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Sat, 10 Aug 2024 03:31:55 +0000

三国志のゲームを探してます。 ファミコン時代の ナムコ三国志 中原の覇者 に1番近い、今発売されている三国志はどれでしょうか? 戦闘技術というよりは、戦略系で戦いたいです。 絵も単純なほうが好きです。 iPhoneアプリも含め色々試したのですが、あれをこれる一作が見つかりません。。。 お詳しいかた、教えてください。 ゲーム ・ 2, 243 閲覧 ・ xmlns="> 50 ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました PS1用ソフト『ナムコアンソロジー1』には、『中原の覇者』の続編『三国志Ⅱ 覇王の大陸』がファミコン版のほか、グラフィック等を強化したアレンジ版も合わせて収録されています。 今ならプレイステーションストアのゲームアーカイブズにて、『ナムコアンソロジー1』をダウンロードできますよ。 1人 がナイス!しています その他の回答(1件) ナムコ三国志・中原の覇者 三国将星伝というゲームが確かPSPでありました。 ファミコンのとシステムは似ていました。 結構面白かったですよ。でも売ってるのかなw 1人 がナイス!しています

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アニメとゲーム 三国志~中原の覇者~のゲームと攻略本 プレミアソフトランキング - レトロゲームとマンガとももクロと 適切な情報に変更 エントリーの編集 エントリーの編集は 全ユーザーに共通 の機能です。 必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。 このページのオーナーなので以下のアクションを実行できます タイトル、本文などの情報を 再取得することができます 1 user がブックマーク 0 {{ user_name}} {{ created}} {{ #comment}} {{ comment}} {{ /comment}} {{ user_name}} {{{ comment_expanded}}} {{ #tags}} {{ tag}} {{ /tags}} 記事へのコメント 0 件 人気コメント 新着コメント {{#tweet_url}} {{count}} clicks {{/tweet_url}} {{^tweet_url}} 新着コメントはまだありません。 このエントリーにコメントしてみましょう。 人気コメント算出アルゴリズムの一部にヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています リンクを埋め込む 以下のコードをコピーしてサイトに埋め込むことができます プレビュー 関連記事 あなた の押し入れに 大金 が眠って いるか も? 最近 はい ろいろな プレミア ソフト の ランキング を調べてい ます... あなた の押し入れに 大金 が眠って いるか も? 最近 はい ろいろな プレミア ソフト の ランキング を調べてい ます 過去 の 記事 も読んでもらえると嬉しいです 今回調べたいなと思ったのが 三国志 ~ 中原 の 覇者 ~の ゲーム と 攻略本 です 三国志 中原 の 覇者 曹操 4か月で 天下統一 あなた の思い出の 作品 がな いか 未だに持っている 作品 がな いか ?をお楽しみください。 基本 ルール としましては 美品 買い取り価格 は 商品 の値段の30% から 60% 駿河屋 さんを参考にしている こんな感じでしょうか 商品 の 画像 から 、 明確な 買い取り価格 を調べる事ができ ます ので、 購入や買い取りの参考に使ってください。 三国志 ~ 中原 の 覇者 ~の ゲーム と ブックマークしたユーザー retogenofu 2020/03/11 すべてのユーザーの 詳細を表示します ブックマークしたすべてのユーザー 同じサイトの新着 同じサイトの新着をもっと読む いま人気の記事 いま人気の記事をもっと読む いま人気の記事 - アニメとゲーム いま人気の記事 - アニメとゲームをもっと読む 新着記事 - アニメとゲーム 新着記事 - アニメとゲームをもっと読む

街の開発 (三国志 中原の覇者) By Yukizo | ゲーム音楽館☆ - Youtube

呂布や劉備といった魅力的な武将が数多く登場し、その武将と共に中国の後漢・三国時代の歴史に触れることができる「三国志」は、武将の考え方や戦術が現代社会に通ずるところもあることから、ビジネスパーソンにも人気を博しています。 今回、この記事では、三国志好きにおすすめしたいスマートフォンアプリを、各ジャンルに分けて合計15個、ご紹介します。 どれもおすすめですので、気になったものかあったら是非インストールしてみて下さいね! おすすめの新作三国志アプリ5選 スマートフォンやアプリの技術の進歩に伴って、さまざまなアプリが続々とリリースされており、三国志関連のアプリも続々とリリースされています。 最初の項目では、おすすめの新作三国志アプリを5つ、ご紹介します。 友達や仲間よりも早く、新作を先取りしましょう!

心に残るゲーム 〜三国志 中原の覇者(Fc)〜|塚田裕介|Note

【三国志~中原の覇者~】劉備編。最高難易度で中原の覇者に!【ナムコ】 - YouTube

改善の余地も見えないな!こんなアプリでよく金とるはな!図々しくも! まず 醍醐味である 大戦 は 一試合終わるのに 1分以上! クルクル回って 繋がらず重たい! 次に こんなんで 課金しでも カネ返せよって事! 街の開発 (三国志 中原の覇者) by Yukizo | ゲーム音楽館☆ - YouTube. 相変わらず 運営は 商売っけ だけは 他のゲームアプリよりも 人一倍図々しく ガチャ回すのも 非常に高いかね サ-ビスの微塵もない 無課金可能を 前面に だしてますが 真っ赤な嘘 無課金では 遊べない! 人様から 銭 とるのであれば もっと充実したゲームに 仕上げてからにしろよ❗️ 恥ずかしいゲームですね デベロッパである" Appirits Inc. "は、プライバシー慣行およびデータの取り扱いについての詳細をAppleに示していません。詳しくは、 デベロッパプライバシーポリシー を参照してください。 詳細が提供されていません デベロッパは、次のAppアップデートを提出するときに、プライバシーの詳細を提供する必要があります。 情報 販売元 APPIRITS INC. サイズ 8. 4MB 互換性 iPhone iOS 7. 0以降が必要です。 iPod touch 年齢 12+ まれ/軽度な性的表現またはヌード まれ/軽度な成人向けまたはわいせつなテーマ まれ/軽度なアニメまたはファンタジーバイオレンス Copyright © Copyright Appirits Inc. 2019 All Rights Reserved. 価格 無料 App内課金有り 11, 740繚乱コイン ¥10, 000 120繚乱コイン ¥120 1590繚乱コイン ¥1, 480 Appサポート プライバシーポリシー サポート ファミリー共有 ファミリー共有を有効にすると、最大6人のファミリーメンバーがこのAppを使用できます。 このデベロッパのその他のApp 他のおすすめ

iPhoneスクリーンショット ■□トップ無料1位獲得!□■ AppStoreランキング1位を獲得した超大人気・三国志アプリ! 200万ダウンロードの「関ヶ原演義」100万ダウンロードの「疾風幕末演義」の続編。 大人気を誇る「演義シリーズ」第3弾です。 中原の覇者となって、天下統一を目指せ! 舞台は中国へ・・・乱世に咲く華となれ! ■「繚乱三国演義」とは? 世界中で人気の三国志演義をモチーフとしたとした本格的ソーシャルRPG。 これまでの演義シリーズ同様に新説の三国志演義をモデルにしたボリュームのあるストーリーを楽しみながら、 個性豊かな武将達と天下統一を目指しましょう! ■いつでも手軽に! 難しい操作は一切不要。いつでも誰でも手軽に遊べ、空いた時間で少しずつでも楽しめます。 ■魅力的なストーリー! 猛将、智将、軍師、美女、など英雄達が魏、呉、蜀の勢力に分かれて覇権を争った中世の中国が舞台。 あなたは、戦乱の世に生まれながらも、戦いとは無縁な生活をしていた1人の若者。 ひょんな出会いから戦いの舞台へと身を投じ、自分の勢力を勝利に導く為、武将として旅に出る・・・。 ■「物語」を進めて有名武将を仲間に! 史実に基づいた三国志の世界を曹操、孫権、劉備と共に駆け巡り、出会う有名武将たちをどんどん仲間にしていきます。 ■魅力的な「武将」たちが勢揃い! 三国志の世界を彩る有名武将達が勢揃い! 曹操の率いる魏軍には、張遼、楽進、于禁、張? 、徐晃、夏侯惇、夏侯淵、曹洪、曹仁、 孫堅、孫策、孫権の親子が率いる呉軍には、周瑜、陸遜、魯粛、太史慈、黄蓋、程普、韓当、祖茂、 劉備、関羽、張飛の義兄弟が率いる蜀軍には、黄忠、馬超、魏延、諸葛亮、などなど、 総勢100人以上の武将達が美麗カードで蘇る! ■武将を「進化」させて最強部隊を作れ! 同じ武将同士を獲得したり、強化アイテムを使って「強化」することで武将のレベルを上げ、 一定のレベルになると、カードの画像も豪華になり、特技の能力がパワーアップ! ■「同盟」を結成して対抗する勢力を殲滅せよ! 仲間を集めて「同盟」を結成し、「三国大戦」に参加しよう! 同盟での役職スキルや戦略を駆使して、自軍の勢力を勝利に導くと、豪華なアイテムが手に入る! 2019年3月17日 バージョン 4. 0. 4 iOS7で動作しない不具合の修正 評価とレビュー 課金する価値すらない紙芝居アプリ ブラウザ上でぽちぽちして静止画が変わりパラメーターが変わる初期のポチポチアプリで全くもってゲーム性はありません、静止画が変わるだけなのに物凄く重くMVNO回線だと合戦はサンドバック状態、重課金者が辞めるに辞めれない状態アクティブユーザー1000アカウント前後、2019/3/11、何度も運営が転売され現在7流メーカーから8流メーカーに譲渡された模様、アプリ開発能力も無いので新しいイベントは絶対開催されず、フェードアウトまでポチポチするだけ… 変わらないゲーム 辞めてから数年経ちますが、アプリの説明を見ると、僕が辞めてから、ほとんど何も変わってないようですね。 きっと重課金者は今更抜け出せず、運営も裏切れないから、廃止することもできず、最低限のスタッフで回している。 そんな感じのゲームです。 プレイヤーも多くないので、今からでもプレイすればそれなりに可愛がってもらえると思います… 最低!最悪!ガタガタ ゲーム です 運営は 幾度なく変わっても内容は変わらず!

ブロッコリーのカロリーや糖質は1個(1株)・一房・100gでいくら? ゆでた場合のカロリーは? | 情報整理の都 ブロッコリーは温野菜でシンプルに食べたり、パスタや炒めもの、シチューなど様々な調理法があるおなじみの野菜ですが、切り分けた1房でも結構なボリュームがありますよね。 「ブロッコリーってたくさん食べても大丈夫?」 「ダイエット向けの低カロリーなブロッコリーの食べ方は?」 食べごたえがあるのでカロリー気になっちゃいますが、 ブロッコリー自体は低カロリーなのでよほどの量を食べないと太るようなことはありません 。 ですが、ブロッコリーは割と何にでも使えるだけに調理の仕方や他に使う材料によっては高カロリーになる可能性もあります。 このページでは、 ブロッコリーのカロリーと糖質【100g・1本・1房】 他の野菜と比べるとブロッコリーのカロリーは高い?低い? ブロッコリー1株は何グラムか?ブロッコリー1/2株(2分の1)は何グラlムか?ブロッコリー1/4株(4分の1)は何グラムか? 【ブロッコリー1本の重さ】 | ウルトラフリーダム. ブロッコリーの栄養と効果 茹でた場合のブロッコリーのカロリー ダイエット中のブロッコリーの食べ方 といった内容について見ていきます。 カロリーについてはもちろんですが、ブロッコリーをできるだけ低カロリーに食べる工夫についてもまとめますので、ぜひカロリー制限中に役立ててください♪ ブロッコリーのカロリー 100gあたりのカロリー < ブロッコリー(生) 100g当たりのカロリー> 40 kcal <ブロッコリー(生)1g当たりのカロリー> 0. 4kcal ※1gあたりのカロリーは、100gのカロリーから割り出した値です。 【グラム数からの計算方法…ブロッコリー(生)】 ブロッコリー(生)の重さ (g)× 0.

意外と知らない?ブロッコリーのカロリーや栄養素を知ってもっと健康に! - ニュースパス

この他に何かお勧めなどがありましたら、推薦していただきたく。 ちなみに現在は、会社で積み立てて401kで運用していた資金(670万円)を、その会社をやめたため、取りあえず、SBI証券のiCDECOの元金保障型の「あおぞら定期預金」に全額、預けていたの... 株式 宅トレダイエットとプロテインの頻度について質問させてください。 今、食事制限と自宅での筋トレでダイエットをしています。 食事制限のかいあってか、体重は順調に落ちてきてはいるんですが 、下半身の引き締めの為に筋トレもやっています。が、筋トレの頻度がわからず…どなたかご教示お願いします。 現在は↓のメニューで毎日筋トレして、筋トレ後にソイプロテインを飲んでいます。 キックバック 横足パ... ダイエット アボカドって野菜になりますか?見た目どんな感じですか? どこのスーパーにも置いてある感じですか?何コーナーにありますか? 料理、食材 ヨウ素価の実験を行ったのですが、原理を教えてください。 ウィイス法です 化学 何で肉や魚は焼くとカロリーが増えるのですか? ダイエット 阪急梅田駅から京阪電車に乗り換え、京都の三条に行きたいです。 梅田から地下御堂筋線に乗り、天王寺やなかもず方面に乗り、淀屋橋駅(よどやばしえき)下車。 淀屋橋駅で京阪電車に乗り換え、三条京阪へ。 ↑これで合ってますか? ブロッコリー - カロリー計算/栄養成分 | カロリーSlism. 淀屋橋駅での乗り換えは、難しいですか? どの改札で降りてどのように歩けば京阪の乗り場へゆけますでしょうか? かなり方向音痴なのですが…。 また、行き方... 鉄道、列車、駅 仕事に対して「責任を負いたくない」「今必要だからつなぎでやっているだけ」「結婚したら辞めたい」と思いながら取り組んでいる方は、どうお考えなのでしょうか。そういった方たちが悪いと言っ ているわけではありません。 私は大したスキルや専門性もなく学歴もないので、年を重ねた時に社会に必要とされる市場価値を創造したいと考えています。仕事をする以上、それが当たり前と思って生きてきました。 最近、意外... 職場の悩み ミスタードーナッツのアイスティで質問です 今日久しぶりにミスドのアイスティを飲んで感動するほどおいしかったのですが、こういうのってそこらのスーパーとかで売ってないんですか?どなたか知ってたら教えてください。(amazonなどでもいいです) ファーストフード から揚げ粉を使ったから揚げの作り方を教えたください。 から揚げ粉を使ったから揚げの作り方を教えてください。 鶏小間100グラムに対してから揚げ粉は何グラム使えばいいんでしょうか?

ブロッコリー1株は何グラムか?ブロッコリー1/2株(2分の1)は何グラLムか?ブロッコリー1/4株(4分の1)は何グラムか? 【ブロッコリー1本の重さ】 | ウルトラフリーダム

どのサイトも適量しか書かれていなかったので数字で教えていただきたいです。 鶏小間100グラムでなくてもかまいません。 鶏小間○グラムに対してから揚げ粉を○グラム使用する でも大丈夫です。 よろし... レシピ マザーボードの温度センサーが壊れてしまったのでしょうか?自作パソコンです。 昨日からのPC調子が悪いのですがいろいろしても治らず諦めていました。 症状は電源が勝手に落ちるのと、動作がとてもカクツクことです。 BIOSのOCのところを見てみるとCPUの温度が84度になっていました。 グリスとクーラーもしっかりついていてPCが正常だった時にCPUの温度を確認したら54度くらいでした。 これが理... パソコン 頬の毛穴の開きといちご鼻がひどくて治したいです 小鼻の横は角栓?が出てて、今はニキビはたまにしかできないですが、子供のころ大量にできてその跡なのか頬は赤みがあります 頬の毛穴の開きといちご鼻と鼻の角栓?の対処方法が知りたいです。 おすすめのやり方や商品があれば教えてほしいです! ちなみに自分がなに肌かはわからないですが、お風呂上がりに化粧水を塗り忘れると鼻と頬の間くらいが皮がむけたような... スキンケア いま放送していた衝撃映像スペシャルで、草野仁さんが出てましたが、何かちっちゃく見えましたが、何か病気でしょうか? アナウンサー 都内でオススメの安い刺繍屋さんはありますか? ブロッコリー 1 個 重庆晚. お金に厳しくない程度のものを購入したいです。 手芸 ブロッコリーって、苗1株につき、あのスーパーで売ってるブロッコリーが一つできて終わりですか? 収穫は一回きりでしょうか? もしそうなら手間暇かけて、あれだけしか食べれないなら、 買ったほうがいいですね。 家庭菜園 家庭用の体組成計は、あまり精度は高くないのですか? 1日で、体脂肪率が1〜2%変わることがよくあります(測るタイミングは、毎回朝起きてトイレに行ったあとです) ダイエット 浪人生です。この時期に塾で三者面談があるのですが何のためにするんですか?話すことなんてないですよね? 何がしたいんですか? 自分は三者面談が死ぬほど嫌いで三者面談が避けれないなら死んででも避けたい(ガチで)ってくらい本当に保護者(親)と自分と先生(今回はチューター)の3人が集まる地獄が嫌で嫌で この時期に何を話すんでしょうか? 志望校の話はまだまだ先だし 学習状況?もまだ始まって1ヶ月... 大学受験 これは白血病ですか?

ブロッコリー - カロリー計算/栄養成分 | カロリーSlism

4g 11. 9kcal ブロッコリー1房 21. 5g 7. 9kcal ブロッコリー小1房 10. 5g 3. 8kcal ブロッコリー100gあたりの分量はどのくらい? 日本食品標準成分表などでは様々な食品に含まれる栄養素を調査してそのデータを発表しています。しかしながら各食品の栄養素のデータは食品1個当たりではなく100gあたりで表示しています。そこでブロッコリーは100g分だとどの程度の分量になるのかを調べてみました。ブロッコリーは大小合わせて4房ほどでちょうど100gとなります。 短冊切りにしたブロッコリーの重さは何グラム? ブロッコリーの短冊切り1枚 ブロッコリーの茎は短冊切りにして炒め物やサラダなどに利用できます。ブロッコリーの短冊切り1枚の重さは2. 7gです。この時のカロリーは0. 9kcalです。 ブロッコリーの短冊切り3枚 ブロッコリーの短冊切りは3枚だと重さは9. 0gです。この時のカロリーは3. ブロッコリー1房ってだいだい何gくらいかわかる方教えてくだ... - Yahoo!知恵袋. 3kcalです。 2. 7g 0. 9kcal ブロッコリーの短冊切り3枚 9. 0g 3. 3kcal ブロッコリーの重さ一覧表 ここでブロッコリーの各サイズの重さとつぼみ部分、茎部分の重さ、切り分けた1房の重さをそれぞれに一覧表にまとめてみました。 ブロッコリー(大)の重さ一覧 ブロッコリーの重さ一覧 ブロッコリー(小)の重さ一覧 ブロッコリー1房の重さ一覧 ブロッコリー100g中に多く含まれる栄養素は? ビタミンCが非常に豊富 ブロッコリーは大小4房ほどで100gとなります。そこでブロッコリー100g中に含まれる栄養素の量について見ていきます。 ブロッコリーは抗酸化物質で体を老化や酸化から守ってくれるビタミンCが豊富に含まれます。ビタミンCは肌のはりや潤いを担うコラーゲンの合成にも必要です。ブロッコリーは100gで成人男女が1日の推奨量100mgを満たしてくれます。ビタミンCについてはビタミンCの多い食品・食べ物と含有量一覧でも詳しく解説しています。 栄養素 ブロッコリー100g中の含有量 成年男性の1日の推奨量 成年女性の1日の推奨量 ビタミンC 120mg 100mg 葉酸も豊富 また動脈硬化の予防や貧血の予防、粘膜の健康維持や妊娠、成長に必要な葉酸も多く含まれます。葉酸については 葉酸の多い食品・食べ物と含有量一覧 で詳しく解説しています。 成年男性の1日の推奨量、目標量 成年女性の1日の推奨量、目標量 葉酸 210μg 240μg ※日本食品標準成分表2020年版(八訂)より 最終更新日 2021/06/04 この記事が気に入ったらフォローをお願いします。 最新情報をお届けします。 フォロー @seikatucb その他の野菜の重さ アスパラガスの重さは1本で何グラム、大きさやカロリーは?

ブロッコリー1房ってだいだい何Gくらいかわかる方教えてくだ... - Yahoo!知恵袋

3kcalです。 ブロッコリー小1本の茎部分の重さは? ちなみに残りの茎部分の重さも計ってみました。重さは71. 2gで、この時のカロリーは26. 3kcalです。 小さなブロッコリー1株 232. 1g 116. 0g 42. 9kcal 小さなブロッコリー1株の蕾部分 160. 4g 小さなブロッコリー1株の茎部分 71. 2g 26. 3kcal ブロッコリーの重さを大・中・小で並べて比較 各サイズのたけのこ1本の重さを比較 比較しやすいように大サイズ、通常サイズ、小サイズのブロッコリーとその重さを並べてみました。ブロッコリーも通常サイズなら320gほどで、大きなものになると900gほどに、小さいものだと230gほどになります。 ちなみに大きなものは縦20. 5cm、横25. 1cm、通常サイズは縦16cm、横13. 4cm、小さなものは縦13. 8cmです。個人差はありますが成人が人差し指と親指を直角に伸ばした時の長さが大体15cmになります。 あらかじめ自分の親指と人差し指の間の長さを知っておけば、出先で物の大きさをはかるときの目安となります。 ブロッコリー1房の大きさ ブロッコリー大1房の大きさは? ブロッコリーはつぼみの部分を切り分けて使います。つぼみの部分の重さについても大、中、小でサイズごとにその大きさと重さをはかっていきます。まずは切り分けた大サイズのブロッコリー1房の大きさですが、縦7cm、横6. 5cmになります。 ブロッコリー1房の大きさは? 中サイズのブロッコリー1房では大きさはたて5. 5cm、横5. 5cmになります。 ブロッコリー小1房の大きさは? 小サイズのブロッコリー1房だと大きさは縦4. 3cm、横4. 3cmとなります。 ブロッコリーの1房の重さは何グラム? ブロッコリー大1房の重さは? 次にブロッコリーを切り分けた時のブロッコリー1房の重さを見ていきます。大きめのサイズだと重さは32. 4gです。可食部も32. 4gです。この時のカロリーは11. 9kcalです。 ブロッコリー1房の重さは? 次に中サイズのブロッコリー1房の重さです。重さは21. 5gで、この時のカロリーは7. 9kcalです。 ブロッコリー小1房の重さは? 最後に小サイズのブロッコリー1房の重さです。重さは10. 5gで、この時のカロリーは3. 8kcalです。 ブロッコリー大1房 32.

ブロッコリーの重さは1本、1株、1房で何グラム、大きさやカロリーは? | 生活知恵袋

カリフラワーの重さは1株、1個、1房で何グラム、大きさやカロリーは? こごみの重さは1本で何グラム、大きさやカロリーは? たけのこの重さは1本で何グラム、大きさやカロリーは? タラの芽の重さは1本、1個で何グラム、大きさやカロリーは? とうもろこしの重さは1本で何グラム、大きさやカロリーは? にんにくの芽(茎にんにく)の重さは1本、1袋で何グラム、大きさやカロリーは? みょうがの重さは1本、1個で何グラム、大きさやカロリーは? もやしの重さは1本、1袋で何グラム、大きさやカロリーは? その他の食品群の重さ 葉物野菜 根菜野菜 果菜野菜 野菜 果物 柑橘類 バラ科の果物 種実類 肉類 きのこ類 その他食品

42g。炭水化物が多く6. 5gでそのうち糖質が1g、たんぱく質が5. 38g、脂質が0. 63gとなっており、ビタミン・ミネラルではビタミンKとビタミンCの成分が多い。 主要成分 脂肪酸 アミノ酸 ブロッコリー:125g(M1個)あたりのビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分など 【ビタミン】 (一食あたりの目安) ビタミンA 83. 75μg 221μgRE ビタミンE 3mg 2. 2mg ビタミンK 200μg 17μg ビタミンB1 0. 18mg 0. 32mg ビタミンB2 0. 25mg 0. 36mg ナイアシン 1mg 3. 48mgNE ビタミンB6 0. 34mg 0. 35mg 葉酸 262. 5μg 80μg パントテン酸 1. 4mg 1. 5mg ビオチン 11. 63μg 17μg ビタミンC 150mg 33mg 【ミネラル】 (一食あたりの目安) ナトリウム 25mg ~1000mg カリウム 450mg 833mg カルシウム 47. 5mg 221mg マグネシウム 32. 5mg 91. 8mg リン 111. 25mg 381mg 鉄 1. 25mg 3. 49mg 亜鉛 0. 88mg 3mg 銅 0. 1mg 0. 24mg マンガン 0. 28mg 1. 17mg セレン 2. 5μg 8. 3μg モリブデン 15μg 6. 7μg 【その他】 (一食あたりの目安) 食物繊維 総量 5. 5 g 5. 7g~ 食塩相当量 0. 13 g ~2. 5g ブロッコリー:125g(M1個)あたりの脂肪酸 ブロッコリーに脂肪酸は極微量、または含まれていないか、不明です。 ブロッコリー:125g(M1個)あたりのアミノ酸 【アミノ酸】 (一食あたりの目安) イソロイシン 162. 5mg ロイシン 262. 5mg リシン(リジン) 275mg 含硫アミノ酸 125mg 芳香族アミノ酸 300mg トレオニン(スレオニン) 175mg トリプトファン 57. 5mg バリン 237. 5mg ヒスチジン 125mg アルギニン 312. 5mg アラニン 262. 5mg アスパラギン酸 487. 5mg グルタミン酸 887. 5mg グリシン 175mg プロリン 175mg セリン 225mg アミノ酸合計 4250mg アンモニア 150mg 栄養素摂取適正値算出基準 (pdf) ※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。 ※一食あたりの目安は18歳~29歳の平常時女性51kg、一日の想定カロリー1800kcalのデータから算出しています。 ※流通・保存・調理過程におけるビタミン・ミネラル・水分量の増減については考慮していません。 ※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。 写真でわかる「ブロッコリー」の分量(大きさ・重さ)とそのカロリー ブロッコリ1株(生)269g 可食部:135g カロリー:47kcal ブロッコリ1房(大) 量:20g カロリー:7kcal ブロッコリ1房20gの上面 ブロッコリ1房(中) 量:16g カロリー:5.