は2人でも楽しめます! 2人だからこそ盛り上がる!インディアンポーカー 記憶力強化!神経衰弱 ふたりでババ抜き!? ワンパンババ抜き 協力と対戦の2通りの楽しみ方!トランプタワー 二人でもトランプゲームは楽しめる! 2人でトランプゲームといえばスピード おすすめのポイント スピード感がありスリルを楽しめる 反射神経が鍛えられる トランプゲームなのに痩せそう 2人でトランプするといえば、スピードが1番最初に思い浮かびました! 白熱したバトルが繰り広げられます! ルール説明 ①トランプを赤(ハート・ダイヤ)と黒(スペード・クローバー)に分けてそれぞれが 1束ずつ 持つ ②画像のようにトランプを4枚並べる ③二人で 「スピード!」 といいながら1枚ずつカードを出す ④出したカードの前後の数字のカードがあれば、それをその上に出す(相手が先に出すと出せなくなるのでとにかくスピード勝負) ⑤これを繰り返して 先に山札が無くなった方が勝ち 相手に先に出されると、カードが出せなくなってしまうので 「 とにかく相手より先に出さないと!! 」 となって非常に盛り上がります! トランプゲームなのに気づいたら、汗をかいてます。 カロリーの消費もすごい気がします! ど定番の大富豪!実は2人でも楽しめます! まず最初に紹介するのは、大富豪! トランプゲーム2人用まとめ!少人数でもできるルールや楽しい遊び方 | 大人男子のライフマガジンMensModern[メンズモダン]. 誰もが一度はやったことがあるのではないでしょうか? 大富豪と聞くと、大人数でやるゲームだと思いがちですが、実は2人でも楽しめます!

  1. 誰でも遊べる人気の無料ゲーム - トランプスタジアム
  2. カップル2人でできるトランプゲームおすすめ7選 遊び方も解説 - かっぷログ
  3. 【大人も楽しい】2人でできるトランプゲームの種類10選!心理戦や運ゲームなど! | BELCY
  4. トランプゲーム2人用まとめ!少人数でもできるルールや楽しい遊び方 | 大人男子のライフマガジンMensModern[メンズモダン]
  5. 2人で遊べるトランプゲームおすすめ13選!心理戦ゲームや運ゲーを解説 | CASINO LOBBY(カジノロビー)
  6. 辛い症状緩和に!花粉症におすすめのハーブティー10選| LinkTea-ネパール紅茶
  7. ハーブティー効能ガイド~効果や注意事項等149種類ご紹介~
  8. 体の症状に合わせてハーブをご紹介。症状からハーブを探す質問FAQ
  9. 生理前・生理中のおすすめハーブティー・アロマ5選 | ランドリーボックス
  10. 頭痛に効く9つのお茶 | お茶の効能完全ガイド

誰でも遊べる人気の無料ゲーム - トランプスタジアム

2人のプレイヤーで楽しく遊ぶことのできるトランプゲームをご紹介してきました。ババ抜きや七並べ、大富豪など大人数で集まって遊ぶ定番のトランプゲームは多くありますが、2人だけでもこんなにたくさんの遊び方が出来るなんて、知らなかった人も多いのではないでしょうか。 また、ババ抜きや七並べは、2人だけだとイマイチ楽しめないトランプゲームですが、神経衰弱など大勢で遊ぶイメージが強いようなトランプゲームでも、実は2人など少人数でも楽しめるということが分かりましたね。最近はテレビゲームやポータブルゲーム、スマートフォンのゲームなども種類が多くて、昔ながらのカードゲームやボードゲームで遊ぶ人が減っているかもしれません。 でも、トランプゲームは子供から大人までみんなで楽しめる遊びですし、顔を合わせて一緒に遊ぶことでコミュニケーションが取れたり、場が明るく和やかになるという良いところもあります。そして、トランプというシンプルなアイテムに様々なルールと駆け引きをプラスした遊び方で、子どもの考える力を伸ばしたり、お年寄りの脳トレーニングにもなります! 最近トランプで遊ぶことも減ったな…と思った方は、ぜひこの機会に久しぶりにトランプで遊んでみてはいかがでしょうか?大人になってからやってみたら、より高度な駆け引きや遊び方が出来て、楽しいかもしれませんよ!

カップル2人でできるトランプゲームおすすめ7選 遊び方も解説 - かっぷログ

お互いが出した2枚の台札に続く前後の数字のカードを場札から出し、 台札に重ねましょう。 マークや色は関係ありません。 ただ数字が続けばオッケーです。 台札には早くカードを重ねた方が置けます。 自分の場札には常に4枚のカードがあるように、出すたび手札を足して行ってください。 場札に出せるカードがない場合は、唇を噛みしめて待機。 相手が出せる間はゲームは止まりません。 自分も相手も出せるカードがなくなったら、台札を変えます。 その時の掛け声は「スピード」ですよ。 より早く自分の場札と手札をなくした方が勝ちです。 文字で見るだけでも臨場感がありますよね。 スピードの世界にどっぷり浸かってみてください。 神経衰弱 神経が衰弱しちゃうの?!

【大人も楽しい】2人でできるトランプゲームの種類10選!心理戦や運ゲームなど! | Belcy

旅行などの定番である「トランプ」。このトランプにはゲームの種類が多くあり、手軽に遊べるものが多く、手軽にギャンブルができます。 では、どのようなトランプゲームがおすすめなのでしょうか。 今回は心理戦・運ゲーム・スピード勝負のトランプゲームを合計13選紹介していきます。 2人で遊べるトランプゲームおすすめ7選 トランプで遊ぶときは出たカードを覚えるのが、最も簡単な必勝法です。カードを全部覚えるの大変ですが、「ババ抜き」のようにカードに特に意味を持たないゲーム以外では使える方法です。 少し意識をしてカードを覚えれば、戦況を読み効果的な手を打つことができます。 トランプの基本は心理戦 ですが、具体的にどのようなゲームがあるのか見ていきましょう。 1. 神経衰弱 ルールがシンプルで誰でも遊べることで人気がある「神経衰弱」 。子どもから大人まで楽しめ、心理戦を意識すると楽しめる度合いが変わってきます。 ゲームの概要 神経衰弱のルールは、テーブルに裏で並べられたトランプを2枚めくり、同じ数字であればそれらを得ることができます。成功したら連続で挑戦でき、失敗するまでめくれます。 神経衰弱のルールと楽しみ方 つまり、名前の通り、 神経をフルに使ってカードの場所を覚えるのがポイント です。大人数でもできますが、後半に後に引いた方が有利になるので、2人から3人くらいの方が駆け引きが生まれるので楽しくなるでしょう。 基本的には、めくったトランプは元に戻しますが、カードの傾きなどを工夫して覚えやすくすることもできます。しかし、相手にそクセなどを見抜かれると、利用されてしまい不利になることもなります。 イカサマはゲームを盛り上げる1つの要素ですが、相手の関係性や内容によっては、人間関係に影響があるかもしれないので注意してください。 ゲームの対象 子ども~大人 ゲームの対応人数 制限なし(少数人数が推奨) 盛り上がるシーン 特になし 2. ゴーフィッシュ ゴーフィッシュは 心理的な駆け引きがメインの、シンプルなルールのトランプゲーム です。子どもから大人まで楽しめます。 3人~5人ほどで行い、1人5枚ずつ配ります。自分の番になったら、誰かプレイヤーを指定して欲しいカードを告げます。「Aさん、8をください。」というように。 指定されたカードが手札に合った場合、その番号のカードを全てもらうことができ、4枚揃ったら、公開して前に置きます。 このとき、指定する番号のカードは少なくとも1枚は持っておかなければなりません。 もし、指定した相手がカードを持っていない場合は、「ゴーフィッシュ」と告げ、その人の番は山から手札を引いて終了です。 成功した場合は、連続でカードを得るチャンスがあり、同じ人だけでなく、別の人を指定してカードをもらうことができます。 誰かの手札が無くなるか、山がなくなったときにゲームが終了し、公開したカードがもっとも多い人が勝者です。 ゴーフィッシュのルールと楽しみ方 例えば、誰かにカードが3枚移動した場合、自分に同じ番号のカードがあればチャンスになります。誰がどのカードを持っているか把握すれば、ゲームを有利に進められる可能性が高いです。 3人~5人 いつでも 3.

トランプゲーム2人用まとめ!少人数でもできるルールや楽しい遊び方 | 大人男子のライフマガジンMensmodern[メンズモダン]

しかし、ときにはこのようにトランプで今までやったことのないゲームをやってみると意外と盛り上がるものですね! この記事を読んだ人によく読まれている記事▶︎ 【カップル限定!! 68000円もらえちゃう方法】5/31まで デートするだけ!? 無料でステーキやフォアグラも楽しめる 【カップル限定!! 68000円もらえちゃう方法】デートするだけ? 無料でステーキやフォアグラも楽しめる デートって楽しいけど意外とお金がかかりますよね。 困る男性食事代に交通費にカラオケ代に・・・・ 1回のデートの平均費用は8000円くらいと言われています。 最近はコロナの影響で自宅にいることが増えまし... 続きを見る

2人で遊べるトランプゲームおすすめ13選!心理戦ゲームや運ゲーを解説 | Casino Lobby(カジノロビー)

2人でできるトランプゲームハイ&ローの簡単な遊び方 2人でできるトランプゲームハイ&ローの遊び方をご紹介します。こちらは今までのゲームよりやりやすく子供とも遊ぶことができます。表向きにされているトランプの数より上なのか下なのか選ぶだけです。トランプは通常通り1が一番低く、Kの上に一枚だけジョーカーがいるくらいです。 ハイアンドロー遊び方 ジョーカーを一枚だけ抜く 親を決めて親がカードを組み数字を出す 子は下か上かを予想し点数をだして宣言 当たれば続ける 外れたら交代 連続で多く当てれた方の勝ち 応用編|2人でできるトランプゲームハイ&ローの遊び方 上の簡単なやり方よりもっと深く楽しみたい人は、チップや点数を用意しましょう。お互いにチップを出し合い当て合うことでより盛り上がれます。最後までやってチップや点数が多い方が勝ちとなれば二人の勝負でも熱い戦いができますね。カップルなんかは、勝った方にご褒美があればラブラブ度もアップします。 【スコパ】2人でできるトランプゲームの遊び方は?

スピード 名前の通り、 スピード勝負のトランプの代表的な存在 です。小学生でも簡単にできるのでおすすめです。 トランプを半分ずつに分け、表向きで4枚ずつ並べます。お互いの裏向きにした山札から1枚タイミングを合わせて、表向きでトランプを置きます。 このとき、トランプと同じ数字、そのトランプの数字に繋がる数字を連続して出していけます。 例えば、台札が「5」であれば、表向きに並べた4枚のカードから「4」か「6」を出せます。 その順番に続く数字があれば連続で出すことができ、手元のカードはなくなった分、手札から補充します。自分が出したカードの台札だけでなく、相手の台札にもカードを出せます。 全てのカードがなくなった方の勝ちです。 スピードのルールと楽しみ方 スピードは頭の回転と反射神経、その場の状況判断能力が問われるゲーム です。同じ内容のカードでも慣れている人と初めての人を比べるとスピードが全然違います。 運ゲームと違い、練習すればするほどスピードが速くなるのも1つの魅力です。 タイマン勝負がしたいとき 6. スナップ スナップは ある程度の人数であれば遊べるスピード勝負のトランプゲーム です。 プレイヤーに裏面の状態で均等にカードを配ります。自分の番が来たら、手札の1番上からカードを表で出し、カードを重ねていきます。同じ数字が連続して出たときに「スナップ」と言いながら、出されたカードの山に手を乗せます。 最も早く手をつけた人(手が重なるので、一番下の人)が勝ちとなり、積まれたカードを全部取ることができます。誰かの手札がなくなるまで続け、獲得したカードの枚数が多い人が勝ちです。 スナップのルールと楽しみ方 ルールがシンプルなので誰でも遊べますが、子どもの場合、体の大きさによって有利・不利が生まれてしまうので、ハンデなどをつけて調整することが大切です。特に、 フライングが起きやすい ので、ペナルティを設定するのがおすすめです。 簡単な遊びをしたいとき

デビルズ・クロー (ハルパゴフィツム属プロクンベンス) (画像 より) この恐ろしい名前のハーブは、実際には、肝臓疾患や胸焼けなどの様々な症状の治療に素晴らしい効力があります。 また、抗炎症性の効果があり、関節炎や頭痛、腰痛などの痛みを和らげることがあります。メリーランド大学医療センターは、この悪魔のかぎ爪というハーブを用いた変形性関節症の治療を大成功させており、それに関する研究結果を複数発表しています。 5. カバノキの葉(Betula Lenta) 樺(かば)の木の葉は、内分泌疾患や関節炎、(全身性)紅斑性狼瘡、皮膚疾患、自己免疫疾患、その他もっと様々な疾患の治療に用いられているコルチゾンという処方薬によく似た効能があります。 カバノキの葉に含まれる主な化合物は サリチル酸メチル で、これはアスピリンに用いられているサリチル酸によく似ています。 これは鎮痙作用(けいれんを抑える)、鎮痛剤、収斂剤、抗真菌剤、利尿剤、解毒剤、皮膚の酸化的損傷の減少(しわを防止)、血行の促進の効果があり、さらに体内の酵素の分泌を促進させます。 カバノキの葉は、これまで使われてきたものの中でも最初の強力な痛み止めなのです。 6. ウィンターグリーンのエッセンシャルオイル 自然の痛み止めの中でも、ウィンターグリーンのエッセンシャルオイルにはアスピリンに含まれる化合物であるサリチル酸メチルが85~99%、含まれています。 7. 辛い症状緩和に!花粉症におすすめのハーブティー10選| LinkTea-ネパール紅茶. ホワイトウィロー (西洋シロヤナギ、Salix alba)の樹皮 ホワイトウィローの有効成分は サリシン で、これは体内で サリチル酸 に変わります。この木の樹皮は、ホルモン状の化合物で、痛みや炎症の原因にもなることのあるプロスタグランジンのレベルを下げてくれます。 さらに、処方箋なしで買える多くのアスピリンのように胃を荒らしたり、内出血の原因にはなりません。 このハーブは血流を促進し、腫れを減少させますので、月経のけいれんや筋肉痛、関節炎、ひざやお尻の手術の後の痛みにお勧めです。 8. カプサイシン(Capsicum) 唐辛子に含まれているこの天然の薬効成分 は、痛みに素晴らしい効果があります。 痛みを抑える有効成分であるカプサイシンは、一時的に疼痛反応を起こすC線維と呼ばれる神経受容体を鈍化させます。 カプサイシンはC線維が感覚を取り戻すまで3~5週間の間、痛みを減少させます。 神経障害性の痛みを持つ患者に、60分の塗布を一度行った際には、最高で12週間の痛みを抑える効果を発揮しました。 また、ニューイングランド頭痛研究センターの患者の鼻の穴にカプサイシンクリームを塗布したところ、偏頭痛および群発頭痛が減少しています。 9.

辛い症状緩和に!花粉症におすすめのハーブティー10選| Linktea-ネパール紅茶

心臓の健康を高める ルイボスティーに含まれる抗酸化物質には、心臓機能をより高めてくれる働きがあります。 (参考) この働きはいくつかの異なった方法で起こる可能性があります。 初めに、ルイボスティーを飲むことで血管を収縮させ、間接的に血液を上昇させるアンジオテンシン変換酵素(ACE)が阻止され、血圧に有益な影響を及ぼすと考えられています。 (参考) 17人を対象とした調査では、ルイボスティーを飲んでから30~60分後にACEの活動が阻止されたことが分かっています。 (参考) しかし、血圧には変化が見られていません。 他にもコレストロール値の改善効果を示す、より有望な証拠もあります。心臓病の高い危険性のある40人の肥満成人を対象とした調査では、毎日6カップのルイボスティーを6週間飲んだ後、悪玉LDLコレステロール値が下がる一方で、善玉LDLコレステロール値が上昇したと報告されています。 (参考) しかし、同じ効果は健康な人には見られていません。健康的なコレステロール値は、心臓発作などの心臓病や脳卒中に対する防御力を高めます。 要約 ルイボスティーは血圧によい影響を与え、心臓の健康に効果があると考えられています。また、心臓病の危険性がある人には、悪玉LDLコレステロール値を下げ、善玉LDLコレステロール値を上昇させる効果が報告されています。 4. がんの危険性を下げる 試験管内研究では、ルイボスティーに含まれる抗酸化物質、ケルセチンとルテオリンが、がん細胞を殺し、腫瘍が増殖するのを防ぐことが分かっています。 (参考1) (参考2) しかし、ルイボスティーに含まれるケルセチンとルテオリンの量は少なく、多くの果物や野菜の方がより多くのケルセチンとルテオリンを含んでいます。 そのため、ルイボスティーに含まれる抗酸化物質は、健康効果が実感できる程十分なのか、そして体がこれらの抗酸化物質を効果的に吸収するのかは明確に分かっていません。 ルイボスティーとがんに関する臨床試験が必要と言えるでしょう。 要約 ルイボスティーに含まれるある特定の抗酸化物質は、がん細胞を殺し、腫瘍の増殖を防ぐことが試験管内研究で分かっています。しかし、この効果を実証する臨床試験はありません。 ※試験管内研究は、試験管や培養器などの中でヒトや動物の組織を用いて、体内と同様の環境を人工的に作り、薬物の反応を検出する試験のことを指します。一方で臨床試験とは実際にヒトを対象として、薬物の有効性や安全性などを検討するための試験のことです。 5.

ハーブティー効能ガイド~効果や注意事項等149種類ご紹介~

仕事に子育てなど、さまざまなシーンで忙しくなる30代女性。日々の疲れやホルモンバランスの崩れで体調が優れない…なんてことも多々ありますよね。そんな時、すぐに薬に頼るのではなく、昔から体調管理に使われている「メディカルハーブ」に頼ってみてはいかがでしょうか?今回は30代の女性のおすすめのハーブティーをご紹介していきます! オーガニックコスメアドバイザー komugi アルガンオイルに出会ってからオーガニックコスメにどっぷりハマり「オーガニックコスメアドバイザー」の資格を取得。カナダに1年、ドイツを中心としたヨーロッパでの生活を1年経験し海外に根付く自然療法に感動してからオーガニックコスメやハーブ、フラワーエッセンスについて勉強中。忙しくて揺らぎやすい女性が体に優しいケアが出来るよう情報を発信していきます。 アルガンオイルに出会ってからオーガニックコスメにどっぷりハマり「オーガニックコスメアドバイザー」の資格を取得。カナダ... 植物から出来ているハーブは副作用も無く、私たちの体に優しく効いてくれます。今回は数あるハーブティーの中でもオーガニックで女性に多い悩みに効くものを紹介していきます。ぜひ参考にしてみて下さい! メディカルハーブとは?

体の症状に合わせてハーブをご紹介。症状からハーブを探す質問Faq

ハーブティー効能ガイド~効果や注意事項等149種類ご紹介~ 当サイトは、ハーブティーの効能を中心に、ハーブティーに関することを紹介しているサイトです。現在、149種類のハーブティーを紹介いたしております。 ハーブティーには様々な種類があり、それぞれ効能や味、香りが異なりますので、 今の自分に適したハーブティーを見つけることができれば幸いです。 ハーブティー 一覧 当サイトのメインページです。 そのハーブティーの特徴と、香りや味などをまとめて、「あいうえお順」に紹介しております。 ハーブティー 一覧を見る 悩み・症状別 一覧 体の悩みや症状別に、おすすめのハーブティーをご紹介しております。 「胃の不調にはペパーミント。下痢にはジャーマンカモミール。花粉症にはネトルがおススメ」といった感じで紹介しております。 悩み・症状別一覧を見る ハーブティー効能表 ハーブティーの種類と効能を、一目で分かるように一覧表にいたしております。 「このハーブティーは、どのような症状に役立つのか?」といったことがすぐに分かると思います。 ハーブティー効能表を見る 関連コンテンツ

生理前・生理中のおすすめハーブティー・アロマ5選 | ランドリーボックス

A 妊娠中に禁忌のハーブがペットフードに含まれており心配ということですが、直接口に入れるハーブティーや、成分が凝縮されている精油(オイル)などの使用は避ける必要がありますが、間接的に香りを嗅ぐ程度は気にする必要はないかと思われます。 万が一、気になって不安ということでしたら、ペットフードを変えられても良いのかもしれません。 copyright 2013-2020 Design with Tea Salon all rights reserved. 運営:株式会社イノベイド

頭痛に効く9つのお茶 | お茶の効能完全ガイド

「くしゃみ」「鼻水」「かゆみ」など、花粉の季節になると現れてくる不快な症状…。 春は花粉症の人にとって「1年の中で最も辛い季節」といっても、決して過言ではないでしょう。 そこで今回は、辛い花粉症症状の緩和に効果が期待できるハーブティーをご紹介します。 「薬に頼りたくない」「自然の力で症状を予防したい」という人は、ぜひ花粉症対策にハーブの力を取り入れてみてください。 花粉症にはなぜハーブティーが効果的? 「ローズヒップティー」「カモミールティー」「ペパーミントティー」など、一口にハーブティーといっても様々な種類がありますよね。 そして、それぞれのハーブティーには多種多様の効果効能が期待されています。 花粉症対策に利用されるハーブティーの多くは、アレルギーの発症を抑えてくれる「抗ヒスタミン様作用」を持つ成分が含まれていたり、呼吸器官の不調改善に役立つ成分が中心に含まれていたりするものが多いのです。 例えば、花粉症の代表的な症状である「鼻づまり」「鼻水」に対しては、鼻の粘膜を正常に保って炎症を抑える働きのあるハーブティーが盛んに用いられます。 一方で「鼻づまりは気にならないけど目のかゆみがひどい」なんて場合には、抗ヒスタミン作用に優れたハーブが利用されることも! このように、花粉症症状といっても人それぞれに現れる症状が異なるため、症状に合わせてハーブティーを選んでみるといいでしょう。 花粉症緩和に!おすすめのハーブティー10選 ここでは、花粉症症状に効果が期待できるハーブティーをご紹介します。 症状が発症してから飲むのも効果が期待できますが、できれば花粉の季節の2ヶ月ほど前から飲み続けることで花粉症症状の発症を予防できるといわれています。 カモミールティー ヨーロッパ方面では、古くから「安眠のためのハーブ」として利用されていたカモミールティー。 安眠やリラックス効果が有名ですが、実は花粉症持ちの人には嬉しい「抗アレルギー作用」があります。 花粉症の原因にもなっているヒスタミンの分泌を抑え、花粉症症状によく見られる鼻づまりや目のかゆみに力を発揮してくれます。 ※カモミールはキク科のため、キク科アレルギーのある人は使用しないようにしましょう! ネトルティー ビタミンCやミネラルを豊富に含むネトルティーには、体内で過剰に発生してしまうヒスタミンの分泌量を整えてくれる効果があります。 また、血をサラサラにしてくれる効果もあり、花粉症だけではなく「喘息」「アトピー」など様々なアレルギー症状の緩和に役立つハーブです。 ※ネトルはキク科のため、キク科アレルギーのある人は使用しないようにしましょう!

フィーバーフュー 「奇跡のアスピリン」「天然の抗ヒスタミン剤」と呼ばれているフィーバーフューは、ヨモギに似た植物でとても強い芳香を持ちます。 味が独特でやや飲みにくさがありますが、アレルギー症状を抑えたり偏頭痛を抑えたりする効果で有名なハーブです。 ただし、子宮刺激作用があるフィーバーフュー。「メディカルハーブ安全性ブック第2版」によると、安全性クラスは「2b(妊娠中に使用しない)」となっているため、妊婦さんや妊活中の女性は注意しましょう。 ※フィーバーフューはキク科のため、キク科アレルギーのある人は使用しないようにしましょう! アイブライト アイブライトは、アレルギーによる目のかゆみや眼精疲労の軽減によく使われているハーブです。 抗炎症・抗アレルギー作用が強いため、すでに花粉症症状が発症している人にぴったり!粘膜に働きかけてくれるため、アイパックとして取り入れてみるのも効果的ですよ。 目元だけではなく、鼻水や鼻づまり・喉の痛みにも効果的で、頭をスッキリさせてくれるため「花粉症で頭がボーッとする」なんて人にもおすすめです。 マレイン マレインは呼吸器系の不調に働きかけてくれるハーブで、特に「粘膜に作用する力」が強いといわれています。 花粉症症状の緩和に役立つと考えられているだけではなく、ドイツでは「小児科で使用される」「中耳炎にマレインを処方」ことも珍しくないんだとか! 科学的に解明されていない効果効能が多いマレインですが、呼吸器系のトラブルに悩んでいる人は一度試してみるといいでしょう。 パセリ 料理によく添えられているパセリは「天然の抗ヒスタミン剤」といわれているほど、花粉症などのアレルギー症状を抑えてくれる効果があります。 パセリは通常の使用の範囲内では副作用等なく、比較的安心して使えるハーブです。 しかし、海外では「パセリが堕胎薬として使われていた」という文献があったり、妊婦への使用が禁忌となっていたりすることも! パセリが胎児に与える悪影響については科学的に証明されていないため、通常の使用の範囲内であれば、妊娠期でも安全に使用できるハーブティーといえるでしょう。 ※パセリティーはOKですが、パセリの種子やパセリ精油は「妊娠中の使用はNG」なので注意!